Túrós rakott 11 hónapos babának receptek. Túrós rakott gyerekeknek. Sárgarépa rakott túrós lassú tűzhelyben lépésről lépésre
1. Rakott rizs friss eperrel
Hozzávalók (2 adaghoz):
rövid szemű rizs - 3 evőkanál, tej - 1 pohár, cukor - 2 teáskanál, vaníliás cukor - 1/2 teáskanál, lágy túró - 100 g, tojás - 1 db, friss eper - 5-7 db; tálaláshoz: tejföl vagy bármilyen édes szósz (gyümölcsjoghurt, tejszósz, sűrített tej).
Készítmény:
Sűrű rizskása főzés: a megmosott gabonapelyhet forrásban lévő tejbe öntjük, felforraljuk, és lassú tűzön, lefedve, időnként megkeverve 15-20 percig főzzük. A főzés végén hozzáadjuk a cukrot, a vaníliás cukrot, átkeverjük, kicsit hűlni hagyjuk.
Az epret megmossuk, leszárítjuk és kockákra vágjuk. Verjük habosra a tojást. A túrót, az epret és a tojást a meleg rizskása mellé keverjük.
Helyezze a keveréket egy vajjal kikent tepsibe (legfeljebb 16 cm átmérőjű). 200-220 fokra előmelegített sütőben 15-18 percig sütjük.
A kész tepsit kivesszük, kissé lehűtjük, és tányérra fordítjuk. Melegen vagy lehűtve, szósszal tálalható.
Jó étvágyat kívánunk!
2. Búzadara cseresznyével
Hozzávalók (2-3 adaghoz):
búzadara - 1/2 csésze, tej - 2 csésze, cukor - 2 evőkanál + 1 evőkanál (szóráshoz), vaníliás cukor - 1/2 teáskanál, vaj - 20 g, tojás - 1 darab, friss cseresznye - 50 gr.
A szószhoz: friss cseresznye - 200 g, víz - 50 ml, cukor - 2-3 evőkanál, keményítő - 1 teáskanál.
Készítmény:
A meggyet megmossuk, leszárítjuk, félbevágjuk, kimagozzuk.
A búzadarát vékony sugárban öntsük a forrásban lévő tejbe. Folyamatos keverés mellett nagyon sűrű zabkását főzünk, levesszük a tűzről, hozzáadjuk a cukrot, a vaníliás cukrot, a vajat – kevergetve hagyjuk kicsit kihűlni. Ezután a felvert tojást beletesszük a zabkásaba, összekeverjük, hozzáadjuk a meggyet.
A masszát vajjal kikent, zsemlemorzsával megszórt tepsibe simítjuk, megszórjuk cukorral. 200 fokra előmelegített sütőben 25 percig sütjük, a teteje a grill alatt megsülhet.
A szószhoz a meggyet megmossuk, magját kivesszük. Egy kis serpenyőben vagy merőkanállal felforraljuk a vizet és a cukrot. A meggyet forrásban lévő szirupba tesszük, és lassú tűzön 5-7 percig pároljuk. Hígítsuk fel a keményítőt 1 evőkanál hideg vízben, és vékony sugárban öntsük a forrásban lévő sziruphoz, amint besűrűsödik, vegyük le a tűzről. A szósz kész!
A kész rakott tepsit kivesszük, kicsit hűlni hagyjuk, edénybe szedjük, és szeletekre vágjuk. Mártással tálaljuk.
Jó étvágyat kívánunk!
________________________________________________
3. Sütőtökös-almás rakott
Hozzávalók (2 adaghoz):
friss sütőtök - 150 g, közepes alma - 1 db, víz - 50 ml, vaj - 1 evőkanál, tej - 50 g, búzadara - 3 evőkanál, cukor - 1,5 evőkanál, tojás - 1 db.
Készítmény:
A búzadarát tejjel öntjük, és hagyjuk megduzzadni.
A sütőtököt meghámozzuk a héjától és a magjaitól, durva reszelőn lereszeljük, lábasba tesszük, felöntjük kevés vízzel (50 ml), vajat hozzáadunk, tűzre tesszük, 10 percig pároljuk, majd hozzáadjuk a meghámozott almát és durva reszelőn lereszelve pároljuk még egy percig 5. A tűzről levéve kissé lehűtjük, hozzáadjuk a cukrot és turmixgéppel majdnem pépesre pürésítjük.
Ezután az almás-tökös keverékhez adjuk a búzadarát és a tojássárgáját. A fehérjét habbá verjük és a masszához forgatjuk.
Egy kerek formát (legfeljebb 16 cm átmérőjű) kikenünk vajjal, megszórjuk búzadarával, és kiterítjük a keveréket. 190 fokra előmelegített sütőben 25-30 percig sütjük.
A kész tepsit kivesszük, hagyjuk kihűlni, majd tányérra fordítjuk. Tálaláskor szeletekre vágjuk.
Jó étvágyat kívánunk!
________________________________________________
4. Túrós rakott "bolyhos"
Hozzávalók:
túró (5%) - 400 g, tojássárgája - 1 db, tojásfehérje - 3 db, cukor - 3 evőkanál, búzadara - 1 evőkanál, liszt - 2 evőkanál, vaj - 1 evőkanál, vanília - egy csipetnyi.
Készítmény:
Keverjük össze a túrót, a búzadarát, a vaníliát és a sárgáját, és lehetőleg turmixgéppel alaposan keverjük simára és puhára. A vajat, a lisztet és a cukrot addig morzsoljuk, amíg omlós morzsa nem lesz, és a túrós masszához adjuk. A fehérjéket kemény habbá verjük, és óvatosan a túrós keverékhez adjuk.
Egy tepsit kikenünk vajjal, megszórjuk búzadarával, és ráterítjük a túrós masszát. 190 fokra előmelegített sütőben 30-35 percig sütjük.
A kész rakott tésztát kivesszük, kicsit hűlni hagyjuk, majd tányérra fordítjuk, tálaláskor szeletekre vágjuk, tejföllel leöntjük. A rakott melegen és hidegen is finom.
Jó étvágyat kívánunk!
________________________________________________
5. Zöldséges rakott
Hozzávalók (1-2 adaghoz):
burgonya - 3 db, tej - 50 ml, vaj - 1 teáskanál, közepes sárgarépa - 1/2 db, hagyma - 1/4 db, fehér káposzta - 3-4 levél (kb. 40 g), tojás - 1/2 db, növényi (olíva) olaj - 1 teáskanál, só - ízlés szerint.
Készítmény:
A burgonyát meghámozzuk, és sós vízben puhára főzzük, a levest lecsepegtetjük. Ezután tej és vaj hozzáadásával pürét készítünk, majd lehűtjük.
A káposztaleveleket négyzetekre vágjuk, a sárgarépát meghámozzuk és felkockázzuk, a hagymát megpucoljuk és apróra vágjuk.
Egy kis serpenyőbe vagy merőkanálba öntsünk egy kevés növényi vagy olívaolajat, adjuk hozzá a zöldségeket, és fedő alatt pároljuk 15 percig, időnként megkeverve, majd kissé lehűtjük.
Keverjük össze a kihűlt pürét és a zöldségeket, adjuk hozzá a tojást, ha szükséges sózzuk - keverjük össze. A zöldségmasszát vajjal kikent, búzadarával megszórt tepsibe (legfeljebb 16 cm átmérőjű) tesszük, és egyengetik. 200 fokra előmelegített sütőben 20-25 percig sütjük.
