Conceptul de tehnică a vorbirii. Respirație, voce, dicție. Tehnica vorbirii, exerciții. Respirația prin vorbire Tehnica corectă de respirație și voce

Fluierul vântului: SSSSSSS...

Sunetul pădurii: Shhhhhh...

Sunetul tantarului: ZZZZZZZ...

Zhuzh cântând albinele: ZHZHZHZHZHZH…

Țipă și croai e corbi: KRR! KRR! KRR!...KARR! CARR! KARR!...

Pălăvrăgeală de magpie: TRR! TRR! TRR!...

Rumble m din ora: RRRRRRRRRRRR...

Sunetul este electric sko apelul: RRRRRRRRRR...

Aici ar trebui să fii atent Acordați atenție funcționării diafragmei. Apoi ea are o tensiune de min. ei al. Aerul pare să curgă în natură – cândîntr-adevăr sunetul unui gândac sau sunetul pădurii. Când vuietul meu Că ra sau sunetul unui clopot electric, amplificat de tensiune ive se pare. Aerul este forțat să iasă. La k r ike și cocori care croncănesc, magpii care clacănesc diafragma ener gi Se mișcă constant și activ, împingând aerul în smucitură.

Controlul voluntar al expirației

Imaginează-ți că ești oi cei din mare până la piept. Respirația este calmă. Mâinile întinse la o sută ro S.U.A. Acum coborâți-vă brațele în jos - în lateral, p r și apoi expirați aerul. Apa de mare din nou od ridică mâinile - în acest moment trebuie să inspirați. Sn ov și coboară mâinile, numărând cu voce tare: unu, doi, trei. De zile Ține-ți mâinile cu un oftat și coboară-le, numărând: unu, doi, t ri , patru, cinci, șase. Apoi până la 9, 12, 15 etc. P din ohm ordine inversă. Este necesar să se coordoneze nici Rotiți mișcările mâinii cu numărătoare. Nu am absolvit încăŞi hoț - nu renunța înainte de timp. Încearcă sentimentul tu Există rezistență la apă sub mâinile tale. Ele coboară ts Eu lin pentru că apa le ține și le poți folosi cu ușurință societate mixtă îmbrăcă-te: uneori mai încet, uneori Sfcoboară-le în jos.

Antrenament pentru admisia de aer

Mi-am imaginat asta de m pe schiuri, bețe de schi în mâini. Picioarele împreună. CU le pe măsură ce împingem alternativ cu bastoanele, alunecăm din ce în ce mai repede tr ei. La număr: unu! două! (cu voce tare) - împins, sn începu ea cu o mână, apoi cu cealaltă, ghemuindu-se uşor. Ne ce t: trei, patru - (mental, nu cu voce tare) - văduve Ha Mâncăm, în timp ce continuăm să împingem. Scor: p eu th, six - cu voce tare, șapte, opt - pelerină Lenno. etc.

Și acum este de neoprit în mod clar, fără pauze, numărăm toate numerele cu voce tare, grăbindu-ne alergarea, Cu curbarea mișcării, ghemuit mai adânc, numărând mai repede. Respiraţie ri Nu vom amâna asta. Ia automat vz ex. Nu ar trebui să vă gândiți la respirație, ci să ascultați ive cum suna vocea? Discursul ar trebui yt Sunt liber! Dacă simți tensiune în sunetul vocii tale, atunci în loc de cuvinte poți w o silabe substitutive: mmu! mmo! mma! m meh! Mmi! mmm!.. Sunetul consonantic „m” va ajuta la eliminarea de ex. yazh din aparatul vocal, deoarece necesită m ro cheltuieli mai mari de energie pentru rostire este yaya în același timp să fie cel mai sonor. Și respirația ta br se luptă cu cuvintele contelui în smucitură.

Exercițiu de control al respirației

Stai în fața ka rangă, îndreptă-ți spatele, nu te cocoșa. Umple-ți plămânii cu h spirit în trei secunde. Ia aer prin nas, astfel încât ar pârâul a intrat în mijlocul nărilor și nu s-a răspândit peste și X ziduri. Sub nicio formă nu trebuie aspirat aer la curge, dar curge lin și uniform. Următorul d Asigurați-vă că inhalarea este silentioasă. În următoarele trei secunde eku și ține aerul. Ridicat, răspânditîn Țineți coastele în această poziție în timp ce inspirați. Pe co Ei bine, în următoarele trei secunde, expiră oz spirit. Aerul care trece prin nas nu trebuie să-l atingă aceste nu. Expirația trebuie să fie uniformă, lină, fi cu șocuri și tăcere. Coastele inferioare se relaxează și pl ochii și partea superioară a pieptului nu sunt lungişi coborâm. Faceți toate acestea în prima zi. În OMC ro în a treia zi, țineți aerul timp de 4 secunde, în a treia zi - pe 5. Să-l formatăm sub forma unui tabel:

Per in ziua 3 - 3 - 3
A doua zi 3 - 4 - 3
TretŞi ziua 3 - 5 - 3
A patra zi 3 - 5 - 4
vineri s ziua 3 - 5 - 5
A șasea zi 4 - 5 - 5
Sed b ziua mea 5 - 5 - 5

La început exercițiul Faceți acest lucru timp de cel mult un minut și jumătate. În prima zi exercițiul a fost făcut O spune de zece ori. În a doua zi pov Că repeta exercitiul anterior de doua ori si repeta xo trece la următorul. Și așa mai departe.
Când acestea w schimbările vor fi ușoare, tranziția od mergi la aceasta diagrama:

5 - 5 - 6
5 - 5 - 7
5 - 5 - 8
5 - 5 - 9
5 - 5 - 10
6 - 5 - 10
7 - 5 - 10
8 - 5 - 10
9 - 5 - 10
10 - 5 - 10

Două luni mai târziu e Toate exercițiile pot fi mărite de la unu și jumătate la două woo x minute. Dacă ai o inimă slabă sau bolnavă, trebuie să-ți limitezi fundul enechechând după aer în plămâni.

