Πρέπει να υπάρχουν πολλοί καλοί άνθρωποι. «Θα έπρεπε να υπάρχουν πολλοί καλοί άνθρωποι» Δεν πρέπει να υπάρχουν πολλοί καλοί άνθρωποι

Τι είδους ψύχωση είναι αυτή - να βασανίζεσαι με πείνα, να βασανίζεσαι με δίαιτες, να τρως κάτι που προκαλεί αηδία και να αρνείσαι στον εαυτό σου όλες τις γαστρονομικές απολαύσεις; Και, κατά κανόνα, είτε χωρίς αποτέλεσμα, είτε να έχετε ένα προσωρινό, ασταθές και μερικές φορές το αντίθετο αποτέλεσμα ...

Μετά από μια άλλη διαφήμιση για ένα προϊόν αδυνατίσματος, ένα κομμάτι δεν σκαρφαλώνει στο λαιμό μου. Δεν είναι δίκαιο να προτείνεις σε μια γυναίκα ότι, παχουλή, είναι άσχημη! Αυτή είναι μια απαγορευμένη τεχνική - να αναγκάσεις ένα άτομο να μην αγαπήσει τον εαυτό του, αυτό είναι ψυχολογική βία!

Τι φταίει το bbws; Είναι επειδή δεν αγαπούν τον εαυτό τους. Είναι προφανώς δυσάρεστο να επικοινωνείς με ένα άτομο που είναι σίγουρο ότι δεν είναι ελκυστικό, γιατί έχει κακό χαρακτήρα. Κανείς δεν έχει στολιστεί ακόμη με κόμπλεξ κατωτερότητας.

Είναι πιο ευχάριστο να είσαι λεπτός παρά γεμάτος. Ποιος μαλώνει; Είναι δύσκολο και επιβλαβές να κουβαλάς μαζί σου μερικές δεκάδες επιπλέον κιλά. Αλλά αν τιμωρείτε τον εαυτό σας με μια μέρα μετάνοιας για κάθε πίτα που τρώτε, τότε θα πρέπει να σκεφτείτε τι αφαιρεί περισσότερη υγεία - περιττά κιλά ή μέρες κακής διάθεσης;

Φυσικά, όταν οι παρουσιαστές των τηλεοπτικών εκπομπών λένε ότι το 90 τοις εκατό των ανδρών αγαπούν τις χοντρές γυναίκες και οι άλλοι 10 λατρεύουν τις πολύ χοντρές γυναίκες, τότε δεν χρειάζεται να το πιστεύετε αυτό. Εάν κάθε μέρα ένας χωρικός εμφανίζεται στην τηλεόραση αδύνατα κορίτσια ως πρότυπο ομορφιάς και μια χοντρή γυναίκα ως παράδειγμα ασυγκράτησης, τότε αυτό θα έχει το αποτέλεσμα. Για ποιο λόγο? Γιατί να βουρτσίζετε όλους με το ίδιο πινέλο; Είμαστε διαφορετικοί, έχουμε το δικαίωμα να είμαστε διαφορετικοί, κάτι που φαίνεται από το παράδειγμα άλλων χωρών, όπου υπάρχει χώρος για αδύνατους και χοντρούς, και μαύρους, και λευκούς, και υγιείς, και για άτομα με ειδικές ανάγκες.

Παρεμπιπτόντως, λένε ότι η μόδα για αδύνατες και χοντρές εξαρτάται αυστηρά από το βιοτικό επίπεδο στη χώρα. Μάλλον σε επίπεδο κορεσμού. Ας πούμε, την εποχή του Ρούμπενς με τις όμορφες χοντρές γυναίκες του, η συντριπτική πλειονότητα των γυναικών απλά δεν είχαν την ευκαιρία να φάνε χορτάτοι, οπότε η πληρότητα ήταν σύμβολο ευεξίας, άρα και ομορφιάς. Ναι, υπήρξαν πολλές περίοδοι στην ιστορία διαφορετικών χωρών όπου μια γεμάτη γυναίκα θεωρούνταν όμορφη ή όταν λαμβανόταν υπόψη μόνο το πρόσωπο, όχι καθόλου η φιγούρα. Γιατί έχουμε τόση εμμονή με τις κατηγορίες βάρους;

Η ανδρική προσοχή δεν εξαρτάται τόσο συχνά, όπως φαίνεται, από την αδυνατότητα ή την πληρότητα (εκτός από τη στιγμή του ραντεβού), η υγεία εξαρτάται επίσης πολύ σχετικά. Η μόνη αντικειμενική περίσταση που μπορεί να δηλητηριάσει την ύπαρξη είναι η αυτοεκτίμηση του καθενός. Εδώ αρχίζουν (και τελειώνουν) τα προβλήματα των χοντρές γυναικών! Για έναν, μια επιπλέον ντουζίνα είναι μια μικρή ταλαιπωρία, για έναν άλλο, δύο κιλά είναι μια τραγωδία. Είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά; Μπορώ. Αλλά για αυτό χρειάζεται να... θελήσετε να το ξεφορτωθείτε.