A kész tepsit kivesszük, kicsit hűlni hagyjuk a serpenyőben, majd tányérra fordítjuk. Tálaláskor a tepsit szeletekre vágjuk, és megkenjük tejföllel.
Jó étvágyat kívánunk!
________________________________________________
6. Cukkinis és sajtos rakott
Hozzávalók (1 adaghoz):
cukkini - 250 g, sajt - 100 g, tojás - 1 darab, liszt - 1 evőkanál, vaj - 20 g, só.
Készítmény:
Hámozzuk meg a cukkinit és távolítsuk el a magokat. A cukkinit és a sajtot durva reszelőn lereszeljük, hozzáadjuk a tojást, a sót és a lisztet – mindent alaposan összekeverünk.
A keveréket vajjal kikent, búzadarával megszórt tepsibe (legfeljebb 16 cm átmérőjű) tesszük. 180 fokra előmelegített sütőben 30-35 percig sütjük.
A kész rakott tepsit kivesszük, kicsit hűlni hagyjuk, majd tányérra fordítjuk és tálaláskor szeletekre vágjuk.
Jó étvágyat kívánunk!
________________________________________________
7. Kukoricás csirke rakott
Hozzávalók:
kukorica (fagyasztott vagy konzerv) - 100 g, csirke filé - 100 g, kemény sajt - 100 g, tojás - 1/2 darab (vagy 1 fehér), só - ízlés szerint.
Készítmény:
Ha a kukorica megfagyott, forraljuk puhára, ha befőtt, öblítsük le vízzel, csepegtessük le egy szűrőedényben, és hagyjuk lecsepegni a felesleges folyadékot. A csirkefilét (lehet sovány sertéshús is) sós vízben megfőzni.
Tegye a kukoricát egy turmixgép tálba (egy keveset egész szemként is hagyhat), csirkefilét, finomra reszelt sajtot, tojásfehérjét (vagy fél tojást), sót - mindent simára kever.
A keveréket vajjal kikent, búzadarával megszórt tepsibe (legfeljebb 16 cm átmérőjű) tesszük. 180 fokra előmelegített sütőben 25-30 percig sütjük.
Vegyük ki a kész tepsit, hagyjuk kissé kihűlni a serpenyőben, majd tegyük át egy edénybe. Friss zöldségekkel vagy bármilyen körettel tálaljuk.
Jó étvágyat kívánunk!
________________________________________________
8. Hajdina rakott pulyka
Hozzávalók:
pulykafilé - 50 g, hajdina - 70 g, sárgarépa - 1/3 db, hagyma - 1/4 db, tejföl - 1 teáskanál, sárgája - 1 db.
Készítmény:
A pulykahúst és a hajdinát enyhén sós vízben főzzük meg teljesen, majd hűtsük le. A sárgarépát és a hagymát meghámozzuk: a hagymát apróra vágjuk, a sárgarépát finom reszelőn lereszeljük. Az összes hozzávalót egy turmixgép tálba tesszük, és simára turmixoljuk.
A kapott masszát vajjal kikent tepsibe tesszük, és 200 fokra előmelegített sütőbe tesszük 15-20 percre.
A kész tepsit szobahőmérsékletre hűtjük, és szeletekre vágjuk.
Jó étvágyat kívánunk!
________________________________________________
9. Hal rakott burgonyával
Hozzávalók (1 adaghoz):
halfilé - 100 g, burgonya - 150 g, vaj - 20 g, tej - 50 g, tojás - 1 db, só, zsemlemorzsa, tejföl - 2 teáskanál.
Készítmény:
A burgonyát meghámozzuk és megfőzzük. A forró burgonyát mozsártörővel pépesítjük, hozzáadjuk a vajat, a tejet és a sót. A halat megtisztítjuk és megfőzzük. A halat bőrrel válasszuk el a csontoktól, és vágjuk fel.
Az egészet összedolgozzuk, jól összekeverjük és vajjal kikent, zsemlemorzsával megszórt tepsibe tesszük. 190 fokra előmelegített sütőben 20-30 percig sütjük.
Tálaláskor kissé lehűtjük és szeletekre vágjuk. Tejföllel tálaljuk.
Jó étvágyat kívánunk!
________________________________________________
10. Lapsevnik túróval
Hozzávalók:
tészta - 50 g, túró - 50 g, tej - 40 ml, tojás - 1/2 db, cukor - 5 g, kis alma - 1 db, mazsola - egy marék, vaj - 10 g, só.
Készítmény:
A tésztát bő sós vízben kifőzzük, és szűrőedényben leszűrjük. A túrót szitán átdörzsöljük, hozzáadjuk a cukrot és összekeverjük a főtt tésztával. Adjuk hozzá a tejjel felvert tojást és keverjük újra.
Kívánság szerint a tésztához adhatunk reszelt almát és mazsolát.
A kapott masszát vajjal kikent formába tesszük, és 180 fokos sütőben 20-30 percig sütjük.
Hagyjuk kissé kihűlni a rakott tésztát, és szeletekre vágjuk, tálaláskor öntsük olvasztott vajjal vagy lekvárral.
Jó étvágyat kívánunk!
_____________
Ne felejtsen el jelentkezni hozzánk
EPERES RIZSTORTA
Hozzávalók 2 adaghoz:
Rövid szemű rizs - 3 evőkanál
tej - 1 pohár
cukor - 2 teáskanál
vaníliás cukor - 1/2 teáskanál
lágy túró - 100 g
tojás - 1 db.
eper - 5-7 db
tálaláshoz: tejföl vagy bármilyen édes szósz (gyümölcsjoghurt, tejszósz, sűrített tej).
Készítmény:
Sűrű rizskása főzés: a megmosott gabonapelyhet forrásban lévő tejbe öntjük, felforraljuk, és lassú tűzön, lefedve, időnként megkeverve 15-20 percig főzzük. A főzés végén hozzáadjuk a cukrot, a vaníliás cukrot, átkeverjük, kicsit hűlni hagyjuk.
Az epret megmossuk, leszárítjuk és kockákra vágjuk. Verjük habosra a tojást. A túrót, az epret és a tojást a meleg rizskása mellé keverjük.
Helyezze a keveréket egy vajjal kikent tepsibe (legfeljebb 16 cm átmérőjű). 200-220 fokra előmelegített sütőben 15-18 percig sütjük.
A kész tepsit kivesszük, kissé lehűtjük, és tányérra fordítjuk. Melegen vagy lehűtve, szósszal tálalható.
SEMONA CASSERLE CSERESZNYÉVEL
Hozzávalók 2-3 adaghoz:
búzadara - 1/2 csésze
tej - 2 csésze
cukor - 2 evőkanál + 1 evőkanál (szóráshoz)
vaníliás cukor - 1/2 teáskanál,
vaj - 20 g
tojás - 1 db.
cseresznye - 50 g
A szószhoz:
cseresznye - 200 g
víz - 50 ml
cukor - 2-3 evőkanál,
keményítő - 1 teáskanál.
Készítmény:
A meggyet megmossuk, leszárítjuk, félbevágjuk, kimagozzuk.
A búzadarát vékony sugárban öntsük a forrásban lévő tejbe. Folyamatos keverés mellett nagyon sűrű zabkását főzünk, levesszük a tűzről, hozzáadjuk a cukrot, a vaníliás cukrot, a vajat – kevergetve hagyjuk kicsit kihűlni. Ezután a felvert tojást beletesszük a zabkásaba, összekeverjük, hozzáadjuk a meggyet.