Exercițiu „hexametru”

Luați unul dintre roiuri operele lui Homer. „Iliada” sau „Odie” cu ea." De exemplu:

" S-a dus în iad o potecă joasă sus din golf
Prin munții împăduriți, acolo, ca AfŞi spuse ea
Unde este zeul ve locuia un porcir, despre treburile stăpânului
copt mai mult Soare foste gospodării, sclavi ai lui Ulise.
A găsit pe St.în frica pentru cei care stau pe hol. Întins
Curtea din fața lui este largă Sf e, protejat de jur împrejur.
A înconjurat toată coliba.În nr când era proprietarul curţii
Îngrădit dl Sunt un porci de porci, care am purtat pietre,
Fără să întreb pe doamnă, fără să întreb r rămânând cu bătrânul Laertes.
Perele sălbatice au încununat O r acel înalt din piatră" .

Citește tot Wow dintr-o respirație fără pauză, un rând de poezie:

S-a dus meh o potecă joasă sus din golf

Apoi, tot fără pauză, citește dintr-o suflare yth E două linii - aceleași și următoarele:

S-a dus de piatră este cărarea aia sus din golf
Prin împădurit op e, acolo, cum a spus Atena,

Apoi trei rânduri:

S-a dus acolo eni stai pe poteca de sus din golf
Prin împădurit munţi e, acolo, cum a spus Atena,
Unde este zeitatea nn locuia un porcir, despre treburile stăpânului

Adăugați câte o linie pe rând ka fără suflare. Apoi inversați ordinea. Exersând, vei putea citi suficient dintr-o singură respirație. dar multe. Scopul acestor exerciții este de a societate mixtă menținerea mobilității și libertății de operare a diafragmei, astfel încât să aibă timp să servească vorbirea vorbitorului, menținând nya la suport pentru diferite caracteristici ale vorbirii.

Încercați să vii cu propriile exerciții cțiuni pentru respirație. De exemplu, puteți imita acțiunile unui tăietor de lemne. Însoțiți lovitura unui topor cu un sunet asemănător cu„X e"! Aerul cu acest sunet este expulzat din plămâni și ei, datorită mișcării dia fr agmas sunt umplute instantaneu din nou. Expiră și vd oh - scurt, energic, liber. Doar nu te suprasolicita! Tocă-le gk oh, jucăuș.

Nu lăsa să te deranjeze Această activitate pare un fel de excentricitate. Acest lucru este normal O specificul specific al antrenamentului vocal. Bună dispoziție, jocuri co componentele ajută la întărire OS întărește corpul, în special mușchii căilor de fonație. Un sl alimente Prin urmare, pentru a identifica rapid timbrul natural al capului OS și să-l dezvolte cel mai eficient. Bărbați uh E ironie, mai multă credință și cu siguranță vei vedea rece Puteți să vă dezvoltați vorbirea și să învățați să vorbiți frumos și liber!

Introducere……………………………………………………………………………….2

1. Caracteristicile generale ale secțiunilor de tehnică a vorbirii…………2

2. Respirația………………………………………………………………………………….3

4. Dicţionar…………………………………………………….……….….9

5. Ortoepia……………………………………………………………………………………………10

6. Concluzie……………………………………………………….17

Referințe…………………………………………………………………..18

Introducere

Învățarea tehnicii vorbirii este primul și necesar pas în stăpânirea artei cuvintelor rostite. Orice discurs public trebuie în primul rând să fie suficient de audibil, iar asta depinde de o voce bine antrenată și de capacitatea de a o folosi în diferite condiții de vorbire. Abilitatea de a controla vocea, la rândul său, este strâns legată de dezvoltarea respirației prin fonație (sunet). Sunetul vorbirii depinde în același timp de claritatea și distincția pronunției - dicție.

Și, în sfârșit, vorbirea publică trebuie să fie destul de corectă, adică să respecte normele de pronunție ortoepică, și anume normele limbii literare ruse. Doar prezența acestor condiții face posibil ca vorbitorul să transmită toată bogăția estetică și emoțională a discursului său.

Astfel, tehnica vorbirii ca disciplină practică cuprinde patru secțiuni principale: respirație, voce, dicție și ortoepie.

Caracteristicile generale ale secțiunilor de tehnică a vorbirii

· Ca etapă pregătitoare la predarea tehnicilor de vorbire, se introduc următoarele:

· masaje igienice și cu vibrații;

· exerciții de relaxare musculară și stăpânire a elementelor antrenamentului autogen – „postură” și „mască” de relaxare (relaxare).

Când predați tehnica vorbirii, exercițiile de antrenament pentru dezvoltarea respirației vorbirii, vocii, dicției și ortoepiei ar trebui efectuate simultan. De ce? Deoarece respirația, articulația și formarea vocii sunt procese fiziologice unice interconectate și interdependente. Munca coordonată (complexă) a acestor trei sisteme sub controlul cortexului cerebral asigură funcționarea normală a formării vocii. În acest caz, principalul stimul condiționat este sensul semantic al cuvântului.

Să luăm în considerare principalele secțiuni ale tehnicii vorbirii.

Suflare

Pe de o parte, respirația este un act reflex și are loc fără intervenția conștiinței umane, îndeplinindu-și principala funcție fiziologică de schimb de gaze în corpul uman. Dar, pe de altă parte, respirația este un proces controlat atunci când este direct legată de pronunția vorbirii. Acest tip de respirație se numește respirație prin vorbire (fonație sau sunet) și necesită o pregătire specială.

