อิทธิพลของความชื้นในอากาศที่มีต่อสิ่งแวดล้อม ความชื้น. อิทธิพลของความชื้นต่อสุขภาพของมนุษย์ กระถางต้นไม้อบแห้ง

ความชื้นในอากาศส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อการแลกเปลี่ยนความร้อนของร่างกายกับสิ่งแวดล้อมมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อชีวิตมนุษย์

ผู้คนมักจะรู้สึกดีขึ้นในอากาศชื้น ดีที่สุดสำหรับเราคือ ความชื้นสัมพัทธ์อากาศตั้งแต่ 45 ถึง 55% ที่อุณหภูมิ 18 - 24 องศาเซลเซียส คุณรู้หรือไม่ว่าทะเลทรายซาฮารามีอะไรที่เหมือนกันกับอพาร์ทเมนต์ธรรมดาที่มีระบบทำความร้อนจากส่วนกลาง? ความชื้นในอากาศ! 20-25% เท่านั้น!

คนมีอาการเจ็บคอ ผิวแห้ง น้ำมูกไหล และความเหนื่อยล้าทั่วไป แต่ไม่ใช่แค่ความสบายเท่านั้น อากาศแห้งยังเป็นภัยคุกคามโดยตรงต่อสุขภาพอีกด้วย: ร่างกายขาดออกซิเจนอย่างรุนแรง ส่งผลให้เหนื่อยล้า ไม่มีสมาธิ และเพิ่มความเครียดในหัวใจ

ผิวมีอายุเร็วขึ้น จุลินทรีย์จะเกาะติดกับเยื่อเมือกที่แห้งเกินไปของจมูกและลำคอได้ง่าย ซึ่งหมายความว่าคุณจะเป็นหวัดบ่อยขึ้น ไม่เพียงแต่สุขภาพของเราขึ้นอยู่กับอากาศ แต่ยังรวมถึงอารมณ์ทางจิตใจด้วย ในบางห้องเรารู้สึกไม่ค่อยสบายนัก แม้ว่าเราจะไม่เข้าใจเหตุผลของเรื่องนี้ก็ตาม

ในขณะเดียวกัน คนทั่วไปใช้เวลาอยู่ในบ้านมากกว่า 20 ชั่วโมงต่อวัน มนุษย์มีความไวต่อความชื้นสูง ขึ้นอยู่กับความเข้มของการระเหยของความชื้นออกจากผิว

ที่ความชื้นสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันที่อากาศร้อน การระเหยของความชื้นจากพื้นผิวของผิวหนังจะลดลง และทำให้การควบคุมอุณหภูมิทำได้ยากขึ้น ร่างกายมนุษย์.

ในทางตรงกันข้ามในอากาศแห้งมีการระเหยของความชื้นอย่างรวดเร็วจากพื้นผิวของผิวหนังซึ่งนำไปสู่การทำให้เยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจแห้ง

ในอากาศที่มีความชื้นสัมพัทธ์สูง การระเหยจะช้าลงและความเย็นจะลดลงเล็กน้อย ความร้อนจะทนต่อความชื้นได้ยากกว่า ภายใต้สภาวะเหล่านี้ การกำจัดความร้อนเนื่องจากการระเหยของความชื้นทำได้ยาก

ดังนั้นความร้อนสูงเกินไปของร่างกายจึงเป็นไปได้ซึ่งขัดขวางกิจกรรมที่สำคัญของร่างกาย เพื่อการถ่ายเทความร้อนที่เหมาะสมที่สุดของร่างกายมนุษย์ที่อุณหภูมิ 20-25 ° C ความชื้นสัมพัทธ์ที่ดีที่สุดคือประมาณ 50%

จึงสามารถสรุปได้ดังนี้

• ที่อุณหภูมิต่ำและความชื้นสูง การถ่ายเทความร้อนจะเพิ่มขึ้นและบุคคลจะได้รับความเย็นมากขึ้น
• ที่อุณหภูมิสูงและความชื้นสูง การถ่ายเทความร้อนจะลดลงอย่างรวดเร็ว ซึ่งนำไปสู่ความร้อนสูงเกินไปของร่างกาย อุณหภูมิสูงจะทนได้ง่ายกว่าเมื่อความชื้นต่ำ
• ถูกใจคนตรงกลางที่สุด สภาพภูมิอากาศคือความชื้นสัมพัทธ์ 40-60%
• การระบายอากาศ การปรับอากาศ ฯลฯ ใช้เพื่อขจัดผลกระทบจากความชื้นในอากาศภายในอาคาร

• ที่ใครๆ ก็อยากดูสวย อ่อนวัย สวยไปอีกนาน ผมของเราในอากาศแห้งจะระเหยความชื้น จะบางลงและแตกเป็นเสี่ยงๆ แตกปลายและขาดง่ายเมื่อหวี ทรงผมในกรณีนี้ดูแย่มาก

  อุปกรณ์ทำความร้อนที่ทำงานในฤดูหนาวทำให้อากาศแห้งและทำให้ความชื้นระเหยออกจากผิวหนัง อากาศแห้ง เหมือนกับฟองน้ำ แสวงหาและดูดซับความชื้นทุกที่ที่พบ ผิวของเราก็ไม่มีข้อยกเว้น

  เพื่อหลีกเลี่ยงผิวแห้งอย่างสมบูรณ์ในฤดูหนาวก็เพียงพอที่จะไม่ให้สัมผัสกับอากาศแห้งที่เกิดขึ้นระหว่างการทำงานของอุปกรณ์ทำความร้อน ในการทำเช่นนี้ความชื้นสัมพัทธ์ในห้องต้องมีอย่างน้อย 50% ในฤดูหนาวมักจะไม่เกิน 20% เพื่อรักษาระดับความชื้นที่ต้องการคุณสามารถแขวนผ้าเช็ดตัวเปียกหรือวางน้ำร้อนบนหม้อน้ำ

• ร่างกายของเราประกอบด้วยน้ำสองในสาม ดังนั้นความชื้นสัมพัทธ์ของอากาศจึงส่งผลต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี ยิ่งความชื้นต่ำ การระเหยเร็วขึ้นระหว่างการหายใจ ซึ่งช่วยให้ร่างกายเย็นลง ผลที่ตามมาของอากาศแห้งคือความไวของร่างกายต่อโรคหวัด

  โรคหวัดและน้ำมูกไหลแพร่กระจายโดยละอองในอากาศหรือโดยการสัมผัสทางร่างกายกับคนป่วย หน้าที่หลักของผิวหนังคือการเป็นเกราะป้องกันแบคทีเรีย หากผิวหนังและเยื่อเมือกของช่องจมูกแห้ง (และสูญเสียความชื้นภายใต้อิทธิพลของอากาศแห้ง) อุปสรรคจะมีประสิทธิภาพน้อยลง

