Admin

Scopul programului:
Reducerea și eliminarea manifestărilor simptomelor nevrotice, precum și a consecințelor corporale ale tulburărilor nevrotice, depășirea consecințelor stresului de orice fel, creșterea capacităților de adaptare și protecție ale organismului, contribuind la rezolvarea conflictelor intrapersonale.

De ce este important să tratezi sistem nervosîn stadiile incipiente!

Bolile sistemului nervos reduc semnificativ calitatea vieții. Doar o abordare integrată a tratamentului poate normaliza activitatea sistemului nervos autonom și poate atenua starea pacientului.

Trebuie să urmați prevenirea și tratamentul sistemului nervos dacă aveți:

• anxietate excesivă;
• Surmenaj și stres;
• Probleme cu calitatea somnului;
• Oboseala cronica;
• Oboseală crescută;
• Stări depresive și de panică.

Beneficiile tratamentului sistemului nervos în sanatoriul „Podmoskovye”:

• Pacientul aflat sub programul de tratament al sistemului nervos este terapeut cu un psiholog(consultare regulată pe tot parcursul programului).
• Examinarea de către specialiști și studiile de diagnostic se efectuează în termen de 1-2 zile de la data admiterii.
• Stațiunea este deschisă șapte zile pe săptămână- supravegherea medicală și asistență medicală non-stop a pacienților, procedurile sunt eliberate în weekend și sărbători.
• Peste 55 de ani de experiență în domeniul medicinei restaurative.
• Abordarea individuală și selecția procedurilor de tratament.
• Metode eficiente de tratament (acupunctură, dieteterapie, electroforeză, terapie cu detensori, exerciții terapeutice, băi cu hidromasaj, crioterapie).
• Eliberarea manualelor metodologice privind nutriția alimentară, regimul motor și momentul observațiilor de control.

Indicatii pentru tratament:

• Tulburări nevrotice, anxioase, depresive, de panică și legate de stres.
• Sindroame asteno-nevrotice și asteno-depresive.
• Cardiopsihoneuroza.
• Disfuncția somatoformă a sistemului autonom.
• Stres post traumatic.
• Tulburarea reacțiilor adaptative.
• Reacție de durere.

Programul de tratament al sistemului nervos în sanatoriul „Podmoskovye”:

• Crește rezistența la stres;
• Rezolvarea conflictelor intrapersonale;
• Întărește sistemul nervos, inima și vasele de sânge;
• Restabilirea performanței pacientului;
• Scapa de anxietatea excesiva;
• Eliminarea manifestărilor tulburărilor nevrotice;
• Îmbunătățește starea generală de sănătate și starea de spirit.

Planul de examinare și tratament este întocmit individual de către medicul curant, sunt posibile modificări și ajustări.

Durata programului:
Perioada de turneu este de 14-21 de zile. Eficacitatea tratamentului depinde de numărul de zile.

Program de tratament:

1. Monitorizarea non-stop a unui pacient în cadrul programului de tratament al sistemului nervos în sanatoriul „Podmoskovye” - un post medical.

2. Medicul curant al pacientului în cadrul programului de tratament al sistemului nervos - un terapeut împreună cu un psiholog.

3. Planul de examinare (termenii se stabilesc individual la începutul și la sfârșitul tratamentului)

• Analize de laborator (hemoleucograma generală, analize de urină).
• ECG - examen staționar folosind electrocardiografie.
• Examen psihologic.

4. Bloc consultativ

5. Bloc de tratament

Metoda/durata tratamentului	14-16 zile	18-21 zile	Note	efecte
Mersul dozat terapeutic	zilnic	zilnic		Creșterea rezistenței generale a corpului, extinderea capacităților sistemului de alimentare cu oxigen, optimizarea funcției sistemului nervos central, a sistemului musculo-scheletic și a altor sisteme ale corpului
Gimnastica terapeutică (în sală, în piscină, pe simulatoare)	1 fel zilnic	1 fel zilnic		Îmbunătățirea performanței, întărirea mușchilor, corectarea posturii
Jocuri sportive (volei, ping-pong, tenis și tenis de masă), ciclism și excursii cu barca vara, schi iarna	Zilnic	Zilnic	În funcție de modul de conducere	Antrenament de anduranță, coordonare, eliminarea stresului psiho-emoțional, întărirea mușchilor.
Masaj (manual, vacuum, hardware, subacvatic)	1 fel 7-8	1 fel 9-10	Masaj manual până la 2 unități. Adăugarea unui al doilea tip de masaj este contra cost.	Îmbunătățirea stării sistemului nervos central și periferic, a circulației sanguine și limfatice, relaxare musculară, ameliorarea stresului.
Terapie cu xenon*	3	5		Îmbunătățește alimentarea cu sânge a creierului. Are efect analgezic și antistres, îmbunătățește somnul, crește eficiența, atenția, memoria.
Băi generale (perla-conifere, iod-brom, valeriană); Baia "Caracalla" *	1 fel 7-8	1 fel 10		Au un efect general de reglare asupra organismului, reduc durerea, au efect antispastic și contribuie la corectarea tulburărilor sistemului nervos central și autonom.
Dus (circular, ventilator); dus Vichy*
Electroforeza medicamentelor	1 fel 7-8	1 fel 10	Dintre fizioterapiile hardware propuse, nu sunt prescrise mai mult de 2-3 tipuri în același timp (ținând cont de combinația de efecte)	Îmbunătățirea circulației sângelui și limfei, metabolismul, normalizarea tonusului vascular, restabilirea reacțiilor vegetative, îmbunătățirea stării psiho-emoționale.
Electroterapie transcraniană (somn terapeutic)	6-8	8-10		Reglarea centrală a circulației sanguine, efect analgezic, sedativ, imunomodulator, eficiență crescută.
magnetoterapie locală; magnetoterapie generală*	6-8	10		Efect antispastic, sedativ, îmbunătățirea funcțiilor de reglare a sistemului nervos, efect trofic, neuromiostimulant.
Darsonvalizarea	6-8	10		Normalizarea reacțiilor vegetativ-vasculare
acupunctura	8	10	incompatibil cu electroterapia	Normalizarea mecanismelor neuroumorale de reglare, normalizarea tonusului vascular.
Fitoterapie	10-12	18-19		Efectul relaxant depinde de plantele medicinale incluse în colecție.
terapie dietetică	14-16	18-21		Normalizarea metabolismului
Terapie medicamentoasă (tablete și forme de injecție)	zilnic	zilnic	Dupa indicatii
Examen psihologic	1	1-2		Definirea principalelor probleme psihologice, corectarea statusului psihologic. Metode de predare a autoreglării psihologice.
Consiliere psihologica	2-4	4-6
Psihoterapie (de grup, individual)	6-7	10-15
crioterapie generală*	4-5	6-9	Elimina tratamentul termic	Are efect imuno-modulator, normalizează procesele metabolice și nivelurile hormonale, îmbunătățește circulația sângelui.
Terapia cu detensori	6-9	12-15		Relaxare musculară, ameliorarea stresului.
Aeroionoterapie cu arome* terapie SPA*	6-9	12-15		Antistres și antidepresiv, activarea metabolismului, stimularea epiteliului ciliat.

