Dezvoltarea echilibrului la copiii de vârstă preșcolară primară. Un set de exerciții pentru dezvoltarea mersului și a echilibrului (grupa mijlocie) Jocuri pentru dezvoltarea echilibrului la preșcolari

Materialul este prezentat în tabel:

Metodologia predării echilibrului

Secțiuni de tabel

1. Vârsta
Vârsta preșcolară junior
Vârsta medie preșcolară
varsta prescoala superioara

2. Caracteristicile de vârstă ale performanței mișcării de către copii

Iată, de exemplu, în metoda de predare a echilibrului preșcolarilor mai mici: Datorită locației scăzute a centrului de greutate al corpului și a experienței motorii reduse, este dificil pentru copii să mențină echilibrul atât în ​​posturile statice, cât și în exercițiile dinamice. .

3. Obiective de învățare

În această rubrică sunt indicate obiectivele de învățare, continuând tema pentru copiii mai mari: Introducerea copiilor în metodele de asigurare. Pentru a forma capacitatea de a acționa rapid în cazurile în care echilibrul este pierdut

Iată, de exemplu, pentru vârsta preșcolară medie: Cerințele pentru calitatea exercițiilor sunt în creștere. Se atrage atenția asupra performanței cu încredere a posturilor statice. Mersul pe banca stăpânită de copii se desfășoară cu diverse sarcini: a merge cu geanta pe cap, în palmă, pășind peste cuburi; doi copii pe două bănci, ținându-se de mână, doi copii se împrăștie pe bancă, mergând de-a lungul ei din două părți unul spre celălalt

Materialul este convenabil de utilizat atunci când planificați cursurile.

Arata asa:

Urmează tabelul:

Exemple de exerciții de echilibrare

Enumeră tipurile de exerciții în echilibru pentru copii de diferite vârste.

VEZI MAI MULT

Kosmynina Elena Anatolyevna - instructor de educație fizică,

Grădinița MBDOU nr. 72, Biysk, Teritoriul Altai, Rusia

Îngrijirea sănătății este cea mai importantă lucrare a educatorului.

Din veselia, veselia copiilor

viața lor spirituală depinde,

perspectivă, dezvoltare mentală,

puterea cunoașterii, încrederea în sine.

(V. A. Sukhomlinsky)

În stadiul actual de dezvoltare a societății, politica statului vizează sprijinirea dezvoltării copilăriei, individualizării dezvoltării personalității, nevoilor individuale ale copilului asociate cu situația și starea sa de viață.

La nicio altă vârstă educația fizică nu este atât de strâns legată de educația generală ca în primii șapte ani. În timpul copilăriei preșcolare, un copil pune bazele sănătății, longevității, fitnessului motor complet și dezvoltării fizice armonioase.

Mișcarea este baza oricărei activități a copiilor și, mai ales, jocul. Potrivit lui V. V. Gorinevsky, restricția activității motorii a copilului contrazice nevoile biologice ale organismului în creștere, afectează negativ condiția fizică și funcțiile motorii și duce la retard mental.

Importanța dezvoltării coordonării la vârsta preșcolară se datorează faptului că este baza pentru ca copilul să stăpânească acțiunile motorii și să le includă într-o varietate de activități.

Capacitatea de a naviga în spațiu și timp atunci când efectuați mișcări complexe necesită menținerea unei anumite stabilități. Fără un nivel adecvat al dezvoltării sale, este problematică stăpânirea tehnicii raționale a acțiunilor motorii complexe.

Abilitățile de coordonare depind de capacitatea de a menține o poziție stabilă a corpului, adică. echilibrul, care constă în stabilitatea posturii în poziții statice și echilibrarea acesteia în timpul mișcărilor.

Echilibrul este capacitatea de a menține stabilitatea corpului și a legăturilor sale individuale în fazele de sprijin și nesusținute ale unei acțiuni motorii.

Această calitate este necesară pentru ca o persoană să se deplaseze în interior și în aer liber, fără să se atingă de obiecte, între ele, pentru a face față cu succes îndatoririlor necesare diferitelor locuri de muncă.

