อะไรทำให้น้ำหนักลดในโรคเบาหวาน? การลดน้ำหนักและการรักษาน้ำหนักในผู้ป่วยเบาหวาน ทั้งหมดนี้อธิบายถึงลักษณะที่ปรากฏก่อนหน้านี้
ตามสถิติแล้ว ในกรณีส่วนใหญ่ โรคเบาหวานประเภท 2 จะมาพร้อมกับโรคอ้วนในผู้ป่วย ซึ่งจำเป็นต้องลดน้ำหนักตามแผน แต่ในบางสถานการณ์กระบวนการจะกลับกัน: ผู้ป่วยลดน้ำหนักได้มากและคำถามก็เกิดขึ้น: จะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นด้วยโรคเบาหวานประเภท 2 ได้อย่างไร?
สาเหตุของการลดน้ำหนักอย่างกะทันหันในโรคเบาหวาน
โรคเบาหวานประเภท 2 มักได้รับการวินิจฉัยในผู้สูงอายุ และสาเหตุหลักประการหนึ่งคือการบริโภคคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป รวมถึงน้ำตาล ซึ่งในทางกลับกันจะนำไปสู่น้ำหนักส่วนเกินอย่างรุนแรง ในกรณีเช่นนี้ พื้นฐานประการหนึ่งของการรักษาด้วยยาต้านเบาหวานคือการลดน้ำหนักของผู้ป่วยเบาหวาน ซึ่งจะช่วยปรับระดับภาระในร่างกาย (หัวใจ หลอดเลือด กระดูกและข้อต่อ) แต่การศึกษาโรคนี้ในระยะยาวได้เผยให้เห็นถึงสถานการณ์ที่ตรงกันข้ามเมื่อผู้ป่วยโรคเบาหวานเริ่มลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว
บ่อยครั้งที่อาการทางคลินิกนี้ส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยโรคเบาหวานวัยกลางคนหรือวัยรุ่นที่มีวิถีชีวิตที่ค่อนข้างกระตือรือร้นซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วนและการไม่ใช้งาน สาเหตุของการสูญเสียกิโลกรัมในโรคเบาหวานไม่ได้เป็นปัญหาของการผลิตอินซูลินในตับอ่อน แต่เป็นความสามารถที่ลดลงของเซลล์เนื้อเยื่อในการดูดซับในขณะที่มั่นใจในการขนส่งกลูโคสจากกระแสเลือด ปัญหาที่คล้ายกันส่งผลกระทบต่อประมาณ 20% ของผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ทั้งหมดและการแพทย์แผนปัจจุบันระบุถึงปัจจัยเสี่ยงหลักสำหรับการดื้อต่ออินซูลินในภาวะไม่เพียงพอนอกตับอ่อน:
- อายุประมาณ 40 ปีขึ้นไป
- สูบบุหรี่;
- บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์;
- ความดันโลหิตสูง;
- การกินมากเกินไปเรื้อรัง
การเกิดขึ้นของการดื้อต่ออินซูลินสามารถเกิดขึ้นได้ในสองสถานการณ์: การหยุดใช้งานอินซูลินแบบเร่ง (การทำลาย) หรือการทำลายตัวรับเฉพาะที่รับรู้อินซูลินบนเยื่อหุ้มเซลล์ที่เกี่ยวข้องในเนื้อเยื่อ กระบวนการแรกขึ้นอยู่กับการที่อินซูลินที่ผลิตเข้าไปในตับเร็วเกินไปซึ่งจะถูกทำลาย ส่วนเบี่ยงเบนที่สองเกิดขึ้นเมื่อแอนติบอดีรับรู้ว่าตัวรับอินซูลินในเยื่อหุ้มเซลล์เป็นแอนติเจนและพยายามทำลายพวกมัน (นี่คือพยาธิวิทยาภูมิต้านตนเอง)
ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งการที่น้ำหนักตัวลดลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปนั้นเป็นผลมาจากการที่เนื้อเยื่อของร่างกายไม่ได้รับกลูโคสในปริมาณที่เพียงพอที่ขนส่งผ่านอินซูลิน เป็นผลให้ร่างกายไม่ได้รับพลังงานจากแหล่งเดียวที่เพียงพอ (ซึ่งถูกขับออกทางปัสสาวะในระหว่างนี้) ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมร่างกายจึงเริ่มใช้ไขมันสำรองภายในเพื่อรักษากิจกรรมที่จำเป็น ด้วยเหตุนี้จึงทำให้ชั้นไขมันลดลงเหลือน้อยที่สุดซึ่งปรากฏภายนอกว่าเป็นการลดน้ำหนัก
สิ่งนี้จะเป็นอันตรายได้อย่างไร?
สิ่งสำคัญคือต้องรู้! ร้านขายยาหลอกลวงฉันมานานแล้ว! พบว่าการรักษาโรคเบาหวาน...
อันตรายของการลดน้ำหนักอย่างเป็นระบบนั้นขึ้นอยู่กับความจริงที่ว่ามันไม่ถือว่าเป็นอาการที่เป็นอันตรายหรือแย่กว่านั้นคือถูกรับรู้ในเชิงบวกในบริบทของแนวคิดสมัยใหม่เกี่ยวกับความงามของมนุษย์ เป็นผลให้การเปลี่ยนแปลงเชิงลบของกระบวนการนำไปสู่สถานการณ์ที่ผู้ป่วยต้องเผชิญกับผลที่ตามมาของการลดน้ำหนัก - อาการทางคลินิกจำนวนหนึ่งที่มีลักษณะเชิงลบ
กลไกการสลายไขมันที่สะสมในกรณีที่ไม่มีอาหารคาร์โบไฮเดรตในปริมาณที่เพียงพอเรียกว่าคีโตซีส และคีโตซีส (การปล่อยคีโตนเข้าสู่กระแสเลือดเนื่องจากการสลายไขมัน) มักถือว่าเป็นเรื่องปกติ ปัญหาเริ่มต้นขึ้นเมื่อการขาดกลูโคสในเนื้อเยื่อเกินเกณฑ์ที่อนุญาต ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้อวัยวะต่างๆ โดยเฉพาะสมอง เริ่มประสบกับภาวะขาดคาร์โบไฮเดรต ความจริงก็คือร่างกายคีโตนไม่สามารถให้พลังงานได้ ดังนั้นการตอบสนองของร่างกายจึงเป็นการสร้างกลูโคโนเจเนซิส (ไม่ได้ผลเสมอไป) หรือความเข้มข้นของคีโตนในเลือดเพิ่มขึ้นเพื่อเปลี่ยนอวัยวะและระบบอื่น ๆ ทั้งหมดไปเป็นแหล่งทางเลือกอื่นของ พลังงาน.
การพัฒนากระบวนการนี้อาจนำไปสู่ปรากฏการณ์ทางพยาธิวิทยาเช่น ketoacidosis ซึ่งได้รับการวินิจฉัยจากอาการเฉพาะหลายประการ:
- น้ำตาลในเลือดสูงสูงถึง 15 มิลลิโมลต่อลิตรและสูงกว่า;
- ระดับน้ำตาลในเลือดสูงถึง 50 กรัมต่อลิตรขึ้นไป
- คีโตนีเมีย;
- คีโตนูเรีย
หากผู้ป่วยโรคเบาหวานไม่ได้รับการช่วยเหลือในระยะนี้ เขาจะมีอาการก่อนคลอด ได้แก่ อ่อนแรง มีปัสสาวะมาก ง่วงซึม เบื่ออาหาร คลื่นไส้ และมีกลิ่นอะซิโตนจากปาก ในสถานการณ์เช่นนี้ผู้ป่วยต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลทันทีเนื่องจากอาการโคม่า ketoacidotic เป็นหนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตที่พบบ่อยที่สุดในโรคเบาหวาน
วิธีเพิ่มน้ำหนักด้วยโรคเบาหวาน?
ในการให้คำแนะนำแก่ผู้ป่วยโรคเบาหวานว่าต้องทำอย่างไรจึงจะดีขึ้น จะต้องคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของโรคและภาวะแทรกซ้อนที่ตามมาเสมอ ไม่เช่นนั้นกระบวนการนี้อาจก่อให้เกิดอันตรายได้เท่านั้น ประการแรกการบำบัดด้วยอาหารเพื่อเพิ่มน้ำหนักจะต้องเริ่มต้นด้วยการกำจัดหรือชดเชยสาเหตุที่นำไปสู่สภาพทางพยาธิวิทยามิฉะนั้นความพยายามทั้งหมดจะไร้ผล แน่นอนว่าเรากำลังพูดถึงการรักษาด้วยยาโดยไม่จำเป็นต้องกำหนดอาหารพิเศษสำหรับผู้ป่วย
การผสมผสานระหว่างการรักษาที่เหมาะสมและโภชนาการที่เหมาะสมควรเสริมด้วยกิจกรรมทางกายที่สอดคล้องกับภาวะสุขภาพของผู้ป่วยโรคเบาหวาน (คุณไม่สามารถเริ่มรับประทานอาหารมาก ๆ ในขณะที่ยังคงวิถีชีวิตแบบอยู่ประจำที่)
การเพิ่มน้ำหนักควรจะสอดคล้องกันและค่อยเป็นค่อยไป เพราะน้ำหนักตัวที่ผันผวนกะทันหันจะเป็นอันตรายต่อร่างกาย แพทย์ที่เข้าร่วมจะต้องกำหนดอาหารซึ่งจะคำนึงถึงสภาพปัจจุบันของผู้ป่วยความรุนแรงของโรคเบาหวานและภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น ด้วยวิธีการที่ถูกต้องน้ำหนักจะกลับมาเป็นปกติหลังจากหนึ่งถึงหนึ่งเดือนครึ่ง แต่เมื่อถึงเวลานั้นจะต้องดูแลการลดลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปของพลวัตเชิงบวกเพื่อรักษาระดับที่ทำได้เพื่อให้ผู้ป่วยโรคเบาหวาน ไม่เปลี่ยนจากผอมแห้งเป็นอ้วน
เลือกผลิตภัณฑ์ไหนดีกว่ากัน?
