Könyv. A memória nem változik. Ha a memória nem változik A memóriát negatívan befolyásoló tényezők

Angels Navarro, spanyol pszichológus, újságíró és a memória és az intelligencia fejlesztéséről szóló könyvek szerzője.

Az Angels saját módszerét kínálja az állandó memóriatréningnek, amely jó szokásokon, egészséges életmódon, barátságos és kiszámítható tér kialakításán és napi gyakorlatokon alapul. Más szóval, azt javasolja, hogy tartsa higiénikusan az agyát, ne hagyja, hogy stagnáljon, ne fojtsák el mérgező anyagokkal és szorongással. Mindez segít elkerülni a degeneratív agykárosodással és memóriazavarral járó rendkívül kellemetlen időskori betegségeket - Parkinson-kórt és Alzheimer-kórt.

Amellett, hogy gyakorlati tanácsokat és részletes útmutatást ad arról, hogy mit kell tenni, hogy józan és józan maradjunk, az Angels különféle nehézségi fokú gyakorlatok egész sorát dolgozta ki – ezek teszik ki a könyv oroszlánrészét.

Oroszországban a Mann, Ivanov és Ferber kiadó gondozásában jelent meg először a könyv, mi elolvastuk és több fejezetből is megosztunk veletek részleteket, a könyv második részéből származó gyakorlati gyakorlatokkal illusztrálva.

A memória egy készség

Az emlékezet egy mentális funkció és egyfajta mentális tevékenység, ezért egyben képesség, készség is. Hányszor mondtuk már magunknak vagy hallottuk másoktól: "Sajnos rossz a memóriám" vagy "Rövid a memóriám". Mindkét állítás alapvetően téves. A memóriát nem jó vagy rossz szempontok szerint értékelik, és semmi köze az ember veleszületett képességeihez. A memóriát az általa használt technikák és technikák hatékonysága jellemzi. Ezért, ha edzi ezt a képességét, fejlesztheti azt.

Más szóval, nincs jó vagy rossz, rövid vagy hosszú memória, van jól vagy rosszul edzett memória.

Minden ember nagyon különböző információkat képes megjegyezni: szavakat, hangokat, mozdulatokat, arcokat, képeket – egyszóval sokat. A legújabb kutatások eredményei szerint az emlékezetnek számos fajtája létezik, amelyeket különböző nézőpontokból írnak le és osztályoznak.

Az alábbiakban megadott besorolás figyelembe veszi az információ tartalmát és tárolásának idejét.

Az emlékezet ellenségei

Ha megtudjuk, miért felejtünk, képet kapunk az emberi memória gyenge pontjairól. A memóriánk működésének ismeretét metamemóriának nevezzük. Ezt nagyon fontos megérteni mindazok számára, akik szeretnék javítani a memória teljesítményét és megakadályozni a memória romlását.

Először is azt kell mondani, hogy a felejtés nem mindig rossz dolog. A felejtés ugyanolyan fontos, mint az emlékezés. Nagyon nehéz lenne a naponta kapott összes információt megjegyezni, majd agyunk tárolójában megkeresni. Ezért az agyban speciális mechanizmusokat (például proteinofoszfatázt) kifejezetten a felejtésre terveztek. Fontos megjegyezni azt is, hogy a feledékenység és a memóriazavarok különböző életkorúaknál fordulnak elő, hiszen azonban bármilyen életkorban meg lehet memorizálni valami újat is.

Végül meg kell cáfolni azt a felfogást, hogy a felejtést állítólag a memóriában tárolt információ túlzott mennyisége okozza. Ez abszolút nem igaz. Néha a memória nem működik az alább felsorolt ​​​​tényezők némelyike ​​miatt, valamint azért, mert ritkán használják.

A memóriát negatívan befolyásoló tényezők

Amiről azt gondoljuk, hogy memóriazavart okoz, az általában normális felejtéshez vezet, és semmiképpen sem vált ki amnéziát. Ez a betegség gyakran sérülés vagy más betegség eredménye.

Belső tényezők

Rossz memória. Az érzékszervekből kapott információ gyakran eltűnik vagy megváltozik, ha nem dolgozik vele (ne ismételje meg).

Idő. A felejtést az okozza, hogy sok idő telt el az információ emlékezésének pillanatától. Az új tudás valami nyomot hagy az agyunkban. De ha nem használják őket, idővel ez a nyom törlődik vagy eltűnik.