  อากาศแห้งทำให้ระบบภูมิคุ้มกันโดยรวมอ่อนแอลง ส่งผลให้ภูมิแพ้ผิวหนังรุนแรงขึ้น นอกจากนี้ยังทำให้ฝุ่นฟุ้งกระจายไปทั่วห้อง และอนุภาคของฝุ่นเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจ ซึ่งอาจนำไปสู่โรคปอดได้

  ในการจับอนุภาคฝุ่นละเอียด คุณต้องทำความสะอาดแบบเปียกทุกวันหรือติดตั้งเครื่องทำความชื้นในห้อง เครื่องทำความชื้นช่วยจับอนุภาคฝุ่นละเอียดและป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียที่เป็นอันตราย

อุณหภูมิสำหรับห้องเรียนไม่ควรต่ำกว่า 16 - 18 ◦Сสำหรับโรงยิม - 16 ◦С; สำหรับการพักผ่อนหย่อนใจ, ทางเดิน, เที่ยวบินของบันได, โรงอาหาร - 14◦С ความชื้นสัมพัทธ์ในห้องและบริเวณโรงเรียนควรอยู่ที่ 40 - 60%

ความชื้นในห้องไม่เพียงพออาจบ่งบอกถึง รูปร่าง พืชในร่ม. ในอากาศแห้ง พืชจะเริ่มระเหยน้ำมากขึ้นผ่านปากใบบนใบและ ความสมดุลของน้ำละเมิด:

• ใบมีรอยย่นหรือม้วนงอ
• ปลายใบเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลและแห้ง สิ่งนี้สามารถสังเกตได้บ่อยครั้งเช่นในไฟคัสเบนจามิน, เนโรเลปิสและไซเปรัส
• ใบอ่อนยังพัฒนาไม่เต็มที่
• ตาไม่เปิดหรือหลุดออก
• แมลงศัตรูพืชบางชนิดมักติดเชื้อในพืชหากอากาศแห้งเกินไป เหล่านี้รวมถึงประการแรกไรเดอร์เพลี้ยไฟและแมลงหวี่ขาว

มีหลายวิธีในการเพิ่มความชื้นในห้อง

วิธีหนึ่งในการเพิ่มความชื้นในห้องคือการฉีดพ่น ด้วยวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพนี้ คุณสามารถเพิ่มความชื้นในบริเวณใกล้เคียงของโรงงานได้ ทางที่ดีควรฉีดพ่นพืชในตอนเช้าเพื่อให้ใบแห้งในระหว่างวัน

เครื่องทำความชื้นใช้เพื่อเพิ่มความชื้น: เครื่องทำความชื้นแบบอัลตราโซนิก, พัดลมทำความชื้นแบบเย็น (ขับอากาศผ่านตัวกรองชื้น), เครื่องทำความชื้นแบบไอน้ำโดยหลักการแล้วคล้ายกับกาต้มน้ำไฟฟ้า พืชสามารถช่วยเหลือตนเองได้ดีมากหากจัดกลุ่มเพื่อให้พืชที่มีความชื้นระเหยออกมากจะอยู่ติดกับพืชที่ต้องการความชื้นสูง

ความชื้นสูงที่อุณหภูมิใด ๆ ก็ไม่ดีต่อสุขภาพของมนุษย์ อาจเกิดขึ้นเนื่องจากพืชในร่มขนาดใหญ่หรือไม่มีการระบายอากาศปกติ ที่อุณหภูมิสูงกว่า ต้องการความชื้นประมาณ 20%

ในการทอผ้า การทำขนม และอุตสาหกรรมอื่นๆ ความชื้นจำเป็นสำหรับขั้นตอนปกติของกระบวนการ (ดูตารางที่ 1)

ตารางที่ 1. กระบวนการและอุตสาหกรรมหลายอย่างที่ต้องการการควบคุมความชื้นในอากาศ

การจัดเก็บงานศิลปะและหนังสือต้องรักษาความชื้นในอากาศไว้ที่ ระดับที่ต้องการ. ดังนั้นในพิพิธภัณฑ์ คุณจึงสามารถเห็นไซโครมิเตอร์บนผนังได้

บนผลิตภัณฑ์อาหารใดๆ ให้ระบุค่าความชื้นสัมพัทธ์ที่ยอมรับได้สำหรับการจัดเก็บ

พารามิเตอร์ที่เหมาะสมและอนุญาตของอุณหภูมิและความชื้นสัมพัทธ์ในสถานที่การศึกษาและ สถาบันก่อนวัยเรียนแสดงในตารางที่ 2

ตารางที่ 2

บันทึก : ความเร็วลม - ไม่เกิน 0.1 m / s

สิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งคือความรู้เรื่องความชื้นในอุตุนิยมวิทยาสำหรับการพยากรณ์อากาศ

เรามองว่าการระคายเคืองต่ออุณหภูมิเป็นความรู้สึกของความร้อนหรือความเย็น คนรู้สึกร้อนไม่เพียง แต่จากการมาถึงของพลังงานแสงอาทิตย์และอุณหภูมิของอากาศ แต่ยังมาจากความชื้นและลมด้วย ความรู้สึกร้อนไม่เพียงขึ้นอยู่กับการมาถึงของพลังงานแสงอาทิตย์และอุณหภูมิของอากาศเท่านั้น ตามที่แสดงไว้มากมาย การวิจัยทางวิทยาศาสตร์คอมฟอร์ตโซน นั่นคือ สภาพภายนอกการที่บุคคลที่มีสุขภาพดีจะไม่ประสบกับความร้อน ไม่เย็น ไม่อับชื้น และรู้สึกดีที่สุด ไม่ใช่สิ่งที่เป็นมาตรฐานสำหรับทุกคน ภูมิภาคที่มีภูมิอากาศต่างกันและทุกฤดูกาล ขึ้นอยู่กับวิถีชีวิต อายุ สภาพเศรษฐกิจและสังคม

ผลกระทบของอุณหภูมิอากาศในร่างกายมนุษย์ขึ้นอยู่กับความชื้นในอากาศ ที่อุณหภูมิเดียวกัน การเปลี่ยนแปลงของปริมาณไอน้ำในชั้นผิวของชั้นบรรยากาศอาจส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อสถานะของสิ่งมีชีวิต ด้วยความชื้นในอากาศที่เพิ่มขึ้นซึ่งป้องกันการระเหยจากพื้นผิวของร่างกายมนุษย์ ความร้อนจึงยากต่อการทนต่อและผลของความเย็นจะทวีความรุนแรงขึ้น ในอากาศชื้น ความเสี่ยงของการติดเชื้อในอากาศจะสูงขึ้น เนื่องจากฝนตก การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิและความชื้นในอากาศในแต่ละวัน การศึกษาทางชีวธรณีวิทยาได้แสดงให้เห็นว่าการตกตะกอนมีผลดีต่อมนุษย์: การตายลดลง โรคติดเชื้อ, ข้อร้องเรียนที่เกิดจากปรากฏการณ์อุตุนิยมวิทยา. ผู้ชายสุขภาพดีในช่วงฝนตกเขารู้สึกสบาย ๆ ร่าเริง

