Cum să trăiești dacă nu vezi sensul în nimic? Experiență cu depresia. Nu văd niciun rost să trăiesc

Intrebare pentru un psiholog:

Psihologul Letuchy Igor Anatolevici răspunde la întrebare.

Elena, salut. Se pare că înțelegi totul, dar ești confortabil să fii într-o astfel de stare la nivel inconștient, unde totul ți se potrivește. Sunt sigur că ai citit deja o mulțime de recomandări diverse, dar totul a fost „greșit”... și continui să cauți „rețeta magică” despre cum să-ți faci viața mai bună, dar pe care nu o găsești niciodată... Nu vă voi scrie că viața este frumoasă, deoarece viața este cu mai multe fațete și orice se poate întâmpla în viață, dar o persoană însuși își poate influența în mare măsură propriul destin, unde va înțelege clar de ce are nevoie, va stabili un obiectiv competent și va începe să acționează eficient, crezând într-un rezultat pozitiv. Totul nu este la fel de rău pentru tine pe cât descrii, ești în viață, sănătos, studiezi la universitate în specialitatea pentru care ai capacitatea... dar din nou, după înțelegerea ta, acest lucru este „nu la fel”, de când mă întorc la ceea ce s-a scris mai sus Te simți confortabil „să suferi”... Dacă vrei să-ți schimbi viața, atunci trebuie să înlocuiești cuvântul NU POT cu cuvântul POT și să începi să lucrezi la tine, unde te vei bucura de primul succese care te vor motiva pentru realizări viitoare. Ce te împiedică deja să începi să participi la secțiunea de sport care îți place? Găsește un loc de muncă în care vei câștiga deja bani pentru hobby-urile tale și vei scăpa de „suferință”. Trebuie să-ți analizezi viața și să găsești motivul pentru care îți place să suferi și să fii detașat de alți oameni! Mama căuta" viata mai buna„, mutându-te din loc în loc și undeva îi repeți tiparul de comportament, căutându-te pe tine însuți, dar nu găsești niciodată nimic... Începe să trăiești AICI ȘI ACUM și în loc să suferi, fă afaceri, începi puțin, măcar cu faptul că Tu va merge la universitate și va trata persoanele cu care studiați în mod corespunzător Evaluare 5.00 (1 vot)

Kuraev, apropo, a exprimat o idee foarte interesantă despre diferența dintre Eden și Grădina Edenului. Antievoluționiștii ortodocși se bazează pe acele texte patristice care neagă prezența suferinței și a morții în Grădina Edenului. Conform intuiției patristice, nu numai omul, ci și animalele erau într-o stare fericită. Și, prin urmare, orice suferință și moarte asociate inevitabil cu evoluția este de neimaginat din punct de vedere teologic.

Dar acest argument nu mi se pare impecabil.

În primul rând, el ratează ideea că Grădina Edenului nu este întreaga lume. Raiul nu este sinonim cu întregul cosmos înainte de cădere. Edenul nu cuprinde întreaga lume - din ea curg râuri, spălând grădina în care este așezat omul.

Mai mult, Scriptura spune că Edenul și grădina nu sunt același lucru. „Domnul Dumnezeu a sădit un paradis în Eden, la răsărit” (Geneza 2:8).

Cuvântul rusesc „paradis” este „grădina” ebraică și „paradis” al textului grecesc (care, la rândul său, este un cuvânt persan elenizat pardes - parc). Edenul este o lume a bucuriei. Cuvântul Eden provine cel mai probabil de la akkadian edinu - stepă. Dar acest sunet primar era deja uitat, iar pentru urechea evreiască acest cuvânt Eden se dovedește a fi asociat tocmai cu plăcerea, dulceața. Așa, de exemplu, când Sara a auzit de la ea promisiunea nașterii unui fiu, ea „a râs în lăuntru, zicând: Să am această mângâiere, acum că sunt bătrân?” (Gen. 18, 12). Consolarea aici este edena.

