วิธีการทำเล็บเท้าร้านเสริมสวย. วิธีอบไอน้ำเท้าก่อนทำเล็บเท้า: เคล็ดลับและลูกเล่น

หากผู้หญิงต้องการดูมีเสน่ห์ ขั้นตอนการทำเล็บเท้าก็มีความสำคัญพอๆ กับทำเล็บมือและแต่งหน้า แม้ว่าคุณจะสวมรองเท้าที่ปิดสนิท ความรู้สึกที่เท้าของคุณได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและคุณไม่จำเป็นต้องอายเมื่อไปเยี่ยมโดยไม่ได้วางแผนจะช่วยสร้างความมั่นใจและความสงบ

นอกจากนี้การทำเล็บเท้ายังช่วย , ผิวหยาบกร้านและปัญหาเท้าอื่นๆ . ส่งผลให้ขาของคุณได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและมีสุขภาพดี

สำหรับ การดูแลที่เหมาะสมไม่จำเป็นต้องไปร้านเสริมสวย คุณสามารถทำตามขั้นตอนที่จำเป็นที่บ้านได้ . ฉันเป็นนักเต้นบอลรูมและรูปร่างขาของฉันก็สำคัญ การไปร้านทำผมทุกสัปดาห์นั้นมีราคาแพง ดังนั้นฉันจึงฝึกฝนทักษะที่จำเป็นของช่างทำเล็บที่บ้านได้อย่างง่ายดาย ฉันแบ่งปันช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดกับคุณ

สิ่งที่คุณต้องการสำหรับเล็บเท้าที่บ้าน?

ก่อนเริ่มทำเล็บเท้า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีเครื่องมือที่จำเป็นทั้งหมด . รวมไว้ในที่เดียว คุณไม่จำเป็นต้องมองหาสิ่งเล็กๆ น้อยๆ

ดังนั้นคุณจะต้องมีหลายอย่าง

1. วงเวียนสำหรับนิ้ว
2. น้ำยาล้างเล็บ (ใช้เพื่อเช็ดน้ำยาเคลือบเงาที่ใช้ก่อนหน้านี้)
3. อ่างน้ำร้อน (ถ้าไม่ใช่ให้ใช้อ่าง) เพื่ออบไอน้ำที่เท้า
4. ครีมอาบน้ำ.
5. น้ำมันหอมระเหย
6. ผ้าขนหนู.
7. ครีม (สครับและครีมทาเท้า)
8. แหนบ.
9. ตะไบเล็บ 3 แบบ: ธรรมดา ขัด และขัด
10. กิ่งไม้สีส้ม (เอาหนังกำพร้าออก)
11. มีดโกนสำหรับเล็บเท้า (ถ้าไม่ใช่คุณสามารถหินภูเขาไฟได้)
12. แผ่นนวดเท้า.

วิธีที่ดีที่สุดในการอบไอน้ำที่เท้าของคุณคืออะไร?

สำหรับขั้นตอนการทำเล็บเท้าคุณต้องเตรียมเท้า เพื่อให้เท้าของคุณพองตัว ให้ใช้ นวดเท้าด้วยพลังน้ำ หรือใช้ชามธรรมดา เตรียมน้ำอุ่น (30 °-40 ° C) สิ่งสำคัญคือต้องทนได้ แต่ไม่ร้อน ละลายเกลืออาบน้ำในน้ำ เติมเจลอาบน้ำหรือแชมพูที่นั่น คุณสามารถอาบน้ำเพื่อผ่อนคลายหรืออาบน้ำโทนิคก็ได้ ขึ้นอยู่กับความต้องการและความต้องการของคุณ

นำออกมาแล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู หากคุณไม่ได้เอฟเฟกต์ตามที่ต้องการ ให้ทำซ้ำตามขั้นตอน

การทำเล็บเท้า

การรักษาเท้าและส้นเท้า

เป้าหมายหลัก - ขจัดผิวหยาบและเป็นสะเก็ดออกจากเท้า

ทาครีมสครับที่เท้า นวดสักครู่ แล้วล้างออกด้วยน้ำ หากต้องการขจัดแคลลัสหรือบริเวณที่หยาบกร้านซึ่งบางครั้งยังคงอยู่หลังจากการขัดผิว ให้ใช้หินภูเขาไฟ มีดโกนพิเศษ หรือตะไบ หลังจากรักษาเท้าและส้นเท้าแล้ว ให้ใช้ผ้าขนหนูเช็ดเท้าให้แห้ง หากเหงื่อออกมาก ให้ทาผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย ขั้นตอนนี้จะทำให้ส้นเท้านิ่มและไม่ลอกออก

อย่าลืมให้ความชุ่มชื้น

มีต่อมไขมันน้อยมากที่เท้า ซึ่งไม่ให้ความชุ่มชื้นกับเท้าอย่างเพียงพอ สำคัญที่ต้องดูแล ผิวขาหลังล้างหน้าไม่แห้ง .

