تأثير الرطوبة العالية على الجسم. زيادة رطوبة الهواء في الشقق - حول تأثير ما يجب فعله بالغرفة. تحديد مستوى الرطوبة

على حالة صحة الإنسان تأثير كبيريوفر تكوين الهواء. اعتمادا على هذه المعلمة ، وأدائها و حالة عاطفية. أحد المؤشرات الرئيسية هو محتوى الرطوبة في الكتل الهوائية. تنخفض قيمته تحت تأثير مختلف الأجهزة المنزلية وأنظمة التدفئة. ونتيجة لذلك ، يبدأ الجسم في التقدم في السن بشكل أسرع ، ويصاب الجلد بالجفاف ، وخطر التطور ردود الفعل التحسسية. في هذه المقالة سوف ننظر في حقائق مثيرة للاهتمامحول رطوبة الهواء وأهمية هذه الخاصية لحياة الإنسان.

أحاسيس الإنسان عندما تتغير الرطوبة

في الصيف ، تؤثر الرطوبة الزائدة سلبًا على حالة الناس. تحتوي الكتل الهوائية على كمية كبيرة من الرطوبة. مع ارتفاع درجة الحرارة ، "تمتص" الماء في داخلها. يمكن للشخص أن يتنفس بصعوبة ، وقد يزداد ضغطه. في فصل الشتاء ، أثناء انخفاض مؤشرات درجة الحرارة ، هناك انخفاض في الرطوبة. يبدأ الجسم في إطلاق الحرارة. لا يمكن المبالغة في أهمية الرطوبة في حياة الإنسان.

إذا كانت درجة الحرارة بيئة خارجيةمرتفع ، لكن تكوين الكتل الهوائية يتميز بمحتوى رطوبة منخفض ، والحرارة سهلة التحمل. مع زيادة قيم هذه المعلمة ، قد يعاني الشخص من ظروف غير سارة:

• ترتفع درجة حرارة الجسم
• يظهر الضعف والصداع.
• النبض يسرع
• يصبح التنفس أكثر تواترا.
• هناك تعرق غزير.

في ظل وجود درجة حرارة منخفضة ورطوبة عالية ، فإن جسم الإنسان ، على العكس من ذلك ، سوف يكون شديد البرودة. من أجل أن تكون الظروف المعيشية مريحة ، يجب أن تكون نسبة الرطوبة في حدود 30-60٪. خلاف ذلك ، قد تنشأ مشاكل صحية. يجف الجلد ، ويصاب الجسم بالجفاف. يسمح جفاف الأغشية المخاطية باختراق الفيروسات والبكتيريا المسببة للأمراض.

الرطوبة للبشر المسرحيات دور ضخم. يؤدي المحتوى الرطوبي العالي إلى زيادة نقل الحرارة. يمكن أن يسخن الجسم بسرعة. مع الإقامة الطويلة في مثل هذه البيئة ، تنخفض المناعة. هناك تفاقم لأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين. هذا الموقف يؤثر سلبا ليس فقط على جسم الإنسان. يساهم ظهور الرطوبة في تسريع تكاثر التكوينات الفطرية. يتم تدمير المباني. الأثاث والأشياء الداخلية تتدهور.

آثار التغيرات في محتوى رطوبة الهواء على الأثاث والأدوات المنزلية

لا يعتمد رفاهيتنا فقط على تكوين الكتل الهوائية. تخضع قيمة الرطوبة في الحياة اليومية لاعتبار خاص. تتفاعل المنتجات الخشبية بمهارة شديدة مع التغيرات في النسبة المئوية للمحتوى الرطوبي. حالة الأثاث والهياكل الداخلية و الات موسيقية. مع الرطوبة العالية ، تتشوه الطلاءات الخشبية وتغير شكلها.

الهواء الجاف ليس أقل خطورة للأدوات المنزلية. يصبح هذا ملحوظًا بشكل خاص عند بدء الطقس البارد وتشغيل التدفئة المركزية:

• سطح الأثاث يتصدع.
• يبدأ الباركيه في التفكيك.
• من الصعب ضبط الآلات الموسيقية.

يؤثر الهواء الجاف سلباً على الحالة الأعمال الفنيةفن. الطلاء يتقشر عن سطح اللوحات. هذا هو السبب في مباني المتاحف الكبيرة و قاعات العرضيتم تثبيت أجهزة خاصة تسجل التغييرات في تكوين الكتل الهوائية.

الرطوبة والمقاييس

يغطي الماء كامل سطح الأرض. توجد في كل كائن حي. تشتمل تركيبة الغلاف الجوي على 15000 كيلومتر مكعب من الرطوبة. وتتكون من التشكيلات التالية:

• قطرات الماء
• بلورات الثلج
• بخار الماء.