โดยคำนึงถึงความจริงที่ว่าปัญหาน้ำตาลในเลือดสูงในโรคเบาหวานไม่ได้หายไปไหน การพยายามเพิ่มน้ำหนักด้วยความช่วยเหลือของขนมหวาน ขนมอบ หรือมัฟฟินเป็นวิธีที่ผิด ในทำนองเดียวกัน การเปลี่ยนผู้ป่วยไปรับประทานอาหารที่มีไขมันล้วนๆ ถือเป็นเรื่องผิด เนื่องจากอาจทำให้ปัญหาระบบทางเดินอาหารและระบบหัวใจและหลอดเลือดรุนแรงขึ้นได้ แนวทางที่สมเหตุสมผลคือเริ่มต้นด้วยการรับประทานอาหารแบบอนุรักษ์นิยม: ธัญพืชที่มีคาร์โบไฮเดรตปานกลาง ผลิตภัณฑ์นมที่มีไขมันปานกลาง ปลาไม่ติดมัน และสัตว์ปีกที่ไม่ติดมัน
เมื่อกำหนดทิศทางที่ถูกต้องและเตรียมร่างกายแล้ว คุณสามารถเสริมอาหารด้วยเนื้อลูกวัวและเนื้อแกะ ไข่ไก่ ถั่ว เห็ด และผลิตภัณฑ์จากข้าวสาลีดูรัม อาหารจะต้องมีผักและผลไม้ในปริมาณที่เพียงพอเพราะร่างกายที่อ่อนแอจำเป็นต้องเติมเต็มวิตามินและแร่ธาตุเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันไปพร้อมกัน
อาหารเพื่อการฟื้นฟูน้ำหนัก
เมื่อทราบวิธีเพิ่มน้ำหนักด้วยโรคเบาหวานประเภท 2 แล้ว คุณสามารถดูตัวอย่างที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นว่าสามารถประกอบมื้อเช้า กลางวัน และเย็นของผู้ป่วยโรคเบาหวานได้อย่างไร
ก่อนที่จะเพิ่มน้ำหนักหากคุณเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ซึ่งจะวางแผนการเพิ่มน้ำหนักคร่าวๆ และกำหนดเป้าหมายสุดท้ายตามอายุ ส่วนสูง และเพศของผู้ป่วย
- อาหารเช้า: ไข่ต้ม, มูสลี่, ชาไม่มีน้ำตาล
- อาหารเช้ามื้อที่สอง: โยเกิร์ตดื่มหนึ่งแก้วหรือผลไม้รสหวานอมเปรี้ยว
- อาหารกลางวัน: โจ๊ก, อกไก่หรือขาไก่, สลัดผักสด, ผลไม้แช่อิ่ม;
- ของว่างยามบ่าย: แก้ว kefir หรือนมอบหมัก, คุกกี้ข้าวโอ๊ต
- อาหารเย็น: สตูว์ผักกับเนื้อลูกวัวไม่ติดมัน, ขนมปังข้าวไรย์หนึ่งชิ้น, น้ำหนึ่งแก้ว;
- อาหารเย็นมื้อที่สอง: ผลเบอร์รี่หรือผลไม้ โยเกิร์ต
ในบรรดาธัญพืชนอกเหนือจากข้าวบัควีทและข้าวบาร์เลย์มุกยังมีประสิทธิภาพและเป็นประโยชน์ในการเพิ่มน้ำหนักอีกด้วย เมนูประจำสัปดาห์จะต้องมีปลาไขมันต่ำต้มหรือนึ่งสองครั้ง ผักอบและตุ๋น คอทเทจชีสและครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ พืชตระกูลถั่ว และพาสต้าข้าวสาลีดูรัมเป็นกับข้าว อย่าลืมว่าสำหรับมื้อกลางวันผู้ป่วยควรได้รับอาหารจานแรกเป็นประจำเช่นซุปไก่ซึ่งทำให้อิ่มและให้แคลอรี่ตามจำนวนที่ต้องการ ในฐานะของหวาน คุณสามารถหันไปเตรียมเยลลี่ผลไม้ ซูเฟล่ และมูสต่างๆ โดยไม่ต้องใช้น้ำตาล โดยอาศัยความหวานของผลไม้และผลเบอร์รี่ (หรือสารให้ความหวาน)
โรคเบาหวานเป็นโรคที่การควบคุมน้ำหนักตัวเป็นมาตรการที่จำเป็นซึ่งส่งผลต่อการดำเนินโรค
ในบางกรณี เช่น เบาหวานชนิดที่ 2 ในระยะเริ่มแรก การลดน้ำหนักเพียงอย่างเดียวก็เพียงพอแล้วให้โรคหยุดรบกวนคุณได้
นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องควบคุมน้ำหนักเพื่อป้องกันปัญหาที่เกิดขึ้นเมื่อโรคเกิดขึ้น
น้ำหนักที่เหมาะสมที่สุด - เหตุใดการควบคุมจึงมีความสำคัญ
ผู้ที่เป็นเบาหวานประเภท 1 มักลดน้ำหนักและผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 จะต้องทนทุกข์ทรมานกับกิโลกรัมส่วนเกินใน 80-90% ของกรณี
ไม่ว่าจะมีโรคอะไรก็ตามจำเป็นต้องควบคุมน้ำหนักตัวอย่างเคร่งครัด
- ผู้คนควรทำเช่นนี้เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำและการพัฒนาของโรคเสื่อม ภาวะแทรกซ้อนเกิดขึ้นเนื่องจากกลูโคสที่เข้าสู่กระแสเลือดไม่ได้เข้าสู่เซลล์ แต่ถูกขับออกทางปัสสาวะ ทำให้ร่างกายขาดแหล่งพลังงาน เพื่อเติมเต็มมันจะเริ่มสลายตับและกล้ามเนื้อและไขมันที่สะสมไว้และบุคคลนั้นจะลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว
- สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกินการกลับมาเป็นปกติจะช่วยขจัดโรค (โรคอ้วนเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เนื้อเยื่อไม่ไวต่ออินซูลินและเบาหวานพัฒนา) และยังป้องกันการพัฒนาซึ่งเป็นสาเหตุของกล้ามเนื้อหัวใจตายหรือ
วิธีลดน้ำหนักด้วยโรคเบาหวาน?
เพื่อลดน้ำหนักผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
- ลบอาหารที่เพิ่มน้ำตาลออกจากอาหารของคุณ ซึ่งรวมถึงธัญพืชบางประเภท: ลูกเดือย เช่นเดียวกับขนมหวาน น้ำตาล หัวบีท;
- กินไข่ อาหารทะเล เนื้อสัตว์ ผักใบเขียว และพืชตระกูลถั่วให้มากขึ้น
- มีความกระตือรือร้นในการเล่นกีฬา เหมาะสม: , ว่ายน้ำ, . การออกกำลังกายประเภทเดียวกันนี้เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานประเภท 1 และ 2
- กินวันละ 5 หรือ 6 ครั้งเสิร์ฟ 200-300 มล.
- ดื่มของเหลวมากกว่า 2 ลิตร โดยทั่วไป คุณควรดื่มน้ำเมื่อรู้สึกกระหายน้ำเพียงเล็กน้อย
- นอกจากนี้ควรกำจัดอาหารรสเผ็ด รมควัน รสเค็ม มาการีนและเนย ผักดอง พาสต้า ไส้กรอก มายองเนส ผลิตภัณฑ์นมที่มีไขมัน และแอลกอฮอล์ออกจากอาหาร
อัตราการลดน้ำหนักที่เหมาะสมที่สุดสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 คือ 2-3 กิโลกรัมต่อเดือน
หลังจากลดน้ำหนักตัวลง 2-3 กิโลกรัม การเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในร่างกายก็เริ่มต้นขึ้น: ระดับน้ำตาลและคอเลสเตอรอลลดลง
01/11/2019 | ผู้ดูแลระบบ | ยังไม่มีความคิดเห้น
โภชนาการสำหรับโรคเบาหวานและการลดน้ำหนัก
เบาหวานชนิดที่ 1 และชนิดที่ 2 แตกต่างกันอย่างไร?
ผู้ป่วยโรคเบาหวานทั่วโลกมีจำนวนเพิ่มมากขึ้นทุกปี การวินิจฉัยนี้ให้กับผู้ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเรื้อรัง หากมีพลังงานสำรอง เซลล์ในร่างกายของผู้ป่วยจะไม่ได้รับสารอาหารและการเผาผลาญจะแย่ลง ผู้ป่วยที่มีภาวะ decompensation ดังกล่าวไม่สามารถดำเนินชีวิตได้ตามปกติ ดังที่คุณทราบมีโรค 2 ประเภท: จะแยกประเภทแรกจากประเภทที่สองได้อย่างไร?