Dar în textul ebraic, cuvântul grădină este asociat cu mai mult decât cu asociații vesele. Sensul evreiesc gan cuvânt rusesc gradina nu transmite. Ebraica gan vine de la verbul ganon - a proteja. În alte limbi, legătura dintre grădină și gard, protecția este de asemenea prezentă: franceză jardin este asociată cu verbul garder (a păzi); Grădina Engleză, la fel ca și Grădina Germană, se întoarce la aceeași rădăcină romanică. Deci, gan ar trebui mai degrabă tradus în rusă cu cuvântul „grădină”: un loc împrejmuit și protejat.

Și acest loc nu este doar protejat în sine, ci unei persoane i se dă, în primul rând, porunca „să-l țină” (Geneza 2:15). Dar dacă Grădina Edenului este un loc împrejmuit și protejat, atunci era ceva de protejat. Era necesar să protejăm lumea de om sau omul de lume? Persoana trebuia să protejeze grădina sau grădina a oferit protecție persoanei?

În orice caz, Eden-bucuria și grădina-cetate în care s-a așezat omul nu sunt același lucru (căci „din Eden a ieșit un râu să iriga paradisul (grădina)” - Gen. 2:10). Paradisul a fost plantat sub Eden (paradis en Eden - „paradisul în Eden”), iar paradisul în sensul bucuriei este Eden, nu grădina.

Grădina a fost dată omului pentru a deveni subiectul protecției sale și pentru a-l proteja pe omul însuși; iar Edenul va da omului bucurie. Omul nu a ajuns în Eden, ci a fost doar în grădina Edenului.

Deci, Scriptura nu spune că întreaga lume a trăit după legile Grădinii Edenului. Mai degrabă, este invers. Deși Biblia nu descrie în mod direct lumea din afara Grădinii Edenului, este clar că aria protejată se opune în mod clar naturii sălbatice, necultivate. Și această confruntare a fost considerată destul de dură, astfel încât chiar era nevoie de securitate.

Dar dacă o persoană nou creată este adusă într-un loc îngrădit, înseamnă că a trebuit să fie protejată de cineva și de ceva. După cum știm, gardul Edenic nu a protejat de Satana. Aceasta înseamnă că au existat unele amenințări non-spirituale, dar alte amenințări la adresa noului venit uman pe planeta Pământ. Și astfel, pentru a se proteja împotriva acestor amenințări, o persoană este îndepărtată din contextul planetar general și plasată într-un anumit „tac de joacă” care are o limitare spațială clară (de-a lungul a patru râuri).

Este foarte posibil ca în afara gardului edenic să fi existat deja toate legile luptei pentru existență. Dumnezeu l-a avertizat pe om: „Dacă îl vei gusta, vei muri” (Geneza 2:17). Și dacă Dumnezeu a spus exact asta, înseamnă că oamenii erau familiarizați anterior cu experiența morții (mai precis, urmărirea morții altora). Și atunci asta înseamnă că moartea a fost în lumea non-umană, în lumea animală.

Dar deocamdată, omul era protejat de asta. Și numai prin păcatul său a spart omul gardul Grădinii Edenului, iar legile lumii exterioare, legile biologiei darwiniste, s-au revărsat în lumea umană.

Legătura dintre păcat și moarte este stabilită dogmatic (adică semnificativă din punct de vedere doctrinar) prin cuvintele apostolului Pavel: „De aceea, după cum păcatul a intrat în lume printr-un singur om și moartea prin păcat, tot așa moartea s-a răspândit la toți oamenii, pentru că toţi au păcătuit în el” (Rom. 5, 12). Păcatul a venit prin om. Prin păcatul uman, moartea s-a răspândit la oameni. Dar din aceste cuvinte ale apostolului Pavel nu rezultă în niciun fel că înainte de păcatul lui Adam animalele erau nemuritoare. Mai degrabă, de la ei reiese clar că moartea a existat deja în lume – dar numai prin păcatul uman ne-a transmis ea.

Un lucru este de netăgăduit în narațiunea biblică: Cosmosul de la bun început are nevoie de protecție, protecție. Și este necesar să protejăm fie Edenul de om (și apoi „grădina”, „paradisul” este un zid de fortăreață cu care Dumnezeu a protejat Edenul de om), fie este necesar să protejăm omul de lumea extra-edenică. În acest din urmă caz, trebuie să admitem că lumea extra-edenică conținea ceva periculos pentru oameni.