อิทธิพลของลมมีหลากหลาย ที่ สภาพอากาศหนาวเย็นลมมีผลเย็นต่อร่างกายมนุษย์ พัดพาชั้นอากาศที่มันอุ่นขึ้นติดกับร่างกายและกดส่วนที่เย็นมากขึ้นเรื่อย ๆ ในสภาพอากาศที่เย็นจะส่งผลต่อคุณสมบัติร้ายกาจของความชื้นสูง หากในขณะเดียวกัน อากาศมีลมแรง ความรู้สึกร้อนก็ยิ่งแย่ลง เนื่องจากลมพัดพาชั้นอากาศที่ร้อนและแห้งออกจากร่างกายตลอดเวลาและจับส่วนใหม่ของอากาศชื้นและเย็น ซึ่งช่วยเพิ่ม กระบวนการทำให้ร่างกายเย็นลงต่อไป

สภาพที่สะดวกสบายที่สุดสำหรับบุคคลนั้นสังเกตได้จากอุณหภูมิอากาศที่รับรู้ 16-18 ° C ซึ่งพิจารณาจากค่าความชื้นสัมพัทธ์ - 50%

หัวข้อการวิจัยของฉัน: "ความชื้น อิทธิพลของความชื้นต่อสุขภาพของมนุษย์"

วัตถุประสงค์: เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับผลกระทบของความชื้นในอากาศต่อสุขภาพของมนุษย์และวัตถุรอบข้าง

ทำความคุ้นเคยกับความชื้น.

ค้นหาพารามิเตอร์ความชื้นที่เหมาะสม

สร้างการพึ่งพาความชื้นในอากาศและสุขภาพของมนุษย์และวัตถุสิ่งแวดล้อม

ทำการทดลองเพื่อตรวจสอบความชื้นของอากาศ เปรียบเทียบผลลัพธ์กับพารามิเตอร์ที่เหมาะสมที่สุด สังเกตสภาพของเด็กๆ ในห้องเรียนโดยไม่ต้องใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ

สร้างอุปกรณ์สำหรับวัดความชื้นในอากาศ

แนะนำตัวเลือกสำหรับการทำให้ความชื้นในอากาศเป็นปกติ

สมมติฐาน: ฉันคิดว่าความชื้นมีผลอย่างมากต่อสุขภาพของมนุษย์

วิธีการวิจัย: การสังเกต การทดลอง การศึกษาวรรณกรรม

การให้เหตุผลทางทฤษฎี

ฉันอาศัยอยู่ในเมือง Koryazma ภูมิภาค Arkhangelsk เมืองของเราตั้งอยู่ริมฝั่งแม่น้ำ ภูมิประเทศของเราเป็นแอ่งน้ำ ซึ่งหมายความว่าควรมีน้ำในอากาศเพียงพอ

แน่นอน น้ำเป็นส่วนสำคัญของสิ่งแวดล้อม เราจะพูดถึงความชื้น

ความชื้นเป็นตัววัดปริมาณน้ำในอากาศ

นอกจากนี้ยังมีแนวคิดเรื่องความชื้นสัมพัทธ์ - ปริมาณน้ำในอากาศที่สัมพันธ์กับคือ / สามารถ

อิทธิพลของความชื้นในอากาศต่อสุขภาพของมนุษย์

ความชื้นเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญของความสะดวกสบายของบรรยากาศในที่พักอาศัย

อากาศที่มีความชื้น: มากถึง 55% ถือว่าแห้ง, จาก 56% - 70% - แห้งปานกลาง, จาก 71% - 85% - ชื้นปานกลาง, มากกว่า 85% - ชื้นมาก

อันตรายเช่น ความชื้นสูงลดลงอีกด้วย

เพื่อพิสูจน์สมมติฐานของฉัน ฉันทำการทดลองสี่ครั้ง

การทดลองที่ 1 การวัดความชื้น

การทดลองที่ 2 การวัดความชื้นในสภาวะต่างๆ

การทดลองที่ 3 ไซโครมิเตอร์

การทดลองที่ 4 สังเกตสภาพของเด็กในห้องเรียนทั้งแบบมีและไม่มีเครื่องทำความชื้น

และฉันเห็นว่าความชื้นในอพาร์ตเมนต์ต่ำกว่าปกติ สามารถลดระดับลงได้โดยการตาก เพิ่มอุณหภูมิ และยังเพิ่มได้อีกหากคุณใส่น้ำที่แบตเตอรี่เพิ่มเติมหรือเปิดเครื่องทำความชื้น และเราคิดกับพ่อแม่ของเราว่าทำไมเราถึงให้ความสำคัญกับอุณหภูมิในอพาร์ทเมนท์ (เราต้องการให้อบอุ่น) มลพิษ (เราต้องการให้มันสะอาด) และไม่สนใจความชื้นหากเป็นพารามิเตอร์สำคัญที่ส่งผลกระทบต่อเรา สุขภาพ. และเราจะมีอิทธิพลต่อความชื้นที่บ้านได้อย่างไร

ความชื้นเป็นการวัดปริมาณไอน้ำในอากาศ เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าบุคคลนั้นมีน้ำ 80-90% แต่ทุกคนไม่ทราบว่าระดับความชื้นในบรรยากาศมีบทบาทสำคัญในชีวิตมนุษย์

ปริมาณความชื้นในอากาศอาจส่งผลต่อความเป็นอยู่ทั่วไปของบุคคล ความเบี่ยงเบนของพารามิเตอร์นี้จาก ค่าปกติสามารถทำให้ภูมิคุ้มกันของมนุษย์ลดลงอย่างเห็นได้ชัดและค่อยๆ ทำให้สภาพของผิวแย่ลง เพิ่มความเหนื่อยล้า ซึ่งเป็นผลเสียโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กเล็ก เราทุกคนต่างสังเกตว่าอากาศชื้นนั้นดีต่อสุขภาพอย่างไร และเรามักจะใช้เวลาช่วงสุดสัปดาห์หรือวันหยุดพักผ่อนบนชายฝั่งทะเล แม่น้ำ หรือทะเลสาบ ระดับความชื้นปกติมีผลดีต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเรา ระดับที่เหมาะสมคือความชื้นสัมพัทธ์ 45-65% การอยู่ในร่มเป็นการฝ่าฝืนสมดุลของความชื้นตามธรรมชาติซึ่งรักษาไว้โดยธรรมชาติ และถ้าในฤดูร้อนแทบไม่สังเกตเห็นได้ชัดเจนในฤดูหนาวความแตกต่างของความชื้นสัมพัทธ์ในถนนและในบ้านก็มีความสำคัญมาก เนื่องจากเมื่ออากาศภายนอกได้รับความร้อนจากระบบทำความร้อน ระดับความชื้นสัมพัทธ์จะลดลง เนื่องจากปริมาณความชื้นในอากาศไม่เปลี่ยนแปลงในระหว่างการทำความร้อน และความสามารถของอากาศในการดูดซับความชื้นเพิ่มขึ้นตามสัดส่วนของอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้น เป็นผลให้ความชื้นเริ่มระเหยในอัตราที่เพิ่มขึ้นจากร่างกายของเราซึ่งนำไปสู่ความแห้งกร้านในลำคอ (และโดยทั่วไปความแห้งกร้านของเยื่อเมือกของจมูกและทางเดินหายใจเนื่องจากปฏิกิริยาคงที่กับอากาศแห้ง) ผิวแห้ง (เฉพาะมือและใบหน้า) ริมฝีปากแห้ง เป็นต้น