การให้ความชุ่มชื้นทำได้โดยการทาครีม ถูครีมให้ทั่วผิวเท้า

ให้ความสนใจกับส้นเท้าเพราะคุณต้องใช้ครีมมากกว่านี้

ถูจากส้นเท้าถึงปลายนิ้ว ซึ่งในกรณีนี้ คุณจะได้รับเอฟเฟกต์การนวดเพิ่มเติม เช็ดครีมส่วนเกินออกด้วยผ้าขนหนูชุบน้ำหมาดๆ . บน ผิวสะอาดแนะนำให้ทาครีมที่ให้ความชุ่มชื้นทุกวันก่อนนอน

สปาเท้าที่บ้านของคุณ!

สปาเล็บเท้าที่บ้านเป็นขั้นตอนการผ่อนคลายที่น่ารื่นรมย์ มีเวลาเพียงพอก็สามารถทำได้เองที่บ้าน คุณจะสามารถทำความสะอาดเท้าของอนุภาคผิวที่ตายแล้ว ให้ความชุ่มชื้นและได้รับสารอาหารที่ดีจากเท้าด้วยความช่วยเหลือของขั้นตอนนี้

ให้รางวัลตัวเอง คนที่คุณรัก ด้วยสปาทรีตเมนต์ : เทน้ำอุ่นลงในอ่างหรืออ่างเล็กแล้วหยดลงไป น้ำมันหอมระเหย(สิ่งที่คุณต้องการ). ตอนนี้วางเท้าของคุณที่นั่นและในสภาพที่ผ่อนคลายคุณสามารถใช้เวลา 10 ถึง 30 นาที

หลังจากทำให้เท้านุ่มและอบไอน้ำแล้ว คุณสามารถทำตามขั้นตอนต่อไปนี้

ขั้นตอนที่สองในกระบวนการคือการทำความสะอาด . ที่บ้านสามารถทำได้โดยใช้สครับพิเศษ ส่วนประกอบต่างๆ ของสครับนี้สามารถทำหน้าที่เป็นสารกัดกร่อนได้ อนุภาคเกลือขัด - ในสครับจาก เกลือทะเล. ถูด้วยการนวดตามคำแนะนำที่แนบมา มันจะเอาเนื้อเยื่อที่หยาบออกโดยอัตโนมัติ และเท้าจะเรียบเนียนและอ่อนนุ่ม

มาเริ่มกันที่การดูแลเท้าในด้านโภชนาการและความชุ่มชื้นกันก่อน คุณต้องเลือกครีมที่มีคุณสมบัติเหล่านี้และเหมาะสมกับเท้าของคุณ จากนั้นทาครีมหนาๆ ที่เท้า ห่อด้วยกระดาษแก้วแล้วสวมถุงเท้า ขอแนะนำให้เก็บหน้ากากไว้ 2 ชั่วโมงจึงแนะนำให้ทำก่อนเข้านอนและทิ้งไว้จนถึงเช้า

ฉันต้องการทราบว่ามีชุดสปาเล็บเท้าที่มีชุดครีมที่มีผลิตภัณฑ์ดูแลต่างๆ

มาสก์ธรรมชาติที่ทำที่บ้านไม่ได้ด้อยกว่าครีมพิเศษที่ซื้อ

ลบหนังกำพร้าและรักษาเล็บ

มี 2 ​​​​วิธีในการทำเช่นนี้: ขอบและแบบไม่มีขอบ วิธีแรกคือการตัดหนังกำพร้าด้วยแหนบ แต่ไม่ปลอดภัย คุณสามารถทำร้ายผิวหนังได้ และในกรณีที่เลวร้ายที่สุด อาจทำให้เลือดเป็นพิษได้