Și a doua împrejurare, care nu este luată în considerare de antievoluționistii ortodocși: Edenul este limitat nu doar în spațiu, ci și în timp. Grădina Edenului nu numai că nu este întreaga lume, dar a apărut după crearea omului. Istoria lumii nu începe cu Edenul. După ce s-au încheiat toate cele șase zile, printr-un act creator separat, „Dumnezeu a sădit un paradis în Eden, în Răsărit, și l-a așezat acolo pe omul pe care l-a creat” (Geneza 2:8). Deci, omul a fost creat înainte de Eden, iar Edenul a fost plantat după ce omul a fost creat. Omul deja creat este asezat in gradina plantata pentru el.

„Și Domnul Dumnezeu a luat pe om și l-a așezat în grădina Edenului” (Geneza 2:15). Omul a fost creat în afara grădinii și în afara Edenului. De unde a scos Dumnezeu omul? („Luați” înseamnă a alege – așa cum leviții au fost „luați” din alte triburi). Edenul nu este locul nostru de origine; aceasta este destinatia noastra.

Omul a fost creat în afara raiului. Dar în afara raiului, unde este - mai jos sau mai sus? Omul a fost creat într-o ordine superioară a ființei și, prin urmare, a fost pus jos? Sau a fost creat de jos și apoi a urcat în Eden? Unde a luat naștere omul - în lumea junglei, într-o lume în care nu era ploaie divină de iubire și apoi de acolo, din lumea antropoidelor, a fost plasat în Eden?

Textul biblic înclină mai mult spre a doua interpretare. Narațiunea biblică subliniază: lumea în care a apărut omul nu poate fi aceeași lume în care omul trebuie să trăiască și să crească. Să remarcăm că pentru a ajunge în Eden, o persoană trebuia să se miște: să treacă linia de la faunei sălbatice spre grădină. Această schimbare nu este doar un loc, ci un habitat.

Omul trebuie protejat de lumea antropogenezei sale. Aceasta înseamnă că lumea din care provine o persoană (conform biografiei sale corporale) conține ceva distructiv. Dar acesta nu este răul moral, nu este păcat (căci încă nu există păcat în lumea pre-umană). Există ceva în legile naturale și ciclurile naturale care este bun pentru cosmos și periculos pentru oameni. Există ceva fără de care creșterea lumii de la „petele inițiale de praf ale universului” la lumea pre-umană ar fi imposibilă, dar acum, când creșterea și-a atins limita, legile evoluției trebuie să se diminueze.

Lumea nu se poate îndrepta către nou fără prăbușirea vechiului. Viața nu poate crește fără reînnoire constantă și fără a lăsa ceva în afara ei, adică în afara vieții. În Cosmos nu există creație fără distrugere. În spațiu - dar nu în lumea umană. Această polaritate a creației și distrugerii, această armonie a ciclurilor cosmice distructiv-creative pot fi moderate, calmate, distruse - cel puțin acolo unde apare o persoană. El este o ființă supracosmică care trăiește în spațiu și, prin urmare, armonia contrariilor cosmice nu ar trebui să funcționeze direct în el. Omul trebuie protejat de dominația legilor cosmice – și numai Ființa Supercosmică – Creatorul Cosmosului – îi poate oferi această protecție.

Refuzând protecția Sa, omul s-a făcut parte din acel cosmos în care toate sistemele filozofice păgâne au văzut unitatea inevitabilă a binelui și a răului, a nașterii și a morții. Da, lumea omului a fost schimbată radical ca urmare a păcatului. Dar putem considera că lumea non-umană și cea sub-umană era diferită înainte de aceasta? Poate că, prin acțiunea sa, o persoană a șters pur și simplu linia prin care a fost separat cu grație și supranatural de restul lumii naturii?