تؤثر كمية بخار الماء على الطقس والظروف المناخية. تغطي المحيطات والبحار والبحيرات والأنهار مساحة شاسعة. على الرغم من ذلك ، فإن محتوى الماء في الغلاف الجوي على أجزاء مختلفة من الكوكب ليس هو نفسه. نتيجة لحركة الهواء في أماكن معينة على سطح الأرض ، يتبخر السائل أسرع من حدوث تكاثفه.

تتميز الرطوبة في الأرصاد الجوية بعدة عوامل:

• تحت الرطوبة المطلقةفهم كثافة بخار الماء الموجود في الكتل الهوائية ؛
• ما يسمى بالرطوبة النسبية للهواء هو نسبة الضغط الذي يخلقه بخار الماء عند درجات حرارة معينة إلى ضغط الأبخرة في حالة مشبعة.

بمعنى آخر ، تشير الرطوبة النسبية إلى مستوى تشبع بخار الماء.

طرق قياس محتوى الرطوبة

يمكنك تحديد محتوى الرطوبة باستخدام أدوات القياس المختلفة:

• تشتمل تركيبة جهاز القياس النفسي على موازين حرارة الكحول - "الجافة" و "الرطبة". باستخدام فرق درجة الحرارة وجدول البحث ، احسب الرطوبة النسبية ؛
• يحتوي الجهاز بهيكل الوزن على أنابيب على شكل حرف U ومادة ماصة. يمر الهواء الذي يجري اختباره من خلاله. عندما يتم حقن الكتلة الهوائية ، يزداد وزن المادة أو ينقص. حسب تغييرها ، يتم تحديد نسبة الرطوبة ؛
• مقياس الرطوبة بالشعر والفيلم يقيس الرطوبة النسبية ؛
• بالنسبة للأجهزة الخزفية ، تتغير المقاومة بزيادة أو نقصان تكوين الهواء ؛
• في جيروسكوب التكثيف ، يتم قياس درجة حرارة المكثف على سطح المرآة. يتم تبريده مسبقًا. تتم مقارنة القيمة التي تم الحصول عليها مع درجة الحرارة بيئة.

يستخدم جدول الرطوبة عند قياس محتوى الرطوبة بالمصابيح الجافة والمبللة. فرق درجة الحرارة يتوافق مع القيمة الرطوبة النسبية.

البشائر الشعبية

عندما يتغير الطقس ، يتغير محتوى الرطوبة في كتلة الهواء. البشائر الشعبية، المتعلقة برطوبة الهواء ، تشير إلى أنه في حالة توقع طقس صافٍ وجاف ، سيرتفع الدخان المنبعث من الموقد عموديًا. قبل المطر ينتشر على سطح الأرض.

إذا كان هناك صقيع شديد وهواء جاف ، فإن الخشب الموجود في الموقد يحترق بلهب مشرق ويحترق في الداخل وقت قصير. مع وجود لهب باهت وخافت ، وكمية كبيرة من السخام المتكون ومشروع غير كافٍ ، هناك احتمال كبير لمحتوى رطوبة مرتفع في الكتل الهوائية.

في المساء ، عندما لا يكون هناك رياح ، تنخفض درجة حرارة الهواء. فوق الأرض ، غالبًا ما ترى رطوبة بخارية - ضباب. من خلال سلوكه ، يمكنك أيضًا الحكم على الطقس القادم. وبحسب اللافتات فإن ارتفاع الضباب يشير إلى هطول أمطار في المستقبل. إذا كانت تقع على سطح الأرض ، فيمكن توقع طقس جاف. يشير ضباب الليل والصباح في الوادي ، والذي يختفي مع شروق الشمس ، إلى الطقس الجيد القادم. يمكن إجراء نفس التوقعات في وجود ندى الصباح الثقيل.

إذا زاد محتوى الرطوبة في الكتل الهوائية ، فإن العديد من الأزهار تعاني من انكماش النورات. تصبح رائحة روان أكثر حدة. الأشجار الصنوبرية تسقط الأغصان. عندما يجف الهواء ، فإنها ترتفع.

رطوبة الهواء ، التي تؤثر بشكل كبير على التبادل الحراري للجسم مع البيئة ، لها أهمية كبيرة لحياة الإنسان.

يشعر الناس عادة بتحسن في الهواء الرطب. الرطوبة النسبية المثالية بالنسبة لنا هي 45 إلى 55٪ عند درجة حرارة 18-24 درجة مئوية. هل تعرف ما الذي تشترك فيه الصحراء مع شقة عادية مع تدفئة مركزية؟ رطوبة الجو! 20-25٪ فقط!