Τι να κάνετε λοιπόν αν τα εκατοστά γύρω από τη μέση δηλητηριάζουν την ύπαρξη;

Το γνωστό στη Γαλλία, που επιτρέπει στις γυναίκες να διατηρούνται σε εξαιρετική φόρμα, έρχεται στη διάσωση, το φάρμακο Arcofluid® εμφανίστηκε πρόσφατα στη Ρωσία COMPLEX SLIMMING PROGRAM, το οποίο καθιστά δυνατή την τακτοποίηση πριν ή μετά τις διακοπές σε 25 ημέρες , προετοιμαστείτε για διακοπές ή απαλλαγείτε από τις συνέπειες και απλώς προσαρμόστε το βάρος εάν τα αγαπημένα σας πράγματα είναι στριμωγμένα.

Τα τρία στάδια του συστήματος είναι φυσιολογικά και συμμορφώνονται με όλους τους κανόνες της υγιούς απώλειας βάρους.

Διαρκεί 5 ημέρες. Αυτή τη στιγμή, πρέπει να χρησιμοποιείτε το βιοσυμπύκνωμα που περιέχεται σε ερμητικά σφραγισμένες αμπούλες πόσης δύο φορές την ημέρα. Περιέχει χυμό μήλου, εκχύλισμα ρίζας πικραλίδας, χυμό μαύρου σαμπούκου, χυμό από ρίζα μαύρου ραπανάκι και χυμό λεμονιού. Το σώμα απαλλάσσεται από τις τοξίνες και προετοιμάζεται για τα επόμενα στάδια.

Στάδιο 2 - ΑΡΧΗ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑΤΟΣ

Εντός 10 ημερών, πάρτε 1 αμπούλα το πρωί. Περιέχει συμπυκνωμένους χυμούς φρούτων ανανά και μήλου, εκχυλίσματα τσαγιού Παραγουάης, σπόρους μάραθου και καλλιεργημένα σταφύλια, βοηθώντας στη σταδιακή διόρθωση του βάρους.

Τα ληφθέντα αποτελέσματα είναι σταθερά. Διαρκεί επίσης 10 ημέρες. Περιέχει συμπυκνωμένους χυμούς φρούτων μήλου και χυμό δαμάσκηνου, εκχυλίσματα από φύλλα πράσινου τσαγιού, πράσινους κόκκους καφέ, σπόρους γκουαράνα και ταξιανθίες λιβαδιών.

Το ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑΤΟΣ Arcofluid® COMPLEX, η αρχική σύνθεση του οποίου αναπτύσσεται λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά κάθε σταδίου, συμβάλλει:

• αποτοξίνωση του σώματος με την απομάκρυνση των τοξινών και της περίσσειας υγρών.

• έλεγχος διατροφής?

• βελτίωση της ευημερίας·

• διέγερση του μεταβολισμού?

• μείωση του σωματικού λίπους

Και στο τέλος βοηθάει να αποκτήσετε μια πιο τονωμένη σιλουέτα!

Τα συστατικά του Arcofluid® απορροφώνται τέλεια και έχουν μια ήπια και ισορροπημένη επίδραση στον οργανισμό. Ταυτόχρονα, δεν υπάρχουν καθαρτικά στη σύνθεση των ταμείων, γεγονός που σας επιτρέπει να ζήσετε μια κανονική ζωή. Και φυσικά δεν περιέχουν βαφές, συντηρητικά, ζάχαρη, γλυκαντικά και αλκοόλ, γιατί ούτε μία Γαλλίδα δεν θα ρισκάρει την υγεία της για χάρη της αρμονίας.

Συχνά σε αντίθεση με το λαϊκό ρητό,
σε άτομα που είναι υπέρβαρα,
υπάρχει ένα εσωτερικό συναίσθημα της δικής του «κακίας» και αναξιότητας.

Αυτό είναι ένα πολύ βαθύ συναίσθημα, που άλλοτε παρουσιάζεται αμέσως, και άλλοτε κρύβεται προσεκτικά κάτω από μια μάζα περιττών κιλών, καθώς και κάτω από διάφορες αντισταθμιστικές δραστηριότητες.

Τα θέματα αυτοεκτίμησης για τα παχύσαρκα άτομα είναι ένα πολύ λεπτό και επίπονο θέμα.

Αν αποφασίσουν να ζητήσουν βοήθεια, κάθε φορά έρχομαι οδυνηρά αντιμέτωπος με το πόσο ευάλωτοι και ευαίσθητοι στην καρδιά τους αποδεικνύονται.

Μερικές φορές φαίνεται ότι κάποιοι χοντροί άντρες καλύπτονται με δέρμα «μεγαθήριο» και δεν αισθάνονται τίποτα. Μπορούν να πιέσουν και να μην το παρατηρήσουν, να συμπεριφέρονται σαν ελέφαντας σε ένα κατάστημα με είδη πορσελάνης, να μην ακούν και να μην απαντούν στα σχόλια των άλλων. Μερικοί χρησιμοποιούν μια αφρώδη αίσθηση του χιούμορ και γελούν από οδυνηρές και βλαβερές καταστάσεις.

Όλα αυτά όμως γίνονται τελικά για να προστατευθεί το ευάλωτο εσωτερικό παιδί που δεν μπορεί να εκδηλωθεί πλήρως στην ενηλικίωση, αφού δεν νιώθει ασφάλεια μέσα σε αυτό.

