Mit fog inni sörélesztő. Miért hasznos a sörélesztő, ami jobb a súlygyarapodáshoz. Igaz, hogy a sörélesztő megnöveli a melleket?

A sörélesztő népszerű étrend-kiegészítő tömeggel hasznos tulajdonságaités jótékony hatással van a szervezet egészének működésére. Az élesztő felvételének sorrendje a kívánt végeredménytől, valamint a szervezet általános állapotától függ.

Tartalom:

A sörélesztő összetétele

A sörélesztő egysejtű növényi szervezetek a gombák osztályába tartozik. Rengeteg hasznos enzimet és egyéb összetevőt tartalmaznak, amelyek a szerves vegyületek (általában szénhidrátok) fermentációs és oxidációs folyamatainak felgyorsításában vesznek részt. A sörélesztő ásványi anyagok (magnézium, foszfor, kalcium, szelén, mangán, vas, cink és mások), B, E, PP, H, D vitaminok, természetes jól emészthető fehérje, valamint esszenciális forrása. aminosavak, amelyek szinte teljes erőben jelen vannak bennük. Ezért az orvosi gyakorlatban kiváló terápiás és profilaktikus szerként ajánlják, amely növeli a szervezet általános ellenálló képességét a stresszel és a különféle betegségekkel szemben, javítja az általános egészségi állapotot és tónust, valamint növeli a hatékonyságot.

Ma már számos gyógyszer létezik, melynek fő hatóanyaga a sörélesztő, és kiegészítésként használják a cinket, magnéziumot, borostyánkősavat stb. Az ilyen biológiailag aktív adalékanyag kiválasztása a megoldandó probléma függvénye.

A sörélesztő előnyei

A sörélesztő előnyei felbecsülhetetlenek a szervezetünk számára, normalizálják az anyagcsere folyamatokat (szénhidrát-, zsír-, fehérje-anyagcsere), javítják az emésztési és élelmiszer-asszimilációs folyamatokat, növelik az étvágyat, javítják és helyreállítják a munkát. gyomor-bél traktus, támogatja a hasnyálmirigy normál működését, serkenti a méreganyagok szervezetből történő eltávolításának folyamatait, ezáltal javítja a szervezet általános működését.

Ezek a B-vitamin-tartalékok pótlásának eszközei.

Különösen hasznos a cukorbetegek számára, mert nagy mennyiségű krómot tartalmaznak, amely serkenti a szervezetet a glükóz elleni "küzdelemre".

Az élesztő segít megbirkózni az érzelmi és fizikai stresszel, jótékony hatással van az ideg- és a szív- és érrendszer működésére.

Segít fenntartani a biofluidok sav-bázis egyensúlyát a szervezetben.

A sörélesztő szedése során jelentősen javul az arcbőr állapota, különösen a problémás és zsíros, kitágult pórusú bőr, akné és pattanásos bőr állapota. A haj állapotának javítása, a gyökerek megerősítése, a korpásodás megszabadulása érdekében ezek további külső, maszkok formájában történő felhasználása segít. A sörélesztő maszk receptjei nagyon hatékonyak, de van egy jelentős hátrányuk - erős és tartós élesztőszag jelenléte a hajból, amelyet nem olyan könnyű lemosni, maszk áttekintése.

A sörélesztő erősíti az immunrendszert, magas antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, megakadályozza a korai öregedést és megelőzi a májrák kialakulását.

A sörélesztő hasznos tulajdonsága a jó koleszterin-tartalom növelésének és a szervezet általános szintjének csökkentésének képessége (például napi egyszeri 2 evőkanál sörélesztő két hónapig történő bevétele 10%-kal csökkenti a koleszterinszintet). .

A sörélesztő szedése sebek és vágások esetén is hasznos, mivel képes felgyorsítani a szövetek regenerációs folyamatait.

Videó: 10 hasznos tény a sörélesztőről.

Dúsított sörélesztő

A gyógyszertárakban és a szaküzletekben megtalálhatóak borostyánkősavval, magnéziummal, cinkkel, szelénnel stb. dúsított sörélesztő.

A borostyánkősavas sörélesztő növeli az izomrugalmasságot, ami különösen hasznos a sportolók és a fokozott fizikai aktivitásúak számára, mivel megakadályozza a megfeszült izmokban a verekedések kialakulását, növelve a szervezet azon képességét, hogy kimerültség nélkül alkalmazkodjon a fokozott stresszhez.

A magnézium élesztővel kombinálva részt vesz a fehérjeszintézisben és fenntartja a szervezet energiatartalékait, ezért a szervezet hiánya esetén ajánlott.

A szervezet cinkhiányával megemelkedik a koleszterinszint, prosztatabetegségek alakulnak ki, a szexuális aktivitás gátolt vagy nagymértékben csökken, meddőség alakul ki, bőr-, haj- és körömproblémák jelentkeznek. A cinket tartalmazó sörélesztő sikeresen megoldja ezeket a problémákat.

A sörélesztő vassal kombinálva kiváló orvosság a vérszegénység ellen.

A szelénes sörélesztő a legjobb szelénforrás, amely könnyen emészthető formában van a készítményben, erősíti az immunrendszert, serkenti a szervezet védekező és vírusellenes képességeit, pozitív hatással van a májra, különösen a betegségei krónikus ill akut formák. Ez az étrend-kiegészítő a korai öregedés és a különböző természetű daganatok kialakulásának megelőzése is.

A kalciummal dúsított sörélesztő tökéletesen erősíti a fogakat, a hajat és a körmöket, káliummal kombinálva elősegíti a gyógyulást idegrendszer emberi és növeli az izomtónust. A kénes sörélesztő használata megőrzi a bőr rugalmasságát és megelőzi az öregedést. A jóddal dúsított sörélesztő segít a pajzsmirigy normál működésének helyreállításában.