กลไกการพัฒนา
วิทยาศาสตร์สมัยใหม่ได้ศึกษารายละเอียดเกี่ยวกับกลไกการพัฒนาโรคเบาหวาน โรคเดียวกันเกิดขึ้นในสองประเภทที่แตกต่างกัน ดังนั้นกลยุทธ์การรักษาปัจจัยสาเหตุจึงแตกต่างอย่างสิ้นเชิง จึงมีโรคเบาหวานประเภท 1 และประเภท 2 โรคมีความแตกต่างกันที่กลไก สาเหตุ พลวัตของการพัฒนา และลักษณะของอาการ เมื่อทราบกลไกของโรคแล้ว การสั่งจ่ายยาจะมีประสิทธิภาพมากกว่ามาก
เพื่อให้เข้าใจความแตกต่างระหว่างโรคเบาหวานกับโรคเบาหวานอื่น ๆ จำเป็นต้องวิเคราะห์รายละเอียดเกี่ยวกับกลไกการดูดซึมกลูโคสจากเซลล์ของร่างกาย
กลูโคสเป็นแหล่งพลังงานของสารอาหารในระดับเซลล์ เมื่อเข้าสู่เซลล์จะถูกทำลายเพื่อปล่อยพลังงานออกมา กระบวนการออกซิเดชั่น โภชนาการ และการใช้ประโยชน์ในเนื้อเยื่อของร่างกายเกิดขึ้นอย่างเข้มข้น ในการทะลุผ่านเยื่อหุ้มเซลล์ กลูโคสจำเป็นต้องมีตัวนำ อินซูลินทำหน้าที่เช่นนี้ในร่างกายมนุษย์และสิ่งมีชีวิตอื่นๆ
อินซูลินเป็นสารโปรตีนซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ผลิตในตับอ่อน แม่นยำยิ่งขึ้นในเซลล์เบต้าหรือเกาะเล็กเกาะแลงเกอร์ฮานส์จะถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือดระดับของมันจะถูกรักษาให้อยู่ในระดับคงที่ซึ่งเป็นเรื่องปกติ เมื่อมาถึงอาหารจะถูกย่อยในทางเดินอาหาร น้ำตาลจะเข้าสู่กระแสเลือดในสภาวะย่อยได้ หน้าที่ของกลูโคสคือการจัดหาพลังงานสำรองสำหรับกระบวนการอื่น:
- ขนส่ง;
- ดิวิชั่น;
- การหายใจระดับเซลล์
- กระบวนการภูมิคุ้มกัน
- การสร้างสต็อก
- การล้างพิษ
กลูโคสไม่สามารถทะลุผนังเซลล์ได้เนื่องจากโครงสร้างทางเคมี โมเลกุลมีน้ำหนักมากและมีอะตอมไฮโดรเจนจำนวนมาก หากต้องการส่งผ่านไปยังไมโตคอนเดรีย ดำเนินกระบวนการฟอสโฟรีเลชั่น และบำรุงเซลล์ จำเป็นต้องเข้าถึง มันคืออินซูลินที่ทำให้เมมเบรนสามารถซึมผ่านสารที่ซับซ้อนได้นั่นคือเมมเบรนจะมีความไวต่อกลูโคสและปล่อยให้น้ำตาลเข้าสู่เซลล์
โรคเบาหวานประเภท 1
จากทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นตามมาว่าเมื่อขาดอินซูลินเซลล์จะไม่ได้รับสารอาหารสำหรับการทำงานที่สำคัญและเบาหวานก็พัฒนาขึ้น ตามที่นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบ โรคเบาหวานประเภท 1 ขึ้นอยู่กับอินซูลิน ปริมาณอินซูลินที่ผลิตโดยต่อมลดลงอย่างรวดเร็วด้วยเหตุผลหลายประการ
- พันธุกรรม เป็นที่ยอมรับกันว่ายีนสำหรับการผลิตอินซูลินไม่เพียงพอนั้นได้รับการถ่ายทอดทางพันธุกรรม
- ปัญหาทางกายภาพกับตับอ่อน: การผ่าตัด เนื้องอก การบาดเจ็บ
- ผลกระทบที่เป็นพิษ: อุตสาหกรรมที่เป็นอันตราย, แอลกอฮอล์, ไวรัส, กระบวนการแพ้ภูมิตัวเอง
บ่อยครั้งที่มีปัจจัยหลายอย่างรวมกัน: กรรมพันธุ์, แพ้ภูมิตัวเองหรือเป็นพิษ โรคเบาหวานประเภท 1 เป็นโรคที่ขึ้นอยู่กับระดับการผลิตอินซูลิน กล่าวคือ ขึ้นอยู่กับอินซูลิน คุณสามารถสงสัยโรคประเภทนี้ได้ในผู้ป่วยโดยพิจารณาจากสัญญาณพื้นฐาน:
- เด็กหรือวัยเด็ก;
- ระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติอย่างมาก
- การลดน้ำหนักอาจจะค่อนข้างน่าทึ่ง
- ความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลางและอุปกรณ์ต่อพ่วง
- ภาวะแทรกซ้อนเกิดขึ้นรอง
ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว โรคเบาหวานประเภท 1 เป็นโรคที่ต้องพึ่งอินซูลิน ซึ่งมักเกิดจากพันธุกรรม พยาธิวิทยาเกิดขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อย และเปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยในเด็กก็เพิ่มขึ้น ยาที่ลดระดับน้ำตาลในเลือดไม่ได้ผล การรักษาทำได้ด้วยการฉีดอินซูลินเท่านั้น สามารถกำหนดได้สูงสุดห้าครั้งต่อวัน
การจัดหาอินซูลินจากภายนอกช่วยบรรเทาอาการของผู้ป่วยและช่วยให้ร่างกายดำเนินกระบวนการเผาผลาญที่จำเป็นทั้งหมดได้อย่างแม่นยำตามธรรมชาติ มีข้อผิดพลาดหลายประการที่นี่
- มีความจำเป็นต้องติดตามระดับน้ำตาลในเลือดอย่างต่อเนื่อง: หลายครั้งต่อวัน
- เลือกขนาดยาอินซูลินอย่างระมัดระวัง
- การฉีดบ่อยครั้งจะทำให้กล้ามเนื้อลีบบริเวณที่ฉีด
- ความเป็นไปได้ที่จะติดเชื้อของตำแหน่งที่ฉีดเนื่องจากผู้ป่วยโรคเบาหวานมีภูมิคุ้มกันลดลง
- ร่างกายคุ้นเคยกับยาประเภทหนึ่งการแทนที่ด้วยยาอื่นเช่นด้วยเหตุผลทางการเงินอาจเต็มไปด้วยผลที่คาดเดาไม่ได้
ปัญหาอีกประการหนึ่งของโรคเบาหวานประเภทนี้ก็คือการที่เด็กและวัยรุ่นมักต้องทนทุกข์ทรมาน สิ่งมีชีวิตที่อายุน้อยที่กำลังพัฒนาอาจมีการเปลี่ยนแปลงในลักษณะที่รุนแรงยิ่งขึ้น แทบไม่มีอวัยวะหรือระบบใดที่ไม่ได้รับผลกระทบจากโรคนี้
เด็กสูญเสียการมองเห็น ระบบฮอร์โมนได้รับพลังงานไม่เพียงพอ พัฒนาการทางร่างกายและทางเพศเกิดความล่าช้า และกล้ามเนื้อล้มเหลว ความจำเป็นอย่างต่อเนื่องในการใช้ยาอินซูลินจะจำกัดเสรีภาพในการดำเนินการของเด็ก ความสามารถในการเดินทางและการศึกษา
โรคเบาหวานประเภท 2
โรคนี้ก็เป็นโรคเบาหวานเช่นกัน แต่มีการพัฒนาแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง หากในกรณีแรกมีสาเหตุทางพันธุกรรมหรือทางกายภาพจากความไม่เพียงพอของอุปกรณ์อินซูลิน แสดงว่าเบาหวานประเภท 2 มีความแตกต่างกัน โรคประเภทที่ 2 มีอาการดังต่อไปนี้
- ปรากฏหลังจากอายุ 35–40 ปี
- ภูมิหลังคือโรคทางโภชนาการ: โรคอ้วน, บูลิเมีย
- มีปัจจัยกระตุ้น: ความตึงเครียดทางประสาท, การกินมากเกินไป, การดื่มแอลกอฮอล์, การสูบบุหรี่
- ระดับอินซูลินในเลือดเป็นปกติหรือสูงขึ้นด้วยซ้ำ
ในการพัฒนาโรคเบาหวานประเภท 2 ต้องใช้เวลามากในระหว่างที่ผู้ป่วยรับประทานอาหารมากเกินไปเป็นประจำ โดยเฉพาะอาหารที่มีไขมัน หวาน และแป้ง ความตึงเครียดทางประสาทจะมาพร้อมกับการปล่อยฮอร์โมนความเครียดเข้าสู่กระแสเลือด ซึ่งบังคับให้ร่างกายทำงานเร็วขึ้นหลายเท่า พลังงานสำรองจะถูกใช้หมดในโหมดฉุกเฉิน
หากสถานการณ์นี้เกิดขึ้นซ้ำ ๆ เป็นประจำ เซลล์ก็จะค่อยๆ หยุดการรับรู้อินซูลิน และไม่รู้สึกตัวและต้านทานต่ออินซูลิน