Da, în lumea în care a fost introdus Adam, adică în Eden, s-ar putea să nu fi existat nici măcar moartea animalelor. Dar oare așa a fost în lumea din care a fost luat Adam? Putem identifica punctul de plecare și destinația primului Exod? teologul sârb Rev. Stefan Lyashevsky crede că nu a existat moarte doar în Eden. Când omul a fost creat, el a fost stabilit în „Paradis” lume nouă, unde sângele nu a mai fost vărsat în fața nemuritorului Adam, moartea violentă a dispărut în lumea animalelor, „căci Dumnezeu a dat tuturor în Paradis tot felul de verdețuri și fructe pentru hrană”, iar toate animalele au fost supuse omului”.

Atmosfera de har în care a fost introdus primul om a îmbrățișat Edenul. Nu știm cum era lumea în afara interfluviului Edenic. Biblia nu spune nimic despre lumea din afara Edenului și dinaintea Edenului. În orice caz, este incorect să judecăm lumea pre-edenică și extra-edenică pe baza a ceea ce presupunem că s-a întâmplat chiar în această grădină.

Apropo, mă va ajuta să mă gândesc la inconsecvența ipotezei vieții veșnice pe pământ. Dar mai am conflicte cu Kuraev. Aceasta este deja într-o altă postare.

Întrebare pusă de: persoană off

Am dat de curând peste acest site și la început am râs la întrebări. Dar administratorul a răspuns la tot inteligibil, oameni înțeleși, un fel de „Maica Tereza” în lumea adolescenților. Aveam o mulțime de întrebări, de parcă aș fi ajuns la un oracol. Una dintre cele mai importante este depresia. Mă grăbesc să vă avertizez împotriva înțelegerii greșite a acestui cuvânt! Depresia nu este o chestie de fete, nu fără un motiv, ci doar...

Ok, am 14 ani, sunt precoce, am scris deja despre realizările mele într-una dintre întrebări. Și motivele sunt că lumea... Ei bine, pentru a spune clar, este o porcărie. În special Rusia. Pot să-mi construiesc o afacere și să zbor în Germania (Nu cel mai bun exemplu, dar primul lucru care mi-a venit în minte), dar se întâmplă că Rusia este mereu cu tine. Am crescut și continui să cresc aici.

Printre clădirile uriașe cu nouă etaje, într-o lume în care nimic nu este sacru. Unde politica țării este o porcărie completă (scuze), deși am încetat să mă mai intereseze din cauza faptului că era un crucișător care se scufunda. Ei bine, parțial pentru că nu vrei să te trezești la sunetul unei uși (sau ferestre sparte). În jurul meu sunt doar idioți și nimeni, cu excepția poate mama mea, nu mă poate înțelege pe mine și pe lumea asta. Toată lumea ar dori un litru de Zhiguli și o casă liberă pentru weekend.

Iar pentru adulți este, în general, „Acasă-lucru-acasa-lucru...”. Nu am iubită, pentru că sunt puțin vulnerabilă (cel puțin așa am fost o dată), ei bine, niciunul dintre ei nu mă poate înțelege, îmi poate completa sufletul cu culorile lor etc.

Și sunt afectat de depresie de la 12 ani. Am fost la limita de două ori. Odată pe acoperișul clădirii sale de 13 etaje, a doua oară în cadă, cu un cuțit întins pe un taburet. Dar din când în când este la fel peste tot. Sunt un extrovertit din fire. Sunt multe cunoștințe bune, deși niciunul dintre ei nu este prieten, dar poți râde cu ei.

Peste tot există ipocrizie și duplicitate, stereotipuri, fumat și alcoolism... Am decis să-mi salvez nervii și am încetat să mai spun ceva oamenilor, să-i conving de ceva și să-i conving. Cel mai interesant lucru este că sunt marinar pe un crucișător care se scufundă. Durează mult să se scufunde, așa că încă merg înainte și înapoi, nu știu de ce. Fie că să găsească o persoană vie sau altceva... Unde să meargă... Psihologul nu va înțelege, va pune în pașaport o adeverință că este nebun, iar viața i s-a spart.

Am jucat recent un joc... NU NU BALENE ALBASTRĂ! Într-un roman vizual. Deci aici este. Este un fel ca o carte cu imagini în care poți face alegeri și ai finaluri diferite. Acolo, eroul locuiește în Rusia, are 25-30 de ani. El trăiește complet fără sens. Pe Internet comunică cu cineva, nu se arată oamenilor decât dacă este necesar.