Interferencia. A rövid távú memóriában tárolt információkat az új bejövő adatok befolyásolják. Megzavarhatják a korábbi információk asszimilációját.

Kiszorítás. A szomorú, nyugtalanító, traumatikus emlékek akaratunk ellenére feledésbe merülnek.

Torzítás. Az emlékek az értékrendünknek vagy valamihez viszonyított helyzetünknek megfelelően átalakulnak, ezért néha torz formában emlékszünk az információkra.

Tárolási hibák. Ha az információt nem tárolják teljesen, vagy helytelenül tárolják, akkor nehéz lehet reprodukálni.

Lejátszási hibák. Néha az agy nehezen találja meg az emlék tárolási helyét, annak ellenére, hogy az nem tűnt el vagy nem torzult el külső hatások miatt.

Külső tényezők

Biológiai tényezők genetika miatt, és ezek befolyásolása szinte lehetetlen. Az ösztrogén és a tesztoszteron szint csökkenése szintén memóriazavart okoz.

Pszichológiai és érzelmi tényezők, mint például a magány, egy szeretett személy elvesztése, szorongás, szorongás, vágyakozás, depresszió, stressz, traumatikus esemény, poszttraumás rendellenesség, befolyásolják a memóriát. A motiváció hiánya vagy az önmagunkkal szembeni alacsony követelmények szintén memóriavesztéshez vezethetnek.

Fizikai állapot és egészség. A fáradtság, fájdalom, izgatottság, stressz, álmatlanság és apnoe, krónikus betegségek (pl. magas vérnyomás, cukorbetegség, érrendszeri betegségek, magas vérkoleszterinszint, pajzsmirigy-működési zavar), egészségtelen táplálkozás, fizikai inaktivitás és elégtelen szellemi gyakorlat rontja a memóriát. Az alkohol, a nikotin és más mérgező anyagok csökkentik az agy oxigénellátását. Egyes gyógyszerkészítmények, például benzodiazepinek, antikolinerg szerek bevétele negatívan befolyásolja a memóriafolyamatokat.

Környezet. Zaj, szagok, fény, emberek jelenléte és még sok más befolyásolja a memorizálás minőségét.

Érzékszervi hiány. A látás vagy hallás teljes vagy részleges elvesztése szintén befolyásolja a memorizálás minőségét.

Kognitív képességek. A figyelem elégtelen koncentrációja, az információ megértésének nehézségei rontják a memorizálás minőségét.

szakmai élet. A pozícióváltás, a stressz, a fáradtság, a rossz munkahelyi kapcsolatok befolyásolják a memóriafolyamatokat.

Környezet. A mérgező anyagokkal való érintkezés károsítja a memóriát. Ez történhet munkahelyen nem környezetbarát vállalkozásoknál, káros vegyszerekkel táplált állatok húsának elfogyasztásakor, autóban, iváskor és ólomcsöveken áthaladó vízzel érintkezve. A higany, az alumínium, a peszticidek és az oldószerek szintén memóriazavart okozhatnak.

Életmód. Dohányzás: A dohányfüst csökkenti az agyba jutó oxigén mennyiségét. Különféle típusú függőség: alkohol és egyéb mérgező anyagok. Álmatlanság és apnoe, rossz táplálkozás, fizikai inaktivitás, bizonyos gyógyszerek szedése.

Néhány stratégia

A negyven év remek alkalom az egészséges életmód elkezdésére. Hasznos mentális és szociális tevékenységek végzésével sok memóriazavar elkerülhető az élet későbbi szakaszában.

Tanulási információk

Használjon segédeszközöket a memorizáláshoz: készítsen terveket, ütemterveket, ragasszon fel emlékeztetőt tartalmazó matricákat, vezessen naplót.

Használja a szokatlant az információ emlékezésének eszközeként: tegyen gyűrűt a másik ujjára, kössön csomót egy sálra.

Végezze napi tevékenységeit jól bevált módon.

Próbáljon meg egy bizonyos kontextushoz kötni mindent, amire emlékezni szeretne. Gondolatainak olyannak kell lenniük, mint egy filmben, mert a képek jobban emlékeznek.

Hozzon létre asszociációkat: kapcsoljon össze különböző ötleteket és tárgyakat egymással.