يصاب الشخص بالتهاب الحلق وجفاف الجلد وسيلان الأنف والتعب العام. لكن الأمر لا يتعلق فقط بالراحة. يعتبر الهواء الجاف أيضًا تهديدًا مباشرًا للصحة: ​​حيث يعاني الجسم من نقص حاد في الأكسجين ، وبالتالي التعب وعدم القدرة على التركيز وزيادة الضغط على القلب.

يشيخ الجلد بشكل أسرع. تستقر الميكروبات بسهولة على الأغشية المخاطية شديدة الجفاف للأنف والحنجرة ، مما يعني أنك تصاب بالزكام في كثير من الأحيان. لا تعتمد صحتنا على الهواء فحسب ، بل تعتمد أيضًا على المزاج النفسي. في بعض الغرف لا نشعر بأننا على ما يرام ، على الرغم من أننا لا نستطيع فهم أسباب ذلك.

في الوقت نفسه ، يقضي الشخص العادي أكثر من 20 ساعة يوميًا في الداخل. البشر معرضون بشدة للرطوبة. يعتمد على شدة تبخر الرطوبة من سطح الجلد.

في الرطوبة العالية ، خاصة في الأيام الحارة ، يقل تبخر الرطوبة من سطح الجلد وبالتالي يصبح التنظيم الحراري أكثر صعوبة. جسم الانسان.

في الهواء الجاف ، على العكس من ذلك ، هناك تبخر سريع للرطوبة من سطح الجلد ، مما يؤدي إلى جفاف الأغشية المخاطية في الجهاز التنفسي.

في الهواء ذي الرطوبة النسبية العالية ، يتباطأ التبخر ويكون التبريد ضئيلًا. يصعب تحمل الحرارة مع الرطوبة العالية. في ظل هذه الظروف ، من الصعب إزالة الحرارة بسبب تبخر الرطوبة.

لذلك ، فإن ارتفاع درجة حرارة الجسم أمر ممكن ، مما يعطل النشاط الحيوي للجسم. من أجل نقل الحرارة الأمثل لجسم الإنسان عند درجة حرارة 20-25 درجة مئوية ، فإن الرطوبة النسبية الأكثر ملاءمة هي حوالي 50٪.

وبالتالي ، يمكن استخلاص الاستنتاج التالي:

• في درجات الحرارة المنخفضة والرطوبة العالية ، يزداد انتقال الحرارة ويتعرض الشخص لمزيد من التبريد.
• في درجات الحرارة المرتفعة والرطوبة العالية ، ينخفض ​​انتقال الحرارة بشكل حاد ، مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم. يسهل تحمل درجات الحرارة المرتفعة عندما تكون الرطوبة أقل.
• الأكثر ملاءمة لشخص في الوسط الظروف المناخيةهي الرطوبة النسبية 40-60٪.
• تستخدم التهوية وتكييف الهواء وما إلى ذلك للتخلص من الآثار الضارة لرطوبة الهواء الداخلي.

• أن كل شخص يريد أن يبدو جذابًا وأن يظل شابًا وجميلًا لفترة طويلة. شعرنا ، في الهواء الجاف ، الرطوبة المتبخرة ، يصبح أرق ومتشققًا ، وينقسم عند الأطراف ويسهل تقصفه عند تمشيطه. تصفيفة الشعر في هذه الحالة تبدو رهيبة.

  تعمل أجهزة التدفئة في الشتاء على تجفيف الهواء وتبخر الرطوبة من الجلد. الهواء الجاف ، مثل الإسفنج ، يبحث عن الرطوبة ويمتصها أينما وجدت. بشرتنا ليست استثناء.

  لتجنب جفاف الجلد تمامًا في الشتاء ، يكفي عدم تعريضه للهواء الجاف الذي يحدث أثناء تشغيل أجهزة التدفئة. للقيام بذلك ، يجب أن تكون الرطوبة النسبية في الغرفة 50٪ على الأقل. في الشتاء لا تتجاوز النسبة 20٪ في العادة ، وللحفاظ على المستوى المرغوب فيه من الرطوبة ، يمكنك تعليق مناشف مبللة أو وضع حمام من الماء الساخن على البطارية.

• يتكون جسمنا من ثلثي الماء ، لذا فإن الرطوبة النسبية للهواء تؤثر على الصحة والرفاهية. كلما انخفضت الرطوبة ، زادت سرعة التبخر أثناء التنفس ، مما يساعد على تبريد الجسم. إن نتيجة الهواء الجاف هي تعرض الجسم لنزلات البرد.

  تنتشر نزلات البرد وسيلان الأنف عن طريق الرذاذ المحمول بالهواء أو من خلال ملامسة الجسم للمرضى. تتمثل الوظيفة الرئيسية للجلد في أن يكون حاجزًا أمام البكتيريا. إذا كان الجلد والأغشية المخاطية للبلعوم الأنفي جافين (وفقدوا الرطوبة تحت تأثير الهواء الجاف) ، يصبح الحاجز أقل فعالية.