Și la un moment dat se urcă pe ruta de autobuz 410, apoi adoarme acolo. Se trezește în bătrânul Ikarus și află că a ajuns într-o tabără de pionieri și, în același timp, a devenit mai tânăr. Erau astfel de culori, vara, tufe de liliac, curate cerul albastru de parcă prin computer aș putea inhal aerul de pe debarcader, aroma mâncării din sala de mese și mirosul de ars lângă foc.

La sfârșitul turei, eroul ajunge acasă și se schimbă. Într-un final devine rocker, în altul se întoarce la facultate și mai sunt multe astfel de finaluri. În cel mai apropiat de realitate se dezvăluie. Deci aici este. Am fost captivat de acest joc multă vreme, l-am jucat până la toate finalurile și...

Privit lumea. Cât de greu este să suporti totul. La urma urmei, pe de o parte, da, sinuciderea este necesară doar pentru persoanele cu dizabilități care și-au pierdut bucuriile vieții într-un accident și chiar și pentru cei care încearcă să trăiască. Pe de altă parte, de ce eu? Voi muri așa, singur, și nici o persoană nu mă va înțelege pe deplin? Atunci de ce să trăiesc dacă nu mă lupt cu nimic, dacă nu are sens. Destinul meu este în mâinile mele. Pot să acumulez capital pentru mine și să am venit pasiv până la vârsta de 20 de ani, și apoi să meargă în timp ce acești îndrăgostiți Fulgi de ovăz va fi obligat să muncească din greu. Am multe talente, dar asta nu-i de folos...

Ajutor.

Raspunsul expertului:

Buna ziua.

Majoritatea oamenilor sunt proști. Doar recunoaște-o. Din păcate, acest lucru este adevărat. Nimănui nu-i pasă.

De asemenea, nu este nevoie să negi totul. Nu voi găsi o fată pentru că sunt vulnerabilă. Psihologul îi va eticheta drept psihopați. Nimeni nu va înțelege.

Este doar o iluzie. Așa ți se pare pentru că te uiți în direcția greșită. Schimbați-vă perspectiva. Este ca pescuitul pe gheață. Pentru unii este rece și plictisitor. Și pentru unii este entuziasmul și frumusețea naturii.

Nu suntem pe un crucișător care se scufundă. Suntem mai mult ca pe un crucișător stricat. Dacă totul ar fi fost atât de rău, am fi murit deja sau așa ceva.

Așa că scrii că poți încerca multe. Deci de ce să nu-l iei și să încerci? Da, găsește aceeași fată. Ești vulnerabil sau pur și simplu nu vrei? Se pare mai probabil că acesta din urmă.

Încercați să obțineți un venit. Spune că ai suficient creier. Deci, să avem suficient mai întâi. Și atunci vei vorbi.

Lumea noastră este prea proastă. Dar de aceea este interesant. Depășește nedreptatea sistemului, dezvoltă-te împotriva oricăror șanse, promovează idei strălucitoare. Acesta este un fel de căutare.

Trebuie doar să înțelegi asta. Și, în general, ești încă tânăr. Nici măcar nu ai trăit în stadiul adult.

Trebuie să facem tot posibilul să ajungem la cel puțin 30 de ani, să trecem prin toate etapele creșterii, ca să judecăm atât de categoric ulterior.

Nu există altă cale. Există multe fațete ale lumii. Și nu vrei să te uiți la ele.

Așadar, trăiește, uită-te în jur, aplică diferite modele pentru tine și nu doar pe cele care au fost în acel joc.

Și atunci vei înțelege că este foarte posibil să trăiești cu viziunea ta asupra lumii. Și că o pată neagră mare nu înseamnă întuneric larg răspândit.