Vizualizálja az információkat memorizálás közben vagy memorizáljon egy tükör előtt. Jó lenne filmezni magát közben.

Adjon hozzá ritmust és vidám dallamot, amely asszociációkat kelt az emlékezetes anyaggal.

Az információ tanulmányozása során eltúlozza annak jellemzőit karikatúrában. Így később könnyebben emlékezhet.

A listák memorizálásához bontsa fel a szavakat kategóriákra, strukturálja azokat.

Egy ötbetűs szót könnyebb megjegyezni, mint öt betűt külön megjegyezni, ezért az információkat csoportosítani kell. Hosszú számok memorizálása során a számokat is csoportosítsa.

Információk összevonása

Lefekvés előtt gondolj az elmúlt napra, arra, hogy mire szeretnél emlékezni. Éjszaka az emlékek megszilárdulnak.

Ne cselekszen automatikusan, tudatosan összpontosítson a tetteire, miközben végrehajtja azokat.

Az ismétlés fontos az információ megerősítéséhez.

Ismételje meg, amit felolvasott. Ezt háromszor egymás után. Mivel két érzékszerv (látás és hallás) vesz részt ebben a folyamatban, sokkal könnyebb lesz az információk megszilárdítása.

Az új adatok társítása a már tanult információkkal.

Információ lejátszás

Ha úgy érzi, hogy emlékezni készül egy szóra, gondoljon a benne lévő összes mássalhangzóra, és társítsa őket magánhangzókhoz. Hamarosan a szó magától felbukkan a memóriában.

Ha valamire emlékezni akarunk, különleges pózokat veszünk fel és különleges mozdulatokat végzünk: fejünkre tesszük a kezünket, megvakarjuk az állunkat. Tegye ezt, hogy koncentráljon.

Töltsön el a szükséges időt az információk memorizálásával és konszolidálásával.

És ne feledd: bármilyen életkorban lehet jó memóriád.

A könyv teljes szövege megvásárolható a MIF kiadó honlapján. És íme, amit a könyv szerzője idéz – Rita Levi-Montalcini olasz idegtudóssal, orvosi Nobel-díjassal, néhány hónappal a századik évfordulója előtt adott interjúból:

Tartsa aktívan és aktívan az agyát, tegye működésbe, és soha nem fog leépülni.

Elolvastam és elkezdtem gyakorlatokat csinálni a "Az emlékezet nem változik. Feladatok és rejtvények az intelligencia és a memória fejlesztésére" (Angels Navarro) című könyvből. Amint a neve is sugallja, a memória fejlesztéséről / képzéséről szól. Eleinte szkeptikus voltam a munkával kapcsolatban, a könyv első része (elmélet) számomra nagyon egyszerűnek és nem túl hasznosnak tűnt. De amikor elkezdtem végezni a gyakorlatokat (a könyv körülbelül 2/3-át teszik ki), gyorsan megszoktam, és azt tervezem, hogy rendszeresen visszatérek hozzájuk.

Összességében 4-es értékelést adok a könyvre, de ha szereted a rejtvényeket, akkor nagy valószínűséggel tetszeni fog.

Lássuk, mit lehet hasznos átvenni a könyvből. Az előszó és az eleje nagyon lenyűgözően hangzik:

"Ez a könyv útmutató azoknak, akik szeretnék megismerni memóriájuk gyengeségeit, és stratégiákat és technikákat tanulni a teljesítményük javítására. A szerző nem próbált tudományos munkát írni a memóriáról, és nem kínál konkrét gyakorlati programot. Memóriatechnikák játékos formában mutatják be, mert a szerző szerint ez a leghatékonyabb és legtermészetesebb módja a memória edzésének."

"Ez a könyv minden korosztály számára készült, memóriafejlesztő gyakorlatokkal látja el az olvasót. Segít a fiataloknak a figyelem, a koncentráció és a memória fejlesztésében, a középkorúaknak a memória jó állapotának megőrzésében, az idősek pedig a negatív hatások csökkentésében. idegrendszeri károsodások hatásai, amelyeket az agysejtek öregedése okoz. A gyakorlatokon kívül a könyv tartalmaz egy elméleti részt, amely leírja a mnemonikus tudomány főbb szempontjait, valamint a legmegfelelőbb és leghatékonyabb módszereket, technikákat és tippeket a konzerváláshoz. és serkenti a memóriát."