A masszát vajjal kikent, zsemlemorzsával megszórt tepsibe simítjuk, megszórjuk cukorral. 200 fokra előmelegített sütőben 25 percig sütjük, a teteje a grill alatt megsülhet.
A szószhoz a meggyet megmossuk, magját kivesszük. Egy kis serpenyőben vagy merőkanállal felforraljuk a vizet és a cukrot. A meggyet forrásban lévő szirupba tesszük, és lassú tűzön 5-7 percig pároljuk. Hígítsuk fel a keményítőt 1 evőkanál hideg vízben, és vékony sugárban öntsük a forrásban lévő sziruphoz, amint besűrűsödik, vegyük le a tűzről. A szósz kész!
A kész rakott tepsit kivesszük, kicsit hűlni hagyjuk, edénybe szedjük, és szeletekre vágjuk. Mártással tálaljuk.
___________________________________
TÖK-ALMÁS TÖK
Hozzávalók 2 adaghoz:
sütőtök - 150 g
közepes alma - 1 db.
víz - 50 ml
tej - 50 g
búzadara - 3 evőkanál
cukor - 1,5 evőkanál
tojás - 1 db.
Készítmény:
A búzadarát tejjel öntjük, és hagyjuk megduzzadni.
A sütőtököt meghámozzuk a héjától és a magjaitól, durva reszelőn lereszeljük, lábasba tesszük, felöntjük kevés vízzel (50 ml), vajat hozzáadunk, tűzre tesszük, 10 percig pároljuk, majd hozzáadjuk a meghámozott almát és durva reszelőn lereszelve pároljuk még egy percig 5. A tűzről levéve kissé lehűtjük, hozzáadjuk a cukrot és turmixgéppel majdnem pépesre pürésítjük.
Ezután az almás-tökös keverékhez adjuk a búzadarát és a tojássárgáját. A fehérjét habbá verjük és a masszához forgatjuk.
Egy kerek formát (legfeljebb 16 cm átmérőjű) kikenünk vajjal, megszórjuk búzadarával, és kiterítjük a keveréket. 190 fokra előmelegített sütőben 25-30 percig sütjük.
A kész tepsit kivesszük, hagyjuk kihűlni, majd tányérra fordítjuk. Tálaláskor szeletekre vágjuk.
___________________________________
CREATURE CASSERLE „PUSHISTIK”
Hozzávalók:
túró (5%) - 400 g
tojássárgája - 1 db.
tojásfehérje - 3 db
cukor - 3 evőkanál
búzadara - 1 evőkanál
liszt - 2 evőkanál
vaj - 1 evőkanál
vanília - egy csipet
Készítmény:
Keverjük össze a túrót, a búzadarát, a vaníliát és a sárgáját, és lehetőleg turmixgéppel alaposan keverjük simára és puhára. A vajat, a lisztet és a cukrot addig morzsoljuk, amíg omlós morzsa nem lesz, és a túrós masszához adjuk. A fehérjéket kemény habbá verjük, és óvatosan a túrós keverékhez adjuk. vk.com/zaykinaskazka
Egy tepsit kikenünk vajjal, megszórjuk búzadarával, és ráterítjük a túrós masszát. 190 fokra előmelegített sütőben 30-35 percig sütjük.
A kész rakott tésztát kivesszük, kicsit hűlni hagyjuk, majd tányérra fordítjuk, tálaláskor szeletekre vágjuk, tejföllel leöntjük. A rakott melegen és hidegen is finom.
___________________________________
ZÖLDSÉG RÖGZÍTŐ
Hozzávalók 1-2 adaghoz:
burgonya - 3 db.
tej - 50 ml
vaj - 1 teáskanál,
közepes sárgarépa - 1/2 db
hagyma - 1/4 db
fehér káposzta - 3-4 levél (kb. 40 g)
tojás - 1/2 db
növényi (olíva) olaj - 1 teáskanál
só ízlés szerint
Készítmény:
A burgonyát meghámozzuk, és sós vízben puhára főzzük, a levest lecsepegtetjük. Ezután tej és vaj hozzáadásával pürét készítünk, majd lehűtjük.
A káposztaleveleket négyzetekre vágjuk, a sárgarépát meghámozzuk és felkockázzuk, a hagymát megpucoljuk és apróra vágjuk.
Egy kis serpenyőbe vagy merőkanálba öntsünk egy kevés növényi vagy olívaolajat, adjuk hozzá a zöldségeket, és fedő alatt pároljuk 15 percig, időnként megkeverve, majd kissé lehűtjük.
Keverjük össze a kihűlt pürét és a zöldségeket, adjuk hozzá a tojást, ha szükséges sózzuk - keverjük össze. A zöldségmasszát vajjal kikent, búzadarával megszórt tepsibe (legfeljebb 16 cm átmérőjű) tesszük, és egyengetik. 200 fokra előmelegített sütőben 20-25 percig sütjük.
A kész tepsit kivesszük, kicsit hűlni hagyjuk a serpenyőben, majd tányérra fordítjuk. Tálaláskor a tepsit szeletekre vágjuk, és megkenjük tejföllel.
___________________________________
Cukkinis-sajtos rakott
Hozzávalók:
cukkini - 250 g
sajt - 100 g
tojás - 1 db.
liszt - 1 evőkanál
vaj - 20 g
só
Készítmény:
Hámozzuk meg a cukkinit és távolítsuk el a magokat. A cukkinit és a sajtot durva reszelőn lereszeljük, hozzáadjuk a tojást, a sót és a lisztet – mindent alaposan összekeverünk.
A keveréket vajjal kikent, búzadarával megszórt tepsibe (legfeljebb 16 cm átmérőjű) tesszük. 180 fokra előmelegített sütőben 30-35 percig sütjük.
A kész rakott tepsit kivesszük, kicsit hűlni hagyjuk, majd tányérra fordítjuk és tálaláskor szeletekre vágjuk.
___________________________________
KUKORICA CSIRKE HÁZ
Hozzávalók:
kukorica (fagyasztott vagy konzerv) - 100 g
csirke filé - 100 g
kemény sajt - 100 g
tojás - 1/2 db. (vagy 1 fehérje)
só ízlés szerint.
Készítmény:
Ha a kukorica megfagyott, forraljuk puhára, ha befőtt, öblítsük le vízzel, csepegtessük le egy szűrőedényben, és hagyjuk lecsepegni a felesleges folyadékot. A csirkefilét (lehet sovány sertéshús is) sós vízben megfőzni.
Tegye a kukoricát egy turmixgép tálba (egy keveset egész szemként is hagyhat), csirkefilét, finomra reszelt sajtot, tojásfehérjét (vagy fél tojást), sót - mindent simára kever.
A keveréket vajjal kikent, búzadarával megszórt tepsibe (legfeljebb 16 cm átmérőjű) tesszük. 180 fokra előmelegített sütőben 25-30 percig sütjük.
Vegyük ki a kész tepsit, hagyjuk kissé kihűlni a serpenyőben, majd tegyük át egy edénybe. Friss zöldségekkel vagy bármilyen körettel tálaljuk.
___________________________________
HAJDINA TÖRÖK PULYKÁVAL
Hozzávalók:
pulyka filé - 50 g
hajdina - 70 g
sárgarépa - 1/3 db,
hagyma - 1/4 db,
tejföl - 1 teáskanál,
sárgája - 1 db.