ตารางที่ 1. ปัญหาการเบี่ยงเบนจากความชื้นที่เหมาะสม

อากาศ ความชื้น บรรยากาศ สุขภาพ

อาการของสุขภาพที่เสื่อมโทรมด้วยความแห้งกร้านมากเกินไป:

การแตกของผิวหนังและริมฝีปาก, การระคายเคืองของจมูก, เจ็บคอ, ปัญหาการหายใจ

อาการเสียสุขภาพด้วยความชื้นที่มากเกินไป อาการแพ้,ปัญหาโรคหอบหืด,โรคจมูกอักเสบ.

สถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวยนี้ซ้ำแล้วซ้ำเล่าทุกวันสามารถนำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์ กล่าวคือ:

ความเหนื่อยล้า

เนื่องจากอากาศแห้งทำให้ออกซิเจนเข้าสู่ร่างกายได้ยาก การอยู่ในบรรยากาศเช่นนี้ทำให้ความเป็นอยู่ที่ดีแย่ลง เหนื่อยล้า และไม่ส่งผลต่อสมาธิ

โรคของเยื่อเมือก

เป็นผลมาจากความแห้งของอากาศ พื้นที่หูคอจมูกและหลอดลมได้รับผลกระทบ เยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจส่วนบนที่เรียกว่าเยื่อบุผิวทางเดินหายใจสูญเสียหน้าที่ป้องกัน อย่างไรก็ตามหลังจากการฟื้นฟูความชื้นตามปกติแล้วสามารถฟื้นฟูคุณภาพการป้องกันของเยื่อบุผิวได้ เยื่อเมือกของตายังสูญเสียหน้าที่ในการป้องกัน ซึ่งเป็นการเปิดทางให้ติดเชื้อแบคทีเรีย อากาศแห้งยังทำให้เกิดการระคายเคืองเพิ่มเติมสำหรับผู้สวมใส่ คอนแทคเลนส์เนื่องจากเลนส์ทำให้เลนส์แห้งเร็วทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย และหากใช้งานเป็นเวลานานจะส่งผลเสียต่อสภาพของดวงตาโดยรวม

สุขภาพของเด็กแย่ลง

ปัจจัยหลักประการหนึ่งในการดูแลเด็กคือความชื้นในอากาศที่เขาหายใจ สำหรับเด็กที่มีสุขภาพดี ความชื้นควรอย่างน้อย 50% สำหรับผู้ป่วยที่ติดเชื้อทางเดินหายใจ - อย่างน้อย 60% หากอากาศในห้องแห้งเกินไป เยื่อเมือกของเด็กจะแห้ง คัดจมูก และเขามักจะตื่นกลางดึก เมือกสะสมอยู่ในโพรงและกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรีย ในทารก เยื่อเมือกของช่องปากจะแห้งและส่งผลให้มีอาการปวดเมื่อดูดเต้านม

ผิวแห้ง

การขาดความชุ่มชื้นในอากาศเร่งการระเหยของน้ำออกจากผิวหนัง มันแห้ง มีแนวโน้มที่จะเกิดการอักเสบ หยาบกร้าน และเริ่มลอกออก

ฝุ่น

ความชื้น "ผูก" ฝุ่น ในทางกลับกัน อากาศแห้งและความร้อนที่เกิดจากเครื่องทำความร้อน ทำให้ฝุ่นฟุ้งกระจายไปทั่วห้อง นี่เป็นข้อห้ามโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืดและผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ ในเวลาเดียวกัน ประจุไฟฟ้าสถิตบนเสื้อผ้าและวัตถุก็จะเพิ่มขึ้นเช่นกัน

รอยแตกในไม้

หากอากาศในห้องแห้งตลอดเวลา เฟอร์นิเจอร์ ปาร์เก้ และวัตถุไม้อื่นๆ จะค่อยๆ สูญเสียรูปลักษณ์ดั้งเดิมไป พวกเขาเริ่มหดตัวและในที่สุดก็ปรากฏรอยแตก อารมณ์เสีย เครื่องดนตรี- ยังเป็นผลมาจากความชื้นไม่เพียงพอ

กระถางต้นไม้อบแห้ง

การขาดความชื้นทำให้ต้นไม้และดอกไม้ในบ้านแห้ง ซึ่งใบมีความไวต่อระดับความชื้น อากาศแห้งอาจทำให้ขอบใบเหลือง ตาและดอกร่วง

ดังนั้นข้อมูลเกี่ยวกับความชื้นสัมพัทธ์และความชื้นในอากาศในฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาวจึงมีความเกี่ยวข้องกับทุกคน ทั้งที่บ้านและที่ทำงาน หากเป็นไปได้ หากคุณมีลูก การรักษาระดับความชื้นที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญที่สุด

ผลกระทบของความชื้นสูงต่อสุขภาพของมนุษย์

เครื่องปรับอากาศในรถยนต์จะช่วยสร้างสภาพอากาศที่เหมาะสมในรถของคุณและให้การปกป้องจากปัจจัยแวดล้อมเชิงลบ

ปากน้ำในห้องมีบทบาทค่อนข้างสำคัญสำหรับทุกคนที่อยู่ข้างใน ความเป็นอยู่ที่ดีของบุคคลจะขึ้นอยู่กับปากน้ำ ในกรณีนี้ต้องมั่นใจว่าอุณหภูมิของอากาศเหมาะสมที่สุด อย่าลืมเรื่องความชื้นในอากาศด้วย ความชื้นสูงมีผลเสียต่อ สภาพทั่วไปบุคคล.