A sörélesztő használatára vonatkozó javallatok

• Cukorbetegség.
• Súlyos betegség utáni felépülési időszak az alultápláltság megszüntetésére (súlygyarapodásra) és a tápanyaghiányok pótlására.
• B-hipovitaminózis megelőzése.
• Állandó repedések a száj sarkában.
• Kiegyensúlyozatlan étrend.
• Elhízottság.
• A gyomor-bél traktus betegségei.
• Furunculosis (fiatalkori akne).
• Dermatózisok idegi állapotok hátterében.
• Ekcéma, pikkelysömör.
• Anémia.
• Vegyi anyagoknak, sugárzásnak való kitettség.
• Az anyagcsere folyamatok megsértése.
• A haj és a körmök törékenysége és túlzott szárazsága (1-1,5 hónapos használat után javulás).
• Intenzív terhelések (fizikai, szellemi).
• A szív- és érrendszeri betegségek megelőzése.
• Neuralgia.
• Zsíros és problémás bőr.

Sörélesztő hogyan kell szedni

A sörélesztő átvétele egy-két hónapos tanfolyamokon történik, figyelembe véve a fennálló problémákat. A tartós javulás általában másfél hónapos napi használat után következik be. Az év során legfeljebb három ilyen terápiás és profilaktikus tanfolyamot végezhet el, két-három hónapos szünettel.

Felnőttek és 12 év feletti gyermekek megelőzés céljából sörélesztőt szednek, naponta háromszor egy tablettát étkezés után egy órával (általában az adagolást a készítmény feltünteti). Az élesztő nagy adagját szakemberrel kell egyeztetni. A 3-7 éves gyermekeknek naponta egyszer 0,25 g sörélesztőt, hét éves kortól 0,5 g-ot naponta kétszer, étkezések között is javasolt.

A sörélesztő szedésének mellékhatásai

A sörélesztő fogadása allergiás reakciókat okozhat csalánkiütés, viszketés formájában.

Ellenjavallatok a sörélesztő szedésére

• A gyógyszer összetevőivel szembeni túlérzékenység.
• A vesék betegségei.
• Nukleinsav tartalma miatt időseknél ellenjavallt.
• A látóideg atrófiája (genetikai betegség).
• Gombás eredetű betegségek.
• Gyermekek három éves korig.
• Terhesség (csak orvossal folytatott konzultációt követően).
• Köszvény.

Lehetséges-e a sörélesztőt a gyógyszerekkel egyidejűleg bevenni

A gyógyszerek szedésének ideje alatt a sörélesztő bevitelét meg kell beszélni a kezelőorvossal, mivel megváltoztathatják az alkalmazott gyógyszer aktivitását, valamint megváltoztathatják tulajdonságait.

Egyesek azt mondhatják, hogy a sörélesztő minden erénye ellenére elkerülhetetlenül egy halmazhoz vezet. túlsúly. Azonnal azt mondom, hogy ha egy nőnek nincsenek anyagcsere- és endokrin rendellenességei, akkor az élesztő szedése során nem lesz súlygyarapodás. Végül is ezek a jogsértések provokálják a teljességet. A gyógyszer éppen ellenkezőleg, helyreállítja a megzavart anyagcsere-folyamatokat, javítja a tápanyagok, különösen a fehérje felszívódását, így a szervezetnek nincs szüksége további táplálékra. A sörélesztőt gyakran használják fogyókúrás programokban.

Most már tudja, hogy a sörélesztő sok problémát megoldhat, félelem nélkül vegye be őket, de csak az orvossal folytatott konzultációt és az ajánlásait követően.

A hagyományos orvoslás gyakorlatilag nem száraz sörélesztőt használ, hanem népi módszerek kezelés, ezt a komponenst nagyon gyakran használják. Leggyakrabban sörélesztőt isznak, hogy jobban legyenek. Magas B-vitamin- és aminosav-tartalmú étrend-kiegészítők. Olyan emberek veszik őket, akik aktívan részt vesznek a sportban, és az izomtömeg növelésére törekszenek. De bizonyos feltételek megteremtése után használhatja az élesztőt a fogyáshoz. Ez a kiegészítés hatékonynak bizonyult a bőrbetegségek, különösen a pattanások és a tizenéves akné kezelésében is. Mértékkel azonban ez a termék mindenki számára hasznos lesz, a diétázóknak pedig jó vitamin- és ásványianyag-forrás lesz.

Miért iszik sörélesztőt

Ez a termék tartalmaz nagyszámú B1, B2, B6, B12 vitaminok, amelyek elősegítik az anyagcserét. Edzés után elősegítik az izomszövetek regenerálódását és hatékonyabb energiafelhasználást pihenés közben. A B-vitaminokat mindenkinek megmutatják, aki fitneszt folytat, és betartja a fogyás étrendjét. A kiegészítő nyomelemeket is tartalmaz, például cinket és magnéziumot. Segítenek egyensúlyban tartani az idegrendszert, kevésbé reagálnak az ingerekre, figyelik az érzelmeket.

A sörélesztő hasznos lesz a korlátozó diéta melletti fogyáshoz. A bennük lévő aminosavak teljes összetételűek és gyorsan felszívódnak. Segítenek az erő gyorsabb helyreállításában, még akkor is, ha az étrend nem tartalmaz elegendő fehérjetartalmú élelmiszert. Normális és kalóriadús étrenddel azonban kellemetlen meglepetést hozhatnak, kevesen tudják, hogy az élesztőnek anabolikus hatása van. Más szóval, belőlük nem csak izom-, hanem zsírtömeget is növelhetsz. Ezért ennek a kiegészítésnek a szedése során gondosan ki kell dolgozni az étrendet és figyelemmel kell kísérni az adagok méretét.