Dar nu pot face nimic. Nimic nu merge la niciun loc de muncă (nu exagerez, am schimbat mai mult de 5 locuri de muncă și nu am stat nici măcar o zi la unul). E și mai rău cu bărbații. Anterior, relațiile începeau ușor, dar s-au terminat doar în sex, toți bărbații pe care mi-am dorit doar sex. Apoi am decis să termin și am început să trăiesc cu un tip care a arătat interes și grijă pentru mine. Numai că acum nu simt nimic pentru el. Vreau să rup această relație, dar nu pot. Mi-e frică să fiu singur. Mi se pare că dacă rup relațiile cu el, atunci o serie de bărbați care vor doar sex va începe din nou. Cel mai rău lucru este că știu ce să fac, dar nu pot: trebuie să rup această relație, dar mi-e frică, trebuie să încerc să lucrez, dar nu funcționează. Am apelat la un psihoterapeut pentru ajutor și a început să mă ajute. Dar s-a întâmplat că am început să simt interes sexual pentru el. Drept urmare, am încetat să mă mai duc să-l văd. Dar în exterior sunt foarte atras de acest om. Și este groaznic. Știu că nu mă va acorda niciodată atenție ca potențial iubit: există două variante: dacă este profesionist, nu va construi nicio relație, dar dacă nu este foarte om bun atunci el poate răspunde la avansurile mele și la flirt și asta mă va termina în sfârșit. Nu am încredere în nimeni. Și chiar încerc să fac măcar ceva, dar văd doar lucruri rele în viitor. Nu știu cum să sparg cerc vicios care s-a târât îndelung. Deși înțeleg că nu mă pot ajuta decât pe mine. Totul este și mai rău la serviciu. Nu mă interesează nimic și, de asemenea, simt o teamă panicată de a face ceva. Nu pot face față niciodată vreunei lucrări, munca este un coșmar complet pentru mine, pe care trebuie să-l fac de dragul banilor. Doctorul m-a sfătuit să găsesc ceva care îmi place, dar nu mi se pare realist. Îmi place să petrec timp acasă, cu familia și să am grijă de cineva. Dar toți cei din jurul meu insistă că trebuie să fii independent și independent. Și încerc, dar pur și simplu nu funcționează. Am lucrat anterior într-un loc de muncă bine plătit, ceea ce a dus la o defecțiune și trimitere la un psihoterapeut. Și am sperat că mă va ajuta, dar de îndată ce l-am văzut pe acest om am simțit imediat un fel de simpatie pentru el și am vorbit doar 15 minute. Mi-a plăcut de el chiar și când îmi luam rămas bun de la clientul meu anterior. Am citit despre transfer și ceva de genul acesta, dar mi-a plăcut această persoană înainte de a începe terapia. Și am decis să nu merg la el. Dar nu am putut, după șase luni am început să mă duc să-l văd cam o dată la trei luni. Am vorbit și m-am simțit mai bine. Este foarte calm cu această persoană. Dar asta nu a făcut decât să înrăutăţească totul: simpatia mea, iniţial doar exterioară, a devenit mai puternică. Asta m-a prins. O persoană nu poate fi atât de proastă încât să se îndrăgostească de un medic. Acum nu muncesc, nu ies nicăieri din casă, mănânc greu, nu dorm bine, plâng încontinuu. Încerc să rezolv totul bucată cu bucată, dar nu pot. Pentru a te îndepărta de un tip, trebuie să găsești bani. Și asta înseamnă că din nou trebuie să mergem în acest iad numit muncă. Și adevărul este că chiar voi obține un loc de muncă undeva, dar nu pentru mult timp. De îndată ce devine clar că nu există rezultate, mă vor concedia sau voi pleca devreme. Îmi este foarte greu să mă adaptez