Είναι μέσα στην οικογένεια που ένας άνθρωπος που έρχεται σε αυτόν τον κόσμο έχει την ευκαιρία να νιώσει ότι είναι ζωντανός, ότι είναι πολύτιμος και αγαπητός από τον εαυτό του. Καθρεφτίζεται στα μάτια της μητέρας του και, σε ένα καλό σενάριο, διαβάζει το μήνυμα της μητέρας του σε αυτά: «Σ’ αγαπώ, είσαι καλός, είσαι ζωντανός και αληθινός!»

Αυτό συχνά δεν συμβαίνει για διάφορους λόγους. Ένα παιδί που η μητέρα του ήταν αναίσθητη στις ανάγκες και τις συνθήκες του βρίσκεται διαρκώς σε άγχος. Του είναι δύσκολο να καταλάβει τι του συμβαίνει, και πώς να ηρεμήσει αυτό το άγχος.

Είτε είναι κουρασμένος και θέλει να κοιμηθεί τώρα, είτε είναι προσβεβλημένος, είτε βαριέται πολύ και νευριάζει γιατί η μητέρα του δεν ήρθε για αυτόν στην ώρα του. Όλα αυτά τα συναισθήματα συγκεντρώνονται σε ένα μεγάλο κομμάτι άγχους και το παιδί δεν ξέρει πώς να το αντιμετωπίσει.

Το παιδί μεγαλώνει, και οι αγωνίες του μεγαλώνουν. Εδώ δεν είναι πια παιδί, αλλά ένας πραγματικός ενήλικας, αλλά έχοντας μέσα του κανένα μηχανισμό που θα βοηθούσε στην επαρκή επεξεργασία του άγχους, καταφεύγει σε έναν μηχανισμό παθολογικό και φυσικό ταυτόχρονα. Τρώει το άγχος του.

Γιατί είναι τόσο δύσκολο να αντιμετωπιστεί ο εθισμός στο φαγητό;
Αν έχουμε να κάνουμε με την εξάρτηση από τα ναρκωτικά, μπορούμε τουλάχιστον να φωνάξουμε τον εχθρό με το όνομά του και να του κηρύξουμε αγώνα.

Είναι αδύνατο να ονομάσουμε το φαγητό εχθρό - κάτι χωρίς το οποίο κανένας δεν μπορεί να ζήσει σε αυτόν τον πλανήτη. Αποδεικνύεται δύσκολο να διαχωρίσουμε ποια είναι η ζωτική ανάγκη του οργανισμού, που ικανοποιεί τη φυσική πείνα και σε τι μετατοπίζεται η πείνα για αγάπη και αποδοχή, που απλώς αμβλύνει για λίγο το πιο δυνατό άγχος.

Για να αποφύγει να αντιμετωπίσει τη δική του «κακία», ένα άτομο χρησιμοποιεί πολλές στρατηγικές.

Στην καλύτερη περίπτωση, αναπτύσσει έντονη δραστηριότητα και επιτυγχάνει καθολική αναγνώριση. Μοιάζει να θέλει να αποδείξει στον εαυτό του και στους άλλους ότι είναι πραγματικά πολύς, έχει μεγάλο βάρος και σημασία.

Αλλά αν κοιτάξετε προσεκτικά αυτές τις προσπάθειες να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας, θα έχουν πάντα μια απόχρωση του «μη ικανοποιημένου». Τα επιτυγχανόμενα αποτελέσματα και η αναγνώριση δεν φαίνονται αρκετά, πρέπει να αποδεικνύετε την αποκλειστικότητα και την εξαιρετικότητά σας ξανά και ξανά κάθε μέρα. Για να το παρατηρήσουν και να εκτιμήσουν οι άλλοι...

Οποιαδήποτε απροσεξία είναι πολύ επώδυνη. Ένα άτομο μπορεί να κρύψει την ευαλωτότητά του, να το ντύσει με κωμική μορφή, να μην συνειδητοποιήσει πόσο εξαρτάται από τις απόψεις των άλλων.

Ένα άτομο μπορεί να μην αισθάνεται τα οδυνηρά τσιμπήματα της πληγωμένης υπερηφάνειας, "το να προσβάλλεται είναι ηλίθιο!". Αντίθετα, θα νιώσει μια ακαταμάχητη επιθυμία να αποσυρθεί και να φάει τις αγαπημένες του λιχουδιές ή απλώς να φάει όσο το δυνατόν περισσότερο, ηρεμώντας από την ίδια τη διαδικασία του φαγητού και από το αίσθημα πληρότητας στο στομάχι.

Ή, αντίθετα, ένας παχύσαρκος αποφεύγει με κάθε δυνατό τρόπο την κοινωνία, την ίδια την πιθανότητα σύγκρουσης με τους άλλους, την επικοινωνία, αν και κατά βάθος το λαχταρά τρομερά και το χρειάζεται.

Δεν πιστεύει απολύτως στον εαυτό του, φοβάται να ανταγωνιστεί και να πετύχει κάτι. Το άγχος από το ότι μπορεί να γελάσουν μαζί του, με κάποιο τρόπο να κοιτάξουν λάθος, να πουν κάτι λάθος, είναι τεράστιο. Και ένα άτομο προσπαθεί με κάθε τρόπο να το αποφύγει.