Hogyan kell bevenni a sörélesztőt

A kiegészítő adagolása a beadás céljától és a felszabadulás formájától függ. Fogyáshoz 1 evőkanál élesztőt kell inni bő vízzel. Vegye be őket reggel, 30 perccel reggeli előtt. Annak érdekében, hogy a termék jobban felszívódjon, ne igyon erős teát és kávét két órán keresztül. Az eredmény jobb lesz, ha a reggeli étkezés fehérje, például rántotta vagy túró. Tehát a vitaminok és aminosavak adják a legjobb eredményt.

A sörélesztő tabletták hasznosak lesznek azok számára, akik aktívan edzenek az izmok erősítése és a zsírégetés érdekében. Ebben az esetben a kiegészítést meg kell ismételni az erősítő edzés befejezése után - 30 perc elteltével. Elfogad fehérje koktélés aminosavakra ebben az esetben már nincs szükség.

Attól függően, hogy a tablettákban lévő sörélesztőt milyen célra használják, bizonyos adagban írják fel őket. Általános szabály, hogy a fogyás négy kapszulára korlátozódik. De minden esetben el kell olvasnia az utasításokat, mivel egy tabletta eltérő mennyiségű hatóanyagot tartalmazhat. Az élesztő mennyiségének helyes kiszámításához használhatja a következő képletet: „kívánt súly” * 30 kcal. Az edzésnapokon 300 kcal-val növelheti a kalóriatartalmat, pihenőnapokon pedig 100 kcal-val csökkentheti. Ugyanakkor az étrendnek zöld zöldségekből, sovány húsokból és halakból, teljes kiőrlésű gabonákból és gyümölcsökből kell állnia. Nem szabad enni félkész termékeket, cukros italokat, fehér kenyeret.

A szokásos diétával párhuzamosan a sörélesztőt súlyra kell venni. Ebben az esetben kiegészíthető kalóriadús ételekkel: liszttermékekkel, zsíros hússal, édességekkel. De nem szabad túl enni, mert megzavarhatja a gyomor-bélrendszert.

A fehérje-, ásványianyag-, szénhidrát- és vitamin-anyagcsere megsértésére használják. A gyógyszer hatásos alkoholizmus, dysbacteriosis és idegrendszeri rendellenességek esetén. A terméket széles körben használják a kozmetológiában és a bőrgyógyászatban.

A "sörélesztő" gyógyszer terápiás hatása

Az utasítás azt mondja, hogy a gyógyszer összetétele szorbenseket, enzimeket, aminosavakat, ásványi anyagokat, H, PP, E, B és F vitaminokat tartalmaz. Az élesztő javítja az élelmiszer felszívódását és emésztését, növeli a gyomor-bélrendszer hatékonyságát. Ismert a méregtelenítő és immunstimuláló hatás is. A gyógyszer lehetővé teszi a szervezet ellenállásának kialakítását számos kedvezőtlen tényezővel szemben - stressz, túlmunka, nehéz munkakörülmények. A gyógyszer növeli a szellemi aktivitást, csökkenti az ingerlékenységet, normalizálja az alvást. Az utasítás azt javasolja, hogy a problémás bőrű emberek és a tinédzserek számára a sörélesztőt használják a pattanások kezelésére, tisztítószereket és különféle maszkokat készítsenek, valamint a gyógyszert be kell venni. Tonizáló és profilaktikus szerként az élesztőt idősek, sportolók és gyermekek számára írják fel. Különleges szagú, barna színű tabletták formájában állítják elő.

A "sörélesztő" gyógyszer használatának jelzései

Az utasítás azt mondja, hogy a gyógyszert az anyagcsere-rendellenességek megelőzésére írják fel, fizikai, idegi és mentális stresszel, alkoholizmussal. A gyógyszert streptococcusok (szögletes szájgyulladás), dysbacteriosis, hypovitaminosis B okozta nyálkahártya- és szájzug-sérülések esetén alkalmazzák. Az élesztőt hosszan tartó sugárzás és veszélyes vegyi anyagok hatása alatt fogyasztják, miközben súlyos körülmények között élnek. éghajlati viszonyok. A tablettákat a (szomatikus vagy fertőző) betegségekből való felépülés során kell használni, kiegyensúlyozatlan vagy alultápláltság esetén. Gyakran élesztőt írnak fel a szív- és érrendszeri patológiák kialakulásának megakadályozására dohányzáskor, artériás magas vérnyomás esetén. A bőrgyógyászatban a "sörélesztő" gyógyszer ekcéma, furunculosis, pikkelysömör, viszketés és dermatosis megelőzésére és kezelésére javasolja. A gyógyszer hatásos a serdülőkor aknétól (pattanások).

Egyes esetekben a gyógymódot súlygyarapodásra írják fel, mivel az élesztő használata növeli az étvágyat.

A "Sörélesztő Evisent" gyógyszer ellenjavallatai és negatív hatásai

Az utasítás elmagyarázza, hogy nem szedheti a gyógyszert túlérzékenység miatt. Óvatosan vegye be a tablettákat vesebetegség, köszvény, candida dysbacteriosis kezelésére. A gyógyszer ritka esetekben történő alkalmazása esetén allergiás megnyilvánulások lehetségesek.

Hogyan kell használni a "Sörélesztő" gyógyszert

Az utasítás azt javasolja, hogy a gyógyszert étkezés után vegye be. A profilaktikus tanfolyam egy hónapig tart. Három év alatti gyermekek nem írnak fel tablettákat. A csecsemők három év után kétszer kapnak gyógyszert 0,25 g-ban, a 7 év utáni gyermekek fél grammot, a felnőttek és a 12 évesnél idősebb serdülők naponta háromszor egy grammot.