ในการกำจัดหนังกำพร้าอย่างไม่มีขอบ คุณต้องใช้เครื่องมือพิเศษที่จะทำให้ผิวนุ่มขึ้น จากนั้นดันหนังกำพร้าด้วยแท่งสีส้มและขจัดสิ่งสกปรกใต้เล็บ ถัดไป ทำความสะอาดพื้นผิวของเล็บจากอนุภาคผิวที่นิ่มและเกาะติด

ตัดเล็บเป็นเส้นตรงด้วยกรรไกรตัดเล็บหรือกรรไกรตัดเล็บ เล็บจะได้เหลี่ยมๆมาทางนี้ เพื่อไม่ให้เล็บคุด . ตะไบส่วนที่ตัดและความหยาบด้วยตะไบจากขอบถึงกึ่งกลาง คุณยังสามารถขัดด้วยตะไบเล็บ ผิวเล็บและขจัดผิวหยาบกร้านบนนิ้วมือ

ไม่รบกวนการนวดเท้าและส้นเท้า

มีจุดสะท้อนมากมายบนเท้าของคน ๆ หนึ่งซึ่งกระจัดกระจายไปตามส่วนต่าง ๆ ของเท้าและมีหน้าที่รับผิดชอบอวัยวะใด ๆ ดังนั้นการนวดเท้าและส้นเท้า ส่งเสริมการผ่อนคลายและความเป็นอยู่ที่ดี . บรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ บรรเทาความเมื่อยล้าและปวดหัว ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในขา

มันจะดีกว่าที่จะเริ่มการนวดหลังจากขั้นตอนสปาเมื่ออาบน้ำทำความสะอาดความชุ่มชื้นและโภชนาการอยู่ข้างหลังและขาก็พร้อมสำหรับการพักผ่อน เริ่มลูบเท้าจากด้านหลัง การเคลื่อนไหวควรเรียบและตื้นตั้งแต่นิ้วถึงข้อเท้า จากนั้นดำเนินการถูเป็นวงกลม

ด้านนอกและด้านในของเท้าถูกลูบด้วยการเพิ่มเทคนิคและการสั่นสะเทือนแบบหวี (การกระแทกและการสั่น) สลับกับการลูบ

นิ้วถูกนวดโดยใช้เทคนิคเดียวกัน : ถูและลากเส้นจากฝ่าเท้าและด้านหลัง นอกจากนี้ คุณต้องงอและคลาย ลักพาตัวและดึงนิ้วด้วย

ทาเล็บแล้วเสร็จ!

ขั้นตอนสุดท้ายของเล็บเท้าคือการเคลือบบนเล็บ ความคุ้มครองที่คุณใช้ขึ้นอยู่กับคุณ คุณสามารถเลือกเฉดสีเคลือบเงาใดก็ได้ บางคนชอบ ยาทาเล็บ . แฟชั่นนิสต้าหลายคนชอบ สีสว่างและสร้างผลงานชิ้นเอกในรูปแบบของการวาดภาพบนแผ่นเล็บ

1. จำเป็น ขจัดความมันบนผิวเล็บจากครีมและเครื่องสำอาง ลบเศษของน้ำยาเคลือบเงาที่ใช้ก่อนหน้านี้ ตัดหรือดันหนังกำพร้าของเล็บกลับและจัดรูปทรง
2. ทาง ตัวคั่นพิเศษสำหรับนิ้วเท้าทาวานิชใช้งานง่ายและไม่เลอะเทอะ
3. แอปพลิเคชัน ฐานที่ไม่มีสีจะป้องกันสารพิษที่มีอยู่ในสารเคลือบเงาสี นอกจากนี้เล็บจะเรียบและวานิชจะมีอายุการใช้งานยาวนานขึ้น
4. หลังจาก เมื่อฐานไม่มีสีแห้งแล้ว คุณสามารถทาวานิชสีได้
5. ขั้นตอนสุดท้าย - การลงน้ำยาวานิชแบบ fixative จะช่วยให้สามารถทาน้ำยาเคลือบเงาได้นานขึ้น

ฉันคิดว่าคุณจะสังเกตเห็นได้ง่ายจากการเดินเบา ๆ และขาที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

ให้ขาของคุณสวย!