Készítmény:
A pulykahúst és a hajdinát enyhén sós vízben főzzük meg teljesen, majd hűtsük le. A sárgarépát és a hagymát meghámozzuk: a hagymát apróra vágjuk, a sárgarépát finom reszelőn lereszeljük. Az összes hozzávalót egy turmixgép tálba tesszük, és simára turmixoljuk.
A kapott masszát vajjal kikent tepsibe tesszük, és 200 fokra előmelegített sütőbe tesszük 15-20 percre.
A kész tepsit szobahőmérsékletre hűtjük, és szeletekre vágjuk.
___________________________________
HALRÖGZÉS Krumplival
Hozzávalók:
halfilé - 100 g
burgonya - 150 g
vaj - 20 g
tej - 50 g tojás - 1 db.
só
zsemlemorzsa
tejföl - 2 teáskanál
Készítmény:
A burgonyát meghámozzuk és megfőzzük. A forró burgonyát mozsártörővel pépesítjük, hozzáadjuk a vajat, a tejet és a sót. A halat megtisztítjuk és megfőzzük. A halat bőrrel válasszuk el a csontoktól, és vágjuk fel.
Az egészet összedolgozzuk, jól összekeverjük és vajjal kikent, zsemlemorzsával megszórt tepsibe tesszük. 190 fokra előmelegített sütőben 20-30 percig sütjük.
Tálaláskor kissé lehűtjük és szeletekre vágjuk. Tejföllel tálaljuk.
___________________________________
LAPSHEVNIK SZAKÁCSSAL
Hozzávalók:
tészta - 50 g
túró - 50 g
tej - 40 ml
tojás - 1/2 db
cukor - 5 g
kis alma - 1 db.
mazsola - egy marék
vaj - 10 g
só
Készítmény:
A tésztát bő sós vízben kifőzzük, és szűrőedényben leszűrjük. A túrót szitán átdörzsöljük, hozzáadjuk a cukrot és összekeverjük a főtt tésztával. Adjuk hozzá a tejjel felvert tojást és keverjük újra.
Kívánság szerint a tésztához adhatunk reszelt almát és mazsolát.
A kapott masszát vajjal kikent formába tesszük, és 180 fokos sütőben 20-30 percig sütjük.
Hagyjuk kissé kihűlni a rakott tésztát, és szeletekre vágjuk, tálaláskor öntsük olvasztott vajjal vagy lekvárral.
Jó étvágyat kívánunk!
Kedves olvasók, ebben a cikkben lehetősége van gyerekeknek készült rakott ételek receptjeit olvasni. Beszélni fogunk ennek az ételnek az értékéről is. Ismerni fogja a főzési folyamatra vonatkozó ajánlásokat.
Előnyök
- Recept variációk. Minden alkalommal teljesen új étel lehet.
- A gyerekeknek készült túrós rakott étel értékes étel a gyermekek étrendjében, nagyrészt a túrónak köszönhetően.
- A túró jótékony tulajdonságai megmaradnak, mivel a főzés lassú tűzhelyben, gőzben vagy sütőben történik.
- Könnyen elkészíthető: gyorsaság és minimális alapanyag-felhasználás.
- Az a képesség, hogy a babának álcázott túrót adjunk olyan esetekben, amikor a gyermek nem fogyasztja el tiszta formában.
Az étel elkészítéséhez csak jó minőségű és friss alapanyagokat használjon.
Ahhoz, hogy egy 1 éves gyermek rakott étele ízletes legyen, számos szabályt be kell tartania.
- Célszerű házi túrót használni, és csak friss alapanyagokat.
- A tojásokat alaposan fel kell verni habosra. Ez biztosítja az étel légiességét.
- Ha a recept búzadarát használ, akkor időt kell szánni a duzzanat folyamatára. Ezért az összetevő hozzáadása után hagyni kell legalább 15 percig duzzadni.
- Ha először készíti el ezt az ételt a kicsinek, akkor házi túrót vagy legalább vidéki túrót kell használnia.
- A rakottnak olyan termékeket kell tartalmaznia, amelyeket a gyermek korábban ismert.
- Jobb, ha a csirke tojást fürjtojással helyettesítjük, vagy teljesen kizárjuk őket a főzési folyamatból.
- Nem ajánlott hetente kétszer többször elfogyasztani ezt az ételt.
- Az egy-három éves gyermekeknek szánt rakott étel nem tartalmazhat csokoládét vagy diót.
- A túrót jobb, ha szitán őröljük.
- Egyes receptek búzadarát tartalmaznak, és ez elfogadhatatlan, ha a kicsi cöliákiás betegségben szenved.
Csak három hozzávalóból készítettem egy rakottot a fiamnak: túróból, tojásból és cukorból. Az étel a sütőben sült meg. A gyerek boldogan felfalta a csemegét, és mind a mai napig mindkét arcára dörzsöli.
Klasszikus
Szükséged lesz:
- búzadara - két evőkanál;
- 260 g alacsony zsírtartalmú túró;
- két tojás;
- száz ml tej;
- cukor - evőkanál;
- vanillin.
![](https://i1.wp.com/zdorovyemalisha.ru/wp-content/uploads/2018/01/Untitled-4-12.jpg)
Gyümölcs rakott tojás nélkül
Az előkészítéshez szüksége lesz:
- 55 g búzadara;
- 50 ml baba kefir;
- 200 gramm túró (alacsony zsírtartalmú);
- 70 gramm banánpürét.
Ez a recept búzadarát tartalmaz, ezt tartsa szem előtt, ha gyermeke allergiás a gluténra.
Túró és sárgarépa
Ez az étel a karotinban és A-vitaminban gazdag sárgarépának köszönhetően még egészségesebbé válik.
Az előkészítéshez szükségünk lesz:
- három kis sárgarépa;
- egy pohár túró;
- fél pohár tejföl;
- 2 tojás;
- 70 g búzadara;
- három evőkanál cukor;
- 45 g mazsola.
![](https://i0.wp.com/zdorovyemalisha.ru/wp-content/uploads/2018/01/Untitled-11-4.jpg)
Recept búzadara nélkül
Ha babája búzadarával szemben érzékeny, elkészítheti anélkül is a rakott ételt. Ehhez szüksége lesz:
- 500 gramm túró;
- 50 gramm mazsola;
- 2 csirke tojás;
- 3 evőkanál cukor.
![](https://i2.wp.com/zdorovyemalisha.ru/wp-content/uploads/2018/01/Untitled-15-4.jpg)
Ebben a receptben a mazsolát aszalt szilvával vagy aszalt sárgabarackkal helyettesíthetjük.
Gőzölgés
Ez az étel egészséges, finom és ízletes lesz. Szükséged lesz:
- körülbelül 500 gramm alacsony zsírtartalmú túró;
- körülbelül 100 ml alacsony zsírtartalmú tej;
- két evőkanál búzadara;
- két csirke tojás;
- 2 evőkanál cukor;
- egy csipet só.
![](https://i2.wp.com/zdorovyemalisha.ru/wp-content/uploads/2018/01/Untitled-18.jpg)
Edény a mikrohullámú sütőben
Szükséged lesz:
- egy csipetnyi szóda;
- 50 gramm babatúró;
- egy evőkanál búzadara;
- egy fürjtojás;
- egy teáskanál vajat.