*- achitat conform listei de preturi curente.

Planul de examinare și tratament este întocmit individual de către medicul curant, sunt posibile modificări și ajustări.

Contraindicatii:

• Boli ale sistemului nervos de natură infecțioasă, vasculară, traumatică, demielinizantă în perioada acută a bolii, precum și în orice perioadă în prezența unor tulburări motorii pronunțate (paralizie și pareze profunde care împiedică mișcarea independentă), tulburări trofice și disfuncție a organelor pelvine.
• Siringobulbia, siringomielia, parkinsonismul și alte boli degenerative, scleroza multiplă și alte boli demielinizante ale sistemului nervos în evoluție progresivă, cu tulburări motorii și pelvine și demență.
• Consecințele leziunilor și bolilor creierului cu afectarea semnificativă a funcțiilor motorii, episindrom cu dezvoltarea convulsiilor de mai mult de două ori pe an, demență cu tulburări de îngrijire de sine, mișcare și vorbire independente.
• Boli ale sistemului nervos, însoțite de tulburări psihice. Psihoza in faza acuta sau remisie instabila, forme severe de nevroza si psihopatie. Toate formele de dependență de droguri, alcoolism, dezvoltare patologică a personalității. Reacție acută la stres (șoc psihic).
• Epilepsie și episindrom diferite forme convulsii (mai mult de 2 ori pe an).
• Tumori ale sistemului nervos (cu excepția afecțiunilor după îndepărtarea totală a tumorilor extramedulare ale măduvei spinării, verificate prin examen histologic la 4 luni după intervenție chirurgicală).

*Când șederea este mai mică de 7 zile, numirea procedurilor și numărul acestora se stabilește de către medicul curant la programarea inițială, pe bază individuală, în funcție de fezabilitatea și posibilitatea efectuării unui curs de tratament.

Nu trebuie să-i ascultați pe cei care vă convin că odihna și tratamentul într-un sanatoriu este secolul trecut. În stațiunile balneare și pensiuni bune, aproape totul este ca în cele mai bune hoteluri, doar în loc de cluburi și ghișee de bar - apă minerală, masaj și băi de nămol. Sanatoriile interne nu sunt mai rele decât cele străine și undeva chiar mai bune. În plus, a ajunge la ele este mult mai ușor și mai ieftin decât în ​​stațiunile balneare europene.

Să încercăm să desemnăm ratingul celor mai bune sanatorie din Rusia cu tratament pentru 2017, care include cele mai populare pensiuni și stațiuni de sănătate din țara noastră. Din acest articol vei afla unde poți petrece timp cu beneficii nu numai pentru suflet, ci și pentru corp. În general, este destul de dificil să faci evaluări ale unui astfel de plan, deoarece aproape toate stațiunile balneare au o direcție specifică: undeva se concentrează pe cardiologie, cineva tratează tractul gastrointestinal, în timp ce alții sunt implicați în sistemul musculo-scheletic etc. Prin urmare, lista va fi generalizată, iar unul sau altul loc al participanților pe listă va fi determinat pe baza feedback-ului vizitatorilor și a opiniilor experților specialiști în aceste domenii.

10 cele mai bune stațiuni de sănătate din Rusia

1. „Altai-Vest”.
2. „Kivach”.
3. „Coasta baltică”.
4. „Plaza”.
5. „Rus”.
6. „Volga stâncă”.
7. „Talca roșie”.
8. „Voronovo”.
9. „Poltava Crimeea”.
10. "Acvamarin".

Să aruncăm o privire mai atentă la câțiva dintre participanți.

„Altai-Vest”

Orașul Belokurikha este situat în teritoriul Altai. „Altai-West”, care se află în el, este inclus în ratingul celor mai bune sanatorie din Rusia cu tratament datorită aerului de munte cel mai pur, prezenței izvoarelor termale și liniștei care este complet neobișnuită pentru un locuitor al orașului.

Un oraș confortabil și mic este înconjurat din toate părțile de păduri și munți vechi de secole, iar soarele din Belokurikha strălucește 260 de zile pe an. De fapt, aceasta este aceeași Elveția, cu singura diferență că nu aveți nevoie de vize și pașapoarte. „Altai-West” nu rămâne în urma Europei nu numai în ceea ce privește calitatea tratamentului, ci și în ceea ce privește serviciile, prin urmare își ocupă pe bună dreptate locul în ratingul nostru al celor mai bune sanatorie din Rusia.

Dacă ai rezervat un pachet de tratament, atunci fii pregătit pentru noroi, tratament cu lipitori, băi cu radon și alte o duzină de proceduri utile - aici cu siguranță îți vei petrece timpul cu beneficii. Cei care se consideră sănătoși, dar puțin obosiți, organizatorii îi invită la diverse programe de wellness, inclusiv alimentație adecvată, cursuri de yoga și plimbări pe căi de sănătate. Procedurile unui astfel de plan nu numai că vor netezi părțile laterale și vor elimina kilogramele în plus, dar vor crește și stima de sine. Stațiunea de sănătate este inclusă în clasamentul nostru al celor mai bune sanatorie rusești și datorită disponibilității recreerii pe tot parcursul anului: vara vă puteți bălăci în siguranță în piscina în aer liber, iar iarna puteți face snowboarding pe pârtiile de schi.

Termeni

Pentru odihnă cu tratament, organizatorii percep aproximativ 3.200 de ruble de persoană pe zi. Puteți ajunge la stațiunea balneară cu avionul la Barnaul sau Novosibirsk și apoi cu autobuzul la Belokurikha. Nu există probleme cu transportul, așa că nu va trebui să stați inactiv sau să așteptați undeva.

Sanatoriul funcționează pe următoarele profiluri:

• îmbunătățirea generală a sănătății;
• boli ale tractului gastro-intestinal;
• SIstemul musculoscheletal;
• sistem urinar;
• Piele;
• direcții endocrine și respiratorii.