Omul modern a pierdut adesea ritmul respirației naturale, pe care strămoșii noștri l-au stăpânit perfect. Stilul lor simplu de viață în aer liber, vânătoarea, pescuitul, agricultura, mersul lung, tăierea lemnului etc., asigurau exerciții naturale pentru mușchii implicați în procesul respirator.

În epoca progresului științific și tehnologic, a mecanizării, a automatizării muncii și a vieții de zi cu zi, o persoană adesea nu primește suficient exercițiu natural pentru mușchii respiratori, ceea ce duce la o slăbire a funcțiilor unor organe și, ca urmare, la o mică adâncime. respiraţie. În plus, munca mentală intensă obligă oamenii de știință, cercetătorii și studenții să petreacă multe ore la rând în camere închise, înfundate, stând la o masă, ceea ce are un efect negativ asupra dezvoltării fizice (umeri îngusti, aplecare, piept scufundat), conduce la perturbarea procesului respirator și, ca urmare a acestuia din urmă, la boli ale căilor respiratorii superioare, plămâni, astm bronșic, ateroscleroză etc.

Deci, factorii sociali au cauzat schimbări biologice în corpul uman. Fiziologia nu are timp să se adapteze la schimbările din mediu, și de aceea trebuie să ne ajutăm artificial, mai ales că respirația este una dintre funcțiile principale ale organismului, cea mai importantă condiție a vieții. Deoarece respirația este asociată și cu formarea vocii și formarea vorbirii, stăpânirea respirației corecte este necesară pentru fiecare profesor, lector, a cărui activitate implică o sarcină mare asupra aparatului de vorbire, mai ales în condițiile vorbirii monolog.

În funcție de ce mușchi sunt implicați în procesul respirator, putem vorbi despre patru tipuri de respirație.

Respirația superioară, când inhalarea și expirația sunt realizate prin contractarea mușchilor care ridică și coboară umerii și partea superioară a pieptului. Aceasta este o respirație slabă și superficială, doar partea superioară a plămânilor lucrează activ.

Respirația toracică. În acest caz, procesul de respirație are loc din cauza unei modificări a volumului transversal al pieptului din cauza contracției mușchilor intercostali. În același timp, diafragma - principalul mușchi respirator - este inactiv, deci expirația nu este suficient de energică.

Respirația diafragmatică, când procesul de respirație are loc ca urmare a unei modificări a volumului longitudinal al toracelui din cauza contracției diafragmei (în acest caz se observă o contracție a mușchilor respiratori intercostali, dar foarte nesemnificativă).

De obicei folosim toate cele trei tipuri de respirație, dar diferite persoane au un tip predominant. Astfel, în procesul de evoluție, respirația femeilor s-a dezvoltat ca respirație predominant toracică, în timp ce bărbații respiră în principal folosind diafragma.

Respirația diafragma-costală, când inhalarea și expirația sunt efectuate din cauza modificărilor volumului toracelui în direcțiile longitudinale și transversale datorită contracției diafragmei, a mușchilor respiratori intercostali, precum și a mușchilor abdominali ai abdomenului. Această respirație este considerată corectă și este folosită ca bază pentru respirația vorbită.

Să luăm în considerare mecanismul respirației diafragma-costale. Inhalarea și expirația sunt efectuate datorită mușchilor respiratori, deoarece plămânii înșiși sunt un organ pasiv. Plămânii drept și stângi sunt în formă de con, cu părțile lor cele mai largi orientate în jos și sprijinite pe diafragmă. Laturile plămânilor sunt adiacente pereților toracelui, care se pot extinde și contracta. Această modificare a volumului toracelui, și odată cu ea a plămânilor, se realizează prin munca mușchilor respiratori: diafragma, mușchii intercostali, abdominali, precum și mușchii netezi ai bronhiilor.

Fiecare plămân este format dintr-un număr imens de vezicule minuscule - alveole - și o rețea de căi respiratorii în formă de tub - bronhiole și bronhii. Plămânii sunt acoperiți cu o membrană elastică subțire - pleura. Veziculele pulmonare sunt pătrunse de vasele de sânge capilare, iar procesul vital de schimb de gaze are loc în alveolele plămânilor.

Coastele sunt atașate în spate de vertebrele coloanei vertebrale, iar în față de stern; coastele inferioare sunt mai scurte, nu ajung la stern, ci sunt atașate succesiv prin cartilaje - fiecare de cel situat deasupra acestuia. Această prindere asigură mobilitatea acestora. Coastele sunt conectate între ele prin mușchii intercostali, datorită contracției căreia volumul transversal al pieptului se modifică și schimbul de gaze are loc în partea mijlocie a plămânilor. Contracția diafragmei ajută la umplerea aerului în principal în partea inferioară, cea mai încăpătoare a plămânilor.

Diafragma este un mușchi elastic puternic în formă de cupolă, care cu partea sa convexă este orientată spre piept și o separă de cavitatea abdominală. Această zonă musculară impresionantă în timpul exercițiilor de respirație forțată (accelerată) sau de respirație „coboară ca o pompă de presiune perfectă, comprimând ficatul, splina, intestinele, stomacul... Diafragma golește sistemul venos al abdomenului și împinge sângele înainte spre piept. Aceasta este a doua inimă venoasă.” Astfel, miscarea diafragmei asigura un masaj natural tuturor organelor abdominale. În timpul inhalării, sub influența impulsurilor din sistemul nervos central, diafragma, contractându-se, scade, crescând astfel volumul longitudinal al pieptului și, datorită contracției mușchilor respiratori intercostali, volumul transversal al pieptului crește simultan, și ca urmare, volumul total al pieptului crește, iar presiunea din acesta scade. Aerul atmosferic se năpustește în plămâni, îndreptându-i ca un burduf. Contracția mușchilor abdominali ajută la menținerea diafragmei într-o stare tensionată, în timp ce strânge pereții inferiori ai abdomenului. Așa are loc inhalarea.