Του είναι δύσκολο να συνάψει στενές αυθόρμητες σχέσεις με τους άλλους, καθώς επικεντρώνεται μόνο στο να παίρνει αρνητικά σήματα για τον εαυτό του.

Του είναι δύσκολο να διαχωρίσει την πολιτεία του από την κατάσταση αυτού με τον οποίο έρχεται σε επαφή. Είναι δύσκολο να συλλάβει κανείς τη στιγμή που η υποψία και η προσμονή του για εχθρότητα γίνονται τόσο αφόρητες που προβάλλονται στον άλλον και ο άλλος θεωρείται εχθρικός και επιθετικός.

Το στρώμα λίπους φαίνεται να βοηθά στο να απομακρυνθεί λίγο από τις καταστροφικές συνέπειες του εξωτερικού κόσμου.χρησιμεύει ως ένα είδος αερόσακου. Τελικά, όλες οι δυσκολίες σας μπορούν να αποδοθούν σε αυτό το πολύ επιπλέον βάρος. Σε τελική ανάλυση, αν δεν ήταν αυτός, τότε θα ήταν δυνατό να βγείτε σε ανθρώπους και δεν θα υπήρχαν προβλήματα με την επικοινωνία ...

Εδώ φτάνουμε εκεί που ξεκινήσαμε. Στο γνωστό ρητό ότι πρέπει να υπάρχει πολύ καλός άνθρωπος, το περιττό βάρος επιτελεί σημαντική λειτουργία.

Συσσωρεύει και αυξάνει τον όγκο ενός ατόμου, έτσι ώστε κανείς να μην μαντεύει πόσο μικρός και χαμένος νιώθει μερικές φορές μέσα του. Είτε εκτελεί προστατευτική λειτουργία και, όπως ήταν, δεν επιτρέπει τη σύναψη σχέσεων που ένα άτομο δεν ξέρει πώς να οικοδομήσει και φοβάται πολύ να απορριφθεί σε αυτές.

Και πολλές άλλες λειτουργίες έχουν επιπλέον βάρος...

Αυτή η παροιμία έχει τις ρίζες της στην αρχαιότητα, όταν στη Ρωσία του Κιέβου οι άνθρωποι με στάτους έβαζαν μαξιλάρια κάτω από τα ρούχα τους για να φαίνονται μεγαλύτεροι και να είναι ορατοί από μακριά.

Το μεγάλο βάρος ήταν σημάδι αφθονίας, πλούτου και υψηλής θέσης στην κοινωνία. Την εποχή του Ρέμπραντ, οι υπέρβαρες γυναίκες θεωρούνταν οι πιο όμορφες.

Ο Γάλλος βασιλιάς Λουδοβίκος XV έφαγε για πρωινό ένα πιάτο τοστ, ένα μπολ με περιστερόσουπα, ένα μπολ αρνί με σκόρδο, δέκα βραστά αυγά, ένα κομμάτι ζαμπόν με άνηθο.

Έγραψαν γι 'αυτόν: «Ο βασιλιάς είναι 40 ετών, αλλά το πρόσωπό του είναι ελιά, σχεδόν γκρίζο, η ανάσα του είναι άθλια. Είναι χοντρός και ασφυκτικός».

Πολλοί Φαραώ, βασιλιάδες, αυτοκράτορες πέθαναν από άφθονο φαγητό με πολλές θερμίδες μπροστά από το χρόνο, επειδή για χιλιάδες χρόνια επιδέξιοι μάγειρες μαγείρευαν μόνο για γεύση, χωρίς να γνωρίζουν τη χημική σύνθεση των προϊόντων διατροφής, τις ευεργετικές, θεραπευτικές τους ιδιότητες και τα βασικά της ορθολογικής διατροφής .

Οι σύγχρονοι άνθρωποι βασίζονται στις χιλιετίες συνήθειες της ανθρωπότητας, μερικές φορές επιστρέφοντας στον κόσμο των ζώων. Τέτοιες εμπειρίες είναι ενσωματωμένες στα γονίδιά μας, όπως οι πληροφορίες επιβίωσης.

Στη φύση, όταν ένα ζώο αντιμετωπίζει κίνδυνο, υπάρχει δύο είδη απόκρισης.Ο πρώτος τύπος αρσενικού είναι να παλεύει, αυτό απαιτεί μεγάλη μάζα σώματος και πολλά ζώα φουσκώνουν, αυτό φαίνεται στο παράδειγμα των γατών που σηκώνουν τα μαλλιά τους. Τα ψάρια φουσκώνουν, τα πουλιά σηκώνουν τα φτερά τους για να φαίνονται μεγαλύτερα. Ο δεύτερος τύπος απάντησης, με θηλυκό τρόπο, είναι να τρέχεις. Αυτό απαιτεί μικρή μάζα σώματος. Λένε: «Χαριτωμένο σαν ελαφάκι» ή «Κρυμμένος σαν ποντικάκι». Αυτό το φαινόμενο βασίζεται σε ένας από τους λόγους για την αύξηση του βάρους: περιπτώσεις αυξημένου στρες και επιθετικοί περιβαλλοντικοί παράγοντες.