กลูโคสเข้าสู่กระแสเลือด แต่อินซูลินยังไหลเวียนในกระแสเลือดในระดับปกติ อย่างไรก็ตาม เยื่อหุ้มเซลล์ไม่ตอบสนองต่อการมีอยู่นี้อย่างเหมาะสม กลูโคสไม่เข้าสู่พื้นที่ของเซลล์ เพื่อบรรเทาอาการของผู้ป่วยในกรณีนี้จึงใช้ยาลดน้ำตาลในเลือด ควบคุมปริมาณน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับที่ยอมรับได้
ความแตกต่างสำหรับผู้ป่วยระหว่างประเภทที่หนึ่งและประเภทที่สองคือ สำหรับโรคประเภทที่หนึ่ง แทบไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากการบริหารอินซูลิน สำหรับโรคประเภทที่ 2 ยาที่ลดน้ำตาลให้อยู่ในระดับปกติเป็นพื้นฐานของการรักษา
หลักการรักษาโรคเบาหวาน
ควรสังเกตว่าในปัจจุบันโรคเบาหวานเป็นการวินิจฉัยตลอดชีวิต น่าเสียดายที่ไม่มีกรณีที่สามารถรักษาโรคนี้ได้ อย่างไรก็ตามไม่มีเหตุผลใดที่จะสิ้นหวังเมื่อได้ยินการวินิจฉัยนี้ เราต้องใส่วินัยไว้ก่อน แล้วจึงจะบรรลุผลสูงสุดในการประกันคุณภาพชีวิต
ผู้ป่วยทุกคนควรจำไว้ว่าการตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดเป็นสิ่งสำคัญมาก เขาต้องเรียนรู้ที่จะทำสิ่งนี้ด้วยตัวเองที่บ้าน โชคดีที่มีเครื่องวัดกลูโคมิเตอร์แบบพกพาให้เลือกมากมาย การกำหนดประเภทของโรคเบาหวานเป็นพื้นฐานของการรักษา มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถทำการวินิจฉัยที่ถูกต้อง กำหนดวิธีการรักษา และที่สำคัญที่สุดคือเลือกขนาดยาลดน้ำตาลกลูโคสหรืออินซูลินได้อย่างแม่นยำสูงสุด
โรคเบาหวานทั้งสองประเภทเกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของโรคและภาวะแทรกซ้อนที่ค่อนข้างร้ายแรงเมื่อเวลาผ่านไป ที่ด้านข้างของเครื่องวิเคราะห์ภาพ ต้อกระจกจะปรากฏขึ้นซึ่งจะพัฒนาเร็วกว่าผู้ที่ไม่เป็นโรคเบาหวาน ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงของโรคคือการฝ่อของเส้นประสาทตาจนถึงการสูญเสียการมองเห็นโดยสิ้นเชิง
Thrombophlebitis และเส้นเลือดขอดทำให้ปริมาณเลือดลดลงโดยเฉพาะบริเวณแขนขาส่วนล่าง มีแม้กระทั่งแนวคิดเรื่อง “เท้าเบาหวาน” ซึ่งมีความสำคัญต่อผู้ป่วยเบาหวานด้วย จำเป็นต้องตรวจสอบสภาพของผิวหนังเท้าอย่างระมัดระวังเป็นพิเศษเนื่องจากสูญเสียความไวผิวหนังของเท้าจึงมักได้รับบาดเจ็บ เปื่อย และบาดแผลไม่สามารถหายได้เป็นเวลานานซึ่งทำให้ชีวิตประจำวันมีความซับซ้อนมากขึ้น ของผู้ป่วย
การเปลี่ยนแปลงอารมณ์บ่อยครั้งในระหว่างวันอธิบายได้จากความสามารถของระบบประสาท ผู้ป่วยต้องการยาระงับประสาทป้องกันโรค
การป้องกัน
คุณสามารถพยายามหลีกเลี่ยงโรคเบาหวานได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยนี้ในครอบครัว คุณต้องเข้าใจว่ามีความบกพร่องทางพันธุกรรมในโรคเบาหวานประเภท 1 การรักษาวิถีชีวิตตามปกติที่ได้รับการควบคุม อาหารที่สมดุล การกระจายทางกายภาพอย่างมีเหตุผล โดยเฉพาะอย่างยิ่งความเครียดทางอารมณ์ การติดตามสุขภาพของตนเองอย่างสม่ำเสมอ และการเล่นกีฬา ล้วนเป็นวิธีการป้องกันโรคเบาหวานทั้งประเภทที่สองและประเภทแรก
น้ำหนักในโรคเบาหวาน
โรคเบาหวานเป็นโรคต่อมไร้ท่อที่อาจส่งผลต่อการทำงานของร่างกาย ในความเป็นจริงมันเป็นโรคทำลายล้างที่คุกคามการเกิดโรคแทรกซ้อนที่เป็นอันตราย โรคนี้ส่งผลต่อน้ำหนักตัวของบุคคล ดังนั้นการควบคุมน้ำหนักในโรคเบาหวานจึงมีความจำเป็น ในบางกรณี โรคเบาหวานทำให้น้ำหนักลดลง ในขณะที่คนอื่นๆ น้ำหนักเพิ่มขึ้นในทางกลับกัน อะไรคือสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงในร่างกาย?
- สาเหตุของการลดน้ำหนักในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 1
- สาเหตุของการเพิ่มน้ำหนักในโรคเบาหวานประเภท 2
- วิธีเพิ่มน้ำหนักด้วยโรคเบาหวาน?
- วิธีลดน้ำหนักด้วยโรคเบาหวาน?
- การฝึกร่างกาย
- การดำเนินการ
- โภชนาการสำหรับโรคเบาหวานประเภท 1
- โภชนาการสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2
- ยาลดน้ำหนักสำหรับโรคเบาหวาน
- ซิโอฟอร์
- กลูโคฟาจ
- บทสรุป
สาเหตุของการลดน้ำหนักในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 1
การลดน้ำหนักในโรคเบาหวานเกิดจากสาเหตุดังต่อไปนี้:
- ภาวะทุพโภชนาการ;
- การดูดซึมอาหารบกพร่อง
- การสลายโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรต
- การใช้พลังงานสูง
สัญญาณที่เป็นลักษณะเฉพาะของโรคเบาหวานคือการลดน้ำหนักพร้อมกับโภชนาการที่ดีและอุดมสมบูรณ์ สถานการณ์ที่ตึงเครียดและปัญหาทางจิตอาจทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงได้
การลดน้ำหนักเป็นอาการเฉพาะของโรคเบาหวานประเภท 1 ซึ่งร่างกายไม่ได้ผลิตอินซูลิน นี่เป็นผลมาจากปฏิกิริยาแพ้ภูมิตัวเองซึ่งเซลล์ตับอ่อนถูกมองว่าเป็นสิ่งแปลกปลอม
การขาดอินซูลินเป็นอีกสาเหตุหนึ่งของการลดน้ำหนัก ในกรณีนี้ ร่างกายจะพยายามใช้กลูโคสเป็นแหล่งพลังงาน ร่างกายต้องการแหล่งพลังงานอื่นและเพื่อจุดประสงค์นี้ร่างกายจึงเริ่มใช้ไขมันใต้ผิวหนัง
ในโรคเบาหวานความสมดุลของเกลือและน้ำจะถูกรบกวนมีการสังเกตสถานการณ์ที่ขัดแย้งกัน: คน ๆ หนึ่งลดน้ำหนัก แต่ในขณะเดียวกันเขาก็ยังคงมีความอยากอาหารเพิ่มขึ้น ร่างกายใช้ความพยายามและพลังงานอย่างมากในการย่อยอาหาร ดังนั้นน้ำหนักจึงยังไม่เพิ่ม
สำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 ในกรณีนี้ ร่างกายมีความต้านทานต่ออินซูลินมากกว่า ซึ่งเป็นเหตุให้น้ำหนักลดลงอย่างเห็นได้ชัด ในภาพนี้เราจะเห็นภาพที่แตกต่างออกไป ในทางกลับกัน ผู้ป่วยมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น
สาเหตุของการเพิ่มน้ำหนักในโรคเบาหวานประเภท 2
ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคอ้วนในโรคเบาหวานมีความเกี่ยวข้องกับความบกพร่องทางพันธุกรรม รูปแบบการใช้ชีวิต และอายุ จากสถิติพบว่า ร้อยละ 80-90 ของผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคอ้วน
น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเกิดขึ้นในผู้ที่รับประทานอินซูลิน มีการสังเกตรูปแบบต่อไปนี้: ยิ่งคุณใช้อินซูลินมากเท่าไร เซลล์ของร่างกายก็จะดูดซึมกลูโคสมากขึ้นเท่านั้น ปรากฎว่ากลูโคสไม่ได้ถูกกำจัดออกจากร่างกาย แต่ถูกเปลี่ยนเป็นเนื้อเยื่อไขมันซึ่งเป็นสาเหตุของการเพิ่มน้ำหนัก
วิธีเพิ่มน้ำหนักด้วยโรคเบาหวาน?