ด้วยเหตุนี้ ขอแนะนำให้ใช้อุปกรณ์พิเศษในสถานที่เพื่อรักษาปากน้ำให้เหมาะสมที่สุด รถยนต์ก็เช่นกัน ซึ่งปัจจุบันมีการใช้เครื่องปรับอากาศในรถยนต์สมัยใหม่เพิ่มมากขึ้น

จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องหลีกเลี่ยงสถานการณ์เมื่ออุณหภูมิในห้องลดลงและระดับความชื้นเพิ่มขึ้น ในกรณีนี้ ผู้ที่อยู่ในบ้านอาจประสบกับโรคต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ

ยังส่งผลเสียต่อร่างกายและอุณหภูมิของอากาศที่เพิ่มขึ้นพร้อมกับความชื้นที่เกินมาตรฐานสูงสุดที่อนุญาต สถานที่ควรจัดให้มีการผสมผสานที่เหมาะสมที่สุด ระบอบอุณหภูมิระดับอากาศและความชื้น จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องตรวจสอบสภาพอากาศในห้องโดยสาร เนื่องจากความปลอดภัยในการจราจรจะขึ้นอยู่กับความสะดวกสบายและสวัสดิภาพของผู้ขับขี่ เพื่อจุดประสงค์ในการปรับระดับความชื้นให้เป็นปกติ เครื่องปรับอากาศในรถยนต์คุณภาพสูงจึงสมบูรณ์แบบ

คุณสามารถซื้อเครื่องปรับอากาศสำหรับรถยนต์สมัยใหม่ได้ในราคาที่สมเหตุสมผล ในเวลาเดียวกัน เครื่องปรับอากาศสามารถติดตั้งได้กับรถเกือบทุกคัน

ด้วยเครื่องปรับอากาศ เจ้าของรถจะสามารถมั่นใจได้ว่าจะนั่งสบายสำหรับตัวเองและผู้โดยสารในทุกสภาพอากาศ ด้วยระดับความชื้นและอุณหภูมิอากาศที่ยอมรับได้ ผู้ขับขี่และผู้โดยสารจะสามารถโอนการเดินทางในทุกระยะทางได้ดี

นอกจากฟังก์ชั่นควบคุมระดับความชื้นและอุณหภูมิแล้ว เครื่องปรับอากาศในรถยนต์สมัยใหม่ยังช่วยฟอกอากาศอีกด้วย คุณสมบัติเหล่านี้รับประกันความสบายและความเป็นอยู่ที่ดี

นอกจากนี้ อย่าลืมว่าความชื้นสูงมีส่วนช่วยในการพัฒนาและการสืบพันธุ์ของเชื้อรา ซึ่งอาจทำให้เกิดโรคต่างๆ ในมนุษย์ได้ นั่นคือเหตุผลที่ควรดูแลปกป้องความชื้นโดยเร็วที่สุดดังนั้นจึงป้องกันตัวเองจากผลข้างเคียง อย่างที่ทราบกันดีว่าโรคใดๆ ก็ตามสามารถป้องกันได้ดีกว่าการรักษาเป็นเวลานานและใช้ยาหลายชนิด วิธีที่ยอดเยี่ยมในการป้องกันและป้องกันสำหรับร้านเสริมสวย ยานพาหนะเป็นเครื่องปรับอากาศรถยนต์ที่มีคุณภาพ

ด้วยการลดระดับความชื้นให้อยู่ในระดับที่ยอมรับได้ คุณสามารถกำจัดความชื้นในห้องและป้องกันตัวเองจาก กระบวนการอักเสบในระบบทางเดินหายใจ ภูมิแพ้ และโรคอื่นๆ ที่อาจเกิดจากความชื้นในห้องหรือภายในรถ ดังนั้นคุณจึงไม่ควรประหยัดในการซื้อเครื่องปรับอากาศในรถยนต์เพราะสุขภาพคือสิ่งที่มีค่าที่สุด

ความชื้นในอากาศส่งผลต่อบุคคลอย่างไร?

น้ำเป็นแหล่งกำเนิดของชีวิต ไม่เพียงแต่ดูดซับในรูปแบบบริสุทธิ์หรือเป็นส่วนหนึ่งของเครื่องดื่มต่างๆ เรายังให้ความชื้นทั้งหมดที่ร่างกายของเราต้องการ นอกจากนี้ ผิวหนัง ดวงตา และแม้แต่ทางเดินหายใจของเราต้องการความชื้นที่เพียงพอ

ด้วยความชื้นในอากาศไม่เพียงพอ ผิวหนังจึงเริ่มแห้งอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และเป็นผลให้ไวต่อสารระคายเคืองต่างๆ มากขึ้น ไวต่อสารก่อภูมิแพ้ และยังมีอายุเร็วขึ้นอีกด้วย ทั้งหมดนี้เกิดจากการที่อากาศแห้งมีแนวโน้มที่จะอิ่มตัวด้วยความชื้นและเริ่ม "ดูด" เช่นฟองน้ำจากแหล่งที่เป็นไปได้ทั้งหมด ผิวของเรายังถูกโจมตี ความชื้นกำลังระเหยออกจากผิวอย่างแข็งขันร่างกายใช้ปริมาณสำรองทั้งหมดเป็นผลให้กระหายน้ำอย่างต่อเนื่องและปากแห้งเป็นผลที่ไม่พึงประสงค์อีกประการหนึ่ง ครีมและโทนิคที่ออกแบบมาเป็นพิเศษหลายชนิดช่วยให้ผิวชุ่มชื่น แต่การรับมือกับผิวแห้งในกรณีนี้หมายถึงการพยายามขจัดผลที่ตามมา ให้เหลือเพียงอาการเท่านั้น ไม่ใช่ที่สาเหตุที่แท้จริง และในกรณีนี้ คุณถึงวาระที่จะเติมแหล่งที่ทำให้แห้งอย่างต่อเนื่อง จะดีกว่าที่จะใส่ใจกับการรักษาความชื้นที่จำเป็นในห้องทันที เพราะเราใช้เวลาส่วนใหญ่ที่นั่น

ในทำนองเดียวกันดังที่ได้กล่าวไปแล้วดวงตาก็ประสบกับอากาศแห้งเนื่องจากภายใต้เงื่อนไขดังกล่าวการระเหยของน้ำตาซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งเริ่มเพิ่มขึ้นมากเกินไป น้ำตาให้ความชุ่มชื้นแก่ดวงตาล้างสิ่งแปลกปลอมออกจากดวงตานอกจากนี้น้ำตายังมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียที่แข็งแกร่งเนื่องจากมีไลโซไซม์อยู่ในนั้น อันเป็นผลมาจากการทำงานของดวงตา "แห้ง" ความเมื่อยล้าของดวงตาเพิ่มขึ้นไวรัสที่ทำให้เกิดโรคและการมองเห็นแย่ลง ผู้ที่ใส่คอนแทคเลนส์มักมีอาการตาแห้ง เนื่องจากการให้ความชุ่มชื้นแก่ดวงตาเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับพวกเขา

แจกแจงตัวอย่างผลที่ตามมาของอากาศที่แห้งมากเกินไปต่อบุคคลนั้นไม่มีที่สิ้นสุด นี่เป็นอาการกำเริบของโรคภูมิแพ้และโรคระบบทางเดินหายใจ อากาศแห้งทำลายเกราะป้องกันของร่างกายมนุษย์ ส่งผลเสียต่อเยื่อบุจมูกและสภาพของผิวหนัง มันลดพลังภูมิคุ้มกันของบุคคล ทำให้เขาอ่อนแอต่อโรคติดเชื้อ