la o echipă, mai ales la una feminină. De cele mai multe ori, sunt în mod constant hărțuit și bârfit. Este vina mea pentru că stau departe de toată lumea, nu las pe nimeni să se apropie, nu mă face să mă simt confortabil. nu stiu ce sa fac. Trebuie să mă întrerup în mod constant pentru a lucra. Și scenariul este mereu același: căutarea unui loc de muncă, interviuri, știu să le trec. Și apoi: mereu sunt lacrimi și isterie dacă mă angajez, tolerez mai ușor refuzurile. Apoi mă forțesc să mă calmez și să muncesc și să încep să lucrez din greu, încercând să mă încadrez în echipă, dar apoi după un timp apare o cădere. Asta e tot. Mai întâi din nou. Nu văd nicio perspectivă în viitor. Cineva ca mine nu va atinge niciodată o creștere în carieră și nu văd rostul în cursa la birou, nu am și nu voi avea niciodată prieteni (cred că aceasta este deja o poziție conștientă), dar vreau să găsesc o persoană iubită. unul. Doctorul m-a sfătuit să mă uit mai atent la așa-zisul meu coleg de cameră, m-am uitat mai atent, am notat toate argumentele pro și dezavantajele lui pe o bucată de hârtie, dar nu simt nimic pentru el. Dimpotriva, cand sunt singura ma simt mai linistita, imediat ce se intoarce de la serviciu simt o iritatie, practic de necontrolat, orice solicitare ma irita. Atunci doctorul a început să mă sfătuiască să rup relația pentru că, în opinia lui, ei au fost cei care mă duceau într-un asemenea stres. Și am decis că da, voi pleca, dar nu s-a mutat nimic din centru mort: De îndată ce îmi imaginez că trebuie să trăiesc singur, îmi este frică. Mi-am pus deja planuri de scăpare de trei ori, am plecat acum un an, dar o lună mai târziu a cerut să revină și m-am întors este pur și simplu insuportabil și înfricoșător, mai ales că slujba mea este de obicei prost plătită și nu mult timp; termen, pot cădea în orice moment. Sunt confuz, în ce ordine și ce să decid, nu știu. Referitor la relații: în tinerețe erau multe, dar totul s-a terminat cu tristețe, a existat un atașament puternic, dar bărbatul m-a trădat în mare măsură: m-a recomandat prietenei sale ca amantă. Și am decis să mă răzbun, doar că totul s-a întors asupra mea, iar cel pe care îl iubeam nu înțelegea nimic. Acum nu am încredere în oameni în general, în bărbați în special, nu am încredere într-un fel de sentimente strălucitoare sau ceva de genul. Și nici nu am încredere în mine, iar în viitor, sunt ca un tren care odată a ieșit de pe șine, grăbindu-se undeva spre nicăieri. Am chiar și gânduri de sinucidere uneori. Sincer să fiu, părinții mei mă opresc acum, îmi pare rău pentru ei și mi-e rușine, mi-e teamă că cineva va afla ce fiică dezgustătoare au. Și sunt mândri de mine, spun tuturor că muncesc, nu sunt dependent financiar, studiez engleza de la vârsta de trei ani și se presupune că sunt inteligent. Și mă simt ca un prost: totul arată bine pe dinafară, am grijă de mine, cumpăr lucruri frumoase și stilate, încerc să arăt atractiv, nu spun niciodată ce simt, încerc mereu să zâmbesc tuturor. Dar înăuntru totul este groaznic, sau mai bine zis, nu există nimic măcar gol, nu pot umple acest gol cu ​​nimic. O vreme mi-a plăcut să merg la cumpărături și așa mai departe, dar acum sunt indiferent la orice, nu am sărbători sau evenimente vesele. Nimic. Și înțelegerea faptului că se va înrăutăți doar dacă nu-mi acționez.