Ο δεύτερος λόγος είναι η εγκατάλειψη, η εγκατάλειψη ή η εγκατάλειψη. Όταν μια μαμά αρκούδα περπατά με τα μικρά της στο δάσος και ένα από τα μικρά χάνεται, στέκεται στα πίσω πόδια του για να τον δει η μητέρα του. Εάν ένα παιδί είχε περιπτώσεις εγκατάλειψης, απώλειας ή παραμέλησης, μπορεί να ακολουθήσει αυτό το φυσικό ένστικτο για να γίνει μεγάλο για να γίνει αντιληπτό.

Σε περιπτώσεις έλλειψης αγάπης, φροντίδας, προσοχής, αναγνώρισης, σεβασμού, το επιθυμητό αντικαθίσταται από την πιο απλή απόλαυση – φαγητό. Το μητρικό γάλα έχει γεύση παγωτού και είναι γλυκό και λευκό. Η σοκολάτα, τα κέικ και τα αρτοσκευάσματα μπορούν επίσης να εξυπηρετήσουν την «καλή» τους υπηρεσία στην απόκτηση της επιθυμητής απόλαυσης. Η μητρική φροντίδα και η ζεστασιά ηρεμούσαν το παιδί και τώρα αντί για τη μαμά υπάρχει ένα ψυγείο όπου μπορείτε πάντα να λαμβάνετε ικανοποίηση.

Μια προσπάθεια να καλύψει ένα συναισθηματικό κενό ή να ξεφύγεις από δυσάρεστα συναισθήματα.

Συμβαίνει όταν ένα άτομο είναι λυπημένο, βαριεστημένο ή έχει βιώσει μια έντονη συναισθηματική αναταραχή, το φαγητό φαίνεται να βοηθά να γεμίσει το αίσθημα του συναισθηματικού κενού ή να ανακουφίσει τη συναισθηματική βαρύτητα.

Τα λιποκύτταρα - μια αποθήκη ενέργειας - είναι εσωτερικά αποθέματα από την πείνα, το κρύο και τον εξωτερικό κίνδυνο. Όταν ένα άτομο φοβάται να χάσει σχέσεις, χρήματα, στάτους, υλικό πλούτο, τότε το σώμα του θα το αντισταθμίσει αυτό συσσωρεύοντας μάζα. Ο οργανισμός μας λοιπόν αντιλαμβάνεται αυτές τις πιθανές ή πραγματικές απώλειες ως απειλή για την επιβίωση και αποθηκεύει ενέργεια για το μέλλον, σε εκείνες τις περιπτώσεις που δεν υπάρχει τροφή.

Η ικανότητα άμυνας.

Για τις γυναίκες, το υπερβολικό βάρος είναι συχνά ο μόνος τρόπος να απομακρυνθούν από δυστυχισμένες σχέσεις ή από τον πόνο των αναμνήσεων βίας που κουβαλούν στη μνήμη τους. Στους άνδρες, μπορεί να είναι μια άμυνα έναντι στρεσογόνων καταστάσεων που θεωρούνται ζωτικής σημασίας.

Η επιθυμία να είσαι σημαντικός και μεγάλος, να έχεις βάρος στην κοινωνία.

Η θέση ενός ατόμου στην κοινωνική του ομάδα εξαρτάται άμεσα από αυτό, και το σώμα παίρνει αυτή την επιθυμία κυριολεκτικά και θέλει να πάρει τη θέση της, να πάρει τη σημασία της. Όσο περισσότερο είμαι, όσο περισσότερο χώρο πιάνω με το σώμα μου, τόσο πιο σημαντικός είμαι.

Αυτά είναι μερικά μόνο από τα συναισθηματικά προγράμματα που μπορούν να επηρεάσουν το βάρος σας.

Ο λόγος δεν είναι ότι ένα άτομο τρώει πολύ, αλλά γιατί τρώει πολύ, ποιος είναι ο λόγος για αυτό; Παρακολουθώντας τα συναισθήματά σας ενώ τρώτε, μπορείτε να βρείτε αυτόν τον λόγο! Κάνοντας τον εαυτό σας την ερώτηση: «Τι συναίσθημα βιώνω; Ποια είναι η αληθινή ανάγκη που θέλω να ικανοποιήσω; Τι πραγματικά λείπει;

Με απλές τεχνικές, μπορείτε εύκολα να μάθετε να παρακολουθείτε και να διαχειρίζεστε τα συναισθήματά σας, κάτι που θα σας κάνει υγιείς και όμορφους.

Πρέπει να υπάρχουν πολλοί καλοί άνθρωποι

1) Σχετικά με το πλήρες h-ke?

2) για ένα καλό ch-ke.

Ζωντανή ομιλία. Λεξικό της καθομιλουμένης. - Μ.: PAIMS. V.P. Belyanin, Ι.Α. Μπουτένκο. 1994 .

Δείτε τι "Θα έπρεπε να υπάρχουν πολλοί καλοί άνθρωποι" σε άλλα λεξικά:

Πρέπει να υπάρχουν πολλοί καλοί άνθρωποι- Ως αστείο για την αξιοζήλευτη χροιά ενός ατόμου. θεωρώντας αυτό ως μια αρετή που συνεχίζει τις θετικές ιδιότητες του ήρωα ... Λεξικό λαϊκής φρασεολογίας

Φωτισμός- Ι (υγειονομικό). Φωτισμός ημέρας. Στο παρελθόν, κατά την κατασκευή σπιτιών, ελάχιστη προσοχή δόθηκε στον σωστό φωτισμό των χώρων διαβίωσης κατά το φως της ημέρας. Αυτό, τουλάχιστον εν μέρει, εξηγεί το περιορισμένο μέγεθος των παραθύρων στα παλιά σπίτια και το ακραίο ... ...