ความชื้น- พารามิเตอร์หลักของสิ่งแวดล้อมพร้อมกับอุณหภูมิและความเร็วลมซึ่งส่งผลต่อการระเหยของน้ำจากพื้นผิวที่เปียกหรือเปียก ผลกระทบของความชื้นต่อร่างกายมนุษย์นั้นสังเกตได้ชัดเจนเป็นพิเศษเมื่อหายใจ: ผ่านทางเดินหายใจส่วนบนเข้าสู่ หลอดลม อากาศจะร้อนขึ้นเมื่อสัมผัสกับผนังหลอดเลือดของระบบทางเดินหายใจ ผนังเหล่านี้เชื่อมต่อกับเยื่อเมือกซึ่งถูกปกคลุมด้วยความชื้นภายใต้สภาวะปกติ

เมื่อผ่านทางเดินหายใจเข้าสู่หลอดลม อากาศจะร้อนและชื้น เกือบจะถึงสภาวะอิ่มตัว อากาศที่หายใจออกจะอุ่นและชื้น ซึ่งเห็นได้จากการรวมตัวของไอน้ำเมื่อหายใจเข้าในห้องเย็นหรือการสะสมตัวในรูปของละอองน้ำบนพื้นผิวที่เย็น

เยื่อเมือกของทางเดินหายใจกรองอากาศ ปลอดจากสิ่งสกปรก แบคทีเรีย ไวรัสต่างๆ พื้นผิวด้านในของหลอดลมถูกปกคลุมด้วยเยื่อบุผิว ciliated ซึ่งจับอนุภาคต่างประเทศ อนุภาคเหล่านี้ถูกขับออกจากร่างกายโดยใช้สารคัดหลั่งซึ่งจะถูกลบออกก็ต่อเมื่อความหนืดของพวกมันสัมพันธ์กับน้ำไม่สูงเกินไป หากความชื้นต่ำการระเหยของน้ำจากเยื่อเมือกจะรุนแรงเกินไปซึ่งจะทำให้แห้ง ความสามารถในการกรองของเยื่อบุผิว ciliated ในหลอดลมก็ลดลงและสิ่งสกปรกในอากาศจะเข้าสู่ทางเดินหายใจได้ง่าย ความรู้สึกแห้งของเยื่อเมือกส่งสัญญาณถึงการมีอยู่ของแบคทีเรียหรือไวรัสที่ส่งผลต่อเยื่อเมือกของโพรงจมูก แพร่กระจายผ่านหลอดลมและไปถึงปอด

ปริมาณความชื้นที่ระเหยขึ้นอยู่กับความชื้นของอากาศที่หายใจเข้าเท่านั้น เนื่องจากอากาศที่หายใจออกจะอยู่ที่อุณหภูมิของร่างกายและอิ่มตัว เป็นที่แน่ชัดว่าที่ความชื้นเท่ากัน อากาศมีมากกว่า อุณหภูมิสูงจะทำให้เยื่อเมือกแห้งรุนแรงกว่าอากาศที่อุณหภูมิต่ำ

ยกตัวอย่าง: เมื่อสูดดมอากาศที่มีความชื้น 3 กรัมต่อกิโลกรัม แห้ง อากาศ ในฤดูหนาวความรู้สึกของความแห้งกร้านจะน้อยกว่าเมื่อสูดดมอากาศที่มีความชื้นเท่ากัน (ความชื้นสัมพัทธ์ 20%) ที่อุณหภูมิ 20-25 องศาเซลเซียสเนื่องจากอุณหภูมิของอากาศในช่องปอดคือ 34 C ความชื้น ภายใต้สภาวะอิ่มตัวจะเป็น 34 g / kg แห้ง อากาศ .. ปริมาณน้ำที่ระเหยออกจากเยื่อเมือกสำหรับอากาศแต่ละกิโลกรัมที่สูดดม:

จี exp = xlu— xแอม=34,6-3=31,6 จี กก. อากาศแห้ง.

ด้วยการออกกำลังกายที่อ่อนแอบุคคลสูดดมอากาศประมาณ 1 ม. 3 / ชม. หรือ 1.2 กก. / ชม. ทำให้สูญเสียน้ำประมาณ 35 กรัมทุกชั่วโมง

ในสภาพอากาศหนาวเย็นจะมองไม่เห็นซึ่งไม่สามารถพูดได้เกี่ยวกับการอยู่ในสภาวะที่มีอุณหภูมิสูง

ความแห้งกร้านของเยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจส่วนบนจำกัดความสามารถในการกรอง ส่งเสริมการแทรกซึมของสิ่งสกปรกเข้าสู่ร่างกายและในขณะเดียวกันก็เพิ่มปริมาณน้ำที่ระเหยออกจากหลอดลม การเพิ่มความหนืดของเมือกจะจำกัดหรือยับยั้งการเคลื่อนที่ของเยื่อบุผิว ciliated ทำให้อุปสรรคในการติดเชื้อลดลง

การระบายน้ำของระบบทางเดินหายใจทำให้เกิดการขยายตัวของหลอดเลือดอย่างรุนแรงและเหงื่อออกมาก เพื่อหลีกเลี่ยงปรากฏการณ์เหล่านี้ อากาศอุ่นจะต้องได้รับความชื้นเพียงพอ จากการศึกษาพบว่าความชื้นสัมพัทธ์ขั้นต่ำที่อนุญาตคือประมาณ 30% ความชื้นสูงสุดที่อนุญาตคือประมาณ 80-90%

ความชื้นเป็นการวัดลักษณะปริมาณไอน้ำในอากาศ เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าบุคคลนั้นมีน้ำ 80-90% แต่ทุกคนไม่ทราบว่าระดับความชื้นในบรรยากาศมีบทบาทสำคัญในชีวิตมนุษย์

ปริมาณความชื้นในอากาศอาจส่งผลต่อความเป็นอยู่ทั่วไปของบุคคล การเบี่ยงเบนของพารามิเตอร์นี้จากค่าปกติอาจทำให้ภูมิคุ้มกันของมนุษย์ลดลงอย่างมองไม่เห็นและค่อยๆ ทำให้สภาพของผิวหนังแย่ลง เพิ่มความเหนื่อยล้า และเป็นค่าลบโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กเล็ก เราทุกคนต่างสังเกตว่าอากาศชื้นนั้นดีต่อสุขภาพอย่างไร และเรามักจะใช้เวลาช่วงสุดสัปดาห์หรือวันหยุดพักผ่อนบนชายฝั่งทะเล แม่น้ำ หรือทะเลสาบ ระดับความชื้นปกติสะท้อนให้เห็นในความเป็นอยู่ที่ดีของเรา ระดับที่เหมาะสมคือความชื้นสัมพัทธ์ 45-65% การอยู่ในร่มเป็นการฝ่าฝืนสมดุลของความชื้นตามธรรมชาติซึ่งรักษาไว้โดยธรรมชาติ และถ้าในฤดูร้อนแทบไม่สังเกตเห็นได้ชัดเจนในฤดูหนาวความแตกต่างของความชื้นสัมพัทธ์ในถนนและในบ้านก็มีความสำคัญมาก เนื่องจากเมื่ออากาศภายนอกได้รับความร้อนจากระบบทำความร้อน ระดับความชื้นสัมพัทธ์จะลดลง เนื่องจากปริมาณความชื้นในอากาศไม่เปลี่ยนแปลงในระหว่างการทำความร้อน และความสามารถของอากาศในการดูดซับความชื้นเพิ่มขึ้นตามสัดส่วนของอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้น เป็นผลให้ความชื้นเริ่มระเหยในอัตราที่เพิ่มขึ้นจากร่างกายของเราซึ่งนำไปสู่ความแห้งกร้านในลำคอ (และโดยทั่วไปความแห้งกร้านของเยื่อเมือกของจมูกและทางเดินหายใจเนื่องจากปฏิกิริยาคงที่กับอากาศแห้ง) ผิวแห้ง (เฉพาะมือและใบหน้า) ริมฝีปากแห้ง