Most már számos receptet ismer a rakott ételek elkészítéséhez. Ne felejtse el, hogy a babának ismernie kell az összes összetevőt, és jó toleranciával kell rendelkeznie. Ha bármilyen allergiája van, lehetőség szerint távolítsa el a provokáló összetevőt, és készítse el az ételt anélkül.
A rakott egy egészséges és ízletes étel, amely változatossá teszi a kisgyermekek táplálkozását. A főzéshez különféle összetevőket használhat - zöldségeket, húst, rizst, túrót és tésztát. Hány éves kortól lehet rakott ételt etetni a gyerekekkel? Kiegészítő táplálékként a babák 6 hónapos kortól pudinggal és sült zöldséges ételekkel etethetők. Két éven felüli gyermekek számára megfelelőek a húsételek, valamint rizzsel és tésztával.
Rakott ételek allergiás gyermekek számára
Egy kisgyermek gyakran allergiás a tejtermékekre, a gluténra, a tojásra és a halra. Az allergiások étrendjéből ki kell zárni azokat az élelmiszereket, amelyek súlyosbíthatják a betegséget - élénk színű zöldségek és gyümölcsök, citrusfélék, csokoládé.
Burgonya rakott darált hússal a sütőben
Klasszikus és egyszerű étel. Könnyen követhető recept.
Ami szükséges:
- hámozott burgonya - 160 g;
- darált csirke - 65 g;
- apróra vágott hagyma - 25 g.
Hogyan kell főzni:
- A burgonyát megfőzzük és közepesen sűrű pürévé pépesítjük.
- A hagymát és a darált húst külön-külön kis mennyiségű olajon megpirítjuk. Ha a gyerek nem fogadja el a hagymát, nem kell a rakottba tenni.
- Kenjük ki a formát. Az edényt rétegesen kiterítjük: a burgonya fele, a darált hús, a hagyma, a maradék burgonya.
- Ha gyermeke nem allergiás a tejtermékekre, megszórhatja az edényt sajttal.
- Sütőben 50 percig sütjük.
Ha egy gyermek allergiás a napraforgóolajra, a hagymát kis mennyiségű vízben megdinsztelheti, majd papírtörlővel megszáríthatja.
Banános sajttorta
A kis ínyencek imádni fogják ezt az ételt.
Szükséges termékek:
- banán;
- tejmentes, gluténmentes sütemény – 50 g;
- tofu sajt - 50 g;
- cukor - 15 g;
- szója tej vagy normál tej - 50 ml.
Hogyan kell főzni:
- A banánt turmixgéppel ledaráljuk.
- Adjuk hozzá a tofut, és folytassuk a turmixolást simára.
- Keverjük össze a banánpürét a tejjel és a cukorral.
- A sütiket finomra morzsoljuk.
- A sütőt előmelegítjük 200 fokra.
- A kiolajozott forma alján terítsük el a süteménymorzsát, és helyezzük rá az édes keveréket.
- 50 percig sütjük.
Túlsúlyos gyermekek számára a süti fél almával helyettesíthető, vékony szeletekre vágva.
Rakott zöldségekkel (max. egy évig)
A zöldségek az elsők között kerülnek be a gyermekek kiegészítő táplálékába. A sütőtökből és cukkiniből készült ételek még egy év alatti babák számára is megfelelőek.
Sütőtök rakott almával
A sütőtök nélkülözhetetlen zöldség a gyermek normális fejlődéséhez. Aszkorbinsavat, A-, E-vitamint tartalmaz.
Ami szükséges:
- sütőtök pép - 150 g;
- alma - 70 g;
- tojás;
- liszt - 17 g;
- vaj vagy növényi olaj - 12 g;
- granulált cukor - 25 g.
Hogyan kell főzni:
- A sütőtök pépet, az almát lereszeljük, összekeverjük a tojással, a liszttel, hozzáadjuk a vajat.
- A formát kivajazzuk és beletesszük a pürét.
- Sütési idő - 40 perc 180 fokon.
- Tálaláshoz tejfölből vagy tejszínből, kevés cukorral mártást készíthetünk.
Az ételhez használt almának édesnek és közepesen lédúsnak kell lennie. Ha a gyümölcs nagyon vizes, őrlés után a pürét egy vékony természetes ruhára kell helyezni, hogy eltávolítsa a felesleges levet.
Búza rakott gyümölccsel - csemege 2 éves gyereknek
Minden anya tudja, hogy néha nagyon nehéz rávenni a babát, hogy egyen búzadarát. De ha a búzadarát más formában, vonzóan és ízletesen szolgálja fel, akkor a probléma egyszer s mindenkorra eltűnik.
Amire szüksége lesz:
- búzadara - 0,05 kg;
- tej - 0,2 l;
- nádcukor - 0,015 kg;
- gyümölcsszósz - 0,03 kg;
- vaj - 0,01 kg;
- őrölt fehér keksz - 0,005 kg;
- só;
- gyümölcskonzerv (barack, sárgabarack, körte) - 0,05 kg;
- tojás - 0,5 db.
Mit kell tenni:
- Az első lépés a tejes búzadara kása főzése. Ne próbáljon búzadarát drága áron vásárolni - nincs alapvető különbség a legolcsóbb és a legdrágább búzadara között. Sokszor empirikusan tesztelve.
- A kész zabkását lehűtjük. Öntsünk bele kristálycukrot. A normál cukrot helyettesítheti nádcukorral - az íze érdekesebb lesz.
- Ezután adjon hozzá egy fél csirke tojást, sót és vajat a zabkásához (itt minőségi terméket kell vennie). Mindent jól összekeverünk.
- Az elkészített zabkását vajjal kikent, fehér zsemlemorzsával megszórt tepsibe tesszük (egy kerek rugós tepsi jól működik). Simítsa el a felületet. Megszórjuk kristálycukorral, és a sütőben megsütjük.
Tálaláskor a gyümölcsöt a felületére helyezzük, és leöntjük a gyümölcsmártással.
Cukkinis rakott allergiásoknak
Ami szükséges:
- fiatal cukkini - 135 g;
- sárgarépa - 35 g;
- tojás;
- tejföl - 35 ml;
- liszt - 15 g.
Hogyan kell főzni:
- A zöldségeket meghámozzuk. A felét durva, a felét finom reszelőn ledaráljuk. Így a kész étel érdekes szerkezetű lesz.
- A zöldségpürét kicsit kinyomkodjuk, hozzáadjuk a tojást, a lisztet, a tejfölt.
- Simára keverjük, kicsit felverjük.
- Egy sütőedényt kivajazunk, kiöntjük a masszát, és elsimítjuk.
- Főzési idő - 55 perc. Hőmérséklet - 200 fok.
Az edényben lévő sárgarépa helyettesíthető brokkolival vagy karfiollal.
Hússal és hallal készült rakott ételek gyerekeknek
Ahogy a gyerekek felnőnek, a hús és a hal megjelenik az étrendjükben. El kell kezdenie bemutatni a babát ezeknek a termékeknek az alacsony zsírtartalmú és diétás fajtákkal.
Rakott burgonyával és hallal
Az edény két évesnél idősebb gyermekek számára készült.
Ami szükséges:
- főtt burgonya - 110 g;
- halfilé - 160 g;
- nagy tojás;
- tej - 55 ml.
Hogyan kell főzni:
- Forraljuk fel a halat.