Ιουλιανός Φλάβιος Κλαύδιος Εγκυκλοπαιδικό Λεξικό F.A. Brockhaus και I.A. Έφρον

Ιουλιανός, Φλάβιος Κλαύδιος- (Flaviuns Claudius Julianus) Ρωμαίος αυτοκράτορας (κυβέρνησε από το 361 έως το 363 μετά το R.H.), μια από εκείνες τις προσωπικότητες που η ερμηνεία τους δεν κουράζει την προσοχή των ιστορικών. Η δραστηριότητά του, αφιερωμένη στην αναβίωση του παγανισμού, έχει από καιρό προκαλέσει ... ... Εγκυκλοπαιδικό Λεξικό F.A. Brockhaus και I.A. Έφρον

Ζουκόφσκι, Βασίλι Αντρέεβιτς- διάσημος ποιητής. ?. ΠΑΙΔΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ (1783-1797) Το έτος γέννησης του Ζουκόφσκι καθορίζεται διαφορετικά από τους βιογράφους του. Ωστόσο, παρά τα στοιχεία του P. A. Pletnev και του Ya. K. Grot, που υποδηλώνουν τη γέννηση του Zh. το 1784, πρέπει να θεωρηθεί, όπως ο ίδιος ο Zh. ... ...

Πούσκιν, Αλεξάντερ Σεργκέγιεβιτς- - γεννήθηκε στις 26 Μαΐου 1799 στη Μόσχα, στην οδό Nemetskaya στο σπίτι του Skvortsov. πέθανε στις 29 Ιανουαρίου 1837 στην Αγία Πετρούπολη. Από την πλευρά του πατέρα του, ο Πούσκιν ανήκε σε μια παλιά ευγενή οικογένεια, που κατάγονταν, σύμφωνα με τη γενεαλογία, από έναν ιθαγενή "από ... ... Μεγάλη βιογραφική εγκυκλοπαίδεια

οικογένεια αιλουροειδών- (Felidae) * * Τα αιλουροειδή, όπως γράφει ο Brem, είναι πράγματι ο τελειότερος τύπος αρπακτικών, με άλλα λόγια, οι πιο εξειδικευμένοι εκπρόσωποι της τάξης. Η οικογένεια περιλαμβάνει 36 είδη ομαδοποιημένα σε 10 12 γένη (αν και διαφορετικά ... ... Ζωική ζωή

Κριτική- ΘΕΩΡΙΑ. Η λέξη "Κ." σημαίνει κρίση. Δεν είναι τυχαίο ότι η λέξη «κρίση» σχετίζεται στενά με την έννοια «κρίση». Το να το κρίνεις αυτό, από τη μια πλευρά, σημαίνει να εξετάσεις, να συλλογιστείς κάτι, να αναλύσεις κάποιο αντικείμενο, να προσπαθήσεις να καταλάβεις το νόημά του, να δώσεις ... ... Λογοτεχνική Εγκυκλοπαίδεια

Όσκαρ Γουάιλντ- (1854 1900) συγγραφέας Ο ηθοποιός είναι κριτικός δράματος. Ένας μουσικοκριτικός είναι τραγουδιστής, βιολιστής ή φλαουτίστας. Η Αμερική ανακαλύφθηκε πολλές φορές πριν από τον Κολόμβο, αλλά κανείς δεν ενημερώθηκε για αυτό. Οι Άγγλοι έχουν το μαγικό χάρισμα να μετατρέπουν το κρασί σε νερό. Αθεϊσμός... Συγκεντρωτική εγκυκλοπαίδεια αφορισμών

οικογένεια Bovid- (Bovidae) ** * * Η οικογένεια των βοοειδών, ή βοοειδών, είναι η πιο εκτεταμένη και ποικιλόμορφη ομάδα αρτιοδάκτυλων, περιλαμβάνει 45-50 σύγχρονα γένη και περίπου 130 είδη. Τα βοοειδή αποτελούν μια φυσική, σαφώς καθορισμένη ομάδα. Ανεξάρτητα από το πόσο ... ... Ζωή

Βιβλία

• Boris Kustodiev, M. G. Etkind. Είναι μάλλον δύσκολο να βρεθεί στην παγκόσμια τέχνη ένα παράδειγμα πιο αφοσιωμένης υπηρεσίας στη ρωσική τέχνη από τη ζωή και το έργο της εθνικής μας αγάπης και υπερηφάνειας - Μπόρις Μιχαήλοβιτς ...

Οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί. Και οι επιθυμίες του καθενός είναι διαφορετικές. Και ιδέες για την ομορφιά της φιγούρας, επίσης. Κάποιος μετράει θερμίδες σε μια προσπάθεια να χάσει βάρος και κάποιος για να πάρει βάρος. Και όχι κανα δυο κιλά.