De a jövőben nyilvánvaló és egyszerű dolgokat mondanak:

• Tehát az öregedés folyamatában a következő negatív változások fordulhatnak elő a memóriában:
• Az információfeldolgozás sebességének csökkentése. Minden sokkal lassabban emlékezik meg, és lassabban adják meg a válaszokat is.
• Csökkent figyelem a részletekre. Nehezebbé válik bármilyen tevékenységre koncentrálni.
• A munkamemória (RAM) romlása.
• A deklaratív memória romlása (embernevek, helynevek stb.).
• Néhány ötlet elvesztése (például az útvonal ismerete).
• Az emlékek eredetének elfelejtése (például az események dátumai és helyszínei).
• Csökkent a feladatok kombinálásának képessége. Nehéz lesz gyorsan átkapcsolni a figyelmet a különböző tevékenységek között.
• Minél régebbi a memória, annál valószínűbb, hogy kiesik a memóriájából. A tárolt információ típusa is fontos (például a nevek elég gyorsan elfelejtődnek).
• A térbeli gondolkodás romlása (összetett szerkezetek, például rejtvények elképzelésének és összeállításának képtelensége).
• A következő funkciók ellenállnak a legjobban az idő hatásának:
• Az általános figyelem alig változik az idő múlásával.
• A beszéd az életkorral javul, mert bővül a szókincs.
• A procedurális memória gyakorlatilag nem romlik.
• A racionális gondolkodás, az ítélkezési, értékelési és érvelési képesség a korral csak javul.
• Az akarat ereje.
• A kreativitás nem csökken az életkorral.

És nagyon egyszerű tanácsokat adnak, például:

• Memórianövelő tippek:
• A szöveggel kapcsolatos asszociációkat kiváltó ritmus vagy vidám dallam megkönnyíti a memorizálást.
• Olvasson könyveket, magazinokat, újságokat minden nap legalább egy kicsit.
• Szólisták kategorizálása.
• Étkezz helyesen. A zsíros ételek és a készételek különféle betegségeket (érelmeszesedés, cukorbetegség, magas vérnyomás) provokálnak, amelyek rontják a memóriát.
• Naponta végezzen fizikai gyakorlatokat.
• Légy nyugodt és lazíts. A stressz rossz hatással van a memóriára.
• Próbáljon eleget aludni: az egészséges alvás helyreállítja a szervezetet.

És tovább:

kinek. Razg. Egy lehetséges hiba, pontatlanság záradéka. Ha emlékezetem nem csal, a gróf fogadott, mankón állva(Fet. Életem korai évei). Igaz, Mariának, ha emlékezetem nem csal, volt egy bátyja, aki delíriumban halt meg(S. Esin. Imitator).

• - Örömváltozások. Házasodik Győződjön meg róla, hogy Kolumbusz nem akkor volt boldog, amikor felfedezte Amerikát, hanem amikor felfedezte azt. Dosztojevszkij. Idióta. 3, 5...

  (eredeti elírás)

• - Franciából: Sijeunesse savait, si vieillesse pouvait. Henri Etienne francia író és poliglott filológus epigrammájából, amely az "Első lépések" című gyűjteményében jelent meg ...
• - Különféle szerzőknek tulajdonítva. Az F. M. O "...

  Szárnyas szavak és kifejezések szótára

• - Franciából: Madame, si e "estpossible, e" estfait; lehetetlen, cela sefera...

  Szárnyas szavak és kifejezések szótára

• - N. V. Gogol "A főfelügyelő" című vígjátékából, a Strawberry jótékonysági intézményeinek megbízottjának szavai. Idézet: ironikusan az egészségügyi személyzet hanyag hozzáállásáról a feladataikhoz, a betegekhez ...

  Szárnyas szavak és kifejezések szótára

• - Cm...
• - a víz hiányáról a csapban ...

  Élő beszéd. Köznyelvi kifejezések szótára

• - in pa / mint, előszó egy nemzetséggel. Fotó a Petrozsényi látogatásról...

  összevont. Egymástól. Kötőjelen keresztül. Szótár-hivatkozás

• - MEMÓRIA, -és,...