- Törjük össze a burgonyát, adjunk hozzá enyhén felmelegített tejet, sót és egy kevés vajat.
- Hozzáadjuk a halat, és újra jól összedolgozzuk.
- Hozzáadjuk a sárgáját, összekeverjük, óvatosan beleforgatjuk a felvert fehérjét.
- A formát kivajazzuk, megszórjuk zsemlemorzsával, és kiterítjük az elkészített keveréket.
- Sütési idő - 35 perc 190 fokon.
Paradicsommal vagy tejföllel tálaljuk.
Lapshevnik túróval - étel 5 év alatti gyermekek számára
Ennek a rakottnak a receptje egyszerű, mégis laktató és könnyen emészthető. A felnőttek pedig szívesen tartják a gyerek társaságát.
Amire szüksége lesz:
- túró - 0,05 kg;
- pókháló cérnametélt - 0,05 kg;
- tej - 0,04 l;
- cukor - 0,005 kg;
- alma - 0,08 kg;
- mazsola - 0,03 kg;
- vaj (jó minőségű) - 0,01 kg;
- tojás - 0,5 db.
Mit kell tenni:
- A cérnametélt sós vízben megfőzzük. Engedje le az összes vizet.
- A túrót lyukaszzuk át a shenuán (kúp). Öntsünk bele cukrot. A főtt cérnametélttel alaposan összekeverjük.
- A kapott masszához adjuk hozzá a tojással felvert tejet. Ismét alaposan keverjük össze.
- A kapott masszához adjuk hozzá a reszelt almát és a meleg vízben áztatott mazsolát.
- Az előkészített tepsit kikenjük olajjal. Öntse bele a tésztát és a túrós keveréket. Sütőben sütjük a következő formában: 30 perc 180 °Ϲ.
- A kész tepsit kivesszük a sütőből. Tegyük félre kicsit hűlni. Ha kicsit kihűlt, akkora darabokra osztjuk, amennyire szükségünk van.
A rakott ételt a „fogyasztó” ízlése alapján kell tálalni - olvasztott vajjal, lekvárral, lekvárral vagy egyszerűen semmivel. Mindenesetre gyermeke elégedett lesz - a rakott önellátó és szószok nélkül.
Rakott hússal és káposztával
Az étel káposzta tekercsre emlékeztet, lédús és finom ízű.
Szükséges termékek:
- darált marhahús vagy csirke - 110 g;
- fehér káposzta - 115 g;
- tej - 25 ml;
- apróra vágott hagyma - 20 g;
- tojás.
Hogyan kell főzni:
- A hagymát kissé megpirítjuk, hozzáadjuk a darált húst, tovább főzzük 7 percig.
- A káposztát apró csíkokra vágjuk, és forralás után kevés vízben negyed óráig pároljuk.
- Adjunk hozzá egy kevés olajat, darált húst, keverjük össze.
- Verjük fel a tojást, válasszuk szét a felét, adjuk hozzá a többi hozzávalóhoz, és sózzuk.
- Megszórjuk a formát zsemlemorzsával, és kiterítjük a keveréket.
- A maradék tojást elkeverjük a tejjel, és a tepsire öntjük.
- Sütési idő - 25 perc.
Túrós, búzadarával és rizses rakott ételek
A túró, a búzadara és a rizs nem túl népszerű a kisgyermekek körében. De ezekben az ételekben ezek a termékek teljesen új ízt kapnak, amit a gyerekek szeretnek.
Búzadara rakott
Ami szükséges:
- búzadara - 55 g;
- tej - 180 ml;
- cukor - 12 g;
- gyümölcsök, bogyók, lekvár - 45 g;
- tojás.
Hogyan kell főzni:
- Tejjel sűrű búzadarát készítünk.
- Kevés sót, cukrot, tojást, kevés vajat, a gyümölcs felét adjuk a zabkásához.
- Keverjük össze, öntsük formákba, szórjuk meg cukorral.
- Főzési idő - 20 perc. Hőmérséklet - 190 fok.
- A kész ételt lekvárral leöntjük, vagy gyümölcsökkel, bogyós gyümölcsökkel díszítjük.
Rakott rizs almával
Termékek:
- főtt rizs - 55 g;
- alma - 55 g;
- sárgarépa - 35 g;
- mazsola;
- granulált cukor - 15 g;
- tejföl - 12 ml;
- tojás.
Hogyan kell főzni:
- A mazsolát megpároljuk, az almát meghámozzuk, szeletekre vágjuk, a sárgarépát lereszeljük.
- A tojást felverjük a vajjal.
- Keverjük össze a rizst tojással, adjunk hozzá 5 g kristálycukrot, előkészített mazsolát és reszelt sárgarépát.
- A rizs felét, az almaszeleteket, a maradék rizst kivajazott tepsibe tesszük, megszórjuk cukorral.
- A sütési idő fél óra. Hőmérséklet - 180 fok.
Két év alatti gyermekek számára az ilyen ételeket gőzben vagy lassú tűzhelyben kell elkészíteni.
Túrós és meggyes rakott
A cseresznye nagy mennyiségű vitamint, pektint és ásványi anyagokat tartalmaz. 11 hónapos kortól bevezethető a gyermekek étrendjébe. De nem minden gyerek szereti a savanyú bogyót - jobb, ha egy édes rakotthoz adjuk.
Ami szükséges:
- túró - 120 g;
- kimagozott cseresznye - 45 g;
- tojás;
- búzadara - 12 g.
Hogyan kell főzni:
- A tojást kristálycukorral felverjük.
- A túrót, a búzadarát és a tojást összekeverjük, újra felverjük.
- A meggyet kivajazott formákba tesszük és megtöltjük túrós tésztával.
- Főzési idő - 25 perc. Hőmérséklet - 180 fok.
Allergiás gyermekeknél a csirketojást fürjtojással lehet helyettesíteni, megduplázva a mennyiséget.
Pudingok
A puding finomabb szerkezetű, egy ilyen ételt mindig vízfürdőben vagy dupla bojlerben készítenek.
Párolt csokoládé puding
Ha gyermeke már ehet csokoládét, elkészítheti neki ezt a finom desszertet. Harmonikusan ötvözi a búzadara előnyeit és a csokoládé édességét.
Hozzávalók:
- búzadara - 55 g;
- tej - 185 ml;
- tojás;
- kakaó - 7 g;
- étcsokoládé - 50 g.
Hogyan kell főzni:
- A tejben sűrű búzadara kását főzzük. Adjunk hozzá egy kis vajat a kész zabkásához.
- A csokoládé felét feldaraboljuk.
- A kihűlt zabkásához hozzáadjuk a tojást, az apróra vágott csokoládét és a kakaót, majd összekeverjük.
- A keveréket kivajazott formába tesszük, és készre pároljuk.
- A kész pudingot tányérra tesszük és kihűtjük.
- A maradék csokoládét felolvasztjuk, és a kész ételre öntjük.
Az ételhez csak valódi kakaót kell használni, édesipari port nem.
Túrós puding lassú tűzhelyben
Ez az étel finomabb és levegősebb állagú, mint egy hagyományos túrós rakott.
Hozzávalók:
- finom szemű túró - 150 g;
- búzadara - 35 g;
- alacsony zsírtartalmú kefir - 45 ml;
- tojás;
- egy harmada teáskanál szóda, ecettel oltva;
- granulált cukor, vanília - ízlés szerint.