Οι παλαιστές του σούμο, για παράδειγμα, πρέπει να ζυγίζουν τουλάχιστον 100 και κατά προτίμηση περισσότερο από 120 κιλά. Μετά την προπόνηση, τρώνε πάντα σφιχτά, χωρίς να αρνούνται τίποτα στον εαυτό τους και μετά κοιμούνται για τρεις ώρες.
Αλλά αποδεικνύεται ότι όχι μόνο οι αθλητές ονειρεύονται να μετρούν το βάρος τους σε centners. Ειλικρινά, αυτοί οι λίγοι άνθρωποι με βύθισαν σε κάποια φρίκη και στη σκέψη ότι με την επιθυμία τους να πάρουν βάρος καλύπτουν μόνο τις αδυναμίες τους - αν ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά στη ζωή τους.

Πολ Μέισον, ένας ταχυδρόμος στο Ηνωμένο Βασίλειο, ονειρευόταν να γίνει ο πιο χοντρός άνθρωπος στον κόσμο. Το όνειρό του έγινε πραγματικότητα - έφτασε τα 450 κιλά. Εξαιτίας αυτού του ονείρου, η αδερφή του κατέληξε σε μια κλινική νεύρωσης και η μητέρα του πέθανε από καρδιακή προσβολή - δεν άντεξε το γεγονός ότι έπρεπε να υποθηκεύσει το σπίτι για να ταΐσει τον γιο της. Η οικογένειά του πληρώνει για φαγητό, αλλά η διαμονή και η συντήρηση πληρώνονται από το κράτος. Κοστίζει στο Ηνωμένο Βασίλειο 100 χιλιάδες λίρες το χρόνο - ένα ειδικά εξοπλισμένο σπίτι, ειδικά έπιπλα, 7 υπηρέτες. Για 8 χρόνια δεν βγαίνει σπίτι τους. Εκτός από εκείνη την περίπτωση, πριν από μερικά χρόνια, που αρρώστησε και χρειάστηκε να χειρουργηθεί. Οι γιατροί έκαναν μια ηρωική προσπάθεια να παραδώσουν αυτούς τους μισούς τόνους στο νοσοκομείο, όπου υποβλήθηκε και σε επέμβαση μείωσης του στομάχου. Από τότε, ο Παύλος άρχισε να χάνει κιλά, γι' αυτό και είναι πολύ στενοχωρημένος (του έδωσαν ψυχολόγο για να τον ηρεμήσει), επειδή ήταν απόλυτα ικανοποιημένος με τον ξαπλωμένο τρόπο ζωής και την τόση προσοχή.

Ντόνα Σίμπσον, ΗΠΑ, ονειρευόταν επίσης να χτυπήσει τον κόσμο με την κλίμακα του. Το μέγιστο βάρος της ήταν 292 κιλά, αλλά φιλοδοξούσε τουλάχιστον τα 450. Προώθησε ενεργά τον εαυτό της, δημιούργησε ακόμη και έναν ιστότοπο όπου οι άνδρες για ένα συγκεκριμένο ποσό μπορούσαν να την παρακολουθήσουν να τρώει γρήγορο φαγητό. Μπήκε στο βιβλίο των ρεκόρ Γκίνες ως η πιο χοντρή μητέρα στον κόσμο, καθώς έχει δύο παιδιά. Ρίξτε μια ματιά και πείτε μου ειλικρινά: θα θέλατε μια τέτοια μητέρα;

Carol Yeager,που έζησε μόνο 34 χρόνια και ζύγιζε περισσότερα από 500 κιλά (σύμφωνα με ορισμένες πηγές, το βάρος της έφτασε τα 720 κιλά), διαβεβαίωσε ότι άρχισε να παχαίνει λόγω ψυχολογικού τραύματος.

Τζέσικα Λέοναρνταπό τις ΗΠΑ σε ηλικία 7 ετών ζύγιζε πάνω από 200 κιλά. Η μητέρα της της λέει ότι η Τζέσικα πάντα ήθελε να τρώει συνέχεια. Και για κάποιο λόγο, οι γονείς, αντί να σκέφτονται την υγεία του παιδιού (τόσο σωματική όσο και ψυχολογική), το τάισαν κατά παραγγελία, δηλαδή δέκα φορές περισσότερο από ό, τι χρειάζεται ένας άνθρωπος.

Σε ένα τέτοιο στήθος, το κορίτσι ουσιαστικά δεν μπορούσε να κινηθεί, μόνο καθόταν, σύρθηκε και κύλησε. Μια φροντισμένη μητέρα τη βοήθησε σε αυτό. Όταν ο κόσμος αντιλήφθηκε το παιδί, το κοινό αγανάκτησε, οι γονείς αναγκάστηκαν να στείλουν την Τζέσικα στην κλινική, όπου έχασε 140 κιλά. Εκτός από τη δίαιτα, έπρεπε να υπομείνει πολλές επεμβάσεις - αφαίρεση δέρματος και αποκατάσταση αρθρώσεων που παραμορφώθηκαν κάτω από τέτοιο βάρος. Χάρη στους γιατρούς, στα 10 της χρόνια μετατράπηκε σε ένα εντελώς φυσιολογικό παιδί.