  يؤدي الهواء الجاف إلى إضعاف جهاز المناعة ككل ، ويؤدي إلى تفاقم حساسية الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يتسبب في تطاير الغبار حول الغرفة ، ودخول جزيئاته إلى الجهاز التنفسي ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض الرئة.

  لربط جزيئات الغبار الدقيقة ، تحتاج إما إلى إجراء التنظيف الرطب اليومي أو تركيب جهاز ترطيب في الغرفة. يساعد المرطب على امتصاص جزيئات الغبار الدقيقة ويمنع انتشار البكتيريا الضارة.

يجب ألا تقل درجة حرارة الفصول الدراسية عن 16-18 درجة مئوية للصالة الرياضية - 16 درجة مئوية ؛ للاستجمام والممرات ورحلات الدرج والمقاصف - 14 درجة مئوية. يجب أن تكون الرطوبة النسبية في الغرف والمباني المدرسية 40-60٪.

قد تشير الرطوبة غير الكافية في الغرفة مظهر خارجي النباتات الداخلية. في الهواء الجاف ، تبدأ النباتات في تبخر المزيد من الماء من خلال الثغور الموجودة على الأوراق توازن الماءانتهكت:

• الأوراق مجعدة أو مجعدة.
• تتحول أطراف الأوراق إلى اللون البني وتجف. يمكن ملاحظة ذلك غالبًا ، على سبيل المثال ، في اللبخ Benjamin ، nephrolepis ، وكذلك cyperus.
• لم يتم تطوير الأوراق الصغيرة بشكل كامل.
• البراعم لا تفتح أو تسقط.
• غالبًا ما تصيب بعض الآفات النباتات إذا كان الهواء جافًا جدًا. وتشمل هذه ، في المقام الأول ، سوس العنكبوت ، تريبس والذباب الأبيض.

هناك عدة طرق لزيادة الرطوبة في الغرفة.

يعد الرش إحدى طرق زيادة الرطوبة في الغرفة. بهذه الطريقة البسيطة والفعالة ، يمكنك زيادة الرطوبة في المنطقة المجاورة مباشرة للنبات. من الأفضل رش النبات في الصباح حتى تجف الأوراق أثناء النهار.

تستخدم المرطبات لزيادة الرطوبة: مرطب فوق صوتي ، مروحة مرطب بارد (تدفع الهواء عبر مرشح رطب) ، أجهزة ترطيب بالبخار تشبه الغلايات الكهربائية من حيث المبدأ. يمكن للنباتات أن تساعد نفسها جيدًا إذا تم تجميعها بحيث تكون النباتات التي تتبخر كثيرًا من الرطوبة بجوار تلك التي تفضل الرطوبة العالية.

الرطوبة العالية أيضًا في أي درجة حرارة ضارة بصحة الإنسان. يمكن أن يحدث بسبب النباتات الداخلية الكبيرة أو التهوية غير المنتظمة. في درجات الحرارة المرتفعة ، يفضل أن تكون الرطوبة حوالي 20٪.

في صناعة النسيج والحلويات وغيرها من الصناعات ، من الضروري وجود رطوبة معينة للمسار الطبيعي للعملية (انظر الجدول 1).

الجدول 1. العديد من العمليات والصناعات التي تتطلب التحكم في رطوبة الهواء

يتطلب تخزين الأعمال الفنية والكتب الحفاظ على رطوبة الهواء عند المستوى المطلوب. لذلك ، في المتاحف ، يمكنك رؤية مقياس الضغط النفسي على الجدران.

على أي منتج غذائي الإشارة إلى قيمة الرطوبة النسبية المقبولة للتخزين.

المعلمات المثلى والمسموح بها لدرجة الحرارة والرطوبة النسبية في المباني التعليمية و مؤسسات ما قبل المدرسةمعروضة في الجدول 2.

الجدول 2

ملحوظة : سرعة الهواء - لا تزيد عن 0.1 م / ث.

من الأهمية بمكان معرفة الرطوبة في الأرصاد الجوية للتنبؤ بالطقس.

تشير جميع توقعات الطقس تقريبًا إلى الرطوبة النسبية. يوضح هذا المؤشر عدد النسبة المئوية لبخار الماء الموجود في الهواء من أكبر كمية ممكنة في ظل ظروف معينة (درجة الحرارة والضغط). لماذا نحتاج إلى معلومات حول الرطوبة في الحياة اليومية وكيف يمكن أن تؤثر الرطوبة على صحة الإنسان؟

يتكون جسم الإنسان في الغالب من الماء ، لذلك تحدث معظم العمليات فيه بمشاركة السائل. للسبب نفسه ، تؤثر الرطوبة في الهواء على الجسم. شعر الجميع بأنفسهم أن زيادة الرطوبة أو انخفاضها يغير مفهوم درجة الحرارة.