ความแห้งกร้านมากเกินไป:

การแตกของผิวหนังและริมฝีปาก, การระคายเคืองของจมูก, เจ็บคอ, ปัญหาการหายใจ

อาการของสุขภาพไม่ดี ความชื้นส่วนเกิน:

ปฏิกิริยาการแพ้ ปัญหาเกี่ยวกับโรคหอบหืดโรคจมูกอักเสบ

สถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวยนี้ซ้ำแล้วซ้ำเล่าทุกวันสามารถนำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์ กล่าวคือ:

ความเหนื่อยล้า

เนื่องจากอากาศแห้งทำให้ออกซิเจนเข้าสู่ร่างกายได้ยาก การอยู่ในบรรยากาศเช่นนี้ทำให้ความผาสุกและความเหนื่อยล้าลดลง ไม่ช่วยให้โฟกัส

โรคของเยื่อเมือก

เป็นผลมาจากความแห้งของอากาศ พื้นที่หูคอจมูกและหลอดลมได้รับผลกระทบ เยื่อเมือกของระบบทางเดินหายใจส่วนบนที่เรียกว่าเยื่อบุผิวทางเดินหายใจสูญเสียหน้าที่ป้องกัน อย่างไรก็ตามหลังจากการฟื้นฟูความชื้นตามปกติแล้วสามารถฟื้นฟูคุณภาพการป้องกันของเยื่อบุผิวได้ เยื่อเมือกของตายังสูญเสียหน้าที่ในการป้องกัน ซึ่งเป็นการเปิดทางให้ติดเชื้อแบคทีเรีย อากาศแห้งยังทำให้เกิดการระคายเคืองเพิ่มเติมสำหรับผู้ที่ใส่คอนแทคเลนส์เนื่องจากการทำให้เลนส์แห้งอย่างรวดเร็วทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและหากใช้เวลานานจะส่งผลเสียต่อสภาพของดวงตาโดยรวม

สุขภาพของเด็กแย่ลง

ปัจจัยหลักประการหนึ่งในการดูแลเด็กคือความชื้นในอากาศ ที่เขาหายใจ สำหรับเด็กที่มีสุขภาพดี ความชื้นควรอย่างน้อย 50% สำหรับผู้ป่วยที่ติดเชื้อทางเดินหายใจ - อย่างน้อย 60% หากอากาศในห้องแห้งเกินไป เยื่อเมือกของเด็กจะแห้ง คัดจมูก และเขามักจะตื่นกลางดึก เมือกสะสมอยู่ในโพรงและกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรีย ในทารก เยื่อเมือกในช่องปากจะแห้งและส่งผลให้มีอาการปวดเมื่อดูดเต้านม

ผิวแห้ง

การขาดความชุ่มชื้นในอากาศเร่งการระเหยของน้ำออกจากผิวหนัง เธอเริ่มแห้ง มีแนวโน้มที่จะเกิดการอักเสบ หยาบกร้าน และเริ่มหลุดลอกออก

ฝุ่น

ความชื้น "ผูก" ฝุ่น ในทางกลับกัน อากาศแห้งและความร้อนที่เกิดจากเครื่องทำความร้อน ทำให้ฝุ่นฟุ้งกระจายไปทั่วห้อง นี่เป็นข้อห้ามโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืดและผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ ในเวลาเดียวกัน ประจุไฟฟ้าสถิตบนเสื้อผ้าและวัตถุก็เพิ่มขึ้น

รอยแตกในไม้

หากอากาศในห้องแห้งตลอดเวลา เฟอร์นิเจอร์ ปาร์เก้ และวัตถุไม้อื่นๆ จะค่อยๆ สูญเสียรูปลักษณ์ดั้งเดิมไป พวกเขาเริ่มหดตัวและในที่สุดก็ปรากฏรอยแตก เครื่องดนตรีที่ไม่ไพเราะเป็นผลมาจากความชื้นในอากาศไม่เพียงพอ

กระถางต้นไม้อบแห้ง

การขาดความชื้นทำให้ต้นไม้และดอกไม้ในบ้านแห้ง ซึ่งใบนั้นไวต่อระดับความชื้น อากาศแห้งอาจทำให้ขอบใบเหลือง ตาและดอกร่วง

ดังนั้นข้อมูลเกี่ยวกับความชื้นสัมพัทธ์และความชื้นในอากาศในฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาวจึงมีความเกี่ยวข้องกับทุกคน ทั้งที่บ้านและที่ทำงาน หากเป็นไปได้ หากคุณมีลูก การรักษาระดับความชื้นที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญที่สุด

การรักษาความชื้นให้อยู่ในช่วงที่กำหนดจะช่วยป้องกันปัญหาสุขภาพและสภาพบ้านของคุณได้

บริษัท "ซาน เดคคอร์" เสนอให้ควบคุมระดับความชื้น

บ่อยครั้งที่แนวคิดของ "ความชื้น" เกี่ยวข้องกับปรากฏการณ์ที่มีความหมายเชิงลบ

อันที่จริง แนวคิดหลายอย่างของเราเกี่ยวกับความชื้นนั้นผิดพลาดและอาศัยความรู้เพียงผิวเผินว่าจริงๆ แล้วมันคืออะไร

จุดประสงค์ของบทความนี้คือการดู "ตำนานเท็จ" ที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวกับความชื้น เพื่อให้เข้าใจว่าสิ่งนี้สำคัญ (และมีค่ายิ่งกว่า) มากกว่าที่เราคิด

ในความเป็นจริง มักมีความจำเป็นต้องสร้างและบำรุงรักษาพารามิเตอร์อากาศนี้ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องทำความชื้น

ข้างนอกมีหมอกหนา

อากาศภายนอกอาคาร 1 ลูกบาศก์เมตรที่อุณหภูมิ 0 องศาเซลเซียส และความชื้นสัมพัทธ์ 75% ประกอบด้วยไอน้ำ 2.9 กรัม อากาศเดียวกันร้อนถึง 20 ° C ( อุณหภูมิเฉลี่ยในบ้าน) โดยไม่ต้องเติมไอน้ำมีความชื้นสัมพัทธ์ 20% ซึ่งต่ำเกินไปที่จะรู้สึกดี! ในความเป็นจริง, ความชื้นสัมพัทธ์ขั้นต่ำที่จำเป็นสำหรับความสะดวกสบายและสุขภาพของมนุษย์คือประมาณ 45% -50%.