"Kivach"

Vizitatorii se trezesc la cinci dimineața și după un duș răcoros merg imediat la exerciții de respirație printre pini, apoi aleargă pentru împachetări corporale, peelinguri, inhalații și chiar clisme. Astfel de ordine ale armatei în câteva zile îți vor aduce corpul la viață și vor ameliora multe dintre problemele acumulate.

Clinica este inclusă în evaluarea noastră a celor mai bune sanatorie din Rusia și pentru că este gata să accepte pe toată lumea, de la tineri până la bătrâni - copii, adolescenți, mame, soți adulți și pensionari. Ca compensație pentru o viață de zi cu zi atât de dificilă, pacienții au la dispoziție biliard, cluburi de hobby, seri muzicale și alte divertisment. Dar judecând după recenziile oaspeților, nu este atât de mult timp liber acolo: în timpul zilei îți vor stoarce tot sucul, iar seara te vei culca.

Costul unui tur de persoană pe zi variază de la 12.500 de ruble. Deși prețurile mușcă, stațiunea balneară este foarte apreciată de compatrioții noștri, așa că trebuie să rezervați cu trei-patru luni înainte.

Ce este tratat? Cum să ajungem acolo?

• îmbunătățirea generală a sănătății;
• detoxifiere;
• corectarea greutății;
• boli ale tractului gastro-intestinal;
• organe ORL;
• SIstemul musculoscheletal;
• sistem urinar;
• alergii;
• direcții endocrine și respiratorii;
• varice;
• nașterea unui copil sănătos.

Puteți ajunge la stațiunea de sănătate cu avionul sau cu trenul până la Petrozavodsk, iar de acolo - cu autobuzul de marcă al sanatoriului până la locul respectiv.

„Coasta Baltică”

Această stațiune de sănătate din regiunea Leningrad ocupă de la an la an primul loc în evaluările celor mai bune sanatorie cardiologice din Rusia. „Coasta Baltică” este solicitată în special în rândul pacienților cu nucleu și plămâni. În ciuda concentrării destul de înguste, oamenii vin aici fără un pretext vizibil - doar pentru a se relaxa: respirați aerul curat și specific din Golful Finlandei, beți ceai de plante, priviți peșterile de sare și vă bucurați corpul cu o saună aromată.

Dacă nu aveți chef de un tratament serios, atunci puteți alege pentru dvs. programe scurte de trei zile, ceea ce este suficient pentru a vă simți mai vesel, mai tânăr și mai frumos. Mulți oaspeți rezervă camere la etajele superioare în avans: priveliștea de la balcon este pur și simplu fantastică și fascinantă.

Pentru o persoană va trebui să plătiți aproximativ 2000 pe zi. Dacă vrei lux, poți să stai într-un apartament VIP și să-ți iei un „ghid” personal care te va ghida prin toate procedurile și îți va monitoriza starea. Costul unui astfel de serviciu se negociază individual, dar faptul că plăcerea nu este ieftină, asta e sigur.

• terapie generală;
• cardiologie;
• sistem nervos;
• SIstemul musculoscheletal;
• ginecologie.

Sanatoriul este situat în Zelenogorsk și la doar 60 de kilometri de Sankt Petersburg. Puteti ajunge la locul atat cu microbuzul cat si cu trenul.

"Plaza"

Celebra stațiune Kislovodsk din teritoriul Stavropol și-a luat locul de onoare și în clasamentul nostru al celor mai bune sanatorie din Rusia. Atmosfera din stațiunea balneară, deși nostalgică, dar fără un gust clar de URSS. Separat, merită remarcat „Parcul Stațiunii”, înființat la sfârșitul secolului al XIX-lea: verdeață luxuriantă, munca competentă a designerilor horticultori și aer limpede.

„Plaza” a intrat în clasamentul (top 100) al celor mai bune sanatorie din Rusia pentru întreaga familie conform versiunilor revistelor de specialitate. Îmbină extrem de succes un hotel spa și un sanatoriu cu o bază medicală inteligentă. Este mai bine să veniți în stațiunea balneară cu toată familia: în timp ce bunicii își tratează inima cu echipamente nou-nouțe din Europa, părinții se pot relaxa într-o baie turcească. Pentru copii, există și ceva de făcut: peșteri de sare, piscine, cluburi pentru copii și alte divertisment.

Pentru o persoană va trebui să plătiți aproximativ 6000 de ruble pe zi. Copiii sub 9 ani sunt serviți gratuit, dar dacă copilul are nevoie de un pat separat pentru adulți, atunci va trebui să plătiți suplimentar.

• îmbunătățirea generală a sănătății;
• cardiologie;
• sistemul respirator;
• SIstemul musculoscheletal;
• sistem urinar.

Puteți ajunge la Kislovodsk cu trenul și autobuzul sau cu avionul până la Mineralnye Vody, iar de acolo transferați într-un microbuz.

"Rus"

Această stațiune de sănătate ocupă primele linii în evaluările celor mai bune sanatorie de pe coasta Mării Negre din Rusia. „Rus” este situat în orașul Soci și oferă vizitatorilor săi o gamă largă și de înaltă calitate de servicii. Interioare, exterioare, alimentatie si tratament - totul este la nivel european.

Dacă nu doriți să cumpărați un bilet clasic, atunci puteți alege programe separate pentru recuperare pentru 3200 de ruble pe zi: scăpați de oboseala acumulată într-o săptămână și îndreptați-vă talia și șoldurile într-un cuplu. Separat, merită remarcată clădirea „Pădurea” cu camere confortabile și servicii excelente. Deși este departe de mare, mersul până la mal prin parcul sanatoriului nu te va lăsa indiferent: verdeață înflorită și îngrijită, aer curat, precum și compania cântecelor de aur și ciocănitul plăcut al ciocănitoarelor.

• terapie generală;
• cardiologie;
• sistem nervos;
• SIstemul musculoscheletal;
• sistem urinar.

Puteți ajunge în orașul Soci cu avionul sau trenul, iar apoi cu autobuzul sau microbuzul până la sanatoriu în sine.

„Volga stâncă”

Această stațiune de sănătate din regiunea Samara ocupă o poziție de lider în clasamentul celor mai bune sanatorie banda de mijloc Rusia. Dacă vă este dor de natura originală rusă, atunci nu uitați să vizitați acest loc: copaci frumoși, apusuri fabuloase pe țărm, malul calm al Volgăi - totul este ca Fet și Turgheniev. Singura diferență este că nu vei locui într-o casă dărăpănată, ci într-o pensiune de elită. Mai mult, statutul obligă să trateze, să îngrijească și să prețuiască rezidenții.