Legjobb ár

A sörélesztő értékes táplálkozási termék, amely természetes fehérjét, minden ismert aminosavat, valamint B-, D-, E- és C-vitamint tartalmaz. Ez egy egyedülálló készítmény, amely nemcsak a bőr, a haj és a köröm állapotának javítását teszi lehetővé, hanem erősíti is. az immunrendszert, védi a szervezetet a káros tényezők hatásaitól környezet. Tanulmányoztuk a vásárlói véleményeket, és összeállítottuk a legjobb sörélesztőt az Ön egészsége és szépsége érdekében.

A legjobb sörélesztő a súlygyarapodáshoz

A sörélesztő hozzájárul az optimális súly eléréséhez. Ez egy univerzális eszköz. Tehát túlsúly esetén a felesleges kilók az anyagcsere folyamatok felgyorsulásával mennek el. Hiány esetén pedig tömegnövekedés következik be a javuló étvágy és az emésztés normalizálása miatt.

3 Faex medicalis

A leggyorsabb és leghatékonyabb eredmény, a súly normalizálása
Ország Oroszország
Átlagos ár: 142 rubel.
Értékelés (2019): 4,8

A Faex medicalis sörélesztő kiváló anyagcsere-hatást biztosít, amely hozzájárul a súly normalizálásához. B1-vitamint, aminosavakat és ásványi anyagokat tartalmaznak, amelyek javítják az élelmiszerek felszívódását és normalizálják az anyagcsere folyamatokat. Ennek a sörélesztőnek a rendszeres fogyasztása nagymértékben növeli az étvágyat, így a szokásos ételadagok nem elegendőek. Már 10-14 nappal a fogadás kezdete után a súlygyarapodást megjegyzik a vélemények.

A Faex medicalis száraz élesztő nemcsak normalizálja a súlyt, hanem segít megbirkózni a bőrgyógyászati ​​problémákkal, helyreállítja a haj szerkezetét és erősíti a körmöket. Fogadásuk lehetővé teszi a súlygyarapodást, a furunculosis, a pattanások és más betegségek gyógyítását, amelyeket a gyomor-bél traktus nem megfelelő működése okoz. Az orosz SAYNTEK gyártó sörélesztője eltávolítja a méreganyagokat és salakokat a szervezetből, hozzájárulva annak vitaminokkal, makro- és mikroelemekkel való telítéséhez.

2 Amateg

A testsúlyhiány hatékony pótlása
Ország: Fehéroroszország
Átlagos ár: 116 rubel.
Értékelés (2019): 4,6

Az Amateg sörélesztő (AMT) használata javasolt a szervezet hatékonyságának növelésére. Ez az étrend-kiegészítő általános tonizáló hatású, szabályozza az anyagcserét és normalizálja az emésztőrendszer működését. Ez egy nagyon hatékony eszköz a mérgező anyagok eltávolítására. A felhasználók az értékelésekben az étvágy javulását jelzik az élesztőkezelés után, valamint a súlygyarapodást. A felhasználók nem szeretik a szagot, valamint az adagolást - napi 10-15 tabletta.

Előnyök:

• elősegíti a súlygyarapodást;
• eltávolítja a toxinokat;
• javítja az étvágyat;
• szabályozza az emésztőrendszer munkáját;
• alacsony ár.

Hibák:

• rossz szag;
• nagy napi adag.

A legjobb választás a hasznos nyomelemekkel dúsított sörélesztő. Ön dönti el, hogy mi legyen a gyógyszer: cink, borostyánkősav, kén vagy más anyagok. Hogy megtehesse jó választás, készítettünk egy kis összehasonlítást:

Kiegészítő komponens
	a vércukorszint szabályozása, Az akut szaglás és ízérzék fenntartása Az immunrendszer erősítése	A cink tartalmú étrend-kiegészítők túlzott bevitele rontja a kalcium és a vas felszívódását
	Elősegíti a csontok növekedését és erősödését, A szívbetegség kockázatának csökkentése, A hormontermelés stimulálása	Feleslege a szervezetben az erek meszesedéséhez vezethet (növekszik azok merevsége)
borostyánkősav	A szervezet immunrendszerének erősítése, a központi idegrendszer aktivitásának normalizálása, A stressz és a feszültség ellensúlyozása	Nem halmozódik fel a szervezetben, ezért a kívánt eredmény eléréséhez folyamatosan szedni kell.
	Az epe optimális koncentrációjának fenntartása, A vér protoplazma aktív védelme, A megfelelő koagulálhatóság biztosítása	Kellemetlen szag a kéntartalmú gyógyszerekben
	Erőteljes antioxidáns hatás A pajzsmirigy aktivitásának helyreállítása Enyhítse az asztma fő tüneteit	A szervezetben feleslegben lévő szelén (több mint 800 mcg naponta) idegrendszeri zavarokat okoz

1 Eco-mon

Legjobb súlygyarapodáshoz
Ország Oroszország
Átlagos ár: 114 rubel.
Értékelés (2019): 4,8

Az Eco-mon sörélesztő tisztítja és javítja a gyomor-bél traktus működését. A felhasználók szerint ez az étrend-kiegészítő segít növelni az étvágyat és normalizálni az izomaktivitást, növeli a szervezet betegségekkel szembeni ellenálló képességét és megelőzi a fáradtságot. Mindez pozitívan hat azokra, akik a testsúlyhiányt szeretnék pótolni. A vásárlók a véleményekben hangsúlyozzák, hogy a sörélesztő használatakor a kalóriadúsabb étrend mellett kell döntenie, miközben nem szabad megfeledkezni a mérsékelt a fizikai aktivitás. Hátránya a puffadás az étrend-kiegészítők szedése közben.

Előnyök:

• alacsony ár;
• normalizálja az emésztőrendszert;
• javítja az étvágyat;
• megakadályozza a fáradtságot.

Hibák:

• a gázok túlzott felhalmozódása a belekben.