În timpul expirației, sub influența impulsurilor din creier, diafragma, relaxându-se, se ridică, ieșind în cavitatea toracică, al cărei volum longitudinal scade, iar coastele coboară, reducând astfel volumul transversal al pieptului. Astfel, volumul total al pieptului scade, presiunea din acesta crește și excesul de aer scapă.

Care este diferența dintre respirația prin vorbire și respirația normală? Respirația în viață este involuntară. Îndeplinește funcția de schimb de gaze în corpul uman. Inspirația și expirația se efectuează pe nas, sunt scurte și egale în timp. Secvența respirației fiziologice este inhalarea, expirația, pauză.

Pentru vorbire, în special pentru monolog, respirația fiziologică obișnuită nu este suficientă. Vorbirea și citirea cu voce tare necesită mai mult aer, o aport respirator constant, utilizarea economică a acesteia și reluarea la timp, reglementată de centrul respirator al creierului. În stadiul inițial de stăpânire a vorbirii, sunt implicate respirația, voința și conștiința, care vizează îndeplinirea sarcinii de respirație dorite. O astfel de respirație voluntară a vorbirii, realizată numai prin antrenament, devine treptat involuntară și organizată.

Să-ți reamintim că trebuie să respiri pe nas. Obiceiul de a respira pe gură are un efect foarte dăunător asupra corpului uman, ducând la boli ale glandei tiroide, ale amigdalelor (amigdalelor) și ale întregului sistem respirator. Respirația nazală protejează gâtul și plămânii de aerul rece și praf, ventilează bine plămânii, cavitatea urechii medii, care comunică cu nazofaringele, are un efect benefic asupra vaselor de sânge ale creierului. Este imperativ să respiri pe nas în viața de zi cu zi și atunci când faci exerciții de respirație. Rolul respirației nazale adecvate și al exercițiilor de respirație în viața unei persoane este enorm. Exercițiile de respirație sunt utilizate cu succes ca o modalitate eficientă de tratare a bolilor căilor respiratorii superioare (nasul curgător, laringita, faringita, bronșita), astmul bronșic și nevrozele. Oamenii sănătoși pot folosi exerciții de respirație pentru a preveni multe boli.

Respirația organizată corespunzător joacă un rol primordial în vorbire. Lipsa aportului necesar de aer expirat duce la defecțiuni ale vocii, pauze nejustificate, distorsionarea frazei.

Trebuie amintit că aerul consumat neuniform face adesea imposibilă terminarea unei propoziții și te obligă să „strângi” cuvintele din tine.

Pronunțarea corectă, clară, expresivă și frumoasă a sunetelor, cuvintelor și frazelor depinde de funcționarea aparatului de vorbire și de respirația adecvată.

La începerea orelor de dezvoltare a respirației, este necesar să vă familiarizați cu anatomia, fiziologia și igiena aparatului respirator-vocal, cu tipurile de respirație existente.

Trebuie amintit că tipul de respirație mixt-diafragmatică este cel mai potrivit și util practic.

În lecțiile individuale cu un profesor, este recomandabil ca elevii să efectueze un set de exerciții de respirație.

Există o legătură inextricabilă între respirație și voce. O voce reglată corect este o calitate foarte importantă a vorbirii orale, în special pentru un profesor.

Rezonatoarele sunt amplificatoare de sunet. Rezonatoarele includ:

palat, cavitate nazală, dinți,

osul facial, sinusul frontal.

Este posibil ca o persoană să vorbească „mai jos” decât este în concordanță cu natura datelor sale vocale. Apoi vocea se dovedește a fi comprimată, lipsită de sonoritate.

Pentru a învăța cum să verificați funcționarea rezonatoarelor, trebuie să faceți diverse exerciții.

De exemplu:

Expirați aerul, inspirați (nu prea mult) și, în timp ce expirați, spuneți încet pe o singură notă:

MMMI - MMME - MMMA - MMMO - MMMU - MMMY.

Pronunță această combinație de sunete pe note diferite, trecând treptat de la scăderea la înaltă (în limita posibilităților) și, dimpotrivă, de la notele înalte la cele mai joase.

Exercita:

Alegeți o poezie cu un vers de dimensiune medie, de exemplu, „O velă singură este albă” sau „Îmi place o furtună la începutul lunii mai”.

Spuneți primul rând la o expirație, luați aer și spuneți următoarele două rânduri la o expirație, luați din nou aer și spuneți trei rânduri deodată etc.

Trebuie să treceți aerul invizibil prin nas și gură. Astfel, atunci când efectuăm exerciții de respirație, implicăm respirația în formarea vocii.

În vorbirea normală, nu striga.

Nu vă curățați gâtul dacă vă doare gâtul.

Nu beți băuturi foarte calde sau foarte reci.

Dacă vă simțiți rău, consultați un medic.

Abilitățile de respirație adecvată și formarea vocii dobândite în timpul orelor ar trebui să fie folosite de elevi în orice moment atunci când lucrează la text.

Teatrul este considerat un model, un păstrător al tradițiilor și o școală. Multă vreme, norma de vorbire în limba rusă a fost pronunția actorilor Teatrului de Artă din Moscova. Iar ideea aici nu este despre „corectitudine” sau „peculiaritate”, ci despre munca lungă și minuțioasă care este necesară pentru a dezvolta discursul scenic. Trecerea de la „vorbirea de zi cu zi” obișnuită la vorbirea în scenă cu sunetul său expresiv nu este o sarcină atât de simplă cum pare la prima vedere. În acest articol vom încerca să înțelegem ce este discursul scenic, care este rolul său pentru actori și oameni de alte profesii care există.