  Ozhegov magyarázó szótára

• - Fiatal - zöld; öreg és korhadt. Házasodik Fiatalnak lenni és nem tudni, hogyan tolerálható; de megöregedni és nem erősnek lenni nehéz. És kár, hogy nem érzi, hogyan távoznak az erők. I.S. Turgenyev. Nemes. fészek...

  Michelson magyarázó-frazeológiai szótára

• - Házasodik. Győződjön meg róla, hogy Kolumbusz nem akkor volt boldog, amikor felfedezte Amerikát, hanem amikor felfedezte azt. Dosztojevszkij. Idióta. 3, 5. Vö. "Szóval! - Sóhajtva mondtam - Amíg meg nem érintik - ragyog; Érintsd meg - a fény eltűnik" ...

  Michelson magyarázó-frazeológiai szótára

• - A szükség nem ismer törvényt. A szükség olyan, mint a rozsda: a vas eszik. Házasodik Persze néha, szükségből... szükségből és a törvényből, változás történik! Saltykov. Golovlev úr. 3. Sze. A szegénység a bűn és a bűn lelke. MINT. Puskin...

  Michelson magyarázó-frazeológiai szótára

• - Törvénymódosításra van szükség. A szükség nem ismeri a törvényt. A szükség olyan, mint a rozsda: van vas. Házasodik Persze néha igény szerint... igény és törvény szerint van változás! Saltykov. Golovlev úr. 3. Sze. A szegénység a bűn és a bűn lelke...
• - Lásd BONONSÁGOK -...

  AZ ÉS. Dal. Az orosz nép közmondásai

• - A találkozón a reggeli hóban - a korai kenyér betakarítása; ha délben - közepes; ha este - későn...

  AZ ÉS. Dal. Az orosz nép közmondásai

• - Törvénymódosításra van szükség...

  AZ ÉS. Dal. Az orosz nép közmondásai

„Ha az emlékezet nem csal” a könyvekben

Minden folyik és minden változik...

A férfi útja című könyvből szerző Trakhtenberg Roman Lvovich

Minden folyik és minden változik... Este sétálok az utcán és látok egy srácot, aki ül és ölel egy lányt. Másnap ugyanazon az utcán sétálok, és ugyanazt a srácot látom, de a lány már más. És ma a srác megint a padon ül, de egy harmadik lánnyal. Igyunk hozzá

Minden folyik és minden változik...

A legjobb könyvből (összeállítás) szerző Kravcsuk Konstantin

Minden folyik és mindent megváltoztat... Este sétálok az utcán és látom - egy srác ül és egy lányt ölel. Másnap ugyanazon az utcán sétálok, és ugyanazt a srácot látom, de a lány már más. És ma a srác megint a padon ül, de egy harmadik lánnyal. Igyunk hozzá

Ha az emlékezet teljesen eltűnt

Az Orosz Nostradamus című könyvből. Legendás próféciák és jóslatok a szerző Shishkina Elena

Ha az emléke teljesen eltűnt, ragaszkodjon a berkenye kéregéhez napkeltétől délig a tűzhely kulcsos vízében, és

Ha elveszti az emlékezetét

A szibériai gyógyító összeesküvései című könyvből. 15. kiadás szerző Stepanova Natalya Ivanovna

Ha elkezdted elveszíteni az emlékezetedet egy holdfényes, csillagos, szélcsendes éjszakán, menj ki, emeld fel szemed az égre, és suttogd: Ahogy az emberek emlékeznek Krisztus nevére, Hogy én, Isten szolgája (név), legyen erős, maradandó emlék. Az Atya és a Fiú és a Szentlélek nevében. Most és mindig és örökké

Mi a teendő, ha a felesége megcsal

A szibériai gyógyító összeesküvései című könyvből. Kiadás 02 szerző Stepanova Natalya Ivanovna

Mi a teendő, ha a feleség megcsal Azt hiszem, mindenki ismer olyan családokat, ahol a nők a világon mindenről megfeledkezve sétálnak valahova egész nap, barátot cserélnek, és sokáig nem törődnek a gyerekekkel. Egy ilyen hülye anyának megdorgálásához melegítsen egy kanalat és azonnal dobja hidegbe

Szerelmi varázslatok és hűség, ha a férje megcsal

A Nők összeesküvései a szerelemért, az egészségért és a boldogságért című könyvből. 147 legerősebb női összeesküvés szerző Bazhenova Maria