Legjobb sörélesztő akne ellen

A sörélesztő segít megszabadulni a fiatalkori pattanásoktól és kiütésektől. A felhasználók az áttekintésekben észrevehető javulást észlelnek a bőr állapotában általában. A bőrgyógyászok és a kozmetológusok gyakran javasolják a sörélesztőhöz való fordulást bőrbetegségben (psoriasis, furunculosis, ekcéma stb.) szenvedő betegeknek. A kefirrel vagy meleg tejjel kiegészített sörélesztős arcmaszkok is segíthetnek abban, hogy az arcod mielőbb megtisztuljon a pattanásoktól.

3 Bioterra

Legjobb ár
Ország: Fehéroroszország
Átlagos ár: 55 rubel.
Értékelés (2019): 4,5

A Bioterra sörélesztő egy hatékony étrend-kiegészítő, amely rendkívül szerény áron hatékonyan megszabadul a pattanásoktól és kiütésektől. A vélemények felhasználói rövid időn belül - 2 héttől - pozitív hatást írnak le az arc bőrére. Hátránya a nagy napi adag - 15 tabletta, amelyet 10 perccel étkezés előtt kell bevenni. Egy másik hátránya a rossz szag. Egyes felhasználók problémákat tapasztaltak a gasztrointesztinális traktussal, különösen a fermentációval kapcsolatban. Sokan az erős étvágy miatt súlygyarapodást észlelnek.

Előnyök:

• alacsony ár;
• enyhíti a pattanásokat;
• A hatás két hét használat után észrevehető.

Hibák:

• nagy napi adag;
• növeli a súlyt;
• erjedést vált ki.

2 Osocor

Nagyon hatékony akne kezelés
Ország Ukrajna
Átlagos ár: 200 rubel.
Értékelés (2019): 4,7

Az Osocor sörélesztő az anyagcserét javítja, és vitaminokkal és mikroelemekkel gazdagítja a szervezetet. Ezt az étrend-kiegészítőt a pattanások kiegészítő intézkedéseként használják. A készítmény cink- és szelén-oxidokat, B-karotint, ként, laktózt, kalciumot, aszkorbinsavat tartalmaz. Naponta kétszer vagy háromszor 2-3 tabletta bevétele javasolt étkezés közben. A felhasználók pozitívan reagálnak erre a sörélesztőre, megjegyezve, hogy az arcbőr tisztábbá és puhábbá válik. A kézzelfogható eredmény azonban várakozásra késztet - 2-6 hónapig. A hátrányok közül - a súlygyarapodás nagy valószínűsége.

Előnyök:

• vitaminokkal és mikroelemekkel dúsított összetétel;
• javítja a bőr állapotát;
• elfogadható napi adag (4-9 db / nap);
• megfizethető áron.

Hibák:

• a súlygyarapodás kockázata;
• eredmény 2 hónap után.

1 Nagipol

A legjobb sebesség a pattanások megszabadulásához
Ország Oroszország
Átlagos ár: 154 rubel.
Értékelés (2019): 4,9

A Nagipol sörélesztő tabletta formájú étrend-kiegészítő, B6, B9, B12, E vitaminokkal, valamint a legfontosabb nyomelemekkel - szelénnel, krómmal és cinkkel - gazdagítva. A pattanások leküzdésére tervezték. A kiegyensúlyozott összetételnek köszönhetően a bőrsejtek megújulnak és a vérellátás normalizálódik. A felhasználók megerősítik, hogy ez a sörélesztő hatékonyan kezeli a pattanásokat és védi a bőrt a negatív külső hatásoktól. A vélemények megjegyzik, hogy az első eredmények egy hét használat után észrevehetők. A kellemetlen érzést a keserű íz és a kellemetlen szag miatti tabletták szedése kíséri. Az adagolás (3-5 db / napi 3-szor) sokak számára kényelmetlennek tűnik.

Előnyök:

• természetes összetétel;
• hatékonyan kezeli a bőrt a pattanásoktól;
• egy héttel a felvétel után enyhíti a pattanásokat;
• védi a bőrt a külső tényezőktől;
• alacsony ár.

Hibák:

• keserű íz és kellemetlen szag;
• nagy napi adag (9-15 db / nap).

A legjobb sörélesztő a hajért

A sörélesztő megállítja a hajhullást, és helyreállító hatással van a törékeny, rakoncátlan, sérült és elvékonyodó hajra. Ebből a célból nemcsak szájon át fogyaszthatók, hanem ezek alapján is elkészíthetők, orvosi maszkok. Száraz hajra a legjobb, ha a sörélesztőt kefirrel és mézzel, zsíros hajra pedig vízzel és csirke tojással kombinálja.

3 Now Foods

Legjobb kiadási forma
Ország: USA
Átlagos ár: 451 rubel.
Értékelés (2019): 4,6

A No Foods márka sörélesztője tele van fehérjével és B-vitaminokkal.Amint azt a vásárlók véleményeikben megjegyzik, a szedés után észrevehető a haj átalakulása. Más étrend-kiegészítőkkel ellentétben ezek a sörélesztők inaktívak - nem tartalmaznak a Candida nemzetséghez tartozó gombát, amely rigót válthat ki. A pelyhes formát különösen kedvelik a felhasználók. Nem kell főzni, csak szórjuk az edényre. Bónuszként - kellemes íz és aroma. Van egy ismertebb felszabadulási forma is - tabletták. A nyilvánvaló hátrány a magas költségek, valamint a megtalálási nehézségek, mivel nem minden szaküzlet, és még inkább gyógyszertár értékesíti ezt a sörélesztőt. További plusz, hogy használatuk nem befolyásolja a súlyt.

Előnyök:

• javítja a haj állapotát;
• felszabadulási forma - pelyhek és tabletták;
• biztonságos összetétel;
• kellemes íz és illat;
• nem befolyásolja a súlyt.

Hibák:

• magas ár;
• beszerzési nehézség.