يتراوح مؤشر الرطوبة التي يشعر بها الشخص بالراحة من 30 إلى 60٪. يعتمد ذلك على درجة الحرارة ومستوى النشاط البدني وحتى العمر. على سبيل المثال ، لا يتحمل الأطفال الهواء الجاف جيدًا ، والرطوبة لها تأثير مفيد على الجلد والأغشية المخاطية ، مما يسهل التنفس.

ضع في اعتبارك بشكل منفصل تأثير الرطوبة العالية والمنخفضة جدًا على الجسم وصحة الإنسان.

رطوبة عالية

• الحرارة المشبعة بالرطوبة الظروف المثاليةلتنمية البكتيريا وجميع أنواع الفطريات التي يمكن أن تؤدي إلى حدوث وتكثيف تفاعلات الحساسية.
• لا يسمح التركيز الكبير للرطوبة لجسم الإنسان بالحفاظ على درجة حرارة طبيعية - آلية التنظيم الحراري لا تعمل بشكل صحيح. يستخدم جسم الإنسان العرق لتبريد نفسه. العرق ، الذي يتبخر من سطح الجلد ، يزيل الحرارة الزائدة. ولكن إذا لم يكن هناك مكان يتبخرون فيه؟ ثم يبدأ الجسم في العمل بقوة متزايدة ، وهذا يؤدي إلى النتيجة المعاكسة - ارتفاع درجة الحرارة. من الممكن حدوث الخمول والقيء وفقدان الوعي ولزوجة الدم القوية ونتيجة لذلك مشاكل في القلب. بل إنه من الممكن تجويع الأكسجين للدماغ.
• يجب على الأشخاص الذين يعانون من تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم وجميع أنواع أمراض القلب والأوعية الدموية ، توخي الحذر بشكل خاص في الحرارة ذات الرطوبة العالية. هناك احتمال تفاقم حاد للأمراض والنوبات غير المنضبطة.
• تشكل الرطوبة العالية جنبًا إلى جنب مع درجة الحرارة المنخفضة خطورة على انخفاض درجة حرارة الجسم بشكل مفرط وقضمة الصقيع. قد يحدث هذا أيضا حول 0 درجة مئوية، وليس فقط ناقص.

انخفاض نسبة الرطوبة

• مع الجفاف المفرط للهواء ، يبدأ الجسم بتبخر الرطوبة بشكل مكثف ، مما قد يتسبب في جفاف الأغشية المخاطية للفم والأنف والعينين.
• بالنسبة لمرضى الربو ، فإن الهواء الجاف أيضًا ضار للغاية ، ويبدأون في الشعور بالسوء ، وتفاقم المرض ممكن.
• إن البقاء لفترة طويلة في الهواء الجاف يهدد بانخفاض المناعة وأمراض الجهاز التنفسي المتكررة. يحدث هذا بسبب حقيقة أن الغشاء المخاطي المفرط يمنع التنفس الطبيعي ، ونتيجة لذلك لا يتلقى الجسم ما يكفي من الأكسجين.

لسوء الحظ ، لا يمكننا التأثير على رطوبة الهواء بالخارج. ولكن في منزلك أو مكتبك أو شقتك ، من الممكن تمامًا إنشاء مناخ محلي مريح. في الواقع ، يمكن أن تؤدي الرطوبة المستمرة ، العالية والمنخفضة ، إلى العديد من النتائج السلبية: اعتلال الصحة ، والتعب ، والأمراض المختلفة ، حتى السل والروماتيزم.

مناخ تتميزدرجة حرارة الهواء والرطوبة. هذه المفاهيم هي وثيقة متصلبين أنفسهم. كيف في الاعلىدرجة الحرارة المحيطة أكثرتتبخر جزيئات الماء من سطح المسطحات المائية.

يمكن ملاحظة حالة البخار المشبع ، عندما تكون عملية التبخر وتكثيف الرطوبة متوازنة ، في وعاء مغلقمع الماء. تسمى كثافة الهواء بالنسبة للبخار المشبع عند نفس درجة الحرارة الرطوبة النسبيةالهواء ويقاس كنسبة مئوية.

مجففةالهواء الداخلي ، سلبايؤثر على رفاهية الإنسان والكائنات الحية المحيطة به. جفافتؤثر الغرفة على النباتات والحيوانات الأليفة والمنتجات المصنوعة من المواد الطبيعية والكتب واللوحات وما إلى ذلك.