ผู้หญิงที่แท้จริงจะได้รับการดูแลเป็นอย่างดีตั้งแต่หัวจรดเท้า สังเกตว่า ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี ไม่ได้ตกแต่งและแต่งตัว และเรามักจะสับสนแนวคิดเหล่านี้และไม่สอดคล้องกับเงื่อนไขหลัก - การดูแล ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงทุกคนรู้ดีว่าจำเป็นต้องทำเล็บเป็นระยะและดูแลมือของเธออย่างต่อเนื่อง แล้วขาล่ะ? เท้าที่น่าสงสารของเรามักขาดความเอาใจใส่และเอาใจใส่ คุณทำเล็บเท้าบ่อยแค่ไหน? โอเค ฤดูร้อน ในฤดูร้อน ผู้หญิงทุกคน (ทั้งหมด?) พยายามทำให้ส้นเท้าดูไร้ที่ติและใช้เล็บอย่างระมัดระวัง แน่นอน - ฤดูร้อนความร้อนรองเท้าเปิด ... และทันทีที่เราซ่อนขาไว้ใต้กางเกงรัดรูปและรองเท้าบูทเราก็ลืมทำเล็บเท้า ทำไมต้องทำ? ไม่มีใครเห็น! สถานการณ์ที่คุ้นเคย?

ในขณะเดียวกันการทำเล็บเท้าเป็นขั้นตอน ประการแรก ถูกสุขอนามัย และสวยงามรองลงมา! ใช่แน่นอนว่าเล็บเท้าไม่โตเร็วเท่ามือและขาของเราถูกซ่อนจากการสอดรู้สอดเห็นเกือบตลอดทั้งปี แต่ท้ายที่สุดแล้ว ผลลัพธ์ของการทำเล็บไม่เพียงแต่เล็บที่ผ่านการแปรรูปและเคลือบเงาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงส้นเท้าที่อ่อนนุ่ม การไม่มีข้าวโพดและรอยแตกที่เท้า ผิวที่แข็งแรงและไม่มีกลิ่นอันไม่พึงประสงค์

ดังนั้น คุณผู้หญิงทั้งหลาย คุณต้องทำเล็บเท้าตลอดเวลา ไม่ใช่แค่ในฤดูร้อนเท่านั้น และไม่จำเป็นต้องหาข้อแก้ตัวและหาข้อแก้ตัวสำหรับการขาดเวลาหรือขาดเงินทุนในการเยี่ยมชมห้องทำเล็บ ขั้นตอนนี้อยู่ในอำนาจของผู้หญิงคนใดที่ไม่มีอาการปวดตะโพกหรือไม่สามารถเข้าถึงนิ้วเท้าของเธอได้เนื่องจาก น้ำหนักเกิน. และถ้าคุณไม่รู้วิธีทำเล็บเท้าด้วยตัวเอง เราขอแนะนำให้คุณเติมช่องว่างนี้ทันที ดังนั้น…

การเตรียมตัวสำหรับทำเล็บเท้า

กฎข้อที่หนึ่ง ทำเล็บเท้าไม่ควรทำเป็นตอน ๆ แต่เป็นระบบ! หากคุณเรียนรู้กฎนี้และปฏิบัติต่อขาของคุณอย่างน้อยหนึ่งครั้งทุกสองสัปดาห์ ขั้นตอนนี้จะทำให้คุณคุ้นเคยและจะใช้เวลาไม่นาน กฎข้อที่สอง ควรเตรียมเท้าสำหรับทำเล็บเท้าและไม่เคย (ไม่เคย!) ปฏิบัติกับเท้าสกปรก ดังนั้นอีกเล็กน้อยเกี่ยวกับขั้นตอนการเตรียมการนี้

ก่อนอื่นคุณต้องล้างเท้า และไม่เพียงแค่ล้างออกด้วยน้ำอุ่น แต่ล้างด้วยสบู่และผ้าชุบน้ำหมาด ๆ โดยไม่สนใจที่ระหว่างนิ้วมือและทำความสะอาดทุกสิ่งที่ไม่จำเป็นภายใต้เล็บด้วยแปรงขนนุ่ม อย่าลืมเอายาทาเล็บเก่าออกจากเล็บถ้าคุณเคยทาเล็บเท้ามาก่อน หลังจากนั้นจะเป็นการดีถ้าจะทำแช่เท้าโดยเตรียมเครื่องมือที่จำเป็นไว้ก่อนหน้านี้ คุณต้องการเครื่องมืออะไร? เพื่อเล็บเท้าที่มีคุณภาพที่บ้านคุณต้อง:

• หินภูเขาไฟหรือเครื่องขูดสำหรับส้นเท้า
• น้ำมันปรับหนังกำพร้า
• ตะไบเล็บ;
• ไม้พายเพื่อดันหนังกำพร้ากลับ
• กรรไกรตัดเล็บ;
• แหนบแต่งเล็บ;
• ขัดเท้า;
• ยาทาเล็บ,
• ฐานสำหรับเคลือบเงา;
• น้ำยาล้างเล็บ.

โดยทั่วไปแล้วทุกอย่าง นอกจากนี้ ให้เตรียมเบกกิ้งโซดาหรือแอมโมเนียสำหรับแช่เท้า และตอนนี้ดำเนินการตามขั้นตอนเอง

ทรีทเม้นท์เท้า

เทน้ำร้อนลงในชาม ใส่เบกกิ้งโซดาหรือแอมโมเนียและสบู่เหลว แช่เท้าในน้ำสบู่นี้เป็นเวลาอย่างน้อยสิบห้านาที ในช่วงเวลานี้ ผิวหนังบริเวณขาจะระเหย และข้าวโพด หนังด้าน และหนังกำพร้าจะนิ่มลง ตอนนี้คุณสามารถเริ่มทำเล็บเท้าได้ ขั้นตอนนี้ควรเริ่มต้นด้วยการประมวลผลเท้าเสมอ เท้าใดก็ตามที่คุณเริ่มต้นคือสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกสบายที่สุด ดังนั้นเราจึงเช็ดขาให้แห้ง วางบนขาตั้งหรือวางบนเข่าของขาอีกข้าง

ตอนนี้ ด้วยที่ขูดแบบพิเศษ เราขูดผิวหนังที่ตายแล้วออกจากส้นเท้า ฝ่าเท้า และนิ้วมือ อย่างไรก็ตาม บางแหล่งแนะนำให้ใช้มีดโกนเพื่อความปลอดภัยเพื่อการนี้ มีดโกนยังใช้ในร้านทำเล็บเท้าบางแห่ง มันค่อนข้างเป็นที่ยอมรับ แต่เฉพาะในกรณีที่ขั้นสูงมากเท่านั้น โดยทั่วไปแล้ว พึงระวังว่าหากคุณตัดข้าวโพดด้วยมีดโกน ประการแรก คุณอาจได้รับบาดเจ็บ และประการที่สอง ด้วยการรักษาดังกล่าว ผิวหนังจะเริ่มหยาบกร้านด้วยการแก้แค้นและความเร็ว

ตอนนี้ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องบดและสครับอีกครั้งรักษาสถานที่ทั้งหมดบนเท้าที่มีผิวหยาบกร้าน หรือถูเท้าด้วยหินภูเขาไฟ หากมีแคลลัส ให้พยายามเอาออกโดยค่อยๆ งัดด้วยแหนบ หากไม่สำเร็จ ให้ถูอย่างระมัดระวังด้วยหินภูเขาไฟหรือสครับ อย่าลืมว่าผิวหนังจะหยาบกร้านไม่เพียงแค่ที่เท้าเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงลูกของนิ้วมือและด้านนอกของนิ้วหัวแม่เท้าด้วย ตอนนี้ล้างเท้าของคุณอีกครั้งด้วยน้ำอุ่นสะอาดเช็ดให้แห้งและหล่อลื่นด้วยครีมบำรุง และหลังจากนั้นคุณสามารถเริ่มทำเล็บได้

ทำเล็บ

หล่อลื่นหนังกำพร้าด้วยของเหลวพิเศษ ตัดเล็บให้ยาวปานกลางโดยใช้กรรไกรตัดเล็บและแหนบ ตัดเล็บเป็นเส้นตรง ปัดเล็บเล็กน้อยตามขอบเล็บ คุณไม่ควรตัดเล็บมากเกินไป เหมือนกับปล่อยทิ้งไว้นานเกินไป ความยาวเล็บเท้าที่เหมาะสมและสวยงามที่สุดคือไม่เกินครึ่งมิลลิเมตร