หากคุณต้องการให้น้ำหนักของคุณกลับมาเป็นปกติ ก่อนอื่นให้เปลี่ยนอาหารของคุณ:
- กินบ่อยขึ้น แต่ในส่วนเล็ก ๆ แบ่งอาหารสามมื้อตามปกติของคุณออกเป็นมื้อเล็กๆ
- อาหารที่บริโภคต้องมีคุณค่าทางโภชนาการสูง กินผัก ผลไม้ ผลิตภัณฑ์นม ธัญพืช ถั่ว เนื้อไม่ติดมันให้มากขึ้น
- อย่าดื่มของเหลวทันทีก่อนรับประทานอาหาร รักษาช่วงเวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง
- ใช้อาหารต่อไปนี้เป็นของว่าง: อะโวคาโด ผลไม้แห้ง ชีส ถั่ว;
- เพิ่มปริมาณคาร์โบไฮเดรตที่คุณบริโภค เรากำลังพูดถึงคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนโดยเฉพาะ ซึ่งไม่ใช่คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยง่าย คาร์โบไฮเดรตที่ "ดี" จะให้พลังงานแก่ร่างกายและจะไม่มีน้ำตาลพุ่งสูง: ธัญพืชไม่ขัดสี พืชตระกูลถั่ว โยเกิร์ต นม
- ไขมันยังช่วยให้คุณเพิ่มน้ำหนักได้ ที่นี่มีไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนและไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว แต่ไม่ว่าในกรณีใดจะเป็นไขมันทรานส์ กินถั่ว เมล็ดพืช อะโวคาโด ใช้น้ำมันมะกอกและน้ำมันเรพซีดในการปรุงอาหาร
ทุกอย่างขึ้นอยู่กับอารมณ์ของบุคคล ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตั้งเป้าหมายและก้าวไปสู่เป้าหมายนั้น:
- ขั้นแรก ค้นหาว่าน้ำหนักของคุณควรจะเป็นเท่าใด เนื่องจากหลายคนมีความคิดที่คลุมเครือว่าน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพคืออะไร พวกเขาจึงมุ่งมั่นเพื่อเป้าหมายที่ผิด อย่าลืมคำนวณดัชนีมวลกายของคุณ
- ควบคุมปริมาณแคลอรี่ของคุณ หากคุณต้องการเพิ่มน้ำหนัก อาหารควรมีแคลอรี่สูง
- การฝึกร่างกายในระดับปานกลาง การออกกำลังกายช่วยสร้างมวลกล้ามเนื้อซึ่งจะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น ความอยากอาหารยังดีขึ้นหลังการฝึก
อย่าลืมว่าหากคุณปรับเปลี่ยนอาหาร ให้ตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือด ยังไม่ทราบว่าการเปลี่ยนแปลงนี้อาจส่งผลต่อสุขภาพของคุณอย่างไร พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับขั้นตอนที่ดีที่สุดในการเพิ่มน้ำหนัก
วิธีลดน้ำหนักด้วยโรคเบาหวาน?
ขั้นแรกควรติดต่อนักต่อมไร้ท่อหรือนักโภชนาการจะดีกว่า อาหารจะต้องมีการสรุปอย่างชัดเจนและมีประสิทธิภาพ ควรรับประทานอาหารในเวลาเดียวกันโดยประมาณ
หากคุณต้องการทำให้น้ำหนักของคุณเป็นปกติ ให้กินอาหารที่มีดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำ:
- ไม่รวมของทอด มีไขมัน เผ็ด รมควัน และแอลกอฮอล์จากอาหารของคุณ
- ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล
- ลดปริมาณไขมันและคาร์โบไฮเดรต
- กินอาหารทอดตุ๋นหรืออบ
ฉันอยากจะพูดแยกกันเกี่ยวกับบทบาทของไฟเบอร์ในอาหารของผู้ป่วย:
ผู้อ่านของเราประสบความสำเร็จในการใช้ DiabeNot เพื่อรักษาข้อต่อ เมื่อเห็นว่าผลิตภัณฑ์นี้ได้รับความนิยมเพียงใด เราจึงตัดสินใจแจ้งให้คุณทราบ
- ส่งเสริมการย่อยคาร์โบไฮเดรตได้ดีขึ้น
- ลดการดูดซึมคาร์โบไฮเดรตในลำไส้
- ลดระดับกลูโคส
- ทำความสะอาดร่างกายของสารที่เป็นอันตราย
อาหารต่อไปนี้ใช้เป็นพื้นฐานสำหรับอาหารของผู้ป่วยโรคเบาหวาน:
- แตงกวา;
- กะหล่ำปลี;
- มะเขือเทศ;
- บวบ;
- ฟักทอง;
- พริกหยวก.
สำหรับผลไม้และผลเบอร์รี่ควรเลือกพันธุ์ที่ไม่หวานดีกว่า:
- แอปเปิ้ล;
- เชอร์รี่;
- ลูกเกด;
- พลัม;
- แครนเบอร์รี่;
- คาวเบอร์รี่
ดูรายการอาหารที่ปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหารให้ละเอียดยิ่งขึ้น:
- ขนมปังที่มีรำและบดหยาบ
- ธัญพืชยกเว้นข้าวและโจ๊กเซโมลินา
- ซุปและน้ำซุปไขมันต่ำ
- ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ
- ปลาไม่ติดมัน;
- เขียวขจี
การลดน้ำหนักควรจะราบรื่นไม่เกินห้ากิโลกรัมต่อเดือน การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยโรคเบาหวาน
การฝึกร่างกาย
การออกกำลังกายมีผลดีต่อร่างกายของผู้ป่วยโรคเบาหวาน:
- เพิ่มกิจกรรมของกล้ามเนื้อ
- เพิ่มความไวของร่างกายต่ออินซูลิน
- อำนวยความสะดวกในการขนส่งกลูโคสเข้าสู่เซลล์
- ลดความจำเป็นในการใช้อินซูลิน
- รักษาระดับกลูโคสให้เป็นปกติ
ก่อนที่คุณจะเริ่มออกกำลังกายควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน หากอนุญาตให้มีการฝึกอบรมอย่างเข้มข้นกับโรคเบาหวานประเภท 2 แสดงว่าไม่เป็นเช่นนั้นสำหรับประเภทที่ขึ้นกับอินซูลิน ในกรณีนี้คุณควรเริ่มต้นด้วยไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉง การเดิน ปั่นจักรยาน
การดำเนินการ
การผ่าตัดเป็นทางเลือกสุดท้ายในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน ในบางกรณีมาตรการที่รุนแรงเท่านั้นที่สามารถช่วยกำจัดโรคอ้วนและรับมือกับปัญหาการกินมากเกินไปได้
โภชนาการสำหรับโรคเบาหวานประเภท 1
ผู้ป่วยจะได้รับอาหารแคลอรี่ต่ำ พิจารณากฎพื้นฐานของโภชนาการสำหรับโรคเบาหวานประเภท 1:
- กำจัดคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวและกำจัดน้ำตาลอย่างสมบูรณ์
- ห้ามมิให้บริโภคน้ำผลไม้องุ่นและลูกเกด
- คุณควรระวังผลไม้หวานและผลไม้แห้งให้มาก
- จำเป็นต้องนับหน่วยขนมปังเมื่อรับประทานผักและผลไม้
โภชนาการสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2
ผู้ป่วยจะได้รับอาหารย่อยแคลอรี่ มีกฎเกณฑ์บางประการเกี่ยวกับโภชนาการอาหารสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2:
- น้ำมันสัตว์ มาการีน นม ครีม ครีมเปรี้ยว ไส้กรอก เนื้อรมควัน ควรจำกัดปริมาณมาก หรือดีกว่าแต่กำจัดให้หมด
- สำหรับอาหารที่มีโปรตีน ควรเลือกปลา ไก่ และไก่งวงที่มีไขมันต่ำ
- กินธัญพืชไม่ขัดสีให้มากขึ้น เช่นเดียวกับผักและผลไม้
- จำกัดการบริโภคเครื่องในและไข่ของคุณ
ยาลดน้ำหนักสำหรับโรคเบาหวาน
เพื่อให้น้ำหนักเป็นปกติจึงมีการผลิตยาลดน้ำหนัก ยาดังกล่าวมีข้อดีหลายประการ แต่ก็มีข้อห้ามและผลข้างเคียงเช่นกัน นั่นคือเหตุผลที่ก่อนเริ่มการรักษา ควรปรึกษาแพทย์ของคุณและปฏิบัติตามปริมาณที่กำหนดอย่างเคร่งครัด
ยายอดนิยมคือ Siofor แท็บเล็ตที่ออกฤทธิ์ช้าของ Glucophage มีผลมากกว่าต่อผู้ป่วย แต่มีราคาแพงกว่า
ยาดังกล่าวเพิ่มความไวของเซลล์ร่างกายต่ออินซูลินซึ่งทำให้ปริมาณในเลือดลดลง ป้องกันการสะสมของไขมันและอำนวยความสะดวกในกระบวนการทำให้น้ำหนักเป็นปกติ
ซิโอฟอร์
สารออกฤทธิ์ของแท็บเล็ตคือเมตฟอร์มิน รับประทานยาพร้อมอาหาร Siofor ช่วยลดระดับกลูโคส แพทย์มักสั่งยานี้ให้กับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่เป็นโรคเนื่องจากโรคอ้วน