في الغرفة ذات الأجهزة الخاصة التي تظهر قيمتها النسبية كنسبة مئوية. عادي مراقبةتسمح معلمات المناخ المحلي في الشقة تحذيرالانحرافات عن القاعدة التي تشكل خطورة على صحة الإنسان.

في تواصل مع

زملاء الصف

معايير الرطوبة

بالنسبة لمعظم الهياكل طويلة الأجل ، هناك أعرافيفضي إلى وجوده. المناخ المحلي.

في الجداول المرجعية GOST 30494-2011يشار إلى القيم المسموح بها والمثلى لمعلمات الهواء ، وكذلك الأماكن العامة. هذه القيود في اجباريتؤخذ في الاعتبار في تصميم وتشييد المباني.

مقبولتشمل درجة الحرارة والرطوبة الداخلية ، والتي يمكن أن تسبب إحساسًا مؤقتًا عدم ارتياحفي البشر ، لكنها لا تؤدي إلى أمراض حادة ومزمنة. النطاق الأمثل لمعلمات الهواء يضمن التبادل الطبيعي للحرارة وتوازن الماء المستقر في الجسم.

اعتماد المعلمات المعيارية على الوقت من السنة

نسبة رطوبة الهواء مباشرة يعتمد علىمن تقلبات درجات الحرارة. لذلك ، يتم تعيين المعايير لفترات السنة الباردة والدافئة. فصل الشتاءتتميز بدرجة حرارة خارجية لا تتجاوز +8 درجات مئوية.

مع التبريد ، ينخفض ​​أيضًا تركيز الرطوبة في الهواء الداخلي وفقًا لذلك. المعلمات المثلىخلال هذه الفترة مؤشرات الرطوبة النسبية من 30 إلى 45٪, مقبوليجب ألا تتجاوز القيمة 60% .

خلال الموسم الحارعندما تكون درجة حرارة الهواء أعلى +8 درجاتيستمر لعدة أيام ، وترتفع الرطوبة بشكل مطرد ، ومع بداية الحرارة ، تميل إلى الحالة بخار مشبع. مسموحمستوى رطوبة الهواء في الصيف في المباني السكنية - 65% . النطاق الأمثلهو 60-30% .

جيد ان تعلم:على الرغم من المعايير المعمول بها ، ينصح الخبراء الطبيون بعدم السماح بانخفاض الرطوبة في الشقة إلى أقل من 45٪. هذا بسبب التأثير السلبي للمناخ الجاف على الأغشية المخاطية للأنف والحنجرة والعينين.

عندما تنخفض الرطوبة المحيطة انتهكتتوازن الماء في الجسم ، يجف الجلد ، تفقد الرئتان قدرتها على تطهير نفسها ، مما يسبب نوبات السعال ويمكن أن يؤدي إلى أمراض مزمنة.

كيف تحدد الرطوبة في الشقة؟

امتثالالرطوبة النسبية في شقة المدينة ليست سهلة ، خاصة في فصل الشتاء. عدد كبير منالأجهزة المنزلية وأجهزة التدفئة وشاشات التلفزيون والكمبيوتر مساهمةالهواء الجاف في الشقق والمنازل.

يمكنك التحقق من مستوى الرطوبة في المنزل الرطوبةأو باستخدام الوسائل المرتجلة.

أجهزة قياس الرطوبة الإلكترونية المنزليةقياس مستوى الرطوبة النسبية بدقة تامة. في الوقت نفسه ، يقيس الجهاز درجة الحرارة في الغرفة ويسجل البيانات للعرض في وقت مناسب.

تتيح لك المراقبة المستمرة لمعلمات المناخ المحلي تهيئة ظروف مريحة لحياة جميع سكان المنزل.

يمكنك تحديد الرطوبة النسبية في الغرفة باستخدام الجدول النفسي. بادئ ذي بدء ، قم بقياس درجة حرارة الهواء المحيط باستخدام مقياس حرارة تقليدي الزئبقميزان الحرارة. ثم لف قارورة الزئبق بقطعة قماش مبللة وكرر القياس من خلالها 10 دقائقمع ميزان حرارة "رطب".

الفرق في درجة الحرارةو قراءات ميزان الحرارة الجافهي البيانات الأولية لتحديد نسبة الرطوبة في الغرفة.

نموذجييمكن الحصول على رطوبة الهواء باستخدام وعاء زجاجي بالماء. يجب أولاً وضعه في الثلاجة لعدة ساعات حتى تنخفض درجة حرارة الماء 50 ج. ثم توضع الحاوية على سطح مستو بعيدًا عن أجهزة التسخين.

إذا اختفى التكاثف عن الزجاج في 5-10 دقائق، مما يعني أن الغرفة شديدة هواء جاف. لم تتبخر قطرات الماء ، لكنها لم تزداد في الحجم أيضًا - الرطوبة في الغرفة عند مستوى متوسط.