ความชื้นสัมพัทธ์ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิ ยิ่งอากาศร้อน ความชื้นสัมพัทธ์ก็จะยิ่งต่ำลง

ตัวอย่างเช่น, อากาศภายนอกฤดูหนาวที่อุณหภูมิ 0 องศาเซลเซียสในวันที่มีหมอกหนา(ความชื้นสัมพัทธ์ 100%) ให้ความร้อนภายในอาคารถึง 22°C ให้ความชื้นสัมพัทธ์ 23%ในสถานที่ที่มีฤดูหนาวที่แห้งแล้งมาก เช่น อุณหภูมิภายนอก 0°C และความชื้นสัมพัทธ์สูงถึง 30% เมื่ออากาศร้อนถึง 22°C ความชื้นสัมพัทธ์จะลดลงเหลือ 7%

เป็นผลให้แม้ว่าจะมีหมอกอยู่ด้านนอก (มีความชื้นในอากาศมาก) ก็ไม่รับประกันว่าระดับความชื้นภายในห้องอุ่นจะถูกต้อง

เพื่อให้ได้ค่าความชื้นที่เหมาะสม อากาศจะต้องได้รับความชื้น

ความชื้นและความรู้สึกเย็น

นอกจากนี้ยังมีผลกระทบทางสรีรวิทยาของความชื้นที่มักถูกมองข้าม ได้แก่ ผลกระทบต่อการรับรู้ความร้อนหรือความเย็น เราทุกคนทราบดีว่าการขับเหงื่อเป็นส่วนสำคัญของกระบวนการควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย การระเหยของเหงื่อจะขจัดความร้อน ซึ่งจะทำให้เราเย็นลง

ในฤดูร้อน เมื่ออากาศร้อน เหงื่อออกมากขึ้นจะทำให้ผิวของเราอยู่ในอุณหภูมิที่สบาย ความชื้นสูงป้องกันการระเหย (ความอับชื้น) ในขณะที่อากาศแห้งจะช่วยในกระบวนการนี้

ในฤดูหนาว อากาศแห้งส่งเสริมการระเหยและทำให้ผิวหนังเย็นลง ผลกระทบทันทีของปรากฏการณ์นี้คือ ที่อุณหภูมิเดียวกันยิ่งอากาศแห้งก็ยิ่งเย็นลงสำหรับเรา

ที่ สภาพทั่วไปห้องอุ่น "อุณหภูมิที่ชัดเจน"(เช่นการรับรู้ส่วนตัวของอุณหภูมิที่เกี่ยวข้องกับความสะดวกสบายส่วนบุคคล) เพิ่มขึ้นประมาณ 2 °C หากความชื้นสัมพัทธ์เพิ่มขึ้นจาก 25% เป็น 50%. กล่าวอีกนัยหนึ่ง หากความชื้นอยู่ในระดับที่เหมาะสม นอกจากประโยชน์อื่นๆ ทั้งหมดแล้ว เราสามารถประหยัดค่าใช้จ่ายในการทำความร้อนได้

ผลกระทบของอากาศแห้งต่อคนและวัตถุ

ความชื้นมีความสำคัญมากต่อสุขภาพของมนุษย์

ปัญหาหนึ่งที่เกิดจากความชื้นต่ำคือความรู้สึกระคายเคืองตานั่นคือความแห้งกร้านของกระจกตาซึ่งมักเป็นปัญหาร้ายแรงสำหรับผู้ที่ใส่คอนแทคเลนส์ ปริมาณความชื้นในอากาศส่งผลต่อผิวของเรา,มือและใบหน้าแห้งและแตกเมื่อมีความชื้นต่ำตั้งแต่แรก เนื่องจากสัมผัสโดยตรงกับอากาศแห้ง

ปัญหาอีกประการหนึ่งคือความแห้งกร้านของเยื่อเมือกใน ทางเดินหายใจซึ่งสามารถนำไปสู่อาการกำเริบในผู้ที่เป็นโรคหอบหืดและภูมิแพ้ และโดยทั่วไปจะลดการป้องกันของร่างกาย

ตัวอย่างของผลกระทบด้านลบของความชื้นต่ำต่อวัตถุและสิ่งของสามารถให้ได้อย่างไม่รู้จบ “ความชื้น” เป็นศัพท์เฉพาะของวัสดุที่อนุภาคดูดซับความชื้นซึ่งนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในขนาด วัสดุดังกล่าว ได้แก่ กระดาษ ผ้า พลาสติกบางชนิด ไม้ ผลไม้ ผัก และวัสดุอื่น ๆ ที่มีแนวโน้มที่จะดูดซับหรือปล่อยความชื้น .

นอกจากนี้, ความชื้นส่งผลต่อลักษณะทางกายภาพของวัสดุเช่น ความเหนียว (เช่น สารต้านทานแสงในไมโครอิเล็กทรอนิกส์) ความแข็งแรงทางกล/ความเปราะบาง (สิ่งทอ ยาสูบ งานไม้) และศักยภาพในการคายประจุไฟฟ้าสถิต (กระดาษ สิ่งทอ และอิเล็กทรอนิกส์)

ที่มาของความชื้นในบ้านเรา

บ้านเรามีหลายแหล่งความชื้น ตั้งแต่แขวนเสื้อผ้าไปจนถึงตากแห้ง ไปจนถึงน้ำเดือดที่ใช้ทำพาสต้า

ยิ่งไปกว่านั้น ผู้คนเข้าและออกจากบ้าน เปิดหน้าต่าง ผนังระบายความชื้น ไม่ต้องพูดถึงลักษณะของรอยแตกและรูเล็กๆ ข้อเท็จจริงประการหนึ่งที่ไม่ค่อยมีใครทราบก็คือ อากาศบริสุทธิ์จำนวนเล็กน้อยเข้ามาในบ้านเมื่อเปิดหน้าต่าง มีผลกระทบต่ออุณหภูมิห้องเพียงเล็กน้อย แต่ทำให้ความชื้นสัมพัทธ์ลดลงอย่างมาก

กล่าวอีกนัยหนึ่ง , ไอน้ำ "หนี" เร็วกว่าความร้อนมากเนื่องจาก คุณสมบัติทางกายภาพก๊าซ

ความขัดแย้งคือการออกอากาศในห้องในฤดูหนาวโดยไม่มีความชื้นเพิ่มเติมจะลดคุณภาพของอากาศทำให้แห้งเกินไป

นอกจากนี้, ภาชนะใส่น้ำที่วางไว้ในบ้านหรือติดกับหม้อน้ำก็ไร้ประโยชน์เพราะน้ำระเหยน้อยเกินไป

ในการตรวจสอบนี้ ให้วัดความชื้นด้วยไฮโกรมิเตอร์แบบติดผนังแบบธรรมดา โดยมีและไม่มีถังบรรจุน้ำเพิ่มเติม ความแตกต่างจะเล็กน้อยมาก