Szerelmi varázslatok és hűség, ha a férjed

Ha elveszett a memória

A szibériai gyógyító összeesküvései című könyvből. 33. szám szerző Stepanova Natalya Ivanovna

Ha eltűnik az emlékezet Akinek meggyengült a memóriája, annak január 13-án (a régi újévkor) vizet kell beszélnie, és három kortyban meg kell innia. Az összeesküvés a következő: Az Atya és a Fiú és a Szentlélek nevében. Ámen. A tizenkét apostol járt, vitte a szent lepedőket: Simon, Péter, András, Jakab

Ha elveszti az emlékezetét

A szibériai gyógyító összeesküvései című könyvből. 36. szám szerző Stepanova Natalya Ivanovna

Ha elveszti az emlékezetét Kérdés. „Észrevettem, hogy elkezdtem elveszíteni az emlékezetem. Bemegyek a szobába, és felállok, és eszembe jut, miért jöttem ide. Néha eszembe jut, néha nem. Vagy például beszélgetés közben nem találom a megfelelő szót. Ismerem őt, de nem emlékszem. Félek, hogy rosszabb lesz. Anyukám bent van

21. fejezet

A nők szexuális élete című könyvből. 1. könyv szerző Enikeeva Dilya

21. fejezet A pszichológusok négyféle megcsaló férjet említenek: Csalódottak – amikor sok évnyi házas élet után és

Mi a teendő, ha rossz a memória

Az Ujjterápia című könyvből írta: Park Jae-woo

Mi a teendő, ha rossz memória A memória romlása az agyi érrendszeri problémákkal járhat. Ezért mindenekelőtt a kezelésnek a vérkeringés javítására kell irányulnia ezen a területen. Ehhez az ujjak körömfalánjait jól kell masszírozni.

Ha elveszti az emlékezetét

Az egészség nagy védőkönyve című könyvből szerző Stepanova Natalya Ivanovna

Ha kezdi elveszíteni az emlékezetét Egy levélből: „Nemrég emlékezetproblémáim támadtak: nem is emlékszem, mi történt velem egy hónapja. Ha olvasok valamit, akkor egy nap után nem tudom megmondani, miről szól a könyv. Kérem, adjon tanácsot, mit kell tenni ennek érdekében

Ha a férj és a barátnő megcsal

A szibériai gyógyító összeesküvései című könyvből. 32. szám szerző Stepanova Natalya Ivanovna

Ha a férj és a barátnő megcsal Levélből: „Talán elítélsz a türelmemért, a női büszkeségem megfeledkezéséért, de én tényleg nagyon szeretem a férjemet, és mindent meg tudok neki bocsátani. Huszonöt évig éltünk a Kolenkámmal. A fiú megnősült, és már meg is van

Ha elveszett a memória

A szibériai gyógyító 1777-es új összeesküvései könyvéből szerző Stepanova Natalya Ivanovna

Ha eltűnik az emlékezet Akinek meggyengült a memóriája, annak január 13-án (a régi újévkor) vizet kell beszélnie, és három kortyban meg kell innia. Az összeesküvés a következő: Az Atya és a Fiú és a Szentlélek nevében. Ámen. A tizenkét apostol járt, vitte a szent lepedőket: Simon, Péter, András, Jakab

Ha úgy tűnik, hogy a férje megcsal...

A Boldogság a személyes életben című könyvből ... Pszichológus tanácsa szerző Petrusin Szergej Vlagyimirovics

Ha úgy tűnik, hogy a férj megcsal... A házasság nem elszigetelt környezetben létezik, és nem tilthatjuk meg párunknak, hogy másokkal kommunikáljon. Nagyon nehéz kérdés az optimális határvonal meghatározása a házastárs viselkedésében az érzelmi kommunikáció és az árulás között.

7. Megjegyzések a memóriához. Az ember lényege. Ismerd fel, ne szégyelld. Ha nem akarsz Pithecanthropus lenni

A Saját és mások című könyvből szerző Homjakov Petr Mihajlovics

7. Megjegyzések a memóriához. Az ember lényege. Ismerd fel, ne szégyelld. Ha nem akarsz Pithecanthropus Homo sapiens lenni, amely végül a neandervölgyiek felett aratott győzelem és a neolitikus forradalom eredményeként alakult meg, az biológiai értelemben modern számunkra

Ha az emlékezet nem csal kinek. Razg. Egy lehetséges hiba, pontatlanság záradéka. Ha emlékezetem nem csal, a gróf fogadott, mankón állva(Fet. Életem korai évei). Igaz, Mariának, ha emlékezetem nem csal, volt egy bátyja, aki delíriumban halt meg(S. Esin. Imitator).