Hogyan kell főzni:
- Öntsük kefirrel a búzadarát, és hagyjuk állni negyed órát.
- Válaszd el a fehérjét a sárgájától.
- Keverje össze a túrót, a sárgáját, az oltott szódát, a kristálycukrot és a sót. Keverjük össze turmixgéppel.
- A fehérjéket mixerrel kemény habbá verjük.
- Keverjük össze a túrót, a búzadarát, a tojásfehérjét és óvatosan keverjük össze.
- Helyezze a keveréket a multicooker tálba. „Sütés” üzemmódban 40 percig, zárt fedéllel sütjük.
Burgonya rakott gyerekeknek (videó)
Az egyszerű és ízletes rakott ételek megörvendeztetik a kis ínyenceket. Jobb, ha muffinsütőben készíti el a gyerekeknek szánt ételeket, és gyönyörűen díszíti őket. Mindenképpen be kell vonnia babáját a kulináris folyamatba - a saját kezűleg készített ételek mindig jobban ízlik.
Baba rakott ételek - általános elvek és elkészítési módok
Gyermekkora óta mindenki ismeri a rakott étel ízét. Egy éves kortól kezdve bevezetik a gyermek étrendjébe. Nagyon egészséges, gyümölcsöket, gabonaféléket, zöldségeket, túrót tartalmaz, fehérjék, mikroelemek, pektinek, vitaminok és egyéb hasznos anyagok forrása. Lehet édes, túróval, gyümölccsel vagy búzadarával, vagy nem édes, zöldséggel, hallal, hússal. A legkisebbek gőzöléssel főzik - így lágyabb és lágyabb az állaga. Általában a gyerekek örömmel eszik, mert nagyon finom. Hogy szaftosabb legyen a rakott, öntsünk rá tejfölt vagy zselét. Édes rakott készíthető zabpehelyből, búzadarából, rizsből, túróból, kenyérből. Egyébként, ha hajdina, búzadara vagy zabpehely maradt a reggeliből, könnyen készíthet belőle új ételt - rakott.
Bébi rakott ételek - ételkészítés
A rakott étel általában egy keverővel felvert tojáskeverékből és egyéb összetevőkből áll - túró, gabonafélék, zöldségek. Mert Az ételt gyermekek számára készítik, az étel elkészítésekor különös gondot kell fordítani. Minden terméknek frissnek kell lennie, a gyümölcsöket, bogyókat és zöldségeket alaposan meg kell mosni. A tojásokat feltörés előtt vízzel is meg kell mosni. A gabonaféléket szét kell válogatni és felforralni. Ezután már csak össze kell keverni a hozzávalókat és megsütni.
Baba rakott ételek - a legjobb receptek
1. recept: Túrós rakott cseresznye
A cseresznyét 11 hónapos kortól bevezetik a csecsemők étrendjébe. Gazdag pektinekben, vitaminokban és a növekedéshez szükséges ásványi anyagokban. Mert kifejezett édes-savanyú ízű, nem minden gyerek szereti a friss bogyókat. Ezért cseresznyebefőtteket, zselét és rakott ételeket készítenek nekik. Nagyobb gyerekek és egészen kicsi gyerekek szívesen fogyasztják ezt a rakott ételt. Ha a gyermek allergiás, cserélje ki a csirke tojást fürjtojással, megduplázva a mennyiséget. Ez a rakott egyébként más bogyós gyümölcsökkel is elkészíthető.
Hozzávalók: 300 g túró, ½ csésze cukor és cseresznye, 3 tojás, vaj (kenjük ki a formát), 2 ek. csalétek.
Készítsük elő a cseresznyét. Öblítse le frissen és távolítsa el a magokat. Ha a cseresznye megfagyott, 10 percig forrásban lévő vízzel felengedve felengedjük.
A tojásokat és a cukrot összekeverjük, majd habverővel vagy habverővel habosra keverjük. Adjuk hozzá a túrót és a búzadarát a keverékhez, és ismét verjük fel. A tészta kész.
A forma aljára teszünk meggyet (ne felejtsük el kikenni vajjal), majd beleöntjük a tésztát és megsütjük. Ha a gyermek két évesnél idősebb, akkor a sütőben sütheti (180 C-on - 25 perc). Gyerekek számára jobb, ha a serpenyőt párolják, például dupla bojlerben (25 perc).
2. recept: Babacukkinis rakott
Ha gyermeke egy éves, akkor már megismerkedett ezzel a zöldséggel püré formájában. Miért ne tehetné változatossá az étlapját és készíthetne egy rakott ételt. Ráadásul a cukkini nagyon könnyen emészthető és nagyon egészséges zöldség. A cukkini frissen vagy fagyasztva is fogyasztható.
Hozzávalók: 1 kis cukkini, 100g túró, 2 tojás, 1 ek. búzadara és vaj, néhány fűszernövény (elhagyható).
Kezdetben a cukkinit enyhén forralni kell körülbelül két percig. Ha fagyasztott zöldséget használunk, azonnal dobjuk forrásban lévő vízbe, mert... már darabokra van vágva. A frisseket pedig meghámozzuk és hosszanti szeletekre-karikára vágjuk. A megfőtt cukkini darabokat szűrőedénybe tesszük, és villával enyhén megnyomkodjuk és kicsit kinyomkodjuk. Ez azért történik, hogy megszabaduljon a felesleges folyadéktól. Ezután turmixgéppel összetörjük.
A cukkinipüréhez adjuk a tojást, a puha vajat és a túrót. Keverd össze. Használhat kanalat vagy keverőt. Ízesítsük sóval és adjunk hozzá apróra vágott fűszernövényeket.
Kenjük ki a formát és öntsük ki a tésztát. Ha a formák szilikonosak, akkor nem kell zsírozni őket. A rakott nem ragad. Sütőben (180 C) vagy gőzben kb 40 percig sütjük. A sütőben finomabbnak bizonyul, de 2 év alatti kisgyermekek számára jobb, ha párolják.
Mert A rakott gyerekeknek készült, szemek, orr és bajusz hozzáadásával díszíthető. Vagy készíts napfényt. Ehhez használjon zöldhagymát, retket, paradicsomot, fél olajbogyót vagy sötét bogyókat.
3. recept: Baby tészta rakott almával
Egy éves kortól kezdve bevezetheti gyermeke étrendjébe a tésztás tejleveseket. Másfél éves kortól - főzzön rakott ételeket vagy fogyasszon köretként. A rakott tésztához használhatunk hosszú spagetti típusú tésztát vagy normál rövid tésztát. Bármilyen túró megteszi, ha friss. Gyerekeknek a szokásos kristálycukor helyett érdemesebb fruktózt vagy barnacukrot (boltban kapható) használni.
Hozzávalók: 100g túró, 1 tojás, 50g tészta, 2 ek. tejföl, vaj - 20g, 1 evőkanál cukor, 1 alma.
A tésztát a szokásos módon kifőzzük, szűrőedényben leszűrjük és kihűtjük. Ha a tészta túl hosszú, jobb, ha több darabra törjük, mielőtt a vízbe dobjuk.
A túrót összekeverjük a tojással, a cukorral és a tejföllel. Keverjük össze a tésztával és keverjük össze.
Az almát lereszeljük. Most összeállíthatja a serpenyőt. A formát kivajazzuk, ráhelyezzük a tészta felét, a reszelt almát, és befedjük a túrós tészta másik felével. Adjon hozzá egy darab vajat minden formához. A terméket 30 percig sütjük párolva vagy sütőben (180 C). Tejföllel ráöntjük a rakott tésztát, vagy díszítjük.