ตอนนี้ตัดผิวที่หยาบกร้านบนนิ้วมืออย่างระมัดระวังในบริเวณที่ปลายแผ่นเล็บ ถัดไป ใช้ไม้พายแล้วเลื่อนหนังกำพร้าไปที่โคนเล็บ ระหว่างทาง ให้ทำความสะอาดสิ่งสกปรกออกจากผิวเล็บ แค่ทำเบาๆ เท่าที่จะทำได้ พยายามอย่าให้เล็บเสียหายและไม่ลอกฟิล์มป้องกันตามธรรมชาติออก หากลูกกลิ้งหนังกำพร้าที่หดกลับหนามาก ให้ตัดออกด้วยกรรไกรตัดเล็บ แต่โดยทั่วไปแล้ว ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้ทำเช่นนี้ เนื่องจากหนังกำพร้าที่ตัดแต่งแล้วจะเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า พยายามทำความสะอาดด้วยไม้พายไม้อันเดียวกัน

ตอนนี้ตะไบเล็บของคุณและเคลือบด้วยวานิช คุณต้องทาน้ำยาเคลือบเงาที่ฐาน และทาสีเล็บโดยเริ่มจากนิ้วโป้ง จากนั้นทานิ้วก้อยและนิ้วที่เหลือโดยเลื่อนจากนิ้วก้อยเป็น นิ้วหัวแม่มือ. หากคุณต้องการนวดต้องทำก่อนเริ่มทาสีเล็บ ก่อนนวด ให้หล่อลื่นขาด้วยครีมบำรุง และก่อนปิดเล็บ ให้ขจัดคราบไขมันบนแผ่นเล็บ

นั่นคือทั้งหมดที่ เวลาและความพยายามไม่มากนักที่จะพาคุณทำตามขั้นตอนทั้งหมด และนอกจากผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมแล้ว คุณยังจะได้เพลิดเพลินอีกด้วย อันที่จริงเล็บเท้าเป็นขั้นตอนที่ไม่เพียง แต่มีประโยชน์ แต่ยังน่าพอใจอีกด้วย และอย่าลืมว่าการดูแลสุขภาพเท้าไม่ควรจำกัดอยู่แค่การทำเล็บเท้าเท่านั้น

ดูแลสุขภาพเท้าของคุณ

ขาของผู้หญิงต้องมีทัศนคติที่คารวะ ดังนั้นพวกเขาจึงต้องดูแลและเอาใจใส่อยู่เสมอ เพื่อให้พวกเขาดูมีสุขภาพดีและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและอยู่ได้สบายขึ้น มีเครื่องสำอางและการเตรียมการที่ทันสมัยมากมาย วันนี้ ผู้ผลิตต่างๆนำเสนอผลิตภัณฑ์ดูแลเท้าเพื่อความงาม ป้องกันและรักษาเท้าที่หลากหลาย ควรเลือกอันไหนดีกว่ากัน?

การเลือก เครื่องสำอางผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าอย่าประหยัดและซื้อยาคุณภาพสูงเท่านั้น เมื่อเร็ว ๆ นี้เพื่อความสุขของเรามีเจลยาชาสำหรับนิ้วเท้าซึ่งช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการอยู่บนเท้าเป็นเวลานานในรองเท้าส้นเข็มแคบ ในบรรดานวัตกรรมด้านเครื่องสำอางเพื่อการตกแต่งและถูกสุขอนามัยนั้น เราสามารถแยกแยะได้ เช่น ยาทาเล็บซึ่งมีส่วนผสมจากพืชธรรมชาติเท่านั้น น้ำมันหนังกำพร้าหรือครีมขัดเท้าที่ละเอียดอ่อน

แม้ว่าผู้หญิงจำนวนมากในปัจจุบันจะทำเล็บเท้าเป็นประจำและอุทิศเวลาให้กับการดูแลความงามของเล็บ แต่ใช่ว่าทุกคนจะสามารถอวดเท้าที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีไร้ที่ติ บ่อยครั้ง แม้แต่ครีมให้ความชุ่มชื้นที่แพงที่สุดก็ไม่สามารถบรรเทาอาการคันและผิวหนังที่ลอกเป็นขุยได้ ดังนั้นหากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพของผิวหนังของเท้าคุณไม่ควรเลื่อนไปพบแพทย์ บางทีเหตุผลอยู่ใน โรคเชื้อรา. จากสถิติพบว่าผู้หญิงทุกคนที่ห้าเป็นโรคนี้