Az orosz irodalmi nyelv frazeológiai szótára. - M.: Astrel, AST. A. I. Fedorov. 2008 .

Nézze meg, mi az "Ha a memória szolgál" más szótárakban:

memória- n., f., használ. nagyon gyakran Morfológia: (nem) mi? emlék minek? memória, (lásd) mi? memória mi? emléke minek? az emlékezetről 1. Az emlékezet bizonyos információk, események, tények, benyomások stb. emlékezete, tárolása ... ... Dmitriev szótára

Fázisváltási memória- A "PCM" kifejezéshez lásd a többi jelentést. Számítógépes memória típusai Illékony DRAM (beleértve a DDR SDRAM-ot is) SRAM Ígéretes T RAM Z RAM TTRAM Az előzményekből Késleltetett vonal memória Elektrosztatikus memóriacső Memória CRT En ... Wikipédia

Flashmemória- Nem tévesztendő össze a memóriakártyákkal. Nem tévesztendő össze az USB flash meghajtókkal. Ennek a kifejezésnek más jelentése is van, lásd Flash. Számítógép-memória típusai Illékony DRAM (beleértve a DDR SDRAM-ot is) SRAM Ígéretes T RAM Z RAM TTRAM Forrás: ... ... Wikipédia

Masterforex-V- (Masterforex 5) A Masterforex V egy online oktatási projekt a Forex valutapiac területén. A Masterforex V képzési projekt bemutatása, a csaló Masterforex 5 akadémia szervezője és tanárai, a projekt ügyfelek megtévesztésének módszerei ... ... A befektető enciklopédiája

Mihajlov, Adrian Fjodorovics- Mihajlov A. F. [(1853 1929). Az önéletrajz 1926 májusában készült a hegyekben. Rostov-on-Don.] 1853. augusztus 5-én születtem (régi stílusban), Poltava faluban, Kuban régióban. Aztán, ha jól emlékszem, a régiónak ez a része, ahol az áttelepítettek leszármazottai laknak ... ...

Ivanovskaya, Praskovya Szemjonovna- Ivanovskaya P. S. [(1853 1935). Az önéletrajz 1925. december 25-én készült Poltavában.] (Volosenko férje után). 1853-ban születtem egy falusi pap családjában Szokovnina faluban, Zhadomában, szintén Tula tartomány Csernszkij kerületében. Szomorúan teltek el a gyerekévek...... Nagy életrajzi enciklopédia

Az Alpha Men epizódok listája- Zack Penn és Michael Cairnow által készített Alpha Men című amerikai sci-fi, dráma és kalandsorozat epizódjainak listája. A premierre 2011. július 11-én került sor a SyFy-n. A sorozatot egy második évaddal újították meg ... Wikipédia

Kereskedési központ- (Dealing Center) A dealing center közvetítő a kereskedő és a Forex devizapiac között A dealing center koncepciója, a dealing center felépítése, Forex konyhai megtévesztés technológiái, dealing center csalás módszerei Tartalom >>>>>> >>>>>… A befektető enciklopédiája

változás- [másoknak tenni] vb., nsv., használ. comp. gyakran Morfológia: én változom, te változol, ő megváltozik, mi változunk, te változol, ők változnak, változnak, változnak, változnak, változnak, változnak, változnak, változnak, változnak, változnak, ... ... Dmitriev szótára

Coolhacker- A számítógépes szleng egyfajta szleng, amelyet informatikusok és más számítógép-felhasználók egyaránt használnak. Történelem A kifejezések megjelenése Gyors növekedés a 20. század második fele óta a számítástechnika, és a ... ... Wikipédia

Könyvek

• Ha az emlék nem csal..., Grigory Ryklin. Grigorij Ryklin a szovjet hatalom első napjaitól feuilletonistaként működött együtt a moszkvai újságokban. Hosszú ideig a "Crocodile" magazin szerkesztőségét vezette. Humoros történetei...