Siofor ทำหน้าที่สำคัญสองประการ:
- คืนความไวของอินซูลิน
- ช่วยลดน้ำหนัก
ดังจะเห็นได้จากรีวิว หลังจากเริ่มใช้เม็ด ความอยากของหวานก็ลดลง นอกจาก. Siofor เป็นการป้องกันภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อชีวิตของผู้ป่วยได้ดี
แม้แต่ผู้ป่วยที่ไม่รับประทานอาหารก็สามารถลดน้ำหนักด้วย Siofor ได้แม้ว่าจะไม่เร็วนัก แต่ก็จะได้ผล โปรดจำไว้ว่าแท็บเล็ตมีไว้สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานโดยเฉพาะ หากคนที่มีสุขภาพดีเริ่มรับประทานจะทำให้เกิดความผิดปกติของระบบเผาผลาญ
การรักษาเริ่มต้นด้วยปริมาณขั้นต่ำ 500 มก. ถ้ารู้สึกว่าเลิกของหวานในตอนเย็นได้ยาก ให้กินยาก่อนนอน หากคุณไม่ได้ควบคุมอาหาร คุณสามารถรับประทาน Siofor ในมื้อกลางวันได้ ในขณะเดียวกันอย่าลืมเกี่ยวกับความเสี่ยงของอาการป่วยผิดปกติ
หากคุณกำลังจะออกกำลังกายเยอะๆ งดกินยาจะดีกว่า อุณหภูมิสูงหายใจถี่ท้องเสีย - ทั้งหมดนี้เป็นข้อห้ามในการใช้ยา Siofor เข้ากันไม่ได้กับยาลดน้ำหนักชนิดอื่น ๆ เช่นเดียวกับยาขับปัสสาวะและยาระบาย ห้ามสตรีมีครรภ์รับประทานยาโดยเด็ดขาด
กลูโคฟาจ
รับประทานยาเม็ดวันละสามครั้งก่อนมื้ออาหาร กลูโคฟาจช่วยลดการดูดซึมคาร์โบไฮเดรตและระดับอินซูลิน การรับประทานยาจะต้องใช้ร่วมกับการรับประทานอาหารต่อไป รับประทานยาเป็นเวลาไม่เกินสามสัปดาห์
การตั้งครรภ์และให้นมบุตรเป็นข้อห้ามในการใช้ Glucophage ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้ใช้ยาสำหรับผู้สูงอายุหรือผู้ที่ต้องใช้แรงงานหนัก ห้ามใช้ยานี้กับผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคไต
กลูโคฟาจอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงจากระบบทางเดินอาหาร: รสชาติเปลี่ยนไป ท้องอืด ปฏิเสธที่จะกิน แม้กระทั่งรังเกียจ ตามความคิดเห็นแสดงให้เห็นว่าสามารถเกิดอาการแพ้ได้ เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดภาวะแทรกซ้อนดังกล่าวให้ปฏิบัติตามปริมาณที่กำหนดอย่างเคร่งครัด
การตรวจปัสสาวะมีบทบาทสำคัญในการวินิจฉัยโรคเบาหวาน ผู้เชี่ยวชาญให้ความสนใจกับความถ่วงจำเพาะที่โปรตีนและกลูโคสเพิ่มขึ้น ตัวอย่างเช่น แพทย์ที่มีประสบการณ์อาจสงสัยว่าจะมีโรคเบาหวานเฉพาะจากภาวะปัสสาวะมากและมีความหนาแน่นของปัสสาวะที่อ่านได้ 1,030-1,035 กลูโคซูเรียจำนวนมากสามารถกระตุ้นความหนาแน่นสัมพัทธ์เพิ่มขึ้นเป็น 1,040-1,050
การลดลงของความถ่วงจำเพาะบ่งชี้ว่าความสามารถในการรวมสมาธิของไตและโพลียูเรียลดลง ความหนาแน่นที่ลดลงเป็น 1,005-1,010 อาจบ่งชี้ว่ามีโรคเบาหวานเบาจืด
บทสรุป
โรคเบาหวานส่งผลต่อน้ำหนักของผู้ป่วย ดังนั้นในกรณีส่วนใหญ่รูปแบบที่ขึ้นอยู่กับอินซูลินจะทำให้น้ำหนักลดลง และรูปแบบที่ไม่ขึ้นอยู่กับอินซูลินจะเกิดการสะสมของไขมัน หากคุณต้องการเพิ่มน้ำหนัก ให้กินอาหารแคลอรี่สูงที่มีไขมันและคาร์โบไฮเดรตที่ดีต่อสุขภาพสูง หากเป้าหมายของคุณคือการลดน้ำหนัก ให้ควบคุมปริมาณแคลอรี่ที่คุณบริโภค รวมถึงไขมันและคาร์โบไฮเดรตอย่างชัดเจน ไม่ว่าในกรณีใดอย่าลืมอาหารต้องห้าม ได้แก่ อาหารที่มีไขมัน รสเผ็ด ของทอด รมควัน
โภชนาการที่เหมาะสมเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพไม่เพียงแต่สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานเท่านั้น แต่สำหรับทุกคนด้วย คิดถึงร่างกายของคุณในวันนี้ด้วยการกินอาหารเพื่อสุขภาพ และพรุ่งนี้จะขอบคุณคุณด้วยการมอบสุขภาพและความแข็งแกร่งให้กับคุณ!
ลดน้ำหนักสำหรับโรคเบาหวาน
- 1 การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วด้วยโรคเบาหวาน: สาเหตุและผลที่ตามมา
- 2 อันตรายคืออะไร?
- 3 จะทำอย่างไร?
- 4 วิธีลดน้ำหนักด้วยโรคเบาหวานและโรคอ้วน?
- 4.1 อาหารสำหรับโรคเบาหวาน
- 4.2 อาหารและโรคเบาหวาน
- 4.3 สูตรการดื่มสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
- 4.4 ควรคำนึงถึง KBJU หรือไม่
- 4.5 เมนูตัวอย่างการลดน้ำหนักด้วยโรคเบาหวาน
การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วด้วยโรคเบาหวานนั้นอันตรายไม่น้อยไปกว่าการเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็ว โรคแต่ละอย่างเหล่านี้เป็นอันตรายต่อร่างกายดังนั้นหากเข็มขนาดเบี่ยงเบนอย่างรวดเร็วคุณควรไปพบแพทย์ทันที น้ำหนักในผู้ป่วยโรคเบาหวานอยู่ภายใต้การควบคุมอย่างเข้มงวด การออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ ส่วนความผอมบางสามารถแก้ไขได้ด้วยการแก้ไขโภชนาการ
การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วด้วยโรคเบาหวาน: สาเหตุและผลที่ตามมา
การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วในโรคเบาหวานประเภท 2 เกิดจากการหยุดการผลิตอินซูลิน ฮอร์โมนนี้ช่วยให้ร่างกายมีพลังงานสำรอง เมื่อไม่เพียงพอร่างกายจะดึงพลังงานจากเนื้อเยื่อไขมันและกล้ามเนื้อ
คุณควรปรึกษาแพทย์อย่างแน่นอนหากคุณลดน้ำหนักพร้อมกับอาการต่อไปนี้:
- รู้สึกเสียวซ่าที่ขาหรือแขนขาชา
- ฟังก์ชั่นการมองเห็นลดลง
- กระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อยโดยเฉพาะตอนกลางคืน
- กระหายน้ำมาก
- ลอกและความไวของผิวหนังลดลงทำให้แผลหายช้า
อีกเหตุผลหนึ่งของการลดน้ำหนักคือการพัฒนาของ Anorexia Nervosa ในผู้ป่วยโรคเบาหวาน แพทย์กำลังเผชิญกับปัญหานี้มากขึ้น โดยผู้หญิงมีความเสี่ยงต่อปัญหานี้มากที่สุด ความผิดปกติของการรับประทานอาหาร เช่น อาการเบื่ออาหาร ทำให้การดำเนินโรคมีความซับซ้อนอย่างมาก ดังนั้นแพทย์จึงเพิ่มจิตเวชบำบัดรวมถึงจิตบำบัดพฤติกรรมทางปัญญามากขึ้นในมาตรการที่ซับซ้อนในการรักษาโรคเบาหวาน ผลที่ตามมาของอาการเบื่ออาหารในโรคเบาหวานอาจรุนแรงได้
จากข้อมูลของ WHO ผู้คนมากกว่า 200 ล้านคนทั่วโลกต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคเบาหวาน และนี่เป็นเพียงสถิติอย่างเป็นทางการซึ่งไม่ได้คำนึงถึงผู้ป่วยที่ไม่ขอความช่วยเหลือจากแพทย์ ผู้ป่วยโรคเบาหวานมากกว่า 80% ก็มีน้ำหนักเกินเช่นกัน หัวข้อเรื่องโรคอ้วนในโรคเบาหวานได้รับการศึกษามานานแล้ว มีการเขียนบทความ วิทยานิพนธ์ทางวิทยาศาสตร์ และวิทยานิพนธ์หลายร้อยเรื่องเกี่ยวกับวิธีจัดการกับปัญหานี้ อย่างไรก็ตาม ในทางปฏิบัติ ผู้คนไม่สามารถลดน้ำหนักส่วนเกินได้ และชีวิตของพวกเขาก็กลายเป็นการแสวงหาความผอมเพรียวและสุขภาพที่ดีอย่างต่อเนื่อง
เบาหวานคืออะไร?