Ce este discursul scenic?

Astăzi, discursul scenic este o componentă importantă a tuturor programelor de antrenament fără excepție. Acesta este unul dintre mijloacele profesionale de exprimare pentru un actor. Discursul scenic este, de asemenea, un mijloc de întruchipare teatrală a unei opere dramatice. Prin stăpânirea vorbirii, actorul transmite spectatorului lumea interioară, trăsăturile sociale, psihologice, naționale și cotidiene ale personajului. Pentru a face acest lucru, artistul trebuie să stăpânească temeinic tehnica, care este asociată cu sonoritatea, flexibilitatea, volumul vocii, dezvoltarea respirației, claritatea și claritatea pronunției (dicție) și expresivitatea intonației.

Stilul și caracterul vorbirii scenice au trecut printr-o perioadă de formare din antichitate până în zilele noastre. Pe parcurs, au schimbat forma și conținutul, dezvoltându-se și îmbunătățindu-se. Astfel, priceperea vorbirii pe scenă a fost perfecționată de vorbitori și actori din Grecia Antică. Cel mai faimos exemplu este probabil cercetarea lui Demostene. În timp ce exersa elocvența, a dedicat mult timp studiilor sale, dar a vorbit indistinct, fapt pentru care a fost supus în mod constant ridicolului din partea omologilor săi și a ascultătorilor obișnuiți. Complet disperat, a apelat la un sfat unui prieten, un celebru actor de teatru. Acesta din urmă a citit înaintea lui Demostene un fragment din opera lui Sofocle atât de expresiv și de viu încât a înțeles că nu numai vorbirea este importantă, ci și pronunția, timbrul și puterea vocii. Demostene, din păcate, nu poseda aceste calități: avea o voce slabă, șchiotea și respira întrerupt.

Vorbitorul a început să lucreze la neajunsurile sale. A ținut discursuri stând pe marginea unei stânci de lângă mare, învingând zgomotul valurilor și rafale de vânt. Demostene ținea pietre mici în gură și rostia fraze lungi și propoziții întregi fără să respire. Timp de câteva luni a coborât în ​​peșteră și a vorbit acolo, ascultându-i vocea. Cursurile au dat rezultate - astăzi vorbim despre Demostene ca cel mai mare orator al lumii antice.

Vorbind despre teatrul modern, ne referim la înflorirea artei realiste, care este asociată în principal cu teatrul rus, și nume precum M. S. Shchepkin, A. N. Ostrovsky, K. S. Stanislavsky. În sistemul dezvoltat de acesta din urmă, actorul lucrează asupra rolului, ajutându-l să dezvăluie nu numai sensul textului, ci și subtextul cuvintelor rostite, pentru a capta și convinge partenerii și spectatorii cu „acțiune verbală”.

K. S. Stanislavsky a spus: „Cuvântul este cel mai concret exponent al gândirii umane”. Marele dramaturg a dedicat expresivității acestui cuvânt trei secțiuni în volumul al doilea din „”: cânt și dicție; vorbirea și legile ei; tempo-ritm. Mai jos am adunat exerciții, atât bazate pe recomandările lui Stanislavsky, cât și pe alte tehnici și tehnici care vor ajuta la punerea în scenă și la dezvoltarea discursului scenic.

În timp ce participați la diferite seminarii, conferințe, cursuri (prelegeri la universitate și lecții la școală), probabil ați acordat atenție acestui fapt interesant: la unele evenimente doriți să dormiți - subiectul este plictisitor, iar vocea lectorului este monoton liniștitoare. Pe alții, totul este diametral opus - interes care durează ore întregi și discursul bogat al vorbitorului. Cel mai adesea, acest lucru nu se datorează conținutului semantic al informației, ci modului în care acestea sunt prezentate. O poveste fără emoții, mormăitul monoton în sus și lipsa intonației pot strica orice performanță. Felul în care o persoană vorbește devine uneori o motivație suplimentară pentru a-l asculta și a trata cu el. Aceasta este o abilitate importantă de comunicare, nu numai pentru artiștii de scenă, ci și pentru mulți al căror domeniu de activitate este legat de comunicare, formare și vânzări.

Dezvoltarea tehnicii vorbirii scenice presupune, în primul rând, lucrul la voce. Vocea este un fenomen complex în care sunt implicate anumite grupe musculare și aparatul psihofizic uman. Sunetul vocii depinde de respirație și de starea fizică a unei persoane, astfel încât antrenamentul vorbirii implică un set de exerciții diverse. Aceasta este o muncă asupra respirației, articulației, sunetului și dicției.

Exerciții de respirație

Una dintre cele mai importante abilități din acest bloc este antrenamentul de a inspira prin nas în loc de „prinderea” obișnuită a aerului cu gura.

1. Cu gura deschisă, inspiră și expiră pe nas. Repetați de 10 ori.
2. Mâna pe burtă. Inspirăm încet, numărând până la 4 în mintea noastră Expiră fără întârziere, din nou numărând până la 4. În timpul exercițiului, este important să simți cu mâna cum se ridică și coboară stomacul. Dacă aceste mișcări sunt greu de distins, ar trebui să înclinați corpul înainte, punând mâinile pe partea inferioară a spatelui. Pe măsură ce inhalați, ar trebui să simțiți expansiunea acestei zone. La fiecare inspirație și expirare următoare creștem numărul cu unul (5,6,7...).