Το βάθρο της Τζέσικα πήρε ένα αγόρι από την Κίνα, Λου Χάο. Σε ηλικία 4 ετών ζύγιζε πάνω από 70 κιλά και οι δασκάλες αρνήθηκαν να τον πάνε στο νηπιαγωγείο, καθώς τον θεωρούσαν απειλή για τα άλλα παιδιά. Λένε για τον άτυχο ότι αυτό είναι το «σύνδρομο του αυτοκράτορα». Για την καταπολέμηση του υπερπληθυσμού στην Κίνα, απαγορεύεται να έχεις περισσότερα από ένα παιδιά στην οικογένεια και αυτά τα μόνα είναι απίστευτα χαϊδεμένα. Η μητέρα με λύπη λέει ότι δεν μπορεί πια να μεγαλώσει τον γιο της, αλλά αναγκάζεται να τον ταΐζει όσο θέλει, αλλιώς δεν σταματάει τα ξεσπάσματα. Επιπλέον, το παιδί αρνείται να περπατήσει, και γενικά προσπαθεί να μην κινηθεί.

Ρενέ Ουίλιαμςέφτασε τα 440 κιλά λόγω, όπως υποστηρίζει, μεταβολικών διαταραχών. Ζήτησε από τους γιατρούς να τη βοηθήσουν κάνοντας (ΠΡΟΣΟΧΗ!) μια επέμβαση μείωσης του στομάχου. Λογικό, σωστά; Ωστόσο, αυτό συμβαίνει συχνά όταν, αντί για μια προσπάθεια θέλησης να σταματήσουν να τρώνε, οι άνθρωποι παραπονιούνται για μεταβολικές διαταραχές, οι οποίες στην πραγματικότητα συμβαίνουν συχνά ως συνέπεια της λαιμαργίας). Η Ρενέ δεν μπορούσε να περπατήσει με τέτοιο βάρος, όλη της η ζωή συνίστατο στο να ξαπλώνει στο κρεβάτι και να τρώει.

Μανουέλ Ουρίμπε, 597 κιλά. Δεν έφυγε από το διαμέρισμα για περισσότερα από πέντε χρόνια, πήρε βάρος, κατά τη δική του ομολογία, λόγω καθιστικής ζωής. Ωστόσο κατάφερε να κάνει δίαιτα και έχασε 250 κιλά.

Σούζαν Εμάν, ΗΠΑ, ενώ ζύγιζε λίγο λιγότερο από 300 κιλά. Σύμφωνα με την ίδια, είχε βαρεθεί να παλεύει με τα περιττά κιλά και αντ' αυτού αποφάσισε να γίνει η πιο χοντρή γυναίκα, επισκιάζοντας όλα τα ρεκόρ. Δεν τη νοιάζει που δεν έχει δουλειά, που η αδερφή της μεγαλώνει τα δύο της παιδιά και ότι το φαγητό της παίρνει το μεγαλύτερο μέρος της ζωής της. Ο σκοπός αγιάζει τα μέσα, σωστά;
Εδώ είναι για παράδειγμα η καθημερινή της διατροφή:
Πρωινό: 0,5 κιλό ομελέτα, 0,5 κιλό μπέικον, μια μερίδα τηγανητές πατάτες, 6 φέτες λευκό ψωμί, ένα μιλκσέικ, ένα πακέτο κράκερ, 2 λίτρα σόδα, πατατάκια, 3 σάντουιτς με τυρί και ζαμπόν.
Μεσημεριανό: μπουρίτο τσίλι, σαλάτα με μπέικον, τυρί και κοτόπουλο.
Βραδινό: 12 tacos, 2 λίτρα σόδα, 8 μεζούρες παγωτό, σπιτική πίτα.

Λοιπόν, αυτό είναι αρκετό, υποθέτω. Λίγο πολύ ξεκάθαρο. Ό,τι κι αν λένε οι άνθρωποι για τον μεταβολισμό, τις ασθένειες και ούτω καθεξής, αυτά είναι απλώς δικαιολογίες, μια δικαιολογία για την αδυναμία τους, νομίζω. Ναι, το σώμα κάποιου είναι τέτοιο που μπορείτε να φάτε ό,τι θέλετε και να μην προσθέσετε ούτε ένα γραμμάριο, αλλά το σώμα κάποιου τείνει να αποθηκεύει λίπος. Και φυσικά, είναι πολύ πιο εύκολο να υποκύψεις και στο σώμα σου και στην αδυναμία σου, να πεις «καλά, τι θα κάνω, αυτό είναι κληρονομικότητα / μεταβολισμός / ασθένεια», παρά να υποβληθείς σε εξέταση (αν όλα είναι εντελώς άσχημα), να φας λαχανικά, περιοριστείτε ακόμα και στο νερό και αθληθείτε. Γιατί να κάνεις εξαντλητικά τζόκινγκ ή βόλτες, αν μπορείς να κάθεσαι στον καναπέ μπροστά στην τηλεόραση και μετά να κλαις για το πόσο φτωχός, άτυχος είμαι. Ναι, τόσο κυνικός είμαι. Όμως γνώρισα ειλικρινά χοντρούς ανθρώπους και είδα πώς ζουν. Δεν θα αρνηθούν ποτέ στον εαυτό τους μια επιπλέον καραμέλα, αλλά για τον αθλητισμό βρίσκουν πολλές δικαιολογίες. Γενικά δεν λυπάμαι αυτούς τους ανθρώπους. Λυπάμαι αυτόν τον κόσμο.

Λοιπόν, για σκέψη.