2 ekko plusz

Hatékony hajkezelés
Ország Oroszország
Átlagos ár: 138 rubel.
Értékelés (2019): 4,7

A BAD Ekko plus kifejezetten pozitív hatással van a hajra. A felhasználók megerősítik, hogy ennek a sörélesztőnek a használatával megállítható a veszteség. Ez az eredmény a magas kalcium-, magnézium-, D3-vitamin- és aszkorbinsav-tartalommal magyarázható. A beadás után a vélemények alapján a haj észrevehetően megerősödik, zsírtartalma csökken. A negatív pontok közül az alkalmazás során a gyomorban történő fermentációt jelezzük. Sokan mellékhatásként írják le a súlygyarapodást.

Előnyök:

• alacsony költségű;
• erősíti a hajat;
• abbahagyja a kiesést;
• csökkenti a zsírt.

Hibák:

• erjedést okoz;
• elősegíti a súlygyarapodást.

1 Evisent

A felhasználói közvélemény-kutatások szerint az Evisent Brewer's Yeast az első számú rendkívül hatékony természetes vitaminkomplex a haj fokozására. A gyógyszer a B1, B2, B6, PP vitaminok további forrásaként működik. Megkülönböztető tulajdonság az, hogy használata nem okoz súlygyarapodást. Ez a sörélesztő aktiválja a hajnövekedést, csökkenti a zsírtartalmat, erősítő és regeneráló hatású. A vélemények megjegyzik, hogy a kén összetétele miatt a haj állapota a lehető legrövidebb időn belül normalizálódik. Egy hét felvétel után elvesztésük megáll. A haj puhává és kezelhetővé válik. Mint mellékhatás egyes felhasználók az étvágy növekedéséről számolnak be. A költségeket sokan túl magasnak tartották.

Előnyök:

• abbahagyja a kiesést;
• serkenti a haj növekedését;
• csökkenti a zsírtartalmat;
• nem járul hozzá a súlygyarapodáshoz.

Hibák:

• növelheti az étvágyat;
• túlárazott.

A legjobb sörélesztő az immunitás erősítésére

3 "Free-20" borostyánkősavval

Hatékony stressz- és feszültségoldás, jótékony enzimek termelése
Ország Oroszország
Átlagos ár: 120 rubel.
Értékelés (2019): 4,8

A "Svobodny-20" sörélesztő borostyánkősavval általános tonik, kalciummal dúsítva. Használata számos szerv tevékenységét javítja: a szív, az agy, a vesék és még a máj is. A borostyánkősav erősíti az immunrendszert, megvédi a stressztől, és semlegesíti a legveszélyesebb mérgeket, amelyek dohányzás és alkoholfogyasztás során kerülnek a szervezetbe. Aktiválja az ember számára legfontosabb enzimek termelődését, ami pozitív hatással van a bőr és a haj állapotára.

A Svobodny-20 sörélesztő számos segédanyagot tartalmaz: laktózt, aerosilt és kalcium-sejtet (E470). A borostyánkősav elősegíti az inzulin termelődését és a vércukorszint csökkenését, ami fontos a hosszú élettartam szempontjából. A vélemények alapján az első hatás a használat megkezdése után 14 napon belül észrevehető, de javasoljuk, hogy ne hagyja abba és fejezze be az általános tanfolyamot. Ne feledje, hogy a borostyánkősav nagyon jól élénkít, ami növeli a hatékonyságot, ezért nem szabad éjszaka fogyasztani.

2 Naturlivit

Csökkentett stressz az idegrendszerre, a szervezet általános erősödése
Ország Oroszország
Átlagos ár: 172 rubel.
Értékelés (2019): 4,9

A klasszikus sörélesztő „Naturlivit” az aminosavak, a B1 és B6 vitaminok természetes forrása. Segítenek javítani a testet, erősítik az immunitást és csökkentik az idegrendszer terhelését. A gyógyszer napi használata lehetővé teszi az anyagcsere folyamatok helyreállítását, ami kedvezően befolyásolja a bőr, a haj és a körmök állapotát.

Sörélesztő "Naturlivit" - lehetőség az immunrendszer erősítésére mindössze 1 hónap alatt. Ennyi a felvételijük menete. Ez az egyetlen sörélesztő, amely hozzájárul a befolyással szembeni ellenállás kialakulásához negatív tényezők környezet: munkakörülmények, stressz, stressz, túlterheltség stb. Az egyetlen ellenjavallat az egyes összetevők egyéni intoleranciája. Ne feledje, hogy ilyen sörélesztőt csak 12 éves kortól szedhet. Egyetlen hátrányuk a kis kiszerelések, amelyek mindössze 100 tablettát tartalmaznak, így 1 kúrához 3 csomagot kell egyszerre vásárolni.

1 Szépség

A legjobb B1- és B2-vitamin forrás, alacsony ár nagy csomagért
Ország Oroszország
Átlagos ár: 127 rubel.
Értékelés (2019): 5,0

A „Krasotka” sörélesztő nemcsak pozitív hatással van a bőr és a haj állapotára, hanem erősíti az immunrendszert, fenntartja a természetes víz-só egyensúlyt és javítja az általános közérzetet. A gyógyszer B1-, B2-, E- és C-vitamint (aszkorbinsavat) tartalmaz, ezért beriberi, súlyos idegi stressz, valamint alultápláltság esetén javallt.

A „Krasotka” sörélesztő a legjobb választás azok számára, akik elhízással, bőrgyógyászati ​​betegségekkel (furunculosis, akne stb.) szeretnének megbirkózni, miközben erősítik. általános állapot egészség és jobb teljesítmény. Használatuk 3 éves kortól ajánlott, mivel 50%-ban az ember számára esszenciális aminosavakat tartalmazó, legkönnyebben emészthető fehérjékből állnak. Felhívjuk figyelmét, hogy a felvételi tanfolyamnak legalább 30 naposnak kell lennie. Egy csomagban 150 tabletta található, orvosi rendelvény nélkül adják ki, és nem okoznak függőséget. Ennek a sörélesztőnek az egyetlen hátránya a savanyú íz.