Respirația mamară este considerată optimă;

1. Poziția de pornire în picioare. În timp ce inhalați, imaginați-vă că miroșiți o floare. Expirați ușor, cu sunetul „pfft”, în timp ce trebuie să vă trageți în stomac. Inspirați - scurt, expirați - lung.
2. Exercițiu clasic. Trebuie să inspirați și, în timp ce expirați, într-o „o” respirație, spuneți o frază lungă.

Exerciții de articulare

Articulația este totalitatea muncii organelor individuale de pronunție în formarea sunetelor vorbirii. Cu cât articulația și aparatul articulator sunt mai bine dezvoltate, cu atât o persoană vorbește mai clar și mai clar.

Când efectuați exerciții de articulare, ar trebui să începeți cu pronunția obișnuită a sunetelor. În primul rând, vocalele (singuri U, Y, I, O, E, A, Yu, E, Ya, E, apoi în conjuncția U - U - Y - Y; U - U - I - I; U - U - O - O ; U - U - A - A), apoi - consoane (P, B, T, D, X, K, G, N, M, F, V, L, R, Ch, C, S, Sh, Shch, Z, Zh; tare și moale separat), complet cu combinații de vocale și consoane precum: KA - KU - KE - KO - KI. În timpul antrenamentului, sunetele trebuie să fie pronunțate mai puternice și mai strălucitoare decât în ​​vorbirea de zi cu zi.

Pronunțarea răsucitoare de limbă dezvoltă foarte bine articulația. Ele trebuie rostite în șoaptă și mai încet, crescând treptat puterea și viteza. Iată câteva exemple:

1. Există un preot pe cap, o șapcă pe preot, un cap sub preot, un preot sub șapcă.
2. Bob a primit niște fasole.
3. A venit Prokop - mararul fierbea, Prokop a plecat - mararul fierbea.
4. Din zgomotul copitelor, praful zboară peste câmp.
5. Karl a furat corali de la Clara, iar Clara a furat un clarinet de la Karl.
6. Despre dragoste, nu ai fost tu cel care m-a implorat dulce și mi-a făcut semn să intru în zmeură?

Exerciții de sunet

Sunet - tonalitate, gamă, intonație.

1. Citiți versetul astfel: primul rând este tare, al doilea este liniștit.
2. Exersați pronunțarea unei fraze obișnuite, punând în ea nuanțe de diferite sentimente: tristețe, bucurie, reproș, furie, pasiune, surpriză.
3. Spune o frază neutră în vocile diferitelor animale, conform ideii tale. Este chiar mai bine să acționezi dialogul.

Exerciții de dicție

De asemenea, răsucitorii de limbă dezvoltă bine dicția. În plus, există și alte exerciții.

1. Poziție - în picioare, mâinile pe piept. Inspirați și, pe măsură ce expirați, începeți să vă aplecați încet înainte, în timp ce pronunțați vocalele „u” și „o” lung și întins, cu o voce cât mai joasă.
2. Inerția aparatului de vorbire ajută la depășirea pronunției combinațiilor dificile: VZVA, LBLBAL, FSTRA etc.
3. Puteți citi orice text cu gura închisă.

Acestea nu sunt toate exercițiile posibile, dar făcându-le, îți vei îmbunătăți abilitățile în timp.

Testează-ți cunoștințele

Dacă doriți să vă testați cunoștințele pe tema acestei lecții, puteți susține un scurt test format din mai multe întrebări. Pentru fiecare întrebare, doar 1 opțiune poate fi corectă. După ce selectați una dintre opțiuni, sistemul trece automat la următoarea întrebare. Punctele pe care le primiți sunt afectate de corectitudinea răspunsurilor dumneavoastră și de timpul petrecut pentru finalizare. Vă rugăm să rețineți că întrebările sunt diferite de fiecare dată, iar opțiunile sunt amestecate.

Vrei ca copilul tau sa devina prezentator TV sau radio sau actor celebru in viitor? Plănuiești să-ți construiești o carieră de succes pe scenă? Apoi, trebuie să munciți mult și din greu la dezvoltarea discursului scenic. Metoda de predare include o varietate de exerciții de dicție. Există cursuri speciale de actorie atât pentru adulți, cât și pentru copii. Vrei să știi ce este discursul scenic și să înveți exerciții simple pentru dezvoltarea aparatului de vorbire? Apoi citește acest articol până la sfârșit.

Fiecare persoană care visează să devină un actor celebru trebuie să efectueze în mod regulat exerciții de vorbire pe scenă. O voce tare, dicție clară, plasarea corectă a accentelor în text - toate acestea vă permit să exprimați sentimentele și emoțiile și să jucați lucrarea. Tehnica vorbirii scenice nu este atât de simplă pe cât ar părea la prima vedere. Actorul trebuie să fie capabil să transmită starea de spirit, să arate lumea interioară sau alte trăsături psihologice ale personajului său. Dacă înveți să faci asta corect, poți deveni foarte curând o adevărată vedetă a scenelor de cinema și teatru.

Discursul scenic, ca parte integrantă a actoriei, s-a dezvoltat treptat și a devenit din ce în ce mai perfect. Vorbitorii de greacă veche practicau vorbirea în mișcare, deoarece un astfel de discurs trezea invariabil un interes deosebit al publicului. Chiar și atunci, oamenii și-au dat seama că nu numai sensul cuvintelor din text este important, ci și intonația și metoda de citire.

Demostene, un orator și filosof celebru, avea o voce foarte liniștită din fire, vorbirea lui era neclară și de multe ori mulți ascultători nu înțelegeau sensul cuvintelor sale. Apoi a început să lucreze pe sine, făcând exerciții de dicție în fiecare zi. Pentru a face acest lucru, Demostene a ieșit pe marginea unei stânci de lângă mare și a rostit cuvântul, strigând peste zgomotul valurilor. De asemenea, contemporanii săi susțin că deseori s-a izolat într-o peșteră și și-a repetat acolo monologuri pentru a se putea auzi.