Pe lângă distracția clasică spa într-o pensiune, puteți respira mult aer proaspăt și vă puteți antrena - zona este destul de favorabilă. Dacă doriți să adăugați note extreme plimbărilor obișnuite, atunci bicicletele, snowboard-urile și chiar și o curte pentru cai vă stă la dispoziție.

Pentru o zi de ședere, proprietarii cer de la 2800 de ruble de persoană. Dacă doriți lux, atunci puteți privi camerele și serviciile segmentului premium cu etichetele de preț corespunzătoare.

• terapie generală;
• cardiologie;
• sistem nervos;
• SIstemul musculoscheletal;
• sisteme endocrin si respirator.

Puteți ajunge acolo cu avionul până la Samara sau cu trenul până la stația Syzran-1, iar apoi să vă transferați cu autobuzul sau microbuzul până la destinație.

"Talca rosie"

O altă stațiune de sănătate Teritoriul Krasnodar, care a fost inclus în lista celor mai bune sanatorie din Rusia. „Krasnaya Talka” este situat convenabil la periferia orașului Gelendzhik. Acesta din urmă, apropo, este în mod constant „prescris” astmaticilor și persoanelor alergice.

„Krasnaya Talka” nu este doar un mare sanatoriu, ci un adevărat „oraș în interiorul orașului”: opt clădiri în două linii, propria sa plajă impresionantă, câteva piscine mari, restaurante și cafenele de semnătură, precum și terenuri de sport pentru copii și adultii.

Medicii competenți și echipamentul excelent vă vor pune rapid pe picioare. Dulciurile gratuite care sunt distribuite pe plajă rup puțin ritmul, dar consecințele, dacă există, sunt ușor compensate de un număr mare de simulatoare.

Pentru o zi, va trebui să plătiți aproximativ 3000 de ruble de persoană. Sunt camere și servicii care sunt mai scumpe, așa că cei care își doresc lux au pe ce să cheltuiască banii câștigați cu greu. Echipamentul aferent pentru plaje, antrenament în sala de sport și alte activități este distribuit gratuit, bineînțeles, cu retur.

• îmbunătățirea generală a sănătății;
• cardiologie;
• corectarea greutății;
• SIstemul musculoscheletal;
• sistem nervos;
• organe ORL;
• sistemul respirator.

Puteți ajunge la stațiunea de sănătate cu avionul până la Gelendzhik sau cu trenul până la Anapa de la Novorossiysk, iar apoi cu autobuzul sau microbuzul până la locul respectiv.

Voronovo

Lista celor mai bune sanatorie din Rusia a inclus moșia nobiliară „Voronovo”, care se află în regiunea Moscovei. Aici au locuit boieri, conți și prinți bogați, așa că locurile sunt complet saturate de spiritul înaltei societăți. Până la jumătatea secolului trecut, moșia a fost transformată într-o pensiune închisă, unde se odihneau oameni importanți ai URSS.

Cei cărora le place să bea ceai lângă șemineu și să meargă la pescuit într-un iaz curat vor găsi acest loc foarte util. Cladirea principala Stațiunea este puțin diferită ca stil de omologii săi rari, dar totul este la îndemână în ea: o piscină spațioasă, o sală de mese, cluburi și, desigur, medici cu propriile proceduri.

Pentru o cameră single, va trebui să plătiți puțin mai mult de 3000 de ruble pe zi. Ca și în alte cazuri, VIP-urile au unde să-și cheltuiască banii: totul va fi adus, adus și tratat în cel mai bun mod posibil.

• endocrinologie (diabet, glanda tiroidă);
• urologie;
• cardiologie;
• SIstemul musculoscheletal;
• sistem nervos.

Puteți ajunge de la Moscova de-a lungul autostrăzii Kaluga - la aproximativ 35 de kilometri de șoseaua de centură. Autobuzele și microbuzele circulă din stațiile de metrou Teply Stan și Yasenevo.

Concluzie

Am analizat cele mai bune sanatorie din Rusia cu tratament. Alegerea este a ta.

Reabilitarea sanatoriului-stațiune în orice moment a fost considerată una dintre cele moduri mai bune restaurați-vă corpul după boală și preveniți exacerbarea afecțiunilor cronice. În timpul existenței URSS, bonurile pentru tratament erau mai accesibile din punct de vedere financiar. Acum achiziția lor poate da bine portofelul, așa că cei care doresc să-și îmbunătățească sănătatea sunt interesați de: cum să ajungi la sanatoriu în cadrul programului CHI și este posibil să te relaxezi acolo gratuit?

Cum să ajungi la un sanatoriu în cadrul programului CHI și cine este eligibil

Din păcate, nu orice proprietar poate obține un bilet la o stațiune de sănătate în conformitate cu politica CHI. Puteți ajunge la sanatoriu pentru recuperare doar pentru anumite indicații pe baza încheierii comisiei medicale. Puteți obține undă verde pentru un bilet gratuit la una dintre stațiunile balneare din Federația Rusă în 2020 în următoarele circumstanțe:

• pacientul este asigurat în sistemul de asigurare obligatorie al Federației Ruse și are o poliță MHI valabilă;
• pacientul a fost supus unei intervenții chirurgicale sau a suferit o boală gravă.

Printre afecțiunile care se vindecă într-o instituție sanatoriu-stațiune se numără următoarele:

• boli ale inimii și ale vaselor de sânge: infarct miocardic, accident vascular cerebral, angină pectorală, operații la inimă și vasele de sânge;
• boli sistem digestiv: extirparea vezicii biliare, interventii chirurgicale pentru ulcer gastric si duodenal, diabet zaharat;
• patologii ale sistemului musculo-scheletic și nervos central: operații ortopedice, defecte și malformații ale coloanei vertebrale, operații la nivelul coloanei vertebrale, chirurgie plastică a articulațiilor, protetică;
• boli ale femeilor însărcinate care sunt expuse riscului.

Bine de stiut! Mulți cred în mod eronat că cele de mai sus sunt o listă completă de boli, în prezența cărora puteți obține un bilet gratuit pentru tratament preventiv într-un sanatoriu. Cu toate acestea, nu este. Lista plina indicațiile pentru tratamentul balnear sunt date în Ordinul Ministerului Sănătății al Rusiei din 05.05.2016 Nr. 281n. Aici puteți vedea o enumerare atât de exhaustivă a diferitelor boli, încât acestea pot fi găsite la oricine, deoarece aceasta include chiar și insomnia, bronșita și scolioza.

Pacientul este internat la sanatoriu pentru un curs de reabilitare dacă are în mâini o trimitere în formularul nr. 057 / y-04. Comisia medicală dă aviz în prezența indicațiilor de mai sus și în absența contraindicațiilor.

Care este procedura de reabilitare într-un sanatoriu

După internarea într-o instituție medicală, pacientul este supus unei examinări pentru a putea alege acolo un program de reabilitare. Acesta este un complex de măsuri preventive și terapeutice care vizează restabilirea forței organismului după o boală sau atenuarea consecințelor unei patologii congenitale. Procedura de reabilitare include următoarele activități principale:

• reflexoterapie, kinetoterapie și un curs de masaje de vindecare;
• exerciții de fizioterapie;
• alimente dietetice;
• sedinte de psihoterapie.

Această listă se poate modifica în funcție de condiții. program regional Asigurarea medicală obligatorie și posibilitățile unei instituții care asigură asiguratului un curs de reabilitare medicală. LA ultimele zileșederea pacientului într-un sanatoriu cu asigurare medicală obligatorie, se efectuează o analiză a eficacității măsurilor și se evaluează dacă starea pacientului s-a îmbunătățit.

Cum să obțineți un bilet la un sanatoriu în cadrul programului CHI: instrucțiuni pas cu pas

Pentru a primi o sesizare de la comisia de reabilitare într-un sanatoriu și instituție profilactică este necesar un diagnostic specific confirmat. Prin urmare, va trebui să treci prin mai multe etape:

1. Luați legătura cu medicul dumneavoastră de la clinica de la locul de reședință, luând cu dumneavoastră polița CHI și descrieți-i plângerile dumneavoastră. Dacă diagnosticul nu a fost confirmat mai devreme, medicul va efectua o examinare, va trimite o trimitere pentru teste și, dacă este necesar, va prescrie examinări suplimentare.
2. Când asiguratul se află sau a fost în spital, va avea nevoie de un rezumat de externare care să confirme diagnosticul. În acest caz, este suficient să-l oferiți pur și simplu terapeutului dvs. și, de regulă, nu este nevoie să treceți la o examinare suplimentară.
3. În baza examinării, medicul curant emite o trimitere pentru selecția medicală pentru reabilitare într-un sanatoriu.
4. Apoi, trebuie să așteptați examinarea documentelor de către comisia medicală, conform cărora se emite o concluzie privind prezența sau absența indicațiilor și contraindicațiilor pentru cursul tratamentului într-o instituție medicală.
5. Pe baza acestei concluzii, pacientul apelează la terapeut pentru ajutor pentru a obține un tur. . Perioada de valabilitate a acestuia este de 6 luni.

Când vine vorba de tratament gratuit în sistemul CHI, asiguratul nu poate alege singur instituția. Totul depinde de ce bilete sunt disponibile la momentul emiterii trimiterii. in orice caz

Documente pentru comisie

Pentru a trece cu succes de comisia medicală, este necesar să vă pregătiți corespunzător, deoarece absența oricărui document poate fi un motiv de refuz. Următoarele lucrări sunt transmise spre examinare:

• polita de asigurare CHI (copie);
• pașaport civil sau altă carte de identitate (copie);
• trimitere de la medicul curant;
• o epicriză din spital sau concluzia unui terapeut și a altor specialiști îngusti care indică diagnosticul;
• analiza pentru TORCH - infectii si prezenta bolilor cu transmitere sexuala;
• teste clinice de sânge și urină;
• fluorografie;
• examinare de către un medic urolog (ginecolog).

Pe baza rezultatelor luării în considerare a documentelor de mai sus, experții dau fie o concluzie pozitivă, fie o concluzie negativă. Durata tratamentului variază între 14-24 de zile.

Pe o notă! După primirea unei trimiteri pentru tratament, asiguratul trebuie să primească de la terapeut un card de sanatoriu cu indicații pentru selectarea unui curs de reabilitare pentru recuperare. Într-o instituție profilactică, procedurile efectuate și rezultatele tratamentului vor fi introduse aici.

Principalele motive pentru refuzul tratamentului

După cum am menționat mai devreme, pentru a obține o recomandare, trebuie să contactați un terapeut. El va efectua un diagnostic preliminar și va clarifica în prealabil toate indicațiile și contraindicațiile pentru tratamentul într-un sanatoriu.

Refuzul de a emite o trimitere pentru reabilitare gratuită în cadrul programului MHI poate fi obținut în următoarele cazuri:

• în prezența bolilor cu transmitere sexuală;
• dacă este necesar, tratament chirurgical urgent;
• imposibilitatea auto-îngrijirii;
• boli oncologice;
• tulburări și tulburări ale psihicului;
• prezența dependenței de alcool sau droguri;
• încălcări grave ale ritmului cardiac, hipertensiune arterială 3 linguri;
• formă severă de astm bronșic;
• perioada de exacerbare a bolii sau perioada postoperatorie;
• anemie, circulație deficitară;
• prezența oricărei patologii care nu permite proceduri de wellness.

În cazul în care asiguratul consideră că refuzul este ilegal, este necesar să sune compania de asigurări și să clarifice nuanțele furnizării unui tratament sanatoriu gratuit în cadrul asigurării medicale obligatorii de la angajații săi.

Limitările programului de care ar trebui să fii conștient

Atunci când aplică pentru un curs gratuit de îmbunătățire a sănătății în cadrul programului de asigurare medicală obligatorie, pacientul trebuie să știe că îl așteaptă unele inconveniente.

Tratamentul gratuit într-o instituție preventivă are o serie de caracteristici și limitări:

• Biletele se eliberează pe principiul primul venit, primul servit. Astfel, poți aștepta până la 4 luni să-ți vină rândul și e bine, dacă nu mai mult, întrucât direcția este valabilă doar jumătate de an;
• mai mulți turiști sunt cazați în saloane - va trebui să plătiți suplimentar pentru o cameră separată din propriul buzunar;
• tratamentul se efectuează numai pentru o anumită boală, adică există un anumit curs care nu prevede proceduri suplimentare;
• ședere într-un sanatoriu nu depășește 16 zile, chiar dacă pacientului i se arată o recuperare mai lungă.

Având în vedere că recuperarea este gratuită, puteți închide ochii la unele disconfort, pentru că, conform recenziilor, rezultatul merită.

Concluzie

Puteți grăbi recuperarea organismului după o boală lungă și gravă, fiind tratat într-o instituție medicală. Un curs terapeutic de două săptămâni vă permite să faceți față consecințelor bolii mult mai rapid și să vă îmbunătățiți sănătatea în general.

Ma bucur ca in prezenta unei politici de obligatoriu asigurare de sanatate o poți face gratuit. Pentru a face acest lucru, trebuie să obțineți concluzia comisiei medicale și pre-examinat pentru indicații și contraindicații. Trebuie remarcat faptul că nu numai pacienții grav bolnavi, ci și persoanele asigurate cu afecțiuni larg răspândite, inclusiv copiii, au dreptul de a urma un curs de tratament.

Așteptăm întrebările dumneavoastră în comentarii. Spune-ne, cum ai reușit să intri în sanatoriul de asigurare medicală obligatorie, cu ce dificultăți ai întâmpinat?

Vă reamintim că pe site lucrează un avocat online. Dacă aveți nevoie de protecția intereselor dumneavoastră sau de o consultație gratuită, atunci înscrieți-vă într-un formular special.

Vă rugăm să evaluați această postare și să-i dați like.

Tatyana Solomatina

Caracteristicile tratamentului în sanatoriu: întregul adevăr și iluzii

Salutare dragi cititori! De mult aveam de gând să scriu ce caracteristici ale tratamentului în sanatoriu ar trebui să fie luate în considerare înainte de a alege acest tip de vacanță. Și, în cele din urmă, au pus mâna pe asta.

În acest articol voi încerca să detaliez toate argumentele pro și contra. Acest lucru va risipi concepțiile greșite ale oamenilor care au o idee proastă despre reglementările pentru o astfel de vacanță. Vă spun cum să alegeți un sanatoriu și cu ce acte trebuie să veniți acolo, doamnelor sfaturi practice la sosirea la sanatoriu, pe baza experienței și impresiilor personale.

Trebuie sa spun imediat ca merg regulat la sanatoriu, cel putin o data pe an (sunt anumite probleme de sanatate), si recomand acest tip de tratament tuturor celor care sufera de boli cronice.

Acest articol va fi de interes pentru persoanele care merg la un sanatoriu în primul rând pentru tratament și consideră odihna ca un plus plăcut.

Cred că le va fi util să prezinte în prealabil specificul tratamentului în sanatorie, pentru ca ulterior să nu existe astfel de conversații:

„Am plătit o grămadă de bani, dar nu au vindecat nimic, m-au hrănit cu mâncare fiartă, mi-au prescris puține proceduri, deși pe șantier sunt un munte întreg de ei, nu am putut să dorm suficient, am obosit. de o astfel de odihnă etc.”

Ați auzit astfel de discursuri de la prieteni, rude și cunoștințe? Cred ca da. Și la urma urmei, oamenii nu mint, totul a fost așa. Cu toate acestea, ei greșesc. De ce - în procesul de citire veți înțelege acest lucru.

Impulsul pentru scrierea acestui articol a fost exemplul unui prieten apropiat care are probleme cu spatele. Înainte a apelat la serviciile unui chiropractician competent, dar și medicii sunt oameni, se pot îmbolnăvi, ceea ce s-a întâmplat în cazul ei.

Un prieten, negăsind un înlocuitor potrivit, a cumpărat urgent un bilet de zece zile la un sanatoriu și, cu bucuria unei persoane care a găsit cu succes o soluție la problemă, m-a informat despre asta. Oh, ce nu am vrut s-o dezamăg, dar a trebuit să-i spun despre caracteristicile tratamentului spa.

Atunci mi-am dat seama că sunt oameni care nu înțeleg specificul acestor instituții. Ei gândesc cam așa: „Voi veni la un sanatoriu, voi fi supus unui control complet, vor găsi răni și le vor vindeca, mă voi întoarce de acolo și problema de sănătate va dispărea”.

Totuși, aceasta este o amăgire. Și nu pentru că sanatoriile sunt rele, nu tratează, nu există medici și echipamente (aceasta este și o amăgire). Dar pentru că trebuie să cunoașteți caracteristicile tratamentului în sanatoriu și să cumpărați un bilet, realizând că acesta nu este un spital de urgență și sarcina unei astfel de instituții este complet diferită.

Cum să alegi un sanatoriu?

90% din succesul tratamentului depinde de sanatoriul ales corect. Prin urmare, luați această problemă în serios. Și nu este necesar să se bazeze doar pe condițiile de viață, deși acest lucru este, de asemenea, important. În primul rând, acordați atenție profilului instituției și direcției de tratament.

În mod ideal, profilul principal ar trebui să fie boala ta, dar nu este întotdeauna posibil să găsești un sanatoriu care să se ocupe doar de o specializare îngustă, este deosebit de dificil atunci când ai o boală rară.

Acordați atenție locației instituției. În unele cazuri, acest lucru este important. De exemplu, dacă suferiți de o boală urologică cronică, atunci cel mai bun loc tratament -. Pentru că acolo există izvoare minerale care ajută bine cu această boală.

Al doilea lucru la care trebuie să fii atent este disponibilitatea specialiștilor de care ai nevoie (voi scrie mai detaliat despre asta mai jos) și echipamentul cu echipamentul medical necesar. Un punct foarte important, deoarece absența acestuia va duce la o recuperare obișnuită și nu la un tratament serios.

Și abia pe locul trei aș pune confortul, cazarea, mâncarea etc.

Căutați site-ul oficial al sanatoriului, citiți toate informațiile în detaliu, nu neglijați apelurile acolo dacă aveți întrebări. Încercați să cumpărați tururi direct de pe site sau rezervați de pe telefonul lor.

Asigurați-vă că citiți cele mai recente recenzii, de preferință despre alte resurse. Astfel, puteți afla caracteristicile tratamentului în sanatoriu într-o anumită regiune pe care ați ales-o.

Documente necesare

La sosirea la sanatoriu trebuie să prezentați documente

1. Pasaportul
2. Un bilet sau o rezervare (uneori o chitanță plătită)
3. Polita de asigurare medicala
4. Cardul stațiunii sanatoriu

Este indicat să aveți un extras din carnetul medical, pe alocuri necesită adeverință la piscină.

Această listă este de bază pentru toate sanatoriile. Asigurați-vă că verificați lista documentelor necesare înainte de călătorie (uneori sunt necesare documente suplimentare, iar pentru persoanele cu tichete preferențiale lista este puțin diferită, ca și pentru familiile cu copii).

Concepții greșite majore pentru începători

Pentru ca tu să înțelegi totul și să nu faci pași pripiți, voi risipi miturile despre tratamentul în sanatoriu și voi dezvălui întregul adevăr pe care este mai bine să-l cunoști înainte de a lua o decizie într-o astfel de călătorie.

Boala s-a agravat - voi merge la un sanatoriu

Imaginați-vă o astfel de situație. Boală cronică exacerbată. Fugi la medici, bei medicamente curs după curs, dar nu se îmbunătățește și starea acută nu este eliminată. Obosit să bat în pragurile diferitelor cabinete, luați ultimii bani și cumpărați un bilet la un sanatoriu, în speranța de odihnă, supraveghere medicală zilnică, consultație și tratament competent.

Din păcate, un astfel de scenariu se termină întotdeauna cu dezamăgire. Chestia este că sanatoriul nu tratează boli în forma acuta, aici sunt supuși reabilitării când apare remisiunea.

Pur și simplu, una dintre contraindicațiile tratamentului în astfel de instituții este tocmai bolile aflate într-un stadiu acut de dezvoltare.

Trebuie să vii aici în remisie. Apoi veți finaliza întregul curs de tratament. Și în timpul exacerbarii procedurii sunt contraindicate, vă puteți relaxa și primi doar un tratament medical minim.

Voi cumpăra un bilet complet, totul este inclus în el

Cu toate acestea, dacă te uiți cu atenție la o listă lungă, poți observa că 10% dintre ele sunt făcute doar pentru bărbați sau doar pentru femei, alte 20% sunt în general acceptate după tip - terapie climatică, cale de sănătate, cură de băut, medicament pe bază de plante, etc.

Sau, de exemplu, toată lumea vede un masaj, dar nimeni nu acordă atenție faptului că lângă el sunt scrise 1,5 unități, aceasta înseamnă doar un masaj de o zonă și jumătate (de exemplu, gâtul) și toate celelalte zone. nu mai sunt incluse în costul tratamentului spa.

Dau aceste exemple pentru a înțelege că, în ciuda faptului că lista este destul de mare, procedurile deosebit de valoroase nu sunt incluse acolo, iar medicul prescrie de obicei nu întreaga listă, ci una dintre direcții (terapie cu nămol, fizioterapie, hidroterapie, etc.), și nu aveți întotdeauna voie să alegeți, de obicei la discreția medicului.

Toate acestea nu sunt nici bune, nici rele, trebuie doar să știți că este într-adevăr posibil să vă îmbunătățiți sănătatea într-un sanatoriu, dar trebuie să vă concentrați imediat nu numai pe costul unui sanatoriu și al bonului de stațiune, ci și să aveți fonduri în sumă. de cel puțin 30% din costul voucherului pentru proceduri suplimentare plătite (concluzie solidă din experiența personală bogată).

Dacă acceptați acest fapt în avans, atunci nu vor exista nici dezamăgiri în ceea ce privește costul tratamentului și numărul de proceduri.

Voi veni și trec prin toți specialiștii

O altă concepție greșită care poate strica toate planurile. Cert este că aproape nu există astfel de sanatorie în care toți specialiștii îngusti să lucreze în mod permanent. De regulă, există terapeuți și 2-4 medici de înaltă specializare. Toate restul merg la muncă conform contractului.

Ei bine, dacă lucrează de două ori pe săptămână timp de 4 ore, atunci există șansa să ajungă la ei într-o săptămână, există și un record și o coadă. Și dacă vin mai rar, atunci se va putea consulta doar înainte de plecare.

Pentru a înțelege cum este situația în locul pe care l-ați ales, trebuie să căutați rubrici precum „Angajații noștri” sau „Echipa sanatoriului” pe site-ul instituției. De obicei sunt fotografii ale personalului, specializările și orele de lucru ale acestora sunt publicate. Din care puteți înțelege aproximativ cât de personal este instituția.

Dacă nu există astfel de date pe site-ul oficial al sanatoriului, atunci citiți cele mai recente recenzii sau sunați la sanatoriu și discutați cu unul dintre medici.

Nu uitați că costul turului include maxim trei specialiști (inclusiv un terapeut), va trebui să plătiți pentru consultația celorlalți.

O sa fac pe loc un card de statiune medicala

Desigur, nimeni nu este reticent să stea la coadă cu terapeutul local, să ia trimiteri, să facă teste, să facă fluorografie și să treacă prin specialiști îngusti. Practica instituțiilor medicale gratuite acum este de așa natură încât este nevoie de mai mult de o zi pentru a obține un sanatoriu și un card de stațiune.

De asemenea, cumpărarea unuia nu este o opțiune, deoarece subiectul articolului nostru implică faptul că aveți nevoie de tratament nu pentru spectacol. Prin urmare, nu este în interesul tău să mergi la un sanatoriu cu analize trase și concluzii fictive ale medicilor.

Pe baza celor de mai sus, mulți oameni fac o greșeală atunci când se așteaptă să emită un card de stațiune balneară la sosire. Ideea nu este că nu toate sanatoriile au un astfel de serviciu, ci că, în acest caz, vei petrece cel puțin două zile pentru toate manipulările. La urma urmei, și acolo, va trebui să colectați o anamneză și să faceți teste.

În consecință, veți pierde zilele plătite, deoarece în acest moment medicul nu vă va prescrie niciun tratament. În plus, va trebui să plătiți pentru un card de stațiune balneară, deoarece un astfel de serviciu nu este inclus în prețul turului. Poate că banii nu contează pentru cineva, dar cele 2-5 zile pierdute (uneori nu vei ajunge rapid la un specialist îngust) ar trebui să te pună pe gânduri.

Două săptămâni sunt suficiente

Aud adesea astfel de cuvinte: „Mi s-a refuzat să fac 10 ședințe de proceduri și mi s-au prescris doar 6, deși am venit pentru 14 zile”. Apoi urmează resentimentele și plângerile legate de o atitudine proastă. Cine este vinovat? Cu siguranță nu este o stațiune. Uimit? Voi explica acum.

Faptul este că în toate sanatoriile, numărul de proceduri prescrise depinde direct de numărul de zile în care ați achiziționat voucherul.

Se oferă 10 bucăți din fiecare procedură doar dacă voucherul este de la 18-20 de zile. Dacă ați venit pentru două săptămâni, atunci cel mai probabil, un astfel de curs include 6-7 proceduri, timp de 16-17 zile - 7-8 proceduri. Și nu este caracterul dăunător al medicului, este doar o astfel de reglementare oficială și este imposibil din punct de vedere fizic să faci mai mult. Mai jos, o vei vedea.

Șase proceduri pentru un tratament spa cu drepturi depline nu sunt suficiente - un fapt. Dacă scopul tău este tratamentul și nu recuperarea, atunci trebuie să vii la sanatoriu cel puțin 21 de zile și, de preferință, în afara sezonului, mai puțini oameni, nu personal agitat, fără cozi. Am scris despre asta în detaliu.

Există un alt punct care confirmă aceste caracteristici.

Trebuie avut în vedere faptul că multe proceduri nu pot fi combinate, așa că sunt prescrise o dată la două zile. Adică azi te duci la noroi, iar mâine la kinetograf, apoi iar noroi etc. În consecință, dacă trebuie să faceți zece din fiecare, atunci va dura 20 de zile, adăugați încă o zi de sosire și de plecare. Cât va dura?

Ei bine, când să mai fac câteva zile pentru un card sanatoriu-stațiune, am scris despre asta mai sus. Nu uitați că duminică cade, cel mai adesea clădirea medicală este închisă. Deci, luați în considerare pentru dvs., am descoperit starea reală a lucrurilor.

De obicei, toate acestea sunt scrise pe site-ul oficial, doar că nu toată lumea merge acolo, sau nu sunt citite toate informațiile, deci resentimente și dezamăgire.

In sfarsit voi dormi

Nu este deloc o amăgire dacă scopul tău este doar odihnă și recuperare. Totuși, pentru cei care merg să fie tratați, totul este puțin diferit.

De regulă, multe proceduri sunt prescrise, merg una câte una, începând cu ora șapte dimineața, programul este atât de strâns încât chiar și micul dejun și prânzul au timp limitat. Alergarea prin cabinete se termină pe la ora trei după-amiaza, iar apoi, dacă în această zi nu există programarea de seară a unui specialist restrâns sau examenul ecografic.

Devine puțin mai ușor cu timpul după zece zile, când au fost deja făcute procedurile, care sunt zilnice și rămân cele care se fac din două în două zile.

Prin urmare, pregătește-te pentru faptul că prima jumătate a șederii tale în sanatoriu va fi foarte aglomerată și este puțin probabil să poți dormi mai mult dimineața.

Dar în a doua jumătate a restului, veți avea o oportunitate grozavă nu numai de a dormi mai mult, ci și de a dedica timp plimbărilor și vizitarii obiectivelor turistice, cu excepția cazului în care, desigur, ajungeți pentru 21 de zile.

Cum se întâmplă cu adevărat totul?

Am vorbit despre iluzii și trăsături, dacă îmi amintesc altceva, cu siguranță îl voi adăuga în articol. Acum voi încerca să descriu pe scurt cum se întâmplă totul de fapt. În orice caz, așa a fost și în locurile pe care le-am vizitat (șase sanatorie diferite). Desigur, există diferențe peste tot, dar sunt nesemnificative.

Ajungi la sanatoriu, te înregistrezi la recepție, ei dau cheile camerei și un card pentru mese. Uneori spun imediat în ce cabinet și la ce oră te va duce medicul. Dacă nu, va fi anunțat mai târziu.

Vino la doctor, dai acte medicale, te examineaza si iti fac programari. Este indicat în acest moment să rezolvi problema cu proceduri plătite, să te informezi despre preferințele tale. Medicul le va adăuga imediat pe lista de programări și nu va mai fi nevoie să mai vină.

Apoi te duci la asistenta șefă sau la alt angajat (uneori la recepție), dai acte cu programări și după ceva timp ți se dă o carte (slider) în care tratamentul tău balnear este programat pe zi și oră pe toată perioada.

De regulă, acest lucru nu este versiunea finala. Procedurile pot fi anulate, înlocuite sau adăugate după teste, noi numiri de la specialiști restrânși sau la cererea dumneavoastră, dacă anumit fel procedurile nu sunt potrivite (de exemplu, nu tolerați bine).

Cu toate acestea, medicul curant face modificările, așa că este imperativ să mergeți la el pentru aceasta.

Mesele au loc in functie de program (la orele alocate).

Rețineți că mâncarea dintr-un sanatoriu este, de asemenea, parte a unui tratament spa. Hrana este strict echilibrata in functie de diete. Nimic prajit sau afumat. Dar acest lucru este doar în beneficiul corpului tău, poți rezista trei săptămâni.

Seara, de obicei, există programe de divertisment în spiritul URSS. Cântat la acordeon, discoteci - pentru cei peste 50 de ani, spectacole ale unor grupuri locale de amatori, vizionare de filme etc. Vă rugăm să rețineți că intrarea la unele evenimente poate fi plătită, adăugați aceste costuri la bugetul de vacanță.

Concluzii pe exemplul meu

După ce ai citit articolul, s-ar putea să ți-ai format sentimentul: „N-am fost niciodată, ei bine, nu e nimic de făcut acolo.” Cu privire la drepturile unei persoane care vizitează în mod regulat sanatoriile, permiteți-mi să nu fiu de acord cu dvs. și să dovedesc eficacitatea tratamentului în sanatoriu prin exemplu. Crede-mă, beneficiile sunt uriașe. Citiți povestea mea.

Având o boală cronică neplăcută, mult timp am ignorat-o această specie reabilitare. În urmă cu șapte ani, după un tratament îndelungat și dificil într-un spital, șeful secției mi-a spus la externare: „Ai o boală cronică și pentru a nu-ți aduce corpul într-o asemenea stare, trebuie neapărat să treci. un tratament balnear în Zheleznovodsk o dată pe an. Încearcă-te pe Tatiana, îți garantez că vei uita mult timp de boală.”

În acel moment, eram atât de obosit să mă simt rău și să iau la nesfârșit pastile care tratează un lucru și schilod altul, încât i-am luat cuvintele în serios. Și nu am ghicit. Tratamentul spa chiar mă ajută. Dar sub rezerva vizitelor regulate în stațiune și implementării stricte a tuturor procedurilor.

Dacă este la fel de dificil pentru tine precum a fost cândva pentru mine, încearcă, cu siguranță nu se va înrăutăți, dar vei simți imediat beneficiul. Și dacă tratamentul într-un sanatoriu este perceput inițial nu ca o vacanță, ci ca o muncă grea (creștere devreme, proceduri nu întotdeauna plăcute, mâncare neobișnuită etc.), atunci nu vor exista dezamăgiri și resentimente despre care am scris mai sus, realitatea va să fie perceput diferit, cu înțelegerea situației și umor.

Dragi cititori! Din toata inima iti doresc sanatate si multi ani fericiti de viata!

Am scris informații practice pentru oaspeții care urmează să se odihnească și să se îngrijească în Mineralnye Vody pentru prima dată într-un articol.

Dacă aveți propria experiență de a vizita un sanatoriu, împărtășiți-o cititorilor, scrieți o poveste, trimiteți-mi-o, cu siguranță o voi publica în noua secțiune „Călătoriile cititorilor”. Citiți mai multe despre asta.

Acum îmi iau rămas bun de la tine pentru o vreme, ne vedem curând!

Tatyana Solomatina