4. recept: Hal baba rakott
Ezt az edényt két évesnél idősebb gyermekek számára ajánljuk. Ez a finom textúrájú étel burgonyapürét tartalmaz hallal és tojással. A rakott sem búzadarát, sem túrót nem tartalmaz. A recept tartalmaz tejet, amely a halakhoz hasonlóan nagyon egészséges a gyermekek számára. A rakott nagynak bizonyul, így a hozzávalók mennyisége megfelezhető, vagy az egész családnak tálalható vacsorára, reggelire. A felnőttek is nagy örömmel fogyasztják.
Hozzávalók: 500 g burgonya, 800 g hal, 2 tojás, 150 ml tej, 50 g vaj, zsemlemorzsa a forma kiporolásához, tejföl (opcionális) a rakott tálra öntéshez.
Forraljuk fel a halat. Ha nem filé, távolítsa el a bőrt és távolítsa el a csontokat.
Válasszuk szét a tojásokat – válasszuk el a sárgáját a fehérjétől. A főtt burgonyát pépesítjük. Adjuk hozzá a sót, a tejet, a vaj felét. Összekeverjük a hallal, és újra pépesítjük. Adjuk hozzá a sárgáját és keverjük össze. Adjuk hozzá a felvert fehérjét.
Kenjük ki a formát a maradék olajjal, szórjuk meg zsemlemorzsával, és rakjuk ki a burgonyás-hal keveréket. Kívánt esetben a felületet kibélelhetjük paradicsomszeletekkel, és 30 percig sütjük (180-200). Darabokra vágva paradicsomszeletekkel vagy tejföllel tálaljuk.
5. recept: Húsos rakott káposztával
A gyerekek nem csak zöldséges vagy túrós rakott ételeket esznek. Nagyon jól tudják kezelni a húst. A felhasznált hús darált marhahús. Gyengéd és lédús étel, homályosan emlékeztet a káposzta tekercsekre. A kész termék krémes ízét és tetszetős megjelenését a tejföl adja, amelyet egy rakott szeletre kell önteni, a tetejét apróra vágott kaporral megszórni. A hozzávalók 4-5 adagra valók. Csökkentse a termékek mennyiségét, ha kívánja.
Hozzávalók: darált hús - 0,5 kg (marhahús), 50 g vaj, egy darab fehér káposzta (0,5 kg), tej - ½ csésze, tejföl, zsemlemorzsa, só, 1 hagyma, 2 tojás és kapor.
A hagymát finomra vágjuk. Egy serpenyőben enyhén megpirítjuk, majd hozzáadjuk a darált húst, és együtt pirítjuk és pároljuk körülbelül hét percig.
Vágja a káposztát szabályos kis csíkokra. Öntsön egy pohár vizet, és tegye a tűzhelyre. Forrástól számítva 15 percig pároljuk. A végén hozzáadjuk a vajat és a hagymás darált húst. Jól összekeverni.
Verjünk fel 1 tojást habosra, adjuk hozzá a darált húshoz és a káposztához, adjuk hozzá a kekszet. Sózzuk a keveréket, és öntsük egy formába. Szintezze el a tetejét.
Marad az utolsó simítás: keverjük össze a maradék tojást a tejjel, és öntsük rá a tepsire. Helyezzük a formát a sütőbe és süssük fél órát (180 C).
6. recept: Gyermek rakott csirke hajdinával.
Ez az edény három éves és annál idősebb gyermekek számára készült. Ha nem kifejezetten főzi az ételt, akkor nagyon gyorsan megsül. A legjobb, ha kész hajdina zabkása és főtt vagy sült csirke, comb vagy csirke filé van a házban. Ezután már csak a sárgarépát és a hagymát enyhén megdinszteljük, a hozzávalókat összekeverjük és kisütjük. A sárgarépát egyébként egyszerűen felforralhatja és finomra reszelheti.
Hozzávalók: főtt vagy sült csirke - 100 g, hajdina zabkása - 200 g, fél sárgarépa és hagyma, pár evőkanál tejföl, só, tojás.
A sárgarépát finomra reszeljük, a hagymát apró kockákra vágjuk és megdinszteljük. A csirkét vágjuk vékony csíkokra, keverjük össze hajdina zabkásával és sült zöldségekkel, sózzuk. A tojást felverjük a tejföllel, és a hajdinához adjuk. A masszát öntsük formákba és süssük 15 percig (180 C). A késztermék tetejét konzerv kukoricaszemekkel lehet díszíteni. Az összetevők két adaghoz vannak feltüntetve.
A rakott edény párolásához nem kell gőzölőt használnia. Könnyen helyettesíthető vízfürdővel. Ehhez helyezze a rakott edényt egy negyedig vízzel megtöltött serpenyőbe. A víz felforr, és a formában lévő massza megsül. Csak arra kell ügyelni, hogy az oldalakon keresztül ne öntsön víz a formába, pl. A buborékolás nem lehet túl erős.
Hasonló cikkek
-
Stapelia, gyönyörű és rettenetes Büdös beltéri virág
Ilyen például a méhek, amelyek virágnektárt isznak, miközben a növény megtermékenyül. De nem minden potenciális beporzót lehet csábítani az illattal. Egyes virágok különleges illatot fejlesztettek ki, amely vonzza a kevésbé romantikus...
-
Büntetés azért, mert a férje megverte a feleséget
1. A férj megöléssel fenyegetőzik és betöri az ablakokat. 1.1. Jó estét, Svetlana! Miért várod, hogy a férjed teljesítse, amit ígér? Hívd a rendőrséget. Ha esetleg később megbánja, nyugtassa meg, és beszélje meg a helyzetet később. 2. Folyamatosan...
-
Mit tegyünk és hol panaszkodjunk, ha egy boltban lemérik Ki készíti az étlapot
Nagyon sok különböző csalás van az éttermekben. Vannak köztük népszerűek, kevésbé gyakoriak és nagyon egzotikusak. A megtévesztés célja egyszerű - a haszonszerzés vagy a hiány álcázása. A csalás egy étteremben ritkán történik fegyverrel...
-
DIY ékszerek: hogyan készítsünk láncot?
A viking kötés a láncfonás ősi módja, amely nem igényli a láncszemek forrasztását. A lánc ebben a technikában egy hosszú drótdarabból van szőve, amit szükség szerint meghosszabbítanak.Oroszul a név nagyjából úgy fordítható, hogy „csomó...
-
Milyen színű a tornacipő rózsaszín vagy szürke? Milyen színű a tornacipő szürke vagy rózsaszín?
Ami egyesek számára fehérnek és aranynak, másoknak kéknek és feketének tűnt, mivel új vita kezdődött a közösségi oldalakon. A brit Nicole Coulthard a Vans tornacipőkről posztolt fotót a Facebookon, és elmondta, hogy barátjával másképp látják a cipők színét: egy...
-
Hazatérés napja: Miért hagyják figyelmen kívül egyesek, mások pedig nem
Mindannyian iskolában, intézetben tanultunk, néhányan főiskolán vagy főiskolán. Az ilyen létesítményekben különböző emberekkel kell egymás mellett eltölteni az időt, akik a jövőben igaz barátokká vagy csak haverokká válhatnak. Jelölje be a találkozó dátumát...