Din fericire, astăzi nu este nevoie să apelezi la metode atât de extreme pentru a-ți îmbunătăți pronunția și expresivitatea. Lecțiile de vorbire pe scenă pentru copii și începători sunt destul de simple. Puteți face exerciții simple de dicție acasă pe cont propriu sau puteți participa la cursuri cu un profesor.

Cum să-ți îmbunătățești rapid tehnica de vorbire?

Dacă vrei ca discursul tău să devină frumos, clar și corect, trebuie să participi în mod regulat la lecții speciale. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece profesorii își cunosc foarte bine materia. Probabil că ai participat la prelegeri de mai multe ori și ai ascultat un discurs foarte plictisitor și nearticulat care te-a făcut să vrei să dormi. Un vorbitor profesionist folosește toate capacitățile aparatului său de vorbire pentru a reține constant atenția și a atrage interesul ascultătorilor. Lecțiile de discurs scenic vor fi la fel de utile atât viitorilor artiști, cât și oamenilor de afaceri, politicienilor și alți specialiști ale căror activități sunt direct legate de comunicare.

Pentru a învăța rapid să vă controlați pe deplin vocea și să vă îmbunătățiți dicția, efectuați zilnic exerciții simple de vorbire pe scenă. Nu iti va lua mult timp, dar va aduce efectul dorit. Pentru o vorbire frumoasă, respirația nu este mai puțin importantă decât dicția clară. De aceea, în lecțiile de vorbire pe scenă nu numai că vei pronunța șubitori de limbi și vei citi expresiv texte, ci vei face și exerciții de respirație.

Opțiuni pentru exerciții de respirație

Tehnica de vorbire pe scenă de înaltă calitate depinde în mare măsură de respirația corectă a vorbitorului. O persoană care ține un discurs în fața unui public nu își poate permite să inspire aer prin gură. Acest lucru va face ca respirația să devină neregulată și nu veți putea să mențineți corect intonația și să puneți accente. Pentru a vă pregăti pentru vorbirea în public, faceți în mod regulat următoarele exerciții.

• Respirați pe nas (inhalați și expirați) cu gura deschisă timp de 3-5 minute.
• Puneți ambele mâini pe plexul solar. Respirați adânc și foarte încet (procesul ar trebui să dureze 3-4 secunde). În același timp, mâinile tale vor simți cum stomacul tău se ridică, se umple de aer și scade în timp ce expiri. O astfel de fluctuație ar trebui să fie clar vizibilă. Dacă nu simți nimic, înclină-ți ușor corpul înainte în timp ce inspiri. Creșteți treptat timpul de inhalare.
• Exerciții pentru a antrena respirația toracică. Inspirați adânc, ca și cum ați mirosi o floare parfumată, apoi expirați foarte ușor și trageți în stomac. Inhalațiile scurte și expirațiile lungi vă vor ajuta să îmbunătățiți respirația toracică. Când puteți face acest exercițiu cu ușurință, începeți să rostiți fraze lungi în timp ce expirați.

Aceste exerciții nu sunt dificile, dar foarte eficiente. Faceți-le zilnic și, în curând, veți putea ține un discurs lung fără ezitare sau respirație scurtă.

Îmbunătățirea articulației

Pentru ca pronunția sunetelor individuale să fie inteligibilă și clară, trebuie să antrenezi constant organele responsabile de articulare.

Lecția ar trebui să înceapă cu pronunția simplă a vocalelor, consoanelor și conjunctivelor simple. Încercați să vă faceți vocea să sune tare și strălucitoare, nu ca în viața normală de zi cu zi.

Diverse răsucitoare de limbă ajută și la antrenarea aparatului de vorbire. Asemenea poezii, dimpotrivă, ar trebui pronunțate foarte liniștit, în șoaptă. Creșteți treptat ritmul și volumul de citire. Să ne uităm la câteva opțiuni simple de răsucitori de limbi pentru a îmbunătăți vorbirea pe scenă.

• „Bob a primit niște fasole.”
• „Zogăitul copitelor trimite praful să zboare peste câmp.”
• "Prokop a venit - mararul fierbea, Prokop a plecat - mararul fierbea."

Dacă urmați cursuri de vorbire pe scenă de ceva timp, puteți face treptat sarcina mai dificilă pentru dvs., învățând răsucitori de limbi mai lungi și mai complexe. Dacă îți poți aminti și recita pe de rost, poți fi sigur că vei deveni un vorbitor excelent.

Sunetul și dicția sunt o parte integrantă a discursului scenic

Sunetul vocii tale te va ajuta să exprimi o anumită gamă de emoții. Trebuie să înveți să reglezi timbrul, gama de sunete, intonația. Pentru a vă antrena vocea, faceți următoarele exerciții:

• Citiți orice lucrare în proză sau poezie, schimbând constant volumul vorbirii. Spuneți primul rând foarte încet, al doilea rând cu voce tare etc.
• Spune o frază cu intonații diferite, încearcă să exprime diferite emoții folosind cuvinte obișnuite - frică, fericire, surpriză, pasiune etc.
• Dezvoltați-vă imaginația. Gândiți-vă ce voce ar folosi animalele dacă ar putea vorbi. Spune poezia din perspectiva unei vulpi, a unui iepure de câmp, a unui câine, a unei pisici.

Dicția clară este foarte importantă pentru vorbirea pe scenă. Vă va permite să obțineți succes în carieră, deoarece oamenii la nivel subconștient ascultă mai mult și percep pozitiv vorbirea clară și inteligibilă a unei persoane. Vă puteți dezvolta abilitățile de vorbire cu următoarele exerciții.