ตามกฎแล้วยาต้านเชื้อราถูกกำหนดไว้สำหรับการรักษาโรคเชื้อราซึ่งหนึ่งในนั้นคือ Lamisil จะใช้เวลาอย่างน้อยสองสัปดาห์ในการกำจัดโรคอย่างสมบูรณ์ แต่สังเกตเห็นการปรับปรุงแล้ว 4 ชั่วโมงหลังจากการใช้ครีมครั้งแรก โดยทั่วไป มักจะสนใจผลิตภัณฑ์ใหม่หรือผลิตภัณฑ์ดูแลเท้าที่ผ่านการพิสูจน์แล้วในร้านขายยาและร้านเครื่องสำอาง เชื่อฉันเถอะ ขาที่ดูแลเป็นอย่างดีจะทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นผู้หญิงที่ไร้ค่า ท้ายที่สุด ผู้หญิงที่แท้จริงจะได้รับการดูแลเป็นอย่างดีตั้งแต่หัวจรดเท้า จงสวยอยู่เสมอและแม้ทุกสิ่ง!

ขาที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีเย้ายวนในรองเท้าเปิดมักจะดึงดูดความสนใจ

เพื่อให้เล็บเท้าดูสมบูรณ์แบบคุณต้องใส่ใจกับเท้า พวกเขาต้องการการดูแลอย่างครอบคลุม ดังนั้นการนึ่งขาของคุณก่อนทำเล็บเท้าจึงเป็นไปได้และจำเป็น สิ่งนี้จะทำให้ผิวเท้านุ่มและให้สารอาหาร สร้างสมดุลความชื้นที่เหมาะสม ฟื้นฟูส้นเท้าที่แตกและกำจัดข้าวโพด

ฉันจะอบไอน้ำขาก่อนทำเล็บได้อย่างไร? ในการทำเช่นนี้คุณต้องแช่เท้าหรืออ่างธรรมดา

คุณจะต้องใช้เครื่องมือและอุปกรณ์ดังต่อไปนี้:

• โฟมอาบน้ำ;
• ขัดเท้า;
• หินภูเขาไฟ;
• ผ้าเช็ดทำความสะอาด;
• ครีมมีคุณค่าทางโภชนาการ
• ทำความสะอาดถุงเท้าที่อบอุ่น

ขึ้นอยู่กับผลที่ต้องการ (ให้ความชุ่มชื้น, โภชนาการ, การรักษารอยแตก) คุณสามารถใช้น้ำมันอัลมอนด์, น้ำมันพีช, น้ำมันมะกอก, วิตามิน A และ E, โซดา, เกลือทะเล, สมุนไพร (ดอกคาโมไมล์, ดาวเรือง, สตริง)

วิธีอบไอน้ำเท้าเพื่อทำเล็บเท้า

ก่อนทำเล็บเท้า คุณต้องถอดยาทาเล็บเก่าออกก่อน นี้จะช่วยให้ แผ่นเล็บและหนังกำพร้าเพื่อให้ความชุ่มชื้นและรับสารอาหาร

ขั้นแรกให้เทน้ำอุ่นลงในอ่าง จำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าน้ำไม่ร้อนเกินไป: จากนี้สภาพของผิวหนังที่ขาจะเสื่อมลงเท่านั้นและจะแห้ง เติมโฟมอาบน้ำลงไปในน้ำและแช่เท้าไว้ประมาณ 10-15 นาที จากนั้นเราก็ใช้สครับเท้ากับการนวดโดยเน้นบริเวณที่แข็งเป็นพิเศษ - ส้นเท้าและปลายนิ้ว สามารถล้างออกด้วยน้ำฟองเดียวกัน

จากนั้นหย่อนลงในน้ำอีกครั้งแล้วเช็ดขาให้แห้งด้วยผ้าสะอาด หลังจากนั้น ขอแนะนำให้ทาครีมบำรุง แล้วทาและถูน้ำมันทีทรีหรือน้ำมันพีชลงบนบริเวณหนังกำพร้า

มันมีประโยชน์ที่จะทราบ

เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของครีม คุณต้องสวมถุงเท้าที่อบอุ่น เป็นความร้อนที่ช่วยให้สารบำรุงสารอาหารซึมลึกเข้าสู่ผิว ขอแนะนำให้นั่งในถุงเท้าอย่างน้อย 20 นาที