(2 értékelések, átlag: 5,00 5-ből)

Rossz étvágy, kóros alulsúly, alacsony növekedési ütem izomtömeg- nemkívánatos állapotok, amelyek zavarják mind a testépítést, mind a testépítést Mindennapi élet, sörélesztő használatával azonban fölösleges nehézségek nélkül lehet tömeget szerezni.

A sörélesztő természetes termék, amely nincs mérgező hatással az emberi test rendszereire.

Sörélesztő - mi az

A sörélesztőt, mint jótékony gombaszervezetet prémium minőségű sörceféből, komlóból és árpából állítják elő. A kapott száraz kivonatból tablettákat készítenek, amelyeket műanyag palackokba helyeznek, és elküldik a gyógyszertári láncokhoz.

Az élesztőtablettákon kívül kapszulában és por formájában is árusítják. A nyers élesztő nehezen emészthető, gyakran emésztési zavarokhoz vezet, míg a gyógyszertárakban árusított autolizátumok nem okoznak ilyen negatív reakciót.

Tény. Magas a tápérték a táplálkozási élesztő biztosítja a testtömeg növeléséhez szükséges fehérjék több mint 50%-át.

Előny és kár

A beérkező vitaminok és aminosavak nagy száma segíti a szervezetet az energiaveszteségek pótlásában és a beriberi megelőzésében.

A készítményben található fehérjemolekulák gyorsan felszívódnak, így a jótékony hatások az élesztő első használata után figyelhetők meg. Ezenkívül a fogadásuk lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a bőrgyógyászati ​​problémáktól - kiütésektől.

Az adalékanyag pozitív tulajdonságai:

• a haj rugalmassága nő (biotin);
• javul a bőr állapota (panthenol);
• felgyorsítja a vas felszívódását (B12);
• a hematopoiesis folyamata fokozódik (folsav);
• az immunitás fokozódik (cink);
• fokozott étvágy (króm).

Hosszan tartó használat esetén a bél dysbacteriosis kialakulása, valamint az allergiás reakciók fokozódása lehetséges.

A kiegészítés előnyei és ártalmai eltérő arányban mutatkoznak: még mindig több pozitív oldala van, így ennek a szernek a használatát számos orvos és professzionális testépítő bebizonyította.

Adagolás súlygyarapodáshoz sportolás során (testépítés)

Ha súlygyarapodásra van szükség, gyakran felmerül a kérdés, hogyan kell bevenni az élesztőt. A sportolók hajlamosak megnövelni testük méretét, de ahhoz, hogy ez megtörténjen, meg kell választani ennek optimális adagját élelmiszer-adalék. A tanfolyam teljes időtartama szintén 4-6 hét legyen, míg a pihenőidő legalább 1 hónap.

Fogadási rend:

1. a tabletták teljes száma naponta - legfeljebb 25;
2. egyszeri adag - 3-5 tabletta;
3. vételi gyakoriság - 4-5 alkalommal;
4. minimális vízfogyasztás - 2 liter;
5. az élelmiszerhez viszonyított fogyasztás - 10 perc alatt;
6. alternatív vétel - közvetlenül étkezés után.

Ha port veszünk, akkor annak koncentrációja 1–1,5 evőkanál lesz. l naponta. A gyors anyagcserével rendelkező személyek akár 2 evőkanállal is növelhetik a koncentrációt. l és 20-28 tabletta. A laza forma nagyon kényelmes a tejből történő elkészítéshez, nyers tojásokés élesztő – ő volt az, aki fiatalkorában felgyorsult izomtömeg növelésére használta.

Ugyanígy be kell tartani az adagok ajánlott arányát az emberi testtömeghez - 0,3 g / 1 kg. Egy 100 grammos adag kalóriatartalma 440-460 kcal.

Tanács. Ahhoz, hogy gyorsan jobb legyen, edzés után több fehérjetartalmú ételt, valamint tömegnövelőket kell fogyasztania.

Tekintettel a bél mikroflóra elnyomásának valószínűségére az élesztő szedésével, az orvosok azt tanácsolják, hogy a Linex és hasonló, bakteriális lizátumokat tartalmazó készítményeket vegyen be a tanfolyam után. A gyógyszerek normalizálják a jótékony és feltételesen patogén ágensek arányát az egészséges szintre.

Abba kell hagynia a tabletták szedését, ha eléri a sportoló által elérni kívánt súly 70-80%-át. Ennek oka az élesztő lassú működése, aminek van egyfajta tehetetlensége (akár több hétig tartó kúra elhagyása után is felszednek a kilogrammok).

Étrend-kiegészítők tartós fogyasztása tilos: a használati utasítás a kúrák közötti szünetek betartására vonatkozó utasításokat tartalmaz, ellenkező esetben a férfiaknál a potencia gyengülése lehetséges. A tanfolyamok közötti szünetek lehetővé teszik, hogy ne akadályozza meg a férfiak egészségének megőrzéséhez szükséges fontos elemek termelését.

Tény: Ha le akarja küzdeni a sörélesztő használatát, akkor könnyebben megszabadulhat az alkohol utáni vágytól.

Ellenjavallatok

Az élelmiszer-adalékanyag gombás eredete korlátozásokhoz vezet, amelyek a biológiai ágens hatása által okozott betegségek (bőr, köröm, belső szervek gombás elváltozásai) esetén történő alkalmazásának lehetetlenségéhez vezetnek.

A bevitelt korlátozni kell a három év alatti gyermekek esetében is, akiknél még nem alakult ki teljesen az immunitás. Fogadási tabu:

• egyéni intolerancia;
• vesebetegség;
• köszvény;
• a látóideg atrófiája;
• diszbakteriózis.