• Stai drept, pune-ți mâinile pe piept, coatele depărtate. Respirați adânc și, eliberând aerul din plămâni, aplecați-vă treptat înainte. Expirația ar trebui să fie însoțită de pronunția sunetelor vocale prelungite (o, a, u) cu o voce foarte joasă.
• Pronunțați în mod regulat combinații complexe de sunete - STFRA, VZVA, LBAL. La început acest exercițiu ți se poate părea destul de dificil, dar treptat vei începe să reușești.
• Încercați să citiți un text de lungime medie cu gura închisă.

O lecție de discurs pe scenă, ca oricare alta, ar trebui să producă rezultate. După finalizarea unui bloc de exerciții, trebuie să consolidezi rezultatul citind cât mai expresiv un text complex. Dacă înveți cu un profesor, s-ar putea să îți ceară să dai un test special la sfârșitul lecției. Prin îndeplinirea corectă a sarcinilor, câștigați un anumit număr de puncte.

Exercițiul „Limbă fără oase”

Vrei să-ți amintești copilăria și să te distrezi puțin? Apoi începeți să faceți un exercițiu pentru a dezvolta aparatul articulator, care din exterior arată ca niște bufnițe obișnuite. Pentru a vă pregăti pentru o lecție de discurs pe scenă, mai întâi trebuie să faceți o mică încălzire.

Gimnastica de articulație are o mulțime de avantaje și anume:

• Limba ta începe să lucreze foarte clar;
• Sentimentul că vorbești cu gura plină dispare.
• Pronunțarea sunetelor devine mai clară și mai corectă.

Pentru a efectua exercițiul „Limba dezosată”, veți avea nevoie de o oglindă obișnuită. Stați în fața lui și începeți să vă încălziți.

• Deschide puțin gura. Folosește vârful limbii pentru a face mișcări circulare în direcții diferite. Efectuați 10 rotații în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic.
• Deschideți gura larg, scoateți-vă limba complet și ridicați-i ușor părțile în sus. Ar trebui să ajungi cu un fel de tub. Acum încearcă să-ți miști limba îndoită și să sufli în ea.
• Folosește-ți limba pentru a curăța suprafața dinților superiori și inferiori. Încercați să repetați exercițiul atât cu gura închisă, cât și cu gura deschisă.

Mușcarea ușoară a limbii ajută la relaxarea ușoară a acestui mușchi. Fă aceste manipulări înainte de a vorbi în public, iar apoi discursul tău va fi clar și inteligibil.

Exercițiu simplu „Trafic”

Chiar și cel mai simplu exercițiu pentru dezvoltarea aparatului de vorbire va fi eficient dacă este efectuat în mod regulat. „Traficul” este foarte popular atât printre adulți, cât și printre copii. Această activitate distractivă vă permite să:

• Întărește mușchii obrajilor, buzelor și palatului superior.
• Strânge pielea feței, netezește ridurile fine și pliurile nazolabiale.
• Îmbunătățiți dicția și vorbirea.

Experții spun că exercițiul „Cork” este util nu numai pentru viitorii vorbitori și actori, ci și pentru toți cei care doresc să-și păstreze frumusețea și tinerețea pielii feței de mulți ani.

Deci, să începem. Mai întâi pregătiți un mic dop de plută din lemn sau plastic dintr-o sticlă de șampanie și învățați răsucitorul de limbi.
Strângeți dopul în dinții din față. Fără a elibera produsul, începeți să citiți răsucitorul de limbi. Repetă poezia de mai multe ori la rând. Veți putea determina singur ce sunete faceți mai bune și care sună mai rău. Îmbunătățiți-vă în mod constant pronunția, antrenați-vă aparatul de articulare, accelerați-vă rata de vorbire.

Un bărbat care le spune șubitorilor de limbi cu un dop de șampanie în gură pare foarte comic. Această activitate distractivă poate fi transformată într-o competiție de familie distractivă și plină de satisfacții. Rugați-i pe fiecare membru al familiei să citească stropitorul de limbi într-un mod neobișnuit și apoi decideți împreună cine a făcut-o cel mai bine. După ce îți scoți dopul din gură, vei fi surprins cât de mult s-a îmbunătățit vorbirea, deoarece cuvintele vor „curge ca un râu”.

Metode de predare a vorbirii în stadiu

Specialiștii profesioniști care formează viitori vorbitori, actori, craitori etc., folosesc diverse metode de predare. Există câteva opțiuni cele mai de succes pentru îmbunătățirea dicției și a vorbirii, să le analizăm mai detaliat.

• Formarea continuă a vorbirii scenice. Profesorul oferă elevului mai multe seturi de exerciții, între care există o relație logică. Nu există pauze lungi între lecții.
• Complicație în trepte. Elevul începe să învețe prin stăpânirea celui mai simplu material, iar sarcina crește treptat.
• Existența jocului. Învățarea folosind această metodă este cea mai plăcută, deoarece în timpul lecțiilor elevul își folosește imaginația. Activitățile distractive și jucăușe tind să producă rezultate excelente.
• Relații de parteneriat. În timpul lecției, profesorul și elevul sunt „în condiții egale”. Profesorul nu poate decât să sfătuiască, dar nu să insiste asupra repetat cutare sau cutare exercițiu.

Lecțiile de vorbire pe scenă vor fi utile tuturor. Vrei să-ți atingi scopul? Pregătește-te să înveți, să te antrenezi și să te perfecționezi în mod constant. Dați dovadă de perseverență și foarte curând abilitățile tale oratorice îi vor surprinde pe toți cei din jurul tău.