โรคเบาหวานมีสองประเภท ลักษณะของโรคอ้วนส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับชนิดของโรค ประเภทของโรค:
- ประเภทที่ 1 โรคประเภทนี้มีลักษณะเฉพาะคือการผลิตอินซูลินของผู้ป่วยไม่เพียงพอ ในคนที่มีสุขภาพดี อินซูลินจะถูกสร้างขึ้นในตับอ่อนโดยมีส่วนร่วมของเบต้าเซลล์ หากเซลล์เหล่านี้ตายจำนวนมากด้วยเหตุผลหลายประการ การผลิตอินซูลินจะลดลง ซึ่งทำให้น้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น ส่วนใหญ่แล้วผู้ป่วยดังกล่าวจะได้รับการรักษาด้วยอินซูลินตามธรรมเนียม
- ประเภทที่ 2 ร่างกายผลิตอินซูลิน แต่เซลล์เนื้อเยื่อหยุดการดูดซึม เป็นผลให้ฮอร์โมนไม่ทำงานหลักซึ่งนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของน้ำตาลในเลือด ในรูปแบบที่รุนแรงของโรค อินซูลินอาจหยุดการสังเคราะห์และจำเป็นต้องได้รับการบำบัดด้วยอินซูลิน แม้ว่าในตอนแรกจะไม่จำเป็นต้องใช้ฮอร์โมนเทียมก็ตาม
โรคอ้วนในโรคเบาหวานประเภท 1
สำหรับโรคเบาหวานประเภทใดก็ตามความไม่สมดุลของฮอร์โมนอย่างรุนแรงจะเกิดขึ้นในร่างกายของผู้ป่วย ประเภทแรกถือเป็นโรคที่อันตรายที่สุด แต่ก็ไม่เกี่ยวข้องกับน้ำหนักส่วนเกิน ด้วยโภชนาการที่เหมาะสม การออกกำลังกายที่เพียงพอ และภูมิหลังทางอารมณ์ที่มั่นคง คุณสามารถใช้ชีวิตร่วมกับโรคเบาหวานประเภทนี้ได้อย่างเต็มที่ ลดปริมาณยาให้เหลือน้อยที่สุด และถึงขั้นต้องเลิกใช้อินซูลินไปเลย อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งนี้ในส่วน อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำสำหรับโรคเบาหวานประเภท 1 ไม่ได้มุ่งเป้าไปที่การลดน้ำหนัก แต่มุ่งเป้าไปที่การลดน้ำตาลในเลือด
โรคอ้วนในโรคเบาหวานประเภท 2
โรคเบาหวานประเภทนี้ได้รับการวินิจฉัยประมาณ 80% ของจำนวนผู้ป่วยทั้งหมดที่มีโรคนี้ ด้วยพยาธิสภาพประเภทนี้ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างมากจนถึงโรคอ้วนขั้นรุนแรง อินซูลินชนิดเดียวกันนั้นถูกตำหนิสำหรับการสะสมไขมันซึ่งไม่เพียงรับผิดชอบในการจัดหาเซลล์ด้วยกลูโคสเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการจัดเก็บไขมันสำรองในกรณีที่ได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ อินซูลินยังยับยั้งการสลายไขมันนี้โดยรักษาปริมาณสำรองไว้ในร่างกาย ดังนั้นระดับอินซูลินที่เพิ่มขึ้นจึงกระตุ้นให้เกิดโรคอ้วน
วิธีลดน้ำหนักส่วนเกินด้วยโรคเบาหวาน
ดังนั้นการต่อสู้กับโรคอ้วนในโรคเบาหวานจะเริ่มต้นที่ไหน? อาวุธหลักในการทำสงครามกับไขมันครั้งนี้ควรเป็นโภชนาการที่เหมาะสม ผู้ป่วยจำนวนมากเข้าใจผิดว่าแคลอรี่ยิ่งน้อยก็ยิ่งดี อย่างไรก็ตาม ในความเป็นจริงทุกอย่างแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ควรมีแคลอรี่เพียงพอในอาหารของบุคคล ศัตรูหลักไม่ใช่แคลอรี่ แต่เป็นคาร์โบไฮเดรต! พวกเขาคือผู้ที่กระตุ้นให้อินซูลินในเลือดเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วซึ่งเริ่มสะสมไขมันไว้ที่หน้าท้องต้นขาและก้น สำหรับคนไข้ที่ไม่เข้าใจกฎโภชนาการง่ายๆ ชีวิตจะเป็นดังนี้:
ความรู้สึกหิว - อาหารมื้อใหญ่ - น้ำตาลเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว - อินซูลินเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว - การเปลี่ยนกลูโคสเป็นไขมันสะสม - น้ำตาลลดลง - ความรู้สึกหิว
ดังนั้น เพื่อทำลายวงจรที่เลวร้ายนี้ คุณต้องป้องกันไม่ให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้นอย่างกะทันหัน และรวมถึงอินซูลิน ซึ่งเปลี่ยนน้ำตาลให้เป็นไขมัน ซึ่งสามารถทำได้โดยการรับประทานอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำบ่อยๆ บางส่วน ซึ่งร่างกายจะรู้สึกอิ่มและน้ำตาลจะไม่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว อาหารจะขึ้นอยู่กับการลดอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตอย่างรวดเร็วจำนวนมากในอาหารประจำวัน ข้อกำหนดบังคับสำหรับองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยสัดส่วนดังต่อไปนี้:
- โปรตีน – 25%
- ไขมัน – 35%
- คาร์โบไฮเดรตไม่เกิน 40%
เพื่อให้บรรลุเป้าหมายดังกล่าว คุณเพียงแค่ต้องแยกซีเรียลสีขาว ขนมอบ ขนมหวาน มันฝรั่ง อาหารจานด่วน และเครื่องดื่มอัดลมที่มีน้ำตาลออกจากอาหารของคุณ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องกำจัดความหิวโหยของเซลล์โดยใช้สารอาหารภายในเซลล์สมัยใหม่
ตำนานเกี่ยวกับโรคอ้วนและโรคเบาหวาน
คนส่วนใหญ่เชื่อว่าโรคเบาหวานและน้ำหนักเกิน การมีเพื่อนที่สม่ำเสมอ และการต่อสู้กับโรคนี้หลายกิโลกรัมเป็นการเสียเวลา ผู้ป่วยโรคเบาหวานต้องรับประทานยาหลายสิบชนิด มองหาวิธีการรักษาอื่น แต่ไม่ต้องการปฏิเสธอาหารโปรดของตนเอง พวกเขาไม่เข้าใจว่าบ่อยครั้งและเป็นเศษส่วนเป็นขั้นตอนแรกและไม่สามารถทดแทนได้
เอาล่ะ เรามาสรุปกัน การทำลายวงจรอุบาทว์ของการกินมากเกินไปและการเพิ่มอินซูลินเท่านั้นจึงจะบรรลุผลการรักษาที่ดี ไม่เช่นนั้นร่างกายจะต้องทนทุกข์ทรมานต่อไป โรคที่เกิดร่วมจะพัฒนาและคุณจะไม่สามารถใช้ชีวิตปกติที่เต็มไปด้วยความสุขได้
โปรดจำไว้ว่า กุญแจสำคัญในการมีสุขภาพที่ดีในผู้ป่วยโรคเบาหวานไม่ใช่ยา แต่เป็นโภชนาการที่เหมาะสม การออกกำลังกายที่เพียงพอ และการละทิ้งนิสัยที่ไม่ดี เช่น อาหาร น้ำ และศีรษะ
หากคุณเป็นโรคเบาหวานและกำลังพยายามแก้ไขปัญหาน้ำหนักเกิน - กรอกแบบฟอร์มด้านล่าง - ฉันจะแบ่งปันประสบการณ์ในการแก้ปัญหานี้กับคุณ บอกวิธีรับประทานอาหาร และวิธีทำให้ร่างกายของคุณไม่ทรมานอีกต่อไป .
โรคเบาหวานเป็นหนึ่งในโรคที่พบบ่อยและลึกลับที่สุด จนถึงขณะนี้ นักวิทยาศาสตร์และแพทย์ทั่วโลกไม่สามารถให้คำตอบที่เป็นรูปธรรมว่าทำไมโรคเบาหวานจึงเกิดขึ้น รวมถึงวิธีรักษาให้หายขาดได้ ยาแผนปัจจุบันในขั้นตอนของการพัฒนานี้สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยได้เท่านั้น ยาและอาหารพิเศษได้รับการพัฒนาเพื่อจุดประสงค์นี้
สาเหตุ
สาเหตุของโรคเบาหวานยังไม่เป็นที่เข้าใจแน่ชัด มีแนวคิดทั่วไปที่นำไปสู่โรคเบาหวานประเภท 1 หรือ 2 ปัจจุบันทราบสาเหตุของโรคเบาหวานดังต่อไปนี้:
- พันธุกรรม;
- น้ำหนักเกิน;
- โรคต่างๆ (มะเร็ง, ตับอ่อนอักเสบ);
- การติดเชื้อไวรัส (ไข้หวัดใหญ่, หัดเยอรมัน, อีสุกอีใส ฯลฯ );
- ชำรุด;
- อายุ.
หากคุณรู้ว่าคุณมีญาติในครอบครัวที่เป็นโรคเบาหวานก็อย่าขี้เกียจไปตรวจ เป็นไปได้ว่าคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานเช่นกัน
เป็นที่ทราบกันดีว่ายิ่งผู้สูงอายุมีความเสี่ยงที่จะ "เป็น" โรคเบาหวานมากขึ้นเท่านั้น มีความเห็นในหมู่นักวิทยาศาสตร์ว่าเมื่ออายุเพิ่มขึ้นทุกๆ 10 ปี ความเสี่ยงของบุคคลในการเกิดโรคจะเพิ่มขึ้น
ลดน้ำหนัก
หลายคนสังเกตเห็นว่าพวกเขาลดน้ำหนักด้วยโรคเบาหวาน และนี่ไม่ใช่การลดน้ำหนักอย่างค่อยเป็นค่อยไปและสม่ำเสมอ แต่เป็นการลดน้ำหนักที่คมชัดมาก
ตามกฎแล้วเมื่ออายุครบ 40 ปี น้ำหนักของบุคคลจะหยุดลงและยังคงอยู่ที่ระดับเดิมโดยประมาณ แม้ว่าคุณจะเพิ่มขึ้นหรือลดลงสองสามกิโลกรัมในหนึ่งปีก็ไม่มีอะไรต้องกังวล แต่หากน้ำหนักตัวของคุณลดลงอย่างรวดเร็ว คุณควรคิดถึงโรคต่างๆ รวมถึงโรคเบาหวานด้วย
จะเข้าใจสิ่งที่คุณต้องเผชิญคุณต้องเข้าใจว่าทำไมคนถึงลดน้ำหนักด้วยโรคเบาหวาน
เมื่อรับประทานอาหารคน ๆ หนึ่งยังบริโภคคาร์โบไฮเดรตซึ่งจะถูกดูดซึมเข้าสู่ทางเดินอาหารก่อนแล้วจึงเข้าสู่กระแสเลือด เพื่อให้ร่างกายมนุษย์ดูดซึมคาร์โบไฮเดรตได้อย่างเหมาะสม จำเป็นต้องมีฮอร์โมนพิเศษที่เรียกว่า "อินซูลิน" ตับอ่อนมีหน้าที่รับผิดชอบในการผลิต
เมื่อเกิดความผิดปกติในร่างกายมนุษย์อันเนื่องมาจากการผลิตอินซูลินในปริมาณที่เพียงพอ คาร์โบไฮเดรตจะเริ่มยังคงอยู่ในเลือด และนี่ก็นำไปสู่ผลเสียต่อผนังหลอดเลือด เซลล์ของร่างกายเริ่มรู้สึกหิวและขาดพลังงานอยู่ตลอดเวลา ดังนั้นบุคคลจึงประสบกับอาการหลักของโรคเบาหวาน:
- รู้สึกกระหายน้ำอย่างต่อเนื่อง
- ส่วนตัวรีบไปเข้าห้องน้ำ "แบบเล็ก";
- การเสื่อมสภาพของการมองเห็น;
- การสูญเสียประสิทธิภาพปกติ
- ลดน้ำหนัก.