Ha az egészségi állapotot ezek a betegségek terhelik, akkor jobb, ha abbahagyja a sörélesztő használatát. Az idősebbek számára is jobb, ha a nukleinsav tartalma miatt nem veszik be őket az étrendbe.

Terhesség alatt szedni tilos, további megkötés a vízhajtókkal és fogamzásgátlókkal való együttes használat, ami csökkentheti a gyógyszerek hatását.

Mellékhatások

A nők számára készült sörélesztő problémákat okozhat a testarányok éles megváltozásával kapcsolatban. Bár a kiegészítő szabályozza az anyagcserét, nagy súlygyarapodási hajlam mellett azonban gyorsan meghaladhatja az eredetileg tervezett eredményt.

A lányok is észlelhetik a rigó kiújulását a tanfolyam során, a férfiak pedig a balanoposthitis. Lehetséges az étvágy ellenőrizetlen növekedése, a menstruációs ciklus kudarca és a nyomásnövekedés is.

Gyártott termékek és becsült ár

Rengeteg olyan termék van a piacon a különböző gyártóktól, amelyek sörfőzési adalékot használnak. A gyártók gyakran egy másik komponenst adnak hozzá a gyógyszer hatásának fokozása érdekében. Hogyan kell inni további összetevőkkel?

Ugyanis:

• Aszkorbinsavval. A C-vitaminnal kombinált kiegészítő jelentősen növelheti a szervezet védekezőképességét, különösen járványok idején. Az élesztő hatását az érrendszer helyreállítása és a hatékonyság növelése is gazdagítja. Az Eco-mon 100 tablettát tartalmazó műanyag tartályokban gyártja. Ár - 130-150 rubel.
• . A BAA-t gyenge súlyú gyermekeknél használják. A leghíresebb gyártó az Ekko Plus, amely lehetővé teszi, hogy hasznos eszközt vásároljon 150–170 rubel (100 tabletta) áron.
• cinkkel. Férfiaknak tesztoszteron-fokozóként ajánljuk, ami egyben sikeresebb sportedzést is lehetővé tesz. Használata potencianövelő segédeszközként megengedett. Az Eco-mon cég gyártja 100 tablettát, az ár 130-140 rubel.
• Szürkével. Jobb, ha nem vásárolja meg ezt a lehetőséget azok számára, akik úgy döntenek, hogy jobbak lesznek: a kén - egy fogyás ásványi anyag - bevezetése lehetővé teszi az anyagcsere lelassítását, és ennek eredményeként blokkolja az élesztő fő hatását. Ésszerű az ilyen anyagok kombinációját használni a bőr, a haj és a köröm javítására. Az opciót csökkentett dózisban veszik - naponta háromszor 3 tablettát. A gyártó az Alkoy-Pharm, a költség 220-240 rubel (100 tabletta).
• Kalciummal. Ez a fajta étrend-kiegészítő kiváló megoldás a nagy súlyokkal küzdő sportolók számára. A kalcium jelenléte a csontváz növekedésének elősegítésével segít megvédeni a csontokat a károsodástól. További hatás az idegrendszer helyreállítása. Gyártó - "Eco-plus", ár - 110-130 rubel (100 tabletta).
• Jóddal. Pajzsmirigybetegségre hajlamos embereknek ajánlott. Egy másik feltétel az, hogy olyan régióban élünk, ahol az élelmiszerekben és a termékekben jódhiány van. Az étrend-kiegészítők a súlygyarapodás mellett az endokrin rendszer működését is normalizálják, és segítik a méreganyagok eltávolítását a szervezetből. Gyártók - Bitra, amely a Nagipol vonal alatt jóddal és karnitinnel gyárt termékeket.

Ha por alakú termékre van szükség, a Solgar (USA) terméke megvásárolható. A csomag nettó tömege 400 g, az ára 1,2–1,5 ezer rubel. 100 db-os kapszulában. megvásárolhatja a Melvita márkájú termékeket (Franciaország) 800 rubelért.

Csak a vásárló által követett további célok (a csontrendszer védelme, a tesztoszterontermelés növelése stb.) alapján lehet eldönteni, hogy melyik élesztő a jobb. Ha nincs szükség további expozícióra, akkor elegendő a klasszikus verzió megvásárlása.

Élesztő analógok

Az összetevőkkel szembeni egyéni intolerancia vagy ennek az étrend-kiegészítőnek a használatára vonatkozó ellenjavallatok jelenléte esetén olyan helyettesítőket választhat, amelyek hozzájárulnak a súlygyarapodáshoz.

Élesztő alternatíva:

• . A sportfehérje keverékek félig "gyors" szénhidrátok, amelyek erőt adnak az edzés során, és "lassú" típusúak, amelyek hozzájárulnak a súlygyarapodáshoz. Kiváló azok számára, akiknek nincs lehetőségük teljes értékű étkezésre, de nem szeretnének napi kalóriadeficitet az ajánlott mennyiséghez képest.
magas kalóriatartalom.

Alternatív lehetőség a gainer számára a baba tápszerek és a pépesített húsok, amelyek szintén könnyen emészthetők és sok energiát adnak.

Következtetés

A sörélesztő szedése nélkülözhetetlen módja a testsúly normalizálásának azoknál az embereknél, akik túlságosan soványak, vagy egy legyengítő betegség után rehabilitáltak. A táplálékkiegészítő mesterséges szintézisének hiánya is segít a saját testsúly biztonságos növelésében.

Hatékony használat az edzés során is lehetővé teszi, hogy megtakarítsa a személyes költségvetését, miközben a beszerzési költségeket sporttáplálkozásáltalában magas.

Legyen jobb és erősebb vele

Olvasson más blogcikkeket.