Cum se exprime lactostaza laptelui matern. Cum să drenați sânul în timpul stagnării: metode, metode și recomandări eficiente ale profesioniștilor. Exprimarea corectă a laptelui matern

Toată lumea cunoaște beneficiile laptelui matern pentru dezvoltarea bebelușului. Nu este surprinzător că majoritatea proaspetelor mame încearcă să-și hrănească singur copilul. Cu toate acestea, multe femei, în special primiparele, se confruntă cu o astfel de problemă precum lactostaza. Așa numita acumulare excesivă de lapte în orice loc al glandei mamare. În acest caz, poate apărea un spasm al canalelor de lapte sau prinderea acestora. Cum se strecoară lactostaza acasă?

Motivele

Pentru a trata eficient lactostaza, trebuie să cunoașteți principalele cauze ale apariției acesteia:

• Crăpături în mameloane care au cauzat blocarea canalelor de lapte.
• Pauza lungă în hrănire.
• O metodă monotonă de golire a sânului (de obicei la decantare), care duce la golirea nu a tuturor zonelor acestuia.
• Stagnarea laptelui provocată de o postură inconfortabilă în timpul somnului sau întinsă pe o perioadă lungă de timp.
• Lenjerie strâmtă.
• Leziune toracică.
• Introducerea alimentelor complementare, ducând la scăderea laptelui aspirat de sugar.

semne

Apariția lactostazei în glanda mamară este însoțită de o serie de trăsături caracteristice:

• Pieptul devine edematos și umflat.
• Există senzații dureroase în timpul pompării și hrănirii.
• Sigilii dureroase apar în țesuturile glandei.
• Are loc o întărire aproape completă a sânului, în timp ce sondarea simte forma unui lobul și uneori mai multe.
• Uneori temperatura crește, iar pielea din zonele cu probleme devine roșie.
• Secreția de lapte din mamelon poate avea loc neuniform: de la un capăt în fluxuri, iar de la celălalt - picături.

Reguli de pompare

Pentru a face față singur lactostazei, trebuie neapărat să te exprimi corect. În acest caz, ar trebui să acționați conform unei anumite scheme:

1. Patru degete ale mâinii trebuie plasate sub glandă. Degetul mare și degetul arătător trebuie să fie cât mai aproape posibil de marginea areolei mamelonului.
2. Începeți să pompați cu degetul mare și arătător situate pe marginea areolei. În același timp, în acest proces, poziția lor trebuie schimbată în mod constant, ceea ce este necesar pentru eliberarea laptelui din întreaga glanda mamară.

   Mișcările de pompare trebuie să fie ritmate și lente.

   Presiunea asupra pieptului trebuie efectuată spre centrul pieptului, adânc în glandă. Acest lucru se face pentru a asigura presiunea primară asupra sinusurilor lactofere.

   Dacă laptele nu mai curge din mamelon și rămân sigilii dureroase, este necesar să se maseze glanda afectată. Cea mai mare atenție trebuie acordată locurilor în care stagnarea laptelui este cea mai pronunțată. Este necesar să vă exprimați acolo cel mai intens.

3. Masați sânul cu ambele mâini, deplasându-vă de la periferie spre centrul mamelonului. Masajul trebuie să fie ușor, constând în lovirea sau strângerea blândă a sigiliilor. Apoi pomparea este necesară pentru a continua.
4. Dacă este posibil, atașați-l de pieptul bebelușului.

Cum să scapi de laptele care stagnează

Următoarele proceduri vor ajuta la învingerea lactostazei acasă:

• Aplicarea de comprese calde. Acestea provoacă un reflex de oxitocină, care ajută la o curgere mai bună a laptelui. Pentru a pune o compresă, un șervețel este umezit în apă caldă și plasat pe o zonă dureroasă a glandei. Ține-l acolo până se răcește.
• Mijloace de medicină tradițională. Pentru combaterea lactostazei, pe zona inflamată se aplică comprese din frunze de varză (se bat mai întâi până când apare sucul) sau prăjituri de aluat cu miere. Puteți folosi și o ceapă coptă (trebuie tăiată în jumătate). Un rezultat bun este dat de compresele din ulei de camfor, soluție de sodă-sare. Cu prudență, puteți utiliza pachete de gheață, dar trebuie să vă asigurați că nu există degerături ale țesuturilor. Compresele cu alcool cu ​​lactostază nu trebuie puse, deoarece duc la blocarea oxitocinei, ceea ce în cele din urmă îngreunează pomparea. De obicei, compresele se pun noaptea.
• Utilizarea dusului. Procesul de pompare devine mai puțin dureros, iar scurgerea laptelui este mai intensă dacă are loc sub un duș cald (trebuie să aveți grijă de hipotermie).
• Utilizarea unui inhalator de abur. Descompunerea lactostazei este mai rapidă atunci când se folosește un inhalator cu abur.
• Masaj la piept. Înainte de a începe să încordați, ar trebui să faceți un masaj în piept. Este necesar să se deplaseze într-o mișcare circulară de la baza glandei la periferia mamelonului. Masajul trebuie să fie blând, nu trebuie să frământați activ pieptul, rupând bulgări. Nu trebuie să apelați la serviciile unui masaj terapeut profesionist, deoarece acesta poate leza canalele de lapte, provocând lactostază în alți lobi ai sânilor.
• Pompare. Această procedură trebuie efectuată în conformitate cu o serie de reguli menționate mai sus.
• O pompă de sân poate ajuta la dezumflarea sânului.
• Ajutor soț. Există o opinie în rândul femeilor că resorbția nodulilor cu ajutorul unui soț poate ajuta să facă față lactostazei. Cu toate acestea, merită să ne amintim că în gura unui adult există multe bacterii dăunătoare care pot pătrunde în piept și pot duce la infecția glandei și a cavității bucale a bebelușului.
• Înainte de a hrăni bebelușul, este necesar să se exprime 10-20 de grame de lapte din sân, ceea ce va face copilul să sugă mult mai activ.
• Înainte de hrănire, spălați sânii cu apă fierbinte.
• Schimbați poziția în timpul hrănirii. Când aplicați copilul pe piept, este necesar să îl poziționați astfel încât zona cu probleme să fie sub maxilarul inferior al copilului. Aceasta înseamnă că, dacă s-a format un sigiliu în partea superioară a pieptului, copilul ar trebui să se întindă cu picioarele la fața mamei. Pentru a obține această poziție, bebelușul trebuie să fie întins pe pat, iar mama trebuie să se aplece spre el, astfel încât pieptul să fie în poziția dorită. Desigur, hrănirea într-o astfel de poziție este incomod, dar va ajuta să faceți față rapid lactostazei.
• Reduceți aportul de lichide.
• Oferă-i copilului un sân mai des, iar acesta trebuie aplicat la ambele glande la fel de des.
• Încercați să evitați orice stres.

Durata tratamentului

Tratamentul lactostazei, început în stadiile incipiente, dă un rezultat în aproximativ 24 de ore. Dacă se pierde timpul, recuperarea poate dura 2-3 zile.

Puteți opri decantarea după trei zile, dacă s-au înregistrat progrese notabile. În această situație, este adesea suficient să aplicați copilul la sân.

Roșeața este ultimul dintre toate simptomele care dispare.

Prevenirea

Este necesar să începeți prevenirea lactostazei chiar înainte de nașterea copilului. Pentru aceasta, viitoarele mămici trebuie să spele și să frece glandele mamare. Merită să aveți grijă de sfarcurile. Un rezultat bun este cusut din interior la bucăți de sutien din lenjerie grosieră.

Mamele care alăptează trebuie să-și spele sânii după fiecare alăptare și să folosească mâinile curate (sau o pompă de sân) pentru a extrage laptele rămas.

Trebuie să hrăniți bebelușul la cerere, asigurându-vă în același timp că suge corect sânul. Trebuie remarcat faptul că bebelușul aspiră mai mult lapte din partea glandei pe care îi este presată bărbia. Prin urmare, este necesar să se schimbe poziția bebelușului în timpul hrănirii. Pieptul în sine nu trebuie ținut, deoarece acest lucru poate duce la comprimarea fluxului sanguin. Dacă îl împiedică pe bebeluș să mănânce, ține glanda cu mare atenție pentru a nu ciupi canalele.

O femeie care alăptează ar trebui să-și trateze sânii cu mare atenție, evitând orice rănire a ei, deoarece chiar și o vânătaie ușoară poate provoca lactostază. Sutienul trebuie sa fie de marimea corespunzatoare, deoarece un model de marime gresita poate provoca si ocluzia canalului. Din același motiv, este mai bine ca o mamă care alăptează să evite să doarmă pe burtă. Și, desigur, trebuie amintit că orice experiență stresantă are un efect extrem de negativ asupra stării glandei mamare.

Este foarte posibil să faceți față lactostazei acasă. Cu toate acestea, fiecare mamă care alăptează ar trebui să-și amintească că măsurile pentru eliminarea acestei afecțiuni trebuie luate imediat (de preferință, tratați-o în primele 12 ore). De la sine, lactostaza nu se vindecă, așa că este necesar să începeți lupta cu ea imediat după apariția primelor semne. În caz contrar, lactostaza se poate transforma într-o boală atât de neplăcută precum mastita. Este mult mai dificil de vindecat și, în plus, mastita este periculoasă pentru complicațiile sale.

În perioada de hrănire, mamele tinere se confruntă adesea cu consecințele neplăcute ale lactostazei. Stagnarea laptelui în sân provoacă senzații extrem de neplăcute, așa că fiecare femeie ar trebui să știe despre modalități de a lupta și măsuri preventive pentru a preveni agravarea situației.

Cauzele stagnării

Începutul tratamentului oricărei boli este precedat de identificarea și eliminarea cauzelor care au cauzat-o, prin urmare, înainte de a începe să studiați toate modalitățile de a exprima laptele în timpul stagnării, trebuie să vă familiarizați cu cauzele.

Deci asta este:

• blocarea canalelor, care poate provoca fisuri în mameloane;
• sutien montat necorespunzător;
• leziune toracică;
• regim de hrănire cu pauze lungi;
• postură monotonă la hrănire sau o tehnică de pompare repetitivă, ca urmare, nu toate părțile pieptului sunt golite;
• stat lung pe o parte sau o poziție inconfortabilă în timpul somnului;
• introducerea alimentelor complementare (cantitatea de lapte aspirat de bebeluș scade).

Simptome

Lactostaza este însoțită de următoarele simptome:

• umflarea pieptului;
• durere în timpul hrănirii sau pompării;
• pieptul devine dens, la sondare, se găsesc sigilii sub forma unuia sau mai multor lobuli;
• creșterea temperaturii corpului;
• roșeață a zonelor de piele ale pieptului;
• flux neuniform de lapte.

Curățarea pieptului nu este o procedură foarte plăcută, dar, în ciuda durerii, trebuie să fii răbdător, puternic și să o începi. Lactostaza prelungită sau o temperatură extrem de ridicată este un motiv pentru o consultare urgentă cu un specialist. Dacă nu se iau măsuri, problema va duce la situații extrem de neplăcute.

Pregătirea pentru strecurare

Trebuie să vă familiarizați cu modalitățile de a scurge stagnarea laptelui acasă. Golirea completă a tuturor părților pieptului va preveni apariția proceselor purulente, va asigura continuu și normal. alăptarea.

Toate tinerele mame care au observat primele semne de lactostază sunt sfătuite să acționeze după o anumită schemă de acțiune. Deci, înainte de a dizolva lactostaza, ar trebui să pregătiți în mod corespunzător pieptul. Pentru a face acest lucru, există următoarele moduri.

incalzire

Căldura extinde canalele de lapte și favorizează scurgerea normală a laptelui, astfel încât să puteți sta sub un duș cald înainte de a întrerupe stagnarea laptelui acasă.

Frunza de varză cu miere aplicată pe zona dureroasă ajută și la ameliorarea durerii și a umflăturilor. Foaia se aplică timp de cel mult 15 minute.

Fizioterapie

Procedurile speciale efectuate în sala de kinetoterapie vor avea un efect benefic asupra neutralizării în continuare a lactostazei, specialiștii cu experiență vă vor spune cum să spargeți bulgări. Dintre varietatea mare, poate fi preferată terapia cu ultrasunete sau UHF.

Masaj

Veți învăța cum să masați glandele mamare în timpul stazei laptelui din videoclipul nostru de la sfârșitul articolului. Manipularile foarte simple, efectuate cu miscari usoare usoare, contribuie la o scurgere usoara a laptelui.

Tehnica de strecurare

O tehnică specială dezvoltată pentru mamele care alăptează va elimina cu succes stagnarea laptelui matern. Din cauza durerii procedurii, necesită o pregătire preliminară. Dispoziția psihologică a unei femei este, de asemenea, importantă, ea trebuie să înțeleagă că, dacă nu se face nimic, atunci rezultatul va fi deplorabil. Masajul se efectuează astfel încât să nu afecteze pieptul. Toate mișcările trebuie să fie îngrijite, netede și moi. Strângerea, presiunea excesivă și utilizarea forței fizice sunt foarte descurajate. Cum se masează sânii cu stagnarea laptelui se găsește în videoclipul din articolul nostru.

Masajul se realizează în trei etape:

1. Înainte de a frământa stagnarea laptelui, trebuie să stați confortabil și să vă relaxați, gândiți-vă la ceva bun. Patru degete de la o mână sunt situate sub sân, indexul și degetul mare converg în zona de lângă mamelon, adică cât mai aproape de areolă. Cealaltă mână este plasată peste piept. Apoi, cu mișcări ușoare ale palmelor, se aplică o presiune ritmică, încercăm să ne deplasăm de la periferie spre centru. Acordăm atenție sinusurilor lactofere, care sunt ușor palpabile cu lactostază, asta metoda eficienta cum se drenează canalele toracice.
2. Doar plămânii și mișcări blânde degetele și mâinile, în caz contrar (cu ajutorul unei presiuni puternice, ascuțite) nu puteți decât să agravați situația - acest lucru trebuie amintit întotdeauna. Poziția mâinii sub sân, degetul mare și degetul arătător sunt închise lângă mamelon. Cu ajutorul miscarilor de presare ne deplasam spre centru, si incercam sa acoperim intregul spatiu al pieptului. Dacă scurgerea din mameloane s-a oprit, masăm sânul pentru a crește lactația în același ritm.
3. Efectuăm atingeri ușoare și mângâieri din zona periferică spre centru și continuăm să luăm măsuri pentru a strecura stagnarea laptelui cu mâinile.

Durata tratamentului

Durata unei proceduri nu trebuie să fie mai mică de 20 de minute. Este foarte important să începeți tratamentul în stadiile incipiente, apoi efectul va fi vizibil într-o zi. Dacă o femeie nu știe cum să frământe corect glandele mamare în timpul hrănirii și se pierde timpul, atunci progresul va fi vizibil numai după 3 zile. În cele din urmă, roșeața dispare.

Înainte de a strecura stagnarea laptelui, trebuie să efectuați o pregătire adecvată. Numai în acest caz putem spera la eficiență și la obținerea unui rezultat bun din manipulări. Există câteva recomandări care vor îmbunătăți și vor facilita procesul.

Încălzire

Puteți încălzi pieptul cu un mic tampon de încălzire sau un scutec cald. Este foarte important să vă asigurați că apa este caldă, nu fierbinte.

Este necesar să refuzați încălzirea dacă o femeie are o temperatură, chiar depășind ușor norma. Este mai bine să așteptați până când se normalizează, apoi continuați cu pași suplimentari pentru a dispersa stagnarea laptelui acasă.

etnostiinta

O cataplasma cu frunze de varza este un pas excelent pregatitor inainte de a scurge sanul. Foaia se bate înainte de aplicare până când se eliberează sucul. Dacă nu ești alergic la miere, poți aplica un strat subțire de miere pe interiorul frunzei. Un astfel de instrument nu numai că va încălzi pieptul, dar va face pielea mai moale și mai mătăsoasă.

Medicii recomandă adesea acest lucru mod eficient pacienților săi, deoarece ameliorează durerea și ameliorează umflarea. Tot în acest scop se folosesc prăjituri din făină și miere, dacă este posibil, pe piept se poate aplica brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi.

Comunicarea cu un specialist

Practica bogată a specialiștilor în acest domeniu vă va permite să alegeți cel mai eficient mod de a exprima laptele matern. Poate că vor recomanda fizioterapie ca proceduri pregătitoare.

În orice caz, doar un specialist vă va oferi sfaturi valoroase pentru fiecare caz în parte, vă va spune ce să evitați și cum să scurgeți corect staza de lapte pentru acele femei care nu au efectuat niciodată astfel de proceduri.

Schimbarea poziției bebelușului în timpul hrănirii

La primele senzații de durere, apariția focilor, ar trebui să vă schimbați poziția atunci când vă hrăniți, de asta depinde golirea uniformă a sânului. Sigiliile din mijlocul pieptului vor dispărea dacă hrăniți bebelușul culcat pe o parte, și nu cu sânul care este mai jos, ci cu cel mai îndepărtat de copil.

Dacă s-a format stagnarea din partea axilei, hrănirea trebuie efectuată de sub braț. Cu o parte inferioară a pieptului aglomerată, copilul este așezat cu fața la piept, în poziție șezând, partea superioară - este așezat pe spate cu picioarele de la mama sa, iar aceasta se aplecă peste el. În general, bărbia bebelușului ar trebui să indice zona în care s-a format congestia.

Hrănire frecventă

Pentru a nu fi nevoit să vă faceți griji cu privire la modul de a extrage laptele matern cu mâinile în timpul stagnării, trebuie să hrăniți copilul des, dar în porții mici. O astfel de hrănire va avea un efect benefic asupra sănătății mamei și a bebelușului.

Măsuri suplimentare

Masaj la piept

Masajul este necesar, după cum s-a menționat deja, pentru a asigura relaxarea, ruperea sigiliilor și o mai bună scurgere a laptelui. Din motive de siguranță, este mai bine să o faci singur, deoarece este posibil ca un masaj terapeut profesionist să nu calculeze nivelul de presiune.

Procedura se efectuează înainte de hrănire sau combinată cu pompare. Cu dureri insuportabile, puteți încerca să efectuați procedura într-o baie sau un duș la o temperatură a apei de cel mult 37 de grade.

Comprese

Au efect de încălzire, de relaxare, astfel încât laptele curge mai bine prin canale.

Un șervețel obișnuit înmuiat în apă caldă este un instrument excelent, deoarece este pentru a sparge denivelările în timpul lactostazei. Se ține pe zona pieptului până se răcește. etnostiinta oferă o varietate de produse utilizate ca comprese.

Greșeli de evitat

Pentru a regla corect alăptarea, ar trebui să evitați unele dintre greșelile pe care mamele tinere le fac cel mai adesea:

Hrănirea conform regimului

Regimul recomandat multor mame pentru hrănire, care constă în respectarea unei pauze de trei ore, este conceput pentru hrănire artificială. Hrănirea naturală în primele zile după naștere trebuie efectuată la fiecare jumătate de oră, este permisă o pauză de două ore pentru o noapte de somn.

Bebelușul trebuie alăptat la cerere, în timp dimensiunea ventriculului bebelușului va crește și intervalul dintre alăptari va crește. Numai în acest caz se va putea evita stagnarea laptelui.

Tehnica incorectă de hrănire

Nu este nevoie să interceptați și să strângeți sânul cu degetele, încercând să-l direcționați în gura bebelușului. Sânul poate fi ușor susținut, manipulările incorecte vor duce la prinderea canalelor de lapte și la stagnarea laptelui, ca urmare, va trebui să recurgeți la una dintre modalitățile de exprimare corectă.

Gura bebelușului ar trebui să înconjoare complet areola, limba lui iese între buză și piept. Doar dacă se respectă aceste reguli, se pot evita crăpăturile, microtraumele mameloanelor și stagnarea în piept.

Hrănirea sau suplimentarea

Faptul este că utilizarea mamelonului în decurs de 3 luni după naștere va duce la o schimbare a tehnicii de aspirare și, prin urmare, la golirea necorespunzătoare a sânului. De asemenea, nu este recomandat să oferi bebelușului o suzetă.

Pompare după hrănire

Astfel de manipulări sunt percepute de corpul femeii ca o lipsă de lapte, prin urmare, de fiecare dată când volumul acestuia crește, apare hiperlactația și stagnarea ulterioară.

Alte greșeli pe care tinerele mame le pot face sunt:

• hrănirea într-o singură poziție;
• purtarea lenjeriei intime strâmte;
• postură inconfortabilă în timpul somnului.

Prevenirea

Pentru a păstra sănătatea femeilor, este important nu numai eliminarea lactostazei, ci și prevenirea reapariției acesteia.

1. Respectați regimul de somn și alegeți o poziție confortabilă (de preferință pe spate).
2. Refuză hainele și sutienele strâmte, alege produse confortabile numai din țesături naturale.
3. Evitați suprasolicitarea, traumele, stresul psiho-emoțional.
4. Aplicați corect și des copilul la sân.
5. Schimbați nu numai sânii în timpul alăptării, ci și poziția copilului.

Alăptarea este o perioadă uimitoare în viața fiecărei femei. Pentru a nu-l umbri, este mai bine să urmați toate recomandările prescrise. Ei bine, dacă s-a format stagnarea, măsurile necesare trebuie luate în timp util, atunci manifestările negative ale lactostazei pot fi evitate.

Video

Cum să exprime corect laptele cu lactostază, vei învăța din videoclipul nostru.

Ce este lactostaza și cum să o rezolvi acasă?

Ce este lactostaza

Lactostaza se numește stagnare a laptelui la o mamă care alăptează. Se întâmplă aproape tuturor femeilor, în special celor care hrănesc copilul. perioadă lungă de timp. Glandele mamare au canale sau canale prin care laptele se deplasează spre mamelon. La o anumită etapă, laptele se acumulează și blochează complet canalul. În această perioadă, apare o senzație dureroasă, roșeață și noduli tari.

Cauzele și semnele lactostazei

Printre cauzele care provoacă lactostaza, se numesc următoarele:

• O creștere a cantității de lapte pe care bebelușul nu are timp să o consume complet.
• Pofta de mancare la un copil.
• Poziție inconfortabilă în timp ce dormi noaptea sau stai într-o singură poziție pentru o perioadă lungă de timp.
• Pomparea necorespunzătoare a excesului de lapte.
• Decalaj mare între hrăniri.
• Sutien strâns.
• Crăpături în mameloane.

Staza laptelui poate fi identificată prin următoarele semne:

• Sigilii care sunt bine palpabile.
• Înroșirea pielii în zona lactostazei.
• O creștere a temperaturii zonei pielii asociată cu lactostaza sau întregul corp nu este mai mare de 37 de grade.
• Febră sau durere pe tot corpul.
• Slăbiciune generală.
• Cefalee puternică.
• O deteriorare accentuată a lactației.

Vor exista mai multe simptome sau toate în același timp. Depinde de mulți factori.

Fie ca sa continui alaptarea cu staza de lapte

Nimeni nu te va ajuta să scapi de lapte la fel de eficient ca un bebeluș. Cu lactostază, se recomandă să-l hrănești cât mai des. Mai bine când în fiecare oră. Se întâmplă ca bebelușul să nu vrea să bea lapte des, atunci acesta trebuie exprimat.

Metode de exprimare a sânilor pentru lactostază

Exprimarea laptelui este recomandată nu numai în caz de stagnare, ci și în scopuri preventive va fi eficientă. De asemenea, cu lactostază, este necesar:

• Hrăniți copilul la fiecare oră.
• Trebuie să vă hrăniți în așa fel încât copilul să poată masa zona întărită cu maxilarul inferior.
• Înainte de hrănire, sânul trebuie pregătit. Pentru a face acest lucru, faceți un duș cald, puteți folosi un lighean cu apă caldă, unde puteți coborî pieptul. Mișcările de masaj frământă pieptul.
• După fiecare hrănire, aplicați vulpi de varză. Poate fi aplicat direct pe piept. Ameliorează căldura, umflarea, roșeața, ajută laptele să se miște liber prin canale.
• În momentul în care bebelușul suge lapte, masează zona cu probleme cu degetele.
• Cu puțin timp înainte de a dormi o noapte, faceți o compresă cu ulei de camfor. Doar ungeți pieptul cu probleme cu el, acoperiți-l cu un material dens, respirabil și înfășurați-l cu căldură.

Pentru a evita consecințele neplăcute ale lactostazei, pregătiți-vă corect sânii.

Ce este interzis în timpul stagnării laptelui?

Dacă există o stagnare a laptelui la o femeie, amintiți-vă ce să nu faceți:

• Limitați frecvența hrănirilor.
• Prea dornic să exprime laptele din sân.
• Limitați cantitatea de lichid.
• Pune comprese pentru o perioadă lungă de timp.
• Folosiți substanțe cu miros puternic.
• Aplicați lichide care conțin alcool pentru a corecta problema.
• Utilizați orice droguri, inclusiv „No-shpu”.

De asemenea, ar trebui să vă abțineți de la încălzirea zonei cu probleme a pielii cu umflare pronunțată. În plus, nu este corect să-i lași pe adulți să sugă lapte.

Măsuri preventive

Lactostaza poate fi prevenită dacă:

• Schimbați poziția în timpul somnului de noapte.
• Purtați lenjerie confortabilă.
• Cu o creștere a intervalului de timp dintre hrăniri, este mai bine să exprime lapte.
• Faceți gimnastică, care are ca scop îmbunătățirea stării atât a femeii în travaliu, cât și a mamei care alăptează.

De asemenea, atunci când alăptați, este important să schimbați poziția bebelușului, astfel încât sângele să nu stagneze și, în consecință, laptele.
Multe mame se tem de lactostază. În stadiul inițial, nu este periculos până când apar puncte dure. Ele se pot dezvolta în mastopatie dacă nu sunt luate măsuri în timp util pentru a elimina stagnarea laptelui.

Cuvântul „lactostază”, care este tradus ca „stagnarea laptelui”, explică pe deplin esența fenomenului. Congestia apare atunci când nu există flux de lapte într-o anumită parte a sânului. Se formează un dop de lapte care blochează ieșirea laptelui nou format, în locul acestui dop are loc umflarea țesutului mamar, care se face simțită mai întâi cu un sigiliu, apoi cu durere, roșeață și, în final, o creștere a temperaturii .

Cauzele lactostazei poate fi diferit:
- GW conform regimului;
- de exemplu, o mamă care alăptează își poate hrăni copilul în aceeași poziție sau poate dormi tot timpul pe o parte - și acest lucru duce la faptul că în unele părți ale pieptului (de obicei sub brațe) mișcarea laptelui se oprește;
- poate presa lenjeria intima care nu este potrivita pentru hranire;
- curățarea cu mișcări repetitive ale mâinii își poate face treaba (în special treburi precum agățarea draperiilor sau lucrul cu un aspirator);
- oboseala generala si lipsa somnului;
- folosirea mameloanelor, datorită căruia bebelușul începe să ia mai rău sânul mamei și preferă să nu muncească din greu la devastarea ei;
- Mama poate mânca în exces grăsimi, aceleași nuci - iar acest lucru afectează vâscozitatea laptelui și poate contribui la stagnare...;
- destul de des, din motive care nu sunt in totalitate clare, sanul reactioneaza la o schimbare a vremii - cand presiunea se schimba brusc, temperatura de afara sare, atunci orice consultant activ in alaptare va confirma ca tratamentul cu lactostaza este in crestere brusca. Si in ora de vara congestia apare mai ales pe vreme caldă, când femeile uită să bea suficient și corpul lipsește de umiditate;
- e Un alt motiv, din păcate, este destul de comun: -pompare după fiecare alimentare inainte de ultima picătură asupra cărora insistă « cu experienta » bunicilor. Mamele mamelor actuale își amintesc foarte bine cum erau ele însele speriate de mastită dacă nu s-au exprimat în mod constant și ele - desigur, urăndu-le fiicelor lor numai bine! - să le transmită „testat” informatii de timp.

Recomandarea de a pompa ambii sâni după fiecare alaptare datează din aceeași perioadă în care mamelor li s-a spus strict să-și hrănească copilul o dată la 3 ore, nu mai des, și chiar și cu o pauză de noapte și, în același timp, să-i dea bebelușului doar unul. sânul de fiecare dată. De fapt, s-a dovedit că, cu un asemenea ritm de alăptare, fiecare sân a fost golit o dată la șase ore! Și dacă nu extrageți lapte suplimentar, atunci într-adevăr stagnarea laptelui și mastita au devenit o amenințare foarte reală.

Dacă mama hrănește copilul la cerere, atunci nu este nevoie de astfel de măsuri! La început, uneori se întâmplă ca după hrănire să mai apară foci sau greutate în sân, apoi mama poate face un masaj și puțin - să exprime laptele rămas, doar până la ușurare (!) În sân. Dacă sânul după alăptare este moale și confortabil, atunci acest lucru nu este necesar! La urma urmei, laptele este produs ca răspuns la stimularea sânilor, iar dacă bebelușul suge, iar apoi mama exprimă suplimentar, atunci organismul „înțelege” acest lucru ca fiind nevoia de a crește producția de lapte. Mama intră într-un „cerc vicios”: cu cât exprimă mai mult, cu atât mai mult lapte vine din nou și este destul de dificil să readuci situația la normal - când laptele este produs exact cât are nevoie copilul - fără nicio lactostază. .

Cum să te ajuți
Dacă totuși a avut loc stagnarea (lactostaza), este necesar să se asigure cel mai eficient drenaj al laptelui din acel lob al sânului în care s-a format stagnarea. Acest lucru se realizează prin aplicarea pe piept în așa fel încât maxilarul inferior al copilului să cadă la cota cu stagnare. Exact unde lucrări maxilarul inferior bebelus, merge cel mai puternic debit de lapte. De exemplu, atunci când apare stagnarea în partea superioară a pieptului (dacă vă imaginați pieptul sub formă de ceas, apoi în jurul orei 12), puteți să vă întindeți pe o parte din partea laterală a pieptului cu probleme și să atașați copilul cu un jack - astfel încât picioarele lui să fie îndreptate spre capul mamei. Dacă este necesar, se poate pune o pernă sub cap sau pe tot corpul bebelușului.În alte cazuri, folosește posturile de bază, ajustându-le astfel încât maxilarul inferior (sau, dacă nu, măcar cel de sus) să fie cât mai aproape. pe cât posibil până la locul stagnării. Asezand mai multe sau mai putine perne de diferite marimi sub bebelus, tinand-l mai mult vertical sau orizontal, puteti schimba pozitia gingiilor fata de piept. Primul lucru de făcut dacă crezi că există congestie în piept este schimba pozitia copilului la hrănire.

Cel mai bine bebelușul suge lapte din acea parte a pieptului unde, atunci când hrănește, îi arată bărbia!

Iată pe care trebuie să vă concentrați și să vă ocupați de stagnare:

1. Dacă se simte strângere și greutate în piept în zona axilelor, apoi aplicați adesea copilul într-o poziție de sub brațe:

2. C stagnare la mijlocul pieptului vă va ajuta să faceți față hrănirii culcat pe o parte, dar nu în mod tradițional - cu sânul inferior - ci cu cel superior:

3. revărsare în partea inferioară a toracelui copilul își va da seama repede dacă îl puneți pe genunchii mamei pentru hrănire, cu fața la el:

4.Dar pentru copil să dizolve sigiliile relativ rare chiar în vârful pieptului, va trebui să dai sânul într-o poziție nestandard, care este folosită special pentru acest caz: așezând copilul cu picioarele departe de tine pe pat sau masa de înfășat, aplecă-te peste el în poziție inversată față de pozitia obisnuita:

Restabilirea mișcării normale a laptelui în sân contribuie hrăniri mai dese, în special de la sânul afectat (este mai bine să se hrănească în porții mici, dar des, la fiecare 30 de minute - 1-2 ore). Cel mai bine este să dormi cu bebelușul pentru a te putea hrăni mai des - cel puțin la fiecare 1-2 ore, chiar și noaptea. Uneori, acest lucru este suficient.

Dar, dacă stagnarea s-a format pe fundalul înțărcării și nu există nicio modalitate de a lăsa copilul să scurgă sânul, iar pompa de sân nu ia sânul, decantarea cu două degete va ajuta:
Exprimă sânii cu degetele + depozitează și folosește în mod corespunzător laptele

Cu lactostaza, dacă nu există temperatură sau nu durează mai mult de o zi, alăptarea se realizează după cum urmează:
- Aplicați mai întâi compresă caldă, puteți, de exemplu, înmuiați un prosop în apă fierbinte și aplicați timp de 5-10 minute la locul de stagnare sau luați baie fierbinte, sau duș - acest lucru va ajuta la o mai bună scurgere a laptelui;
- Apoi masați ușor și foarte atent locul de stagnare. Preungeți pielea, de exemplu, cu ulei pentru bebeluși, pentru a nu deteriora sânul prin frecare;
- Daca este necesar, extrage putin lapte pentru a fi mai usor pentru bebelus sa se prinda de san;
- Atașați copilul de sân, concentrându-vă pe lobul oclus (vezi fotografia de mai sus);
- Se aplica timp de 5-10 minute compresa rece De exemplu, un prosop înmuiat apă rece pentru a elimina umflarea rezultată a țesuturilor.
Secvența de acțiuni ar trebui să fie exact așa!

Dar se întâmplă că totul este încă necesar pompe suplimentare sânii, de exemplu, dacă nu este posibil să alăptați copilul. Secvența acțiunilor pentru decantare este similară.

Dacă în timpul stagnării laptele continuă să curgă... astfel încât laptele să curgă mai puțin - reducem consumul la minimum: întindem 1 pahar de apă pe zi. Dacă vă este foarte sete, spălați-vă fața, umeziți-vă buzele și clătiți-vă gura. O zi mai târziu, potrivit statului, puteți bea în mod obișnuit.

Ideal ar fi ca imediat dupa pompare (inainte de a aplica o compresa rece) sa alapteze bebelusul - bebelusii suge de obicei foarte bine resturile de stagnare. Uneori este necesar să repetați pomparea, dar, în orice caz, aceasta se face nu mai mult de 3 ori pe zi. Dacă nu este foarte reușit să exprime manual, poți folosi o pompă de sân, dispozitivele care funcționează pe un sistem de pompare în două faze sunt deosebit de eficiente pentru asta.

Se poate face între hrăniri comprese, ameliorând durerea și ajutând la resorbția stagnării. Cel mai simplu sunt compresele reci obișnuite.

Următoarele opțiuni ajută, de asemenea:
- o compresă dintr-o frunză de varză proaspătă rece, bătută puțin de-a lungul venelor, astfel încât sucul să meargă (este sucul de varză care are efect de vindecare, doar ai grijă să nu cadă pe zona haloului și a mameloanelor - asta este nu este utilă pentru digestia bebelușului). Puteți aplica un strat subțire de miere pe o frunză de varză;
- o compresa de cartofi cruzi rasi;
- prajitura cu miere - miere cu faina, de preferinta secara, amestecata pana la consistenta unui aluat tare si aplicata pe zona dureroasa;
- o compresă de brânză de vaci rece fără grăsimi.
Timpul de aplicare a fiecărei comprese este de aproximativ 20 de minute.

La durere severă persistentă poți bea No-shpu o dată, 1 tonă, dar nu te lăsa dus de el!

De asemenea, potrivit mamelor, ele ajută bine:
- unguent homeopat Arnica »;
- crema Traumele C;
Sunt vândute în farmacii și pur și simplu ung zona afectată între hrăniri.
- infuzie „Malavit”.
Un tampon de bumbac se umezește cu infuzie, se diluează în jumătate cu apă și se aplică timp de o jumătate de oră pe zona afectată înainte sau între hrăniri.

În sfârșit, încearcă să te odihnești. Lipsa somnului în sine provoacă uneori congestie. Treburile casnice pot aștepta!

Ce sa nu faci(! ):
- Nu mai hrăniți copilul. Lactostaza obișnuită nu poate dăuna copilului în niciun fel, în timp ce niciun alt mod nu golește sânul la fel de eficient ca și copilul;
- Incalzeste sanul intre alaptari daca nu ai de gand sa extragi lapte imediat;
- Ungeți pieptul cu alcool (vodcă), unguent Vishnevsky și camfor. Toate aceste mijloace fac și mai dificilă scurgerea laptelui. Alcoolul și unguentul lui Vishnevsky în practică duc adesea la faptul că zona cu probleme este încapsulată și se formează un abces - o cavitate plină cu puroi, care necesită intervenție chirurgicală. Și camforul este capabil să oprească complet producția de lapte în acele proporții în care a fost aplicat;
- Strângeți pieptul cu un bandaj elastic.În timp ce stagnarea se face simțită numai nodul în piept, nu ar trebui să vă faceți griji deloc, doar urmați schema de mai sus.

Când temperatura crește urmati recomandarile mai ales cu exactitate, daca aveti ocazia sa apelati la un consultant in alaptare – fa-o. poate fi acceptat pentru copii antipiretic pe bază de paracetamol: Paracetamol(sau Panadol , Efferalgan), în pentru copii dozaj - aproximativ 1 ml.

Dacă temperatura rămâne mult timp, mai mult de 2 zile (și în prima lună de viață a unui bebeluș - mai mult de o zi) - asigurați-vă că consultați un medic: un ginecolog sau un mamolog.

La fel – dacă fara temperatura, dar senzație de senzație în piept de câteva zile nu scade sau nu dispare mai mult de o saptamana. De obicei, în astfel de cazuri, se prescrie fizioterapie.

Dacă va fi mastită, poate prescrie antibiotice și este aproape întotdeauna posibil să le alegeți pe cele compatibile cu alăptarea.

Deci totul nu este atât de înfricoșător pe cât pare, principalul lucru este să nu începeți procesul !

Fii sănătos!

_______________________
P.S.: Am avut cumva o lactostază puternică. Seara, în câteva minute, umflătura a crescut cât un ou. Am încercat să mă salvez cu o pompă de sân, dar într-o oră de eforturi, el a reușit să stoarce doar câteva picături. După lipsă de noroc, am decis să apelez la i-nu. Am gasit acest articol... Si in copilarie m-am lamurit in doar 5 minute! Nu era deloc indiciu de umflare. După aceea, pentru a calma durerea, mi-am pus o frunză de varză în sutien... și până dimineața nu mai era nici durere, nici vânătăi, nici disconfort... De atunci, am fost salvat doar de copil...

Copilul este cea mai bună pompă a noastră, știu din proprie experiență!

Multe mame în perioada de alăptare se confruntă cu un fenomen atât de neplăcut precum lactostaza, iar întrebarea cum să scurgi stagnarea laptelui acasă îi îngrijorează pe mulți.

Acest fenomen este cauzat de blocarea canalelor de lapte și este însoțit de durere și disconfort.

Principalele cauze ale patologiei sunt:

• crăpături în mameloane, provocând durere în timpul hrănirii, ducând la blocarea canalelor de lapte;
• sutien strâmt;
• leziuni sau boli ale sânului;
• pauze lungi între hrăniri, ceea ce duce la acumulare un numar mare lapte;
• hrănirea bebelușului în aceeași poziție;
• pompare necorespunzătoare, în care există reziduuri de lapte în unele zone;
• întins constant pe o parte cu strângerea pieptului sau o postură nereușită într-un vis;
• bebelușul suge puțin lapte din cauza hrănirii artificiale sau a slăbiciunii;
• naștere prematură;
• producerea de cantități mari de lapte imediat după naștere;
• înțărcarea pe termen lung a unui nou-născut de la mamă din diverse motive;
• prezența unei infecții la mamă, în care alăptarea este interzisă;
• situatii stresante.

În timpul producției normale de lapte de către corpul feminin, când unii dintre factorii de mai sus interferează cu alăptarea, se acumulează mult lapte în glandele mamare, care înfundă canalele, provocând obstrucție.

Începe să se îngroașe, se formează bulgări. Toate acestea provoacă senzații de durere și plenitudine în piept.

Pentru a evita această situație, laptele trebuie strecurat. Această procedură este destul de dureroasă la început, așa că multe femei o evită, ceea ce agravează și mai mult situația. Pentru a calma durerea în timpul pompării, trebuie să efectuați o pregătire.

Simptomele lactostazei

Stagnarea laptelui în glandele mamare se caracterizează prin următoarele caracteristici:

• glanda se umflă și se observă roșeață a unor zone;
• durere la hrănire și la extragerea laptelui;
• țesuturile mamare devin dense, la palpare, puteți simți umflarea caracteristică sub formă de lobuli;
• temperatura crește;
• flux dificil de lapte sau nu mai iese cu totul.

Cu stagnare prelungită și de asemenea temperatura ridicata este necesar să consultați un medic, deoarece aceasta poate fi cauza dezvoltării unor procese patologice mai grave în glanda mamară.

Ce să fac?

De când a plecat din casă cu un copil, mai ales în timp de iarna, este destul de dificil, poți scăpa de stagnarea laptelui acasă dacă respecti toate recomandările și cunoști tehnica corectă de pompare.

Preparat pentru strecurarea lactostazei acasă

Înainte de pompare, este necesar să pregătiți glandele pentru aceasta.

Aceste măsuri vor ajuta la atenuarea durerii în timpul procedurii:

1. Incalzire. Când sunt expuse la căldură, conductele de lapte se extind, iar scurgerea laptelui acumulat este facilitată. Pentru a face acest lucru, trebuie să stați un timp sub un duș cu apă caldă. Este necesar să evitați supraîncălzirea excesivă a pieptului, nu faceți duș cu apă fierbinte. Acest lucru poate face ca laptele să se acru și să se coaguleze, făcând pomparea și mai dificilă.
2. Frunza de varza. Pentru a calma umflarea, inflamația și durerea, o frunză de varză este foarte utilă. Pentru a face acest lucru, se stropește cu apă clocotită, se îndepărtează ușor, se unge cu miere și se aplică pe piept dureros timp de 10-15 minute. Acest lucru va înmuia în mod semnificativ glandele mamare întărite.
3. Masaj. Masajul ajută la înmuierea canalelor toracice și la reducerea durerii. Pentru a face acest lucru, trebuie să urmați tehnica corectă de masaj. Masarea glandelor mamare trebuie efectuată în mod regulat înainte și după pompare, precum și înainte de hrănirea bebelușului. Această procedură este destul de posibil să se efectueze independent.

Vă puteți familiariza cu cauzele balonării și flatulenței la bebeluși.

Principiile efectuării masajului

Mișcările ar trebui să fie moi, relaxante. Trebuie evitate presiunea puternică și mișcările bruște. Pieptul este masat prin mângâiere și frecare. Mișcările circulare de masaj se efectuează cu palma de la bază spre mameloane. Tehnica corectă masajul vă va permite să scăpați rapid și ușor de congestia glandelor mamare.

Tehnica de exprimare a laptelui

După încălzirea și relaxarea canalelor, puteți începe să exprimați laptele care stagnează. În timpul primei proceduri, poate apărea durere care trebuie îndurată. Data viitoare, durerea va scădea semnificativ și apoi va dispărea. Pentru eliminarea completă a lactostazei, este necesară eliberarea completă a glandelor din lapte.

Reguli și ordinea decantarii:

1. Spălați-vă bine mâinile și sfarcurile înainte de a pompa.
2. Mâinile sunt poziționate în așa fel încât deget mare era deasupra pieptului, iar restul îl ținea de jos, la bază.
3. Cu mișcări lente de apăsare în direcția de la baza pieptului până la partea centrală, se efectuează pomparea.
4. Fiecare sigiliu și cheag este frământat.
5. Sfarcul trebuie frământat cu mișcări de ciupire cu degetul mare și arătător.
6. Periodic, poziția mâinilor se schimbă.
7. Dacă producția de lapte se oprește, procedura se repetă de la bun început.
8. Mâinile trebuie poziționate astfel încât degetul mare să fie deasupra sânului. În acest caz, degetele rămase ar trebui să fie la baza pieptului. Palma ar trebui să fie aproape pe marginea areolei mamelonului.

După încheierea procedurii de decantare, nu trebuie să rămână bulgări și sigilii în piept. În cazul prezenței acestora, se repetă masajul și pomparea până la eliminarea completă.

În nici un caz nu trebuie să apăsați tare pe piept, ca și când strângeți laptele, laptele se exprimă doar cu mișcări netede, de frământare, ușor apăsate.

Pomparea este un tratament excelent pentru intoleranța la lactoză. Cu toate acestea, acest lucru nu trebuie abuzat. Procedurile trebuie oprite după dispariția durerii, plinătatea în piept și normalizarea producției de lapte. Dacă pomparea nu este oprită la timp, atunci glandele mamare vor începe să producă intens lapte, care din nou poate provoca blocarea canalelor.

Iată câteva sfaturi de la mame cu experiență despre cum să scăpați de stagnare și să o preveniți:

1. La primele simptome de lactostază, trebuie să vă alăptați copilul mai des, acest lucru va permite dizolvarea cheagurilor de lapte.
2. Înainte de pompare, în timp ce faci un duș, efectuează un masaj ușor al glandelor mamare.
3. Dacă cheaguri rămân în sân după alăptare, extrageți complet laptele rămas.
4. Dacă există sigilii ale copilului, acestea se aplică pe sân în așa fel încât sigiliul să fie sub bărbia bebelușului. Apoi, la suge, se face un usor masaj al pieptului cu barbia.
5. Pentru ca laptele să fie gras și nutritiv, este necesar să se includă soiuri de pește gras în dieta mamei, ulei de masline; refuzați alimentele sărate, prăjite și făinoase.
6. Purtați lenjerie confortabilă, nestrânsă, folosiți tampoane care absorb laptele care curge din mameloane.
7. Respectați igiena atentă a glandelor mamare și a mameloanelor.

Hrănirea cu lactostază

Majoritatea femeilor care alăptează se confruntă cu problema stagnării laptelui.

Producția de lapte imediat după naștere și blocarea canalelor se datorează unui regim de hrănire instabil.

Bebelușul nu este încă capabil să bea o asemenea cantitate de lapte, reziduurile din sân se îngroașă și înfundă orificiul de evacuare a laptelui.

Dacă nu se iau măsuri în timp util pentru a descifra, glanda se poate dezvolta proces inflamator necesită terapie cu antibiotice.

O ușoară creștere a temperaturii nu afectează proprietățile laptelui. Hrăniți alternativ cu ambii sâni. Cu cât copilul suge mai mult sânul, cu atât mai repede poți scăpa de lactostază.

Pompele mecanice de sân nu pot goli complet sânii de lapte; pentru a preveni stagnarea, este mai bine să extrageți laptele manual.

Stresul este unul dintre factorii care duc la stagnarea laptelui.

Pe lângă factorii fiziologici care determină dezvoltarea lactostazei, există și motive psihologice.

Hormonul oxitocina este responsabil pentru producerea și eliberarea laptelui, care, la rândul său, depinde de Să ai o dispoziție bunăși emoții pozitive.

Pentru femeile care alăptează, este necesar să se creeze un mediu calm, prietenos, ar trebui să evite iritația și nervozitatea.

Chiar și pomparea ar trebui să fie efectuată într-o stare veselă, cu o atitudine calmă. Dacă este posibil, trebuie să urmați regimul, să dormiți bine și bogat in vitamine alimente.

Nu este recomandat să dormi pe burtă, deoarece aceasta stoarce pieptul și dezvoltă congestia. Pentru a crește producția de lapte, este util să bei ceai cu lapte. În cazurile în care congestia este asociată cu caracteristicile fiziologice ale sânului feminin (îngustimea canalelor de lapte), problema nu poate fi eliminată decât prin intervenție chirurgicală.

Consecințele lactostazei

Dacă apare stagnarea, trebuie luate măsuri imediate pentru a elimina problema.

Cu o pompare adecvată, puteți scăpa de lactostază în 2-3 zile.

Dacă măsurile luate nu au ajutat și procesul s-a agravat, este necesar ajutorul unui medic.

Dacă este lăsată netratată, se dezvoltă mastită - inflamație a glandelor mamare, al cărei tratament constă în administrarea de antibiotice și fizioterapie. Complicațiile mastitei sunt tratate numai prin îndepărtarea chirurgicală a sigiliilor.

Acțiuni preventive

Pentru a evita lactostaza, este suficient să urmați reguli simple:

• aplica corect bebelusul la san (bebelul trebuie sa captureze complet mamelonul si areola cu gura);
• respectați igiena sânului și a mameloanelor;
• respectarea regimului și alimentația adecvată a mamei;
• purtați sutiene speciale pentru alăptare, prevenind strângerea glandelor;
• evitați stresul emoțional și mental și situațiile stresante.

Videoclip înrudit