Echilibrul depinde de starea aparatului vestibular, a tuturor sistemelor corpului, precum și de locația centrului general de greutate al corpului. La preșcolari, centrul general de greutate al corpului este situat sus, astfel încât le este greu să mențină echilibrul. La efectuarea exercițiilor, schimbarea poziției, centrul de greutate al corpului se schimbă, iar echilibrul este perturbat. Este nevoie de efort pentru a restabili poziția dorită a corpului. Echilibrul se dezvoltă în exercițiile efectuate pe o zonă redusă și ridicată de sprijin, precum și în exercițiile care necesită un efort semnificativ pentru a menține o poziție stabilă a corpului.

Principalele mijloace de dezvoltare a unui echilibru stabil sunt exercițiile fizice de complexitate crescută și care conțin elemente de noutate. Complexitatea exercițiilor fizice poate fi crescută prin modificarea parametrilor spațiali, temporali și dinamici, precum și datorită condițiilor externe, modificarea ordinii proiectilelor, a greutății acestora, a înălțimii; schimbarea zonei de sprijin sau creșterea mobilității acesteia în exerciții de echilibru etc.; combinarea abilităților motorii; combinarea mersului cu săriturile, alergarea și prinderea de obiecte; efectuarea de exerciții pe un semnal sau pentru un timp limitat.

Exercițiile fizice sunt mijloacele principale și specifice ale educației fizice. Sunt mișcări special selectate, organizate metodic corect și tipuri complexe de activitate motrică, precum și jocuri în aer liber. Ele se bazează pe acțiuni motorii active de natură arbitrară.

Efectuarea exercițiilor fizice este asociată cu o percepție activă a mediului și orientarea în acesta, cu dezvoltarea senzațiilor, percepțiilor, ideilor, formarea cunoștințelor, cu manifestarea eforturilor cu voință puternică, experiențe emoționale vii. Toate acestea au un impact asupra îmbunătățirii abilităților copilului, asupra dezvoltării sale cuprinzătoare.

Pentru îmbunătățirea echilibrului static și dinamic se folosesc diverse tehnici metodologice.

a) pentru echilibru static:

ü prelungirea timpului de mentinere a posturii;

ü excluderea analizorului vizual, care impune cerințe suplimentare asupra analizorului motor;

ü reducerea ariei de sprijin;

ü creșterea înălțimii suprafeței de sprijin;

ü introducerea unui suport instabil;

ü introducerea mișcărilor de însoțire;

ü crearea de contraacțiuni (mișcări pereche);

b) pentru echilibru dinamic:

ü exerciții cu condiții externe schimbătoare (relief, sol, pistă, acoperire, locație, vreme);

ü exerciții pentru antrenamentul aparatului vestibular (leagăne de inventar, saloane, centrifuge și alte simulatoare).

Pentru dezvoltarea echilibrului exercițiile sunt folosite în preșcolar caracter dinamic, care sunt sarcini motorii intenționate cu accent pe un rezultat specific; merge (aleargă, sari, dansează) pe bancă și sari (coboară) la final; mergeți de-a lungul băncii, pășind peste obiectele vierme; plimbați de-a lungul băncii cu un obiect în mână; cu o pungă pe cap; plimbare prin pista de zapada dupa pista; loviți ținta cu un bulgăre de zăpadă în timp ce stați pe un banc de zăpadă (bancă) și caracter static acestea sunt stand pe degetele de la picioare, pe un picior, pe degetul unui picior. Copiii îi stăpânesc în sarcini de joc, cum ar fi „Cine va sta mai mult în picioare” (stârc, barză, rândunică, soldat de tablă statornic etc.), precum și în exerciții generale de dezvoltare: ghemuit pe degete de la picioare, leagăn al picioarelor alternativ, sorbind cu ridicarea pe picioare. degetele de la picioare, etc., (ghemuit pe degete de la picioare, stând pe un picior etc.)

Exercițiile pentru dezvoltarea echilibrului devin mai dificile de la o grupă de vârstă la alta. Mai întâi, exercițiile sunt date pe podea, iar mai târziu pe manuale. Cu cât aria de sprijin este mai mică, cu atât este mai mare înălțimea obiectului (scânduri, bănci, bușteni) și unghiul de înclinare a acestuia, cu atât este mai dificil să efectuați exerciții și să mențineți echilibrul. Prin urmare, lățimea prestațiilor scade odată cu vârsta de la 25 la 10 cm, iar înălțimea acestora crește de la 10 la 40 cm.

Dezvoltarea componentelor statice și dinamice ale coordonării asigură atât oportunitatea coordonării mișcărilor (să le coordoneze, să le subordoneze, să le organizeze într-un singur întreg) când construiesc și reproduce noi acțiuni motrice; și capacitatea de a reconstrui coordonarea mișcării (dacă este necesar, modificați parametrii acțiunii în conformitate cu cerințele condițiilor în schimbare).

Dezvoltarea abilităților de coordonare necesită respectarea strictă a principiului sistematicității. Nu trebuie permise pauze nejustificate între cursuri, deoarece aceasta duce la pierderea senzațiilor musculare și la diferențierea subtilă a acestora în timpul tensiunii și relaxării.

Literatură

1. Keneman, A.V. Teoria și metodele educației fizice a copiilor preșcolari [Text]: manual / A.V. Keneman, D.V., Khukhlaeva M.: Iluminarea, 1985. - 271p. .

2. Matveev, L.P. Teoria și metodologia culturii fizice [Text] / L.P. Matveev - M.: Educație, cultură fizică și sport, 1999. - 320p.

3. Standard de stat federal pentru educația preșcolară / [Resursă electronică]: http:// pilyandishmousoch.ru/p116aa1.html

4. Kholodov Zh.K., Kuznetsov B.C., Teoria și metodologia educației fizice și sportului [Text]: Manual pentru elevi. superior manual stabilimente. - M.: Centrul de Editură „Academia”, 2000. - 480 p.

5. Pazhenskaya M.A., Teoria și practica culturii fizice [Text], 1937, Nr. 1; Valentin Vladislavovici Gorinevski, Moscova, 1957.

Știința pedagogică vorbește despre necesitatea dezvoltării percepției senzoriale la copiii de vârstă fragedă și preșcolară și, în consecință, a organelor de simț responsabile de această dezvoltare: vedere, auz, miros, gust, atingere.

Aristotel, care a trăit în 384-322 î.Hr., a vorbit despre semnificația acestor sentimente. Cu toate acestea, știința merge înainte și deja la sfârșitul secolului al XIX-lea - începutul secolului al XX-lea, Ch. Sherrington, M. Merleau-Ponty, R. Steiner au început să vorbească despre faptul că numărul de simțuri cu care o persoană percepe lumea din jurul lui este mult mai mare.

Pe lângă cele cinci numite, acestea includ:

- sentiment vital (simțul vieții);

- simtul miscarii

- echilibru;

- senzație de căldură;

- percepția gândurilor raportate și percepția „eu-ului” altcuiva.

După cum notează dr. V. M. Auer, dintre toate domeniile sentimentelor, ultimele trei sunt deosebit de puțin studiate. Astfel, problema dezvoltării sferei senzoriale a copilului este încă de actualitate.

Sănătatea fizică și psihică a unei persoane este cea mai importantă resursă naturală a omenirii în general și a fiecărui individ în particular. Mișcarea este baza sănătății și a oricărei activități umane. Natura unui copil preșcolar necesită cu atât mai mult o mișcare constantă. Dar realitățile vieții moderne indică faptul că activitatea motrică a copiilor devine din ce în ce mai puțin. Medicii și profesorii trag un semnal de alarmă în acest sens.

Un stil de viață sedentar al familiei și tutela excesivă a copilului de către adulți duce nu numai la o competență motrică insuficientă, ci și la o lipsă de comunicare cu semenii, o lipsă a sentimentului de camaraderie și la dezvoltarea îndoielii de sine.

Dacă cu mișcări de bază precum mersul și alergarea, lucrurile sunt mai mult sau mai puțin sigure, atunci săritul, cățăratul (târâtul, târâtul, cățăratul), aruncarea și echilibrul dispar în liniște din viața copiilor preșcolari. Li se interzice constant să sară, să se cațăre în copaci, să meargă pe bușteni, scânduri, borduri de pavaj, reținându-și dorința și interesul pentru aceste tipuri de mișcări.

Se știe că principalii regulatori ai experților în echilibru includ aparatul muscular și vestibular.

Natura a ordonat în așa fel încât copiii să se străduiască în mod intuitiv să dezvolte atât forța musculară, cât și aparatul vestibular. Plăcerea derivată din balansarea, cercurile, săriturile pe unul sau două picioare îi încurajează pe copii să repete aceste acțiuni din nou și din nou. Ca urmare a mișcării constante, copilul devine mai puternic, mai puternic, se dezvoltă cu succes fizic. Dar, alături de dezvoltarea fizică, adulții ar trebui să aibă grijă de dezvoltarea morală a copiilor, de formarea unui sistem de valori cu care vor trăi.

Echilibrul este un sentiment destul de complex care îi oferă copilului posibilitatea de a simți nu doar propriul corp, ci și sprijin prietenos, o mână de ajutor (sprijin) într-o situație dificilă, succes ca urmare a eforturilor comune, încredere în sine.

Valoarea sentimentului de sprijin pentru copil ar trebui să fie indicată de un adult. Mai mult, el însuși determină ce sau cine îi poate servi drept sprijin atunci când efectuează exerciții fizice complexe (sau noi) sau alte acțiuni. Deci, din copilărie, se pune și se dezvoltă o înțelegere a valorii prieteniei, sprijinului, asistenței reciproce.

Când îi învățăm pe copii să meargă în echilibru, îi invităm mai întâi să meargă de-a lungul unei cărări drepte înguste desenate pe pământ (podeu), o frânghie, o frânghie. La început, acest lucru este destul de dificil de făcut. Dar oferă-i copilului tău o mână de ajutor - el va face față cu ușurință sarcinii.

La grădiniță, le-am rugat copiilor să se ajute între ei în timp ce mergeau pe frânghie sau pe frânghie. Drept urmare, nu numai că au stăpânit abilitatea de a merge în echilibru, dar s-au asigurat și că sprijinul mâinii pe o parte este bun, iar pe ambele părți este excelent! Nu poți doar să mergi, ci și să alergi. În stadiul inițial al antrenamentului, copiii aveau nevoie de sprijin fizic, apoi au fost mulțumiți pur și simplu de prezența unui prieten în apropiere.

Am observat că stăpânirea abilității în acest caz are loc mai rapid și mai bine, copiii se simt mai încrezători, reacționează emoțional la propriile succese și nu mai puțin emoțional la succesele celorlalți.

Pentru formaresimturileechilibru la copiii preșcolariam folosit treptat jocuri și exerciții de joc pe:

• menținerea unei poziții stabile în poziție statică („Îngheață!”, „Marea este îngrijorată”, „Balerini și soldați de tablă”, „Barza la vânătoare”);
• menținerea echilibrului în timp ce vă deplasați în linie dreaptă („Mergeți de-a lungul potecii”, „Peste râu”);
• menținerea echilibrului în timpul deplasării între obiecte („Purs cu obstacole”, „Iepure rapid și vulpe vicleană”, „Labirint”);
• menținerea echilibrului în timpul deplasării pe o zonă de sprijin modificată: o scândură, o bancă, un buștean, așezate drept și în unghi („Furnici”, „Salvatori”, „Treci prin mlaștină”).

Lățimea ajutoarelor (scânduri, bănci, bușteni) s-a micșorat treptat odată cu vârsta copiilor și a fost de doar 10 cm la grupa mai în vârstă, înălțimea a crescut treptat de la 10 la 40 cm.

În timp ce mergeam pe o frânghie care era întinsă pe podea, am învățat mai întâi copiii să execute mișcarea individual. Apoi au complicat sarcina - s-au oferit să meargă de-a lungul frânghiei, conducând un prieten de mână, apoi câțiva copii, apoi întregul grup. Frânghia a fost întinsă în cerc și în zig-zag.

Astfel, liderului i-a fost ușor să-i vadă pe cei care îl urmează. Copilul putea crește sau încetini ritmul de mișcare dacă vedea că unul dintre băieți se simțea nesigur și nu cădea în ritmul mișcării întregului grup.

Am observat că copiilor le plac foarte mult exercițiile de echilibru în performanța în grup. Ele vă permit să ridicați simțul responsabilității față de ceilalți, să dezvoltați empatia, capacitatea de a vă sincroniza mișcările cu mișcările altor copii. Pe viitor, aceste sentimente și abilități sunt întărite și ajută copilul să stabilească contacte cu oamenii: să-i vadă, să audă, să înțeleagă, să interacționeze și să atingă rezultatul planificat.

În primul rând, acest lucru se reflectă în succesul în diverse activități ale fiecărui copil și în relațiile din grupul de copii în ansamblu.

Astfel, simțul fizic al echilibrului contribuie la formarea echilibrului mental al unei persoane. Nu întâmplător se spune că fiecare apariție este o formă a unui anumit conținut.

Există o relație strânsă între armonia corpului fizic și echilibrul spiritual, rezistența la stres. Prin urmare, simțul echilibrului trebuie dezvoltat încă din copilărie. În viitor, se proiectează în sfera mentală a unei persoane și îi oferă calm, încredere, independență, ajută să fie mai puternic decât orice situație.

Un mediu prietenos si placut in timpul jocurilor si exercitiilor de joc in echilibru pentru copiii prescolari contribuie la formarea sanatatii fizice si psihice a copilului si este una dintre principalele conditii pentru progresul psihosocial durabil al individului.

echilibru - capacitatea unei persoane de a menține stabilitatea în timpul mișcării și într-o poziție statică este un indicator al maturității motorii a unui preșcolar, al pregătirii sale de a stăpâni mișcări mai complexe. Exercițiile de echilibru contribuie la formarea unei poziții corecte. Exercițiile de echilibru se efectuează de la o vârstă fragedă, dar capacitatea de echilibrare se dezvoltă cel mai intens la vârsta de 5 ani.

Abilitatea de a echilibra depinde de:

Activitatea funcțională a organismului;

experiență motrică.

mijloace,contribuind la dezvoltarea echilibrului sunt mișcările efectuate pe un sprijin redus și sporit:

Mersul și alergarea pe o potecă îngustă;

Pe un picior;

Opriți la semnal în timp ce faceți cerc;

Aterizare la locul desemnat;

Târându-se pe o bancă;

Schi;

Ciclism.

În echilibru, exercițiile se disting:

1. Static (stă în picioare, „stârc”, „barză”);

2. Dinamic.

Dificultatea exercițiilor de echilibru depinde de:

Înălțime, lățime, stabilitate de sprijin (bușten de balansare ridicat la înălțime);

Modalități de mișcare (mers pe degete, alergare, pași de dans);

Unghiul de înclinare al planului (pe banca atașată peretelui de gimnastică);

Combinații de mișcări dinamice și statice într-o singură sarcină: ajungeți la mijlocul băncii pe degete de la picioare (suplimentar, pas de dans), ridicați piciorul înainte (în lateral, aplecați-vă, așezați-vă); ajunge la capăt și sări (în spate, cu o întoarcere);

Pozițiile mâinilor (pe centură, în spatele capului, în lateral, în sus);

Obiecte folosite (coșuri, minge, saci de nisip pe cap).

Îndrumarea exercițiilor în echilibru ar trebui să țină cont de pregătirea copiilor și să stimuleze independența.

În grupele mai tinere exercițiile sunt de natură jucăușă („Pe calea pentru a vizita păpușa”, „Prin bălți, step-gay, ridică picioarele deasupra picioarelor!”). Instrucțiunile metodice ar trebui să vizeze un sentiment de încredere.

În grupul de mijloc exercițiile devin mai dificile nu numai cantitativ (deja o pistă, un tobogan mai înalt), dar și metodele de executare și volumul exercițiilor se schimbă: se folosesc diferite metode de efectuare a exercițiilor și alternarea lor (până la mijlocul băncii mergem mai departe). degetele de la picioare, apoi cu un pas normal; spre mijloc - cu un pas adăugat, călcâiul până la deget, apoi sărituri, alergare; spre mijloc - pas lateral cu partea dreaptă, apoi întoarceți 180 0 și pași laterali cu partea stângă ).

în grupuri de seniori se acordă o mare atenţie independenţei şi iniţiativei. Complicație cantitativă și calitativă. Sarcinile pot fi: mergeți până la mijlocul băncii pe degetele de la picioare și apoi în diferite moduri pe cont propriu („Mișcați-vă în jurul băncii în diferite moduri, mișcările nu pot fi repetate dacă unul dintre băieți a făcut-o deja”).

În plus față de mișcările tradiționale pe bănci și poteci, trebuie să utilizați o varietate de mișcări libere - cerc în combinație cu mers, alergare, opriri la un semnal pe două și un picior, inclusiv mișcări cu ochii închiși: mers, alergare, sărituri înapoi . Capacitatea de echilibru se dezvoltă în exerciții sportive: schi, alunecare pe poteci de gheață, ciclism, săniuș.

Modalități de organizare a celor implicați atunci când efectuați exerciții în echilibru:

Fluidizare (deplasare pe poteci, bănci);

Frontale (încercuiri, exerciții statice).

La efectuarea exercițiilor (antrenamentului) în echilibru, trebuie efectuată asigurare, locurile de antrenament trebuie echipate cu covorașe de gimnastică.

Literatură:

1. Kozhukhova, N. N. Profesor de educație fizică în instituțiile preșcolare: Proc. indemnizație pentru studenți. fals. doshk. educatie inalta ped. manual instituții / N.N. Kozhukhova, L.A. Ryzhkova, M.M. Samodurov; Ed. S.A. Kozlova. - M.: AcademiA, 2002. - 316 p.

2. Stepanenkova, E. Ya. Teoria și metodele educației fizice și dezvoltării copilului: manual. indemnizație pentru studenți. universități care studiază special - Pedagogie și psihologie preșcolară, Pedagogie și metode de educație preșcolară / E. Ya. Stepanenkova. - Ed. a III-a, șters. - M.: AcademiA, 2007. - 365 p.

3. Stepanenkova, E. Ya. Educația fizică la grădiniță: program și metodă. Recomandări pentru cursuri cu copii 2-7 ani / E. Ya. Stepanenkova. - M: Mozaic-Sinteză, 2008. - 95 p.

Salutare dragi cititori. Vă prezint atenției o nouă secțiune a site-ului meu. Se numește „Lecțiile mele”. În această secțiune voi posta articole-povestiri despre orele mele de fizică într-un centru de dezvoltare pentru copii. Și eu însumi îmi voi aminti mai bine ce și cum a mers și sper că veți fi interesați. Poate repetați și îmbunătățiți?

Astăzi voi vorbi despre o lecție pe tema „Echilibrul”. Ne-a purtat sub forma unei călătorii într-un basm.

A început cu faptul că la ușă ne-am întâlnit cu un funambulism care stătea pe o frânghie subțire de la prova. Chiar și atunci când încerca să-l slăbească, nu a căzut, ci a continuat să stea în picioare.

Întrebat cum a făcut-o, funambulul a răspuns că s-a antrenat mult, a dezvoltat echilibrul și a văzut și o pasăre magică albastră, iar dorința lui de a învăța să facă acest lucru (adică să stea pe arc) i-a fost împlinită.

Am început și noi să ne antrenăm. Mai întâi au stat pe un picior, cu ochii deschiși, apoi cu ochii închiși.

Funambulul, văzându-ne eforturile, ne-a arătat poteca care avea să ducă la pasărea albastră. Nu poți opri drumul nicăieri.

Și așa am pornit pe potecă. Era atât de îngust încât a trebuit să mergem aproape într-o linie.

Pe drum am dat de un urs adormit. Pentru a nu-l trezi, noi, în plus, am mers pe potecă în vârful picioarelor, păstrându-ne echilibrul.

Poteca ne ducea în pădure, spre o poiană. Lunca era înconjurată din toate părțile de copaci înalți. Unde să merg mai departe? Necunoscut. Dar am găsit o mulțime de gratii în poiană și am decis să construim din ele un turn înalt pentru a ne urca și a vedea pasărea albastră. e pe undeva.

Cu toate acestea, turnul nu este foarte înalt. Apoi am început să scoatem cu grijă bețișoarele din el și să le punem deasupra. în timp ce turnul, desigur, nu ar fi trebuit să cadă. Echilibrul trebuia menținut. Așa că aproape am dublat înălțimea turnului. Dar, de îndată ce erau gata să urce pe el, s-a prăbușit!

Ce sa fac? Pe cine sa intrebi?

Și atunci am văzut o vulpe, care s-a uitat la noi cu atenție și nu s-a speriat deloc, nu a fugit. Am decis să o întrebăm dacă a văzut o pasăre albastră?

Și ce ai auzit? Se dovedește că vulpea nu numai că a văzut-o, dar și-a ascuns pasărea într-un cufăr pentru ca aceasta să nu zboare și să-i îndeplinească doar dorințele! Adevărat, nu a ieșit nimic din chanterelle din asta. Pasărea stătea liniștită în piept, dar dorințele nu s-au împlinit: (Asta e.

Chanterelle a promis că ne va da pasărea dacă îi răspundem la trei întrebări. Ce să faci, de acord.

1 întrebare vulpe: Dă-mi 3 stări de echilibru stabil.

Le-am sugerat băieților că un echilibru stabil este un astfel de echilibru încât, dacă corpul este ușor deviat de el, atunci se va întoarce înapoi.

Apoi au reușit să înscrie 3 astfel de poziții. Acesta este pendulul ceasului (oscilează, dar revine întotdeauna la poziția sa de echilibru); al doilea este funambulul pe care l-am întâlnit la început (oricât am scuturat frânghia, nu a căzut); iar a treia este poziția întinsă pe podea) Nu imediat, desigur, am marcat aceste poziții, dar am marcat.

a doua întrebare a vulpii: Numiți 3 poziții de echilibru instabil.

Din nou, le-am dat un mic indiciu, le-am explicat băieților că o poziție de echilibru instabilă este un astfel de echilibru în care dacă corpul este scos din acest echilibru, atunci nu se va întoarce înapoi, ci va cădea sau se va rostogoli.

În acest moment, băieții i-au spus rapid vulpii nici măcar trei, ci mai multe opțiuni pentru un echilibru instabil. Când stai într-un picior, când mergi cu ochii închiși, își amintesc de turnul nostru, un măr căzut dintr-un copac... ..

A treia întrebare a lui Fox: De ce este un echilibru stabil atât de stabil?

Ei bine, această întrebare este doar pentru mine. E bine că băieții nu sunt singuri cu vulpea întâlnită. i-am răspuns vulpii că echilibrul stabil este stabil deoarece întreaga greutate a corpului cu el este foarte scăzută (centrul de greutate este situat aproape de punct de sprijin, sau chiar sub punctul de sprijin. Acesta este cel mai stabil).

Când stăm întinși pe podea, toată greutatea se află pe podea, nu poate cădea nicăieri și nu există încotro. Centrul nostru de greutate (aproape la buric) este aproape de podea. Când funambulismul stă pe arc și nu cade, are greutăți grele în mâini, care coboară greutatea principală jos, sub punctul de sprijin, frânghia. Și gravitația principală a pendulului se află într-o bilă masivă, disc și este, de asemenea, în partea de jos a corpului. Prin urmare, atunci când respingem pendulul din poziția de echilibru, acesta tinde înapoi.