การลดน้ำหนักในโรคเบาหวานเกิดขึ้นเนื่องจากตับอ่อนของผู้ป่วยผลิตฮอร์โมนที่เรียกว่าอินซูลินได้ไม่เพียงพอ มีสองสาเหตุหลักสำหรับปรากฏการณ์นี้:
- ร่างกายของคนป่วยหยุดรับรู้เซลล์ที่รับผิดชอบในการผลิตอินซูลิน เนื่องจากปริมาณกลูโคสในเลือดมีมากเกินพอจึงไม่เข้าสู่เซลล์ ในทางกลับกันจะถูกขับออกจากร่างกายพร้อมกับปัสสาวะ ด้วยเหตุนี้บุคคลจึงเริ่มรู้สึกเวียนหัวและเหนื่อยล้าอยู่ตลอดเวลา กระบวนการดังกล่าวในร่างกายเกิดขึ้นในโรคประเภทแรก การลดน้ำหนักไม่ได้เกิดขึ้นกับโรคเบาหวานประเภท 1
- สถานการณ์ที่สองเกิดขึ้นกับโรคเบาหวานประเภท 2 มีภาวะขาดฮอร์โมนอินซูลินในร่างกายมนุษย์ ด้วยเหตุนี้ร่างกายจึงไม่สามารถใช้กลูโคสเป็นพลังงานได้ นั่นคือสาเหตุที่เราต้องเร่งหาแหล่งพลังงานใหม่อย่างเร่งด่วน เนื้อเยื่อไขมันและมวลกล้ามเนื้อเป็นแหล่งพลังงานโดยตรง ร่างกายเริ่มเผาผลาญพวกมันอย่างแข็งขัน นั่นคือเหตุผลที่ผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 เริ่มลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและกำจัดมวลกล้ามเนื้อ
ให้ความสนใจตัวเองสักนิดและคิดว่าช่วงนี้คุณลดน้ำหนักไปมากหรือไม่ หากคำตอบคือใช่ ให้ปรึกษาแพทย์ โรคเบาหวานไม่ใช่โรคง่ายๆ และต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ
การรักษา
หากคุณสังเกตเห็นการลดน้ำหนักอย่างกะทันหัน ห้ามพยายามแก้ไขด้วยตนเองไม่ว่าในกรณีใด อย่าสั่งอาหารหรือยาใดๆ ให้กับตัวเอง การรักษาโรคเบาหวานควรดำเนินการภายใต้การดูแลอย่างเข้มงวดของแพทย์ที่เข้ารับการรักษา
โดยทั่วไปการรักษาโรคเบาหวานจะเกิดขึ้นดังนี้:
- ติดตามอาหารพิเศษ
- รับประทานอินซูลินทุกวัน (หากคุณเป็นเบาหวานชนิดที่ 1)
- การกินยาที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วย
- ออกกำลังกายเบา ๆ เป็นประจำ
เพื่อให้น้ำหนักกลับสู่ระดับปกติ ผู้ป่วยต้องปรึกษาแพทย์ของตน มีเพียงเขาเท่านั้นที่สามารถกำหนดอาหารที่จำเป็นรวมถึงยาที่จะช่วยฟื้นฟูการเผาผลาญและกลับสู่ชีวิตปกติด้วยโรคเบาหวาน
บ่อยครั้งที่แพทย์แนะนำให้รวมอาหารที่เพิ่มการผลิตอินซูลินในอาหารประจำวันของคุณ ผลิตภัณฑ์อาหารดังกล่าวได้แก่:
- กระเทียม;
- ข้าวสาลี (หรือค่อนข้างงอก);
- นมแพะ
- บรัสเซลส์ถั่วงอก
ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดสามารถพบได้ง่ายบนชั้นวางของในร้าน ดังนั้นการรับประทานอาหารที่คล้ายคลึงกันจึงไม่ใช่เรื่องยาก
ผู้เชี่ยวชาญยังแนะนำให้รับประทานอาหารไม่ใช่วันละ 2-3 ครั้ง แต่บ่อยกว่านั้น – ประมาณ 4-5 ครั้ง ในกรณีนี้ ปริมาณอาหารควรน้อยกว่าปริมาณที่คุณคุ้นเคยเล็กน้อย ขอแนะนำให้รับประทานอาหารอย่างเคร่งครัดเป็นรายชั่วโมง จากนั้นร่างกายจะอิ่มตัวด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่ดีต่อสุขภาพอย่างสม่ำเสมอตลอดทั้งวันและจะใช้กำลังและพลังงานน้อยลงตามไปด้วย โภชนาการประเภทนี้มักพบในนักกีฬาและผู้ที่ต้องการรักษารูปร่าง
หากไม่ได้รับการรักษาโรคเบาหวานเลยและมองข้ามผลข้างเคียงทั้งหมด อาจทำให้เสียชีวิตได้ ดังนั้นหากคุณสังเกตเห็นว่าคุณหรือญาติคนใดคนหนึ่งของคุณน้ำหนักลดกะทันหัน อย่าเลื่อนการไปพบแพทย์ ซึ่งจะช่วยรักษาชีวิตและรักษาสุขภาพ
บทความที่คล้ายกัน
-
รายละเอียดงานผู้ช่วยห้องปฏิบัติการวิเคราะห์ทางเคมี และแบคทีเรีย เอกสารแนบท้ายเอกสาร
ได้รับการอนุมัติโดยผู้อำนวยการทั่วไปของบริษัทจำกัด "AMIK" A. I. Mikhailov คำอธิบายงานสำหรับผู้ช่วยห้องปฏิบัติการสำหรับการวิเคราะห์ทางเคมีและแบคทีเรียของแผนกเทคโนโลยีวัสดุสิ้นเปลือง 1 บทบัญญัติทั่วไป 1.1 จริง...
-
งานทดสอบการฝึกอบรมทางอุตสาหกรรมสำหรับ "ผู้ปฏิบัติงานอุปกรณ์เย็บผ้า" แบบพิเศษ
สถาบันการศึกษาพิเศษ (ราชทัณฑ์) ของรัฐในภูมิภาคอามูร์สำหรับนักเรียนและนักเรียนที่มีความพิการ โรงเรียนมัธยมพิเศษ (ราชทัณฑ์) หมายเลข 7...
-
มหาวิทยาลัย Smolensk: รายการ, คะแนนผ่าน, งบประมาณทำให้ Smolgu คุณต้องคะแนนกี่คะแนน
คำตอบสำหรับคำถามที่พบบ่อยคำถาม ฉันสำเร็จการศึกษาในปี 2556 จากสาขา Smolensk ของสถาบันการศึกษาเอกชนระดับอุดมศึกษา "Modern Humanitarian Academy" และได้รับประกาศนียบัตรจากรัฐในระดับปริญญาตรีสาขาการเตรียมการ...
-
หลักสูตรการฝึกอบรมทางไกลของมหาวิทยาลัยของฉันในวิชาพลศึกษา
(NTU) ซึ่งดำเนินกิจกรรมการศึกษาตามใบอนุญาตที่ออกโดยกระทรวงศึกษาธิการของเมืองมอสโก เริ่มรับสมัครพนักงานของระบบการศึกษาสำหรับหลักสูตรการฝึกอบรมขั้นสูง "ครูพลศึกษา" การศึกษา...
-
การเรียนทางไกล: ข้อดีและข้อเสีย, บทวิจารณ์
ภาคผนวก 16 MBOU “โรงเรียนมัธยมตามชื่อ ดีเอ็ม บาติเอวา" ป. การพัฒนาระเบียบวิธี Gam: การศึกษาที่บ้าน ข้อดีและข้อเสียของการเรียนรู้ทางไกลในโรงเรียน Katerenchuk Tatyana Borisovna ครูสอนวิทยาศาสตร์คอมพิวเตอร์ ประวัติศาสตร์...
-
แยมจากแอปเปิ้ลและลูกแพร์สำหรับฤดูหนาว แยมจากลูกแพร์แอปเปิ้ลและมะนาว
คุณสามารถซื้อแยมและแยมหลากหลายชนิดได้ตามชั้นวางของในร้าน แต่แยมเหล่านั้นจะไม่ทำให้คุณได้รสชาติของแยมโฮมเมดเลย ดังนั้นฉันขอแนะนำให้คุณเตรียมแยมแอปเปิ้ลและลูกแพร์ที่อร่อยและดั้งเดิมพร้อมมะนาวสำหรับฤดูหนาว สูตรอาหาร...