ในการบำรุงผิวเท้า ให้เติมน้ำมันอัลมอนด์ 20-30 มล. ลงไปในน้ำ ซึ่งจะช่วยเพิ่มคุณสมบัติในการป้องกันของหนังกำพร้า ทำให้ผิวอ่อนนุ่ม บำรุงและฟื้นฟูสภาพผิว นอกจากนี้ยังควรเพิ่มวิตามิน A และ E (แคปซูลละ 5-7 แคปซูล) ซึ่งจะสร้างใหม่และทำให้ผิวนุ่มขึ้น

เพื่อให้เท้าชุ่มชื้น น้ำมันพีช (25-30 มล.) และมะกอก (50-70 มล.) ถูกเติมลงในน้ำ น้ำมันพีชอิ่มตัวผิวด้วยวิตามิน E, B, A ให้ความชุ่มชื่นอย่างล้ำลึกช่วยให้ผิวเอาชนะการคายน้ำ และน้ำมันมะกอกขึ้นชื่อในด้านคุณสมบัติในการคืนความอ่อนเยาว์และให้ความชุ่มชื้น ยังลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็ง

ในการรักษาผิวของขาจากรอยแตกและกลากบาดแผลและบาดแผลเล็ก ๆ ก่อนที่จะนึ่งขาเพื่อทำเล็บเท้าแนะนำให้อาบน้ำจากสมุนไพรต้มที่เจือจางด้วยน้ำ

• ยาต้มของดอกคาโมไมล์บรรเทาผิว บรรเทาอาการอักเสบและส่งเสริมการรักษาพื้นที่ได้รับผลกระทบ
• ยาต้มดาวเรืองมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและการรักษา
• ยาต้มจากเชือกสามารถเร่งการรักษากลาก บาดแผล และอาการแพ้ที่ขาได้

น้ำซุปได้มาจากการต้มสมุนไพรในน้ำเดือดและกรองและทำให้เย็นลงอีก 2-3 ชั่วโมงจากนั้นจึงจำเป็นต้องเจือจางด้วยน้ำเย็นหรือน้ำร้อนให้ได้อุณหภูมิที่ต้องการ อาบน้ำก็พร้อม คุณต้องแช่เท้าไว้ 20 นาที จากนั้นใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำหมาดๆ แล้วทาครีมให้ความชุ่มชื่นหรือครีมบำรุง

ถ้า ปัญหาหลักเนื่องจากผิวของขาหยาบมาก ขอแนะนำให้อบไอน้ำที่ขาเพื่อทำเล็บเท้าด้วยสารละลายโซดาและเกลือทะเลในน้ำร้อน ในเวลาเดียวกัน คุณต้องแช่เท้าในอ่างประมาณ 30-40 นาที จากนั้นให้บำบัดด้วยหินภูเขาไฟอย่างระมัดระวังและแช่สารละลายอีกครั้งเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นเช็ดเท้าให้แห้ง ทาครีมนุ่มๆ หนาๆ ห่อด้วยโพลีเอทิลีน (คุณสามารถใช้ถุง) สวมถุงเท้าอุ่นๆ ทิ้งไว้ 20 นาที

มันมีประโยชน์ที่จะทราบ

ไม่ว่าในกรณีใดข้าวโพดจะถูกตัดขาดจากนี้ การเจริญเติบโตของข้าวโพดจะทวีความรุนแรงขึ้นเท่านั้น และยังเสี่ยงต่อการถูกตัดอีกด้วย ในร้านเสริมสวยพวกเขาได้รับการปฏิบัติด้วยอุปกรณ์พิเศษ แต่ที่บ้านด้วยการนึ่งขาที่เหมาะสมโดยใช้หินภูเขาไฟครีมนุ่มและด้วยขั้นตอนดังกล่าวซ้ำ ๆ พวกเขาจะผ่านไปเอง

ตอนนี้ขาพร้อมที่จะจัดการกับเล็บโดยตรง ไอเดียทำเล็บเท้าฤดูร้อนจะไม่ทำให้คุณต้องรอนาน สิ่งสำคัญคือการแสดงจินตนาการและความแม่นยำเล็กน้อย!