إذا كان المكثف يتدفق على سطح أملس في تيارات رقيقة ، فإن مستوى الرطوبة عاليويميل إلى حالة البخار المشبع (يمكنك معرفة كيفية التخلص من الرطوبة في الشقة).

نصيحة:ضع صحنًا به رقائق جافة على الطاولة في المساء ، إذا لم يفقدوا هشاشتهم في الصباح ، يكون الهواء في الغرفة جافًا.

علامات تدل على انخفاض نسبة الرطوبة

للغرف ذات مستويات الرطوبة المنخفضة صفة مميزةبعض أو كل ما ورد أعلاه علامات:

• أثاث خشبي ذابلالتي لا تغلق جيدًا ؛
• شقوقبين ألواح الباركيه
• تجفيف التربة بسرعة في أواني الزهورمع نباتات داخلية
• زيادة الكهرباء الساكنة;
• رائحة الغبارمن الستائر والستائر.
• صعوبة الكيالملابس وأغطية السرير
• جلد جافو شعر متقصف.

يمكن أن يسبب الهواء الجاف في غرف المعيشة خطورة الأمراض. في البداية ، يشعر الشخص فقط بالعطش وعدم الراحة الطفيفة. يتم استبدال هذه الأعراض بالإرهاق والحرقان في العين والنعاس وضعف الشهية.

تتعطل بمرور الوقت توازن الماء في الجسموالوظائف الوقائية للأغشية المخاطية ، تنخفض المناعة بشكل حاد. يمكن أن تتطور ردود الفعل التحسسية تجاه الغبار إلى أمراض مزمنة في الشعب الهوائية والرئتين.

توصية الأطباء:تساعد العلاجات المنتظمة بالمياه ، وإرواء عطشك بمياه نقية غير مكربنة ، وترطيب الأغشية المخاطية للأنف والعينين على التغلب على الأعراض المزعجة لانخفاض رطوبة الهواء.

طرق القتال والتدابير الوقائية

القضاءسبب الجفاف المتزايد للمناخ الداخلي في فترة الخريف والشتاء هو عمليا غير ممكن. رطوبة البيئة مباشرة يعتمد علىمن قراءات درجة الحرارة.

اجراءات وقائيةللحفاظ على مناخ محلي مريح في المباني السكنية:

• اليومي تنفسغرف في الصباح والمساء.
• عادي التنظيف الرطب;
• زيادة عدد الأسر النباتات;
• عزل الجدران الخارجية (على سبيل المثال ،) ؛
• الحاويات المفتوحة وخزانات المياه: المزهريات وأحواض السمك ؛
• المرطبات.

عندما يتم ضبطها بواسطة قياسات التحكم انخفاضالرطوبة في إحدى الغرف ، من الضروري بذل كل جهد لتغيير معايير المناخ المحلي للأفضل.

واحدة من أكثر طرق فعالةمكافحة الجفاف المفرط في المناطق السكنية تركيب مرطب المنزل. تختلف هذه الأجهزة في التصميم وطريقة رش الرطوبة بنجاحالتعامل مع المهمة.

تستخدم كمبخر مؤقت غلاية كهربائيةالذي يوضع بعيدًا عن متناول الأطفال. يمكنك زيادة الرطوبة عن طريق نشر المناشف أو الملاءات المبللة على أجهزة التدفئة.

يجب ترطيب القماش بشكل دوري أو خفض حوافه في وعاء به ماء. يجب عدم عصر الستائر والستائر بالكامل بعد الغسيل. يمكنك تعليقها بهذا النموذج على فتحات النوافذ موجزتحسين المناخ المحلي في الغرفة.

نصيحة:في فصل الشتاء ، تُعلق الحاويات البلاستيكية المزخرفة على أجهزة التدفئة لتبخير الماء. يمكن صنع أجهزة الترطيب هذه يدويًا.

الهواء الجاف في أماكن المعيشة له تأثير سلبي على صحةشخص. يمكن أن يتسبب التعرض المطول لمثل هذه الحالات في عدد من الأمراض المزمنة. لذلك ، من الضروري مراقبة الرطوبة بانتظام في جميع غرف الشقة.

إجراءات إحتياطيهلتحقيق الاستقرار في مستوى الرطوبة في النطاق الأمثل لشخص ما ، سيساعد على تحسين المناخ المحلي لمساحة المعيشة ، وتجنب أمراض الجهاز التنفسي المتكررة والحفاظ على العناصر الداخلية.

من هذا فيديوسوف تتعلم كيفية ترطيب الهواء الجاف في الشقة:

في تواصل مع

هل ترى معلومات غير دقيقة أو غير كاملة أو غير صحيحة؟ هل تعرف كيف تجعل المقال أفضل؟

هل ترغب في اقتراح صور للنشر حول موضوع ما؟

يرجى مساعدتنا على جعل الموقع أفضل!اترك رسالة وجهات الاتصال الخاصة بك في التعليقات - سنتصل بك وسنعمل معًا على تحسين النشر!

01.10.2015

ما مقدار ما نعرفه عن تأثير الرطوبة على صحة الإنسان؟ على الأرجح ، سيتمكن معظمنا على الفور من تذكر مدى سوء الشعور في الحرارة ، إذا كانت الرطوبة مرتفعة في الخارج. وسيقول شخص أكثر دراية أن رطوبة الهواء المنخفضة أمر سيء أيضًا: خاصة إذا أصبت بنزلة برد وبدأت في السعال. فأين المعنى الذهبي الذي يجب أن تعرفه لتتجنب التأثير السلبي للهواء الرطب على صحتك؟ دعنا نحاول معرفة ذلك معًا.

تأثير الرطوبة المنخفضة

نعلم جميعًا أن نسبة الماء في الإنسان تبلغ 90٪ تقريبًا. يتسبب الهواء الجاف جدًا دائمًا في تقشير الجلد ، ويجفف الأغشية المخاطية ، مما يجعلها مغطاة بشقوق صغيرة. كل هذا يؤدي إلى العدوى و العمليات الالتهابية. من المهم أيضًا أن تؤثر الرطوبة المنخفضة سلبًا على تبادل الحرارة في الجسم. إذا انخفض مستوى رطوبة الهواء إلى 10٪ ، فحتى الأشخاص الأصحاء تمامًا سيشعرون بالجفاف في البلعوم الأنفي ، وستبدأ العين في التسبب بالألم والاحمرار بسبب الإفراط في الجفاف ، وقد يبدأ البعض في حدوث نزيف في الأنف.

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي (الربو والتهاب الشعب الهوائية وما إلى ذلك) ، بسبب انخفاض مستوى الرطوبة ، يمكن أن تتدهور الحالة الصحية بشكل كبير ، وستصبح النوبات أكثر تكرارًا. وإذا كنت مصابًا بالتهاب الشعب الهوائية ، فذلك بسبب الهواء الجاف يمكن أن يتطور إلى التهاب رئوي. موافق ، ليس احتمال مشرق للغاية.

فيما يتعلق بالتأثير الإيجابي للرطوبة على صحة الإنسان ، فإن انخفاض مستوى الرطوبة في الهواء هو الذي يسمح للناس بالشعور بمزيد من الراحة عندما يكونون درجات حرارة عالية. كما أن الصقيع الشديد في الرطوبة المنخفضة يكون أكثر راحة مما هو عليه في الرطوبة العالية.

تأثير الرطوبة العالية

الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين يعرفون أفضل من أي شخص آخر عن هذا الجانب من المشكلة. عندما ترتفع الرطوبة إلى 80٪ وما فوق ، فإنها عادة ما تزداد سوءًا.

الحديث عن الاكيد الأشخاص الأصحاء، ثم في الرطوبة العالية ودرجة حرارة الهواء +25 درجة مئوية ، يكون انتقال الحرارة من الجلد مضطربًا ، مما قد يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم. يتجلى ذلك من خلال الشعور بالاكتئاب ، والتنفس الثقيل ، وتدهور الرفاهية ، وانخفاض القدرة على العمل. لقد ثبت أن الشخص الذي يتواجد باستمرار في غرف ذات رطوبة عالية جدًا معرض بشكل كبير للإصابة بالعدوى ونزلات البرد وأمراض الكلى والروماتيزم والسل. بالإضافة إلى ذلك ، في الغرف ذات الرطوبة العالية ، يتطور العفن والفطريات بنشاط ، مما يصيب الهواء الذي نتنفسه.

الرطوبة المثلى

لتقليل التأثير السلبي للرطوبة على صحة الإنسان ، من الضروري اتباع التوصيات الصحية بشأن المستوى الأمثل لرطوبة الهواء. يوصى بإبقائه عند مستوى 40-70٪. هذا معيار مهم للغاية للمناخ المحلي. يجب إيلاء اهتمام خاص لهذا المؤشر إذا كان هناك أطفال في المنزل. يحتاج المولود الجديد بشكل خاص إلى هواء رطب حوله ، وإلا فإن بشرته ستجف. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الهواء الرطب يجعل التنفس أسهل للطفل ويمنع المخاط في الأنف من الجفاف. الهواء الجاف للطفل هو عسر الجراثيم وضعف وظائف الكلى وظهور الحساسية وتطور الأمراض المزمنة.