Vârsta copilului: 18 ani

Nu văd rostul vieții

Buna ziua. Sunt deprimat de câțiva ani pentru că... Nu văd rostul în viața noastră și din această cauză sunt aproape constant într-o dispoziție proastă. Ideea este să obții ceva în el, dacă este plictisitor și neinteresant, zborul sau călătoria în alte țări va deveni rapid plictisitor, ca multe alte lucruri, chiar dacă obții ceva, atunci ce să faci în continuare? Acum ai bani, case, o mașină, un loc de muncă decent, dar ce să faci în continuare? Când ai reușit totul? Copiii nu mă interesează, la fel ca și căsătoria, pentru că în vremea noastră a avea copii este pur și simplu o prostie, copilul fie va deveni un prost prost care urmărește moda, ala gateway și muzica hype, fie un dependent de droguri, șansa unui copil normal este. minim, motiv pentru care nu este nevoie de el. Este ca la loterie și nu o voi juca. De asemenea, alcoolul și drogurile nu mă atrag, în primul rând, este scump, iar marea este doar temporară și, în al doilea rând, este foarte dăunătoare și corpul meu nu poate rezista deloc la nicio cantitate de alcool, după un pahar de vin voi muri și vomita doua zile culcat cu temperatura. Locuiesc cu mama, am renunțat la studii după primul an la școala tehnică, pentru că... Profesia s-a dovedit a nu fi pentru mine, acum stau acasă de aproape un an la studii de programare, mă gândesc să mă angajez la sfârșitul lunii martie - începutul lunii aprilie, cunoștințele mele costă 15-20k ruble o lună. Dar nu prea simt bucurie din asta, iar viața mea personală nu prea mă atrage, este un creier...la, și cel mai mult este sexul, sexul merită acest creier...la, care va fi aranjat de o femeie? Nu susțin că există fete bune, dar a găsi una în vremea noastră este ca un ac într-un car de fân, dacă nu chiar mai dificil. După cum probabil a devenit deja clar, nu am prieteni, sau chiar simpli prieteni, am un frate în care am încredere la fel de mult ca mine și în nimeni altcineva, mi-ar plăcea prieteni? Nu, după ce am studiat timp de 9 ani la școală și încă un an la o școală tehnică, am văzut cum oamenii erau ipocriți și râdeau unii la spate, numindu-și prieteni în fața celuilalt, cum putem să vorbim despre prietenie cu astfel de oameni? Un prieten este cineva care te va ajuta și nu te va trăda, și nu cineva care îți zâmbește în față și spune lucruri urâte despre tine în spatele tău. Nici unul obiceiuri proaste Nu, îmi place să mă plimb prin pădure când vremea îmi permite. Încerc să evit aglomerațiile mari de oameni, pentru că... Mă simt atât de inconfortabil în ei. Mă puteți ajuta?

Nikita

Bună, Nikita!

Văd că ești cu adevărat copleșit de experiențele negative. Acest lucru este normal pentru vârsta ta - sfârșitul adolescenței și începutul adolescenței provoacă adesea confuzie și anxietate la tineri, în urma cărora apar și alte experiențe negative. Dacă simțiți că nu vă puteți face față singur emoțiilor, sunați la 8-800-2000-122, este anonim și complet gratuit. Specialiștii vă vor ajuta să găsiți o cale de ieșire din orice situație actuală.

E grozav că ai încetat să mai studiezi într-o profesie în care nu te simțeai confortabil. Pentru un astfel de act ai nevoie o anumită putereși rezistență, și le ai! Ați devenit interesat de programare, acest lucru este foarte lăudabil, pentru că acum profesiile legate de acest tip de activitate sunt într-adevăr la mare căutare și bine plătite. Te-ai gândit să intri la o universitate pentru a studia tehnologia IT? Dacă nu, atunci gândiți-vă la această opțiune, o persoană care are studii superioare, este întotdeauna evaluat mai sus de către angajator.

Scrii că ai un frate în care ai încredere așa cum ai încredere în tine. I-ai împărtășit experiențele tale negative? Ai vorbit despre ceva care te chinuie de destul de mult timp? Dacă nu, atunci gândește-te să-i împărtășești sentimentele și grijile tale. O persoană cu care ai o relație de încredere te va ajuta întotdeauna să găsești o cale de ieșire, îți va permite să vorbești, să te sprijine într-o perioadă atât de dificilă pentru tine și, poate, să vină cu o soluție la problema pe care tu nu ai face-o. au venit cu - doar că toți oamenii privesc lumea în felul lor, prin experiența ta și prin propria ta lentilă de percepție.

Vă recomand să mergeți la o consultație personală cu un psiholog, deoarece... În general, depresia este o tulburare destul de gravă care necesită ajutorul unui specialist. Pe baza scrisorii tale, pot concluziona că starea ta depresivă este deja foarte gravă. Pe site-ul nostru puteți găsi adrese de servicii psihologice gratuite din orașul dumneavoastră. Și nu uitați să sunați la linia de asistență: 8-800-2000-122!

Ekaterina Safonova,
psiholog al site